Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Hadi kalk yeşil çayını demle iyi oldunuz dimi artık
İyiyizzzz bebeğim :KK76: çok şükür

İstersek olamaz mıyız sanki?

Hem zaten ben 0 beden yada 25 beden falan sevmem. 36-38 candır. Ondan kasmıyorum.
Kesinlikleeéeee :halay:

Bence de 38 yeterli çok zayıfta çirkin görünüyor
Bence de öyle ya. Ne bileyim böyle kötü görünüyor.

Yani canım. Kadının 42 beden olanı makbuldür diyede ben kasmıyorum :KK70::KK70::KK70:
Tabiiii canım :KK48: 42 beden candır :KK48:

Ahahha, olmazsa azıcık kasalım yaw, bayaa memnun gibiyiz halimizden :KK48:
:KK45:
 
Kahvaltı
1,5 dilim tb ekmeği
Beyaz peynir

Öğle
Muzlu yulaf lapası

Akşamüstü
Pringles yedim. :oops: film izlerken kandırdı kocişim Allahtan kutunun çeyreğini yedim.
Bide azıcık çikilat yemiş olabilirim. :KK47:

Akşam yemeğim böylece yalan oldu. Kahve içcem birazdan.

Su: 2 lt
Spor: bebelerimi uyutunca eliptigimle hasret gidereceğiz inşallah :KK8:
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı geceler :KK68:

Hani ayağı yanmış Kaptanınız diyip diyip duruyordum ya heh işte bugün hakikaten ayağı yanmış kedi gibiydim :KK70: :KK70: :KK70:
Sabah daha gün aydınlanmadan yollara düştük Maraton uğruna ama hayatımda geçirdiğim en keyifli günlerden biriydi :KK71::KK71::KK71::KK71::KK71:

Ayşeyle sabah erkenden buluştuk sonra diğer arkadaşlarımlada bir araya gelip Maratona katıldık ama cidden çooook eğlendik :21: bol bol resim çekildik :KK48: Gerçi ben resimlerde yine kendimi kilolu görüyorum birde tshirtümü her defasında düzeltmeyi akıl etmedim oda toplanınca ( ki altımda bir kat daha vardı üşümeyeyim diye :KK70: ) budur diyemedim :KK48:
Maratonu tamamladık ( 10 km ) birde bitiş çizgisinden sonra vasıta bulamayınca bir okadar daha yürümüşüz farkında olmadan :KK70: tabi benim ayaklara kara sular indi daha doğrusu yorgunluk tatlıydı ama ayakkabılardan sanırım bir ayağımın altı su toplamaya başladı :KK70:
Bu arada daha Maratonun başlangıç noktasına Otobüslerle götürüldük ve okadar kalabalık olunca tabi kımıldayamadım derken boynum tekrar tutuldu mu :KK57: Aha dedim yandım ben yürüyemeyeceğim hatta o ara eşim aradı gördüğün ilk ambulansa söyle sana bir kas gevşetici yapsınlar dedi ama şükür otobüsden inince bir iki dakika sonra geçti ve parkur bitene kadar hiç ağrım olmadı :KK48:
Numaralarımızı da kaşelettik artık yarın gider madalyalarımızı alırım :KK48:

Bu arada bugün tam tamına 28 915 adım atmışım :KK71::KK71::KK71::KK71::KK71: ( 20 km yol ve 4 saat 27 dakika yürüyüş süresi :KK66: )
 
Kahvaltı
1,5 dilim tb ekmeği
Beyaz peynir

Öğle
Muzlu yulaf lapası

Akşamüstü
Pringles yedim. :oops: film izlerken kandırdı kocişim Allahtan kutunun çeyreğini yedim.
Bide azıcık çikilat yemiş olabilirim. :KK47:

Akşam yemeğim böylece yalan oldu. Kahve içcem birazdan.

Su: 2 lt
Spor: bebelerimi uyutunca eliptigimle hasret gidereceğiz inşallah :KK8:

En azından menü yazacak kıvamdasın kuzucum tebrikler :)

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı geceler :KK68:

Hani ayağı yanmış Kaptanınız diyip diyip duruyordum ya heh işte bugün hakikaten ayağı yanmış kedi gibiydim :KK70: :KK70: :KK70:
Sabah daha gün aydınlanmadan yollara düştük Maraton uğruna ama hayatımda geçirdiğim en keyifli günlerden biriydi :KK71::KK71::KK71::KK71::KK71:

Ayşeyle sabah erkenden buluştuk sonra diğer arkadaşlarımlada bir araya gelip Maratona katıldık ama cidden çooook eğlendik :21: bol bol resim çekildik :KK48: Gerçi ben resimlerde yine kendimi kilolu görüyorum birde tshirtümü her defasında düzeltmeyi akıl etmedim oda toplanınca ( ki altımda bir kat daha vardı üşümeyeyim diye :KK70: ) budur diyemedim :KK48:
Maratonu tamamladık ( 10 km ) birde bitiş çizgisinden sonra vasıta bulamayınca bir okadar daha yürümüşüz farkında olmadan :KK70: tabi benim ayaklara kara sular indi daha doğrusu yorgunluk tatlıydı ama ayakkabılardan sanırım bir ayağımın altı su toplamaya başladı :KK70:
Bu arada daha Maratonun başlangıç noktasına Otobüslerle götürüldük ve okadar kalabalık olunca tabi kımıldayamadım derken boynum tekrar tutuldu mu :KK57: Aha dedim yandım ben yürüyemeyeceğim hatta o ara eşim aradı gördüğün ilk ambulansa söyle sana bir kas gevşetici yapsınlar dedi ama şükür otobüsden inince bir iki dakika sonra geçti ve parkur bitene kadar hiç ağrım olmadı :KK48:
Numaralarımızı da kaşelettik artık yarın gider madalyalarımızı alırım :KK48:

Bu arada bugün tam tamına 28 915 adım atmışım :KK71::KK71::KK71::KK71::KK71: ( 20 km yol ve 4 saat 27 dakika yürüyüş süresi :KK66: )

Çok isterdim sizinle yürümeyi yaa, maşallah size banucum resimleri gördüm cidden harikasınız.
 
Bende hem nefsimi körelteyim hemde borçları azaltayım diye oruç tutucam bu hafta inşallah, eğer akşam ve sahurları saçma sapan geçmezsem Harika olucak benim için. Hadi bakalım hayırlısı, ne yiyip ne yemeyeceğimi çok iyi biliyorum, uygulayacağım inşallah.
 
En azından menü yazacak kıvamdasın kuzucum tebrikler :)



Çok isterdim sizinle yürümeyi yaa, maşallah size banucum resimleri gördüm cidden harikasınız.
:KK15:

Bende hem nefsimi körelteyim hemde borçları azaltayım diye oruç tutucam bu hafta inşallah, eğer akşam ve sahurları saçma sapan geçmezsem Harika olucak benim için. Hadi bakalım hayırlısı, ne yiyip ne yemeyeceğimi çok iyi biliyorum, uygulayacağım inşallah.
Hadi Allah kabul etsin canım. Yarasın da :KK66:
 
Dimi bende 42 bedenim bende makbulum o zaman :KK53:
Ahahha, olmazsa azıcık kasalım yaw, bayaa memnun gibiyiz halimizden :KK48:

Maşallah sana kaptaniçem :KK15:
İyiyizzzz bebeğim :KK76: çok şükür


Kesinlikleeéeee :halay:


Bence de öyle ya. Ne bileyim böyle kötü görünüyor.


Tabiiii canım :KK48: 42 beden candır :KK48:


:KK45:
Bizim burada ne işimiz var? :110:
Zopayi aldırmayın elime hepimiz en kötü 38 beden olana kadar bu kilolar gidecek:sopa::sinirli::sinirli::sinirli:
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı geceler :KK68:

Hani ayağı yanmış Kaptanınız diyip diyip duruyordum ya heh işte bugün hakikaten ayağı yanmış kedi gibiydim :KK70: :KK70: :KK70:
Sabah daha gün aydınlanmadan yollara düştük Maraton uğruna ama hayatımda geçirdiğim en keyifli günlerden biriydi :KK71::KK71::KK71::KK71::KK71:

Ayşeyle sabah erkenden buluştuk sonra diğer arkadaşlarımlada bir araya gelip Maratona katıldık ama cidden çooook eğlendik :21: bol bol resim çekildik :KK48: Gerçi ben resimlerde yine kendimi kilolu görüyorum birde tshirtümü her defasında düzeltmeyi akıl etmedim oda toplanınca ( ki altımda bir kat daha vardı üşümeyeyim diye :KK70: ) budur diyemedim :KK48:
Maratonu tamamladık ( 10 km ) birde bitiş çizgisinden sonra vasıta bulamayınca bir okadar daha yürümüşüz farkında olmadan :KK70: tabi benim ayaklara kara sular indi daha doğrusu yorgunluk tatlıydı ama ayakkabılardan sanırım bir ayağımın altı su toplamaya başladı :KK70:
Bu arada daha Maratonun başlangıç noktasına Otobüslerle götürüldük ve okadar kalabalık olunca tabi kımıldayamadım derken boynum tekrar tutuldu mu :KK57: Aha dedim yandım ben yürüyemeyeceğim hatta o ara eşim aradı gördüğün ilk ambulansa söyle sana bir kas gevşetici yapsınlar dedi ama şükür otobüsden inince bir iki dakika sonra geçti ve parkur bitene kadar hiç ağrım olmadı :KK48:
Numaralarımızı da kaşelettik artık yarın gider madalyalarımızı alırım :KK48:

Bu arada bugün tam tamına 28 915 adım atmışım :KK71::KK71::KK71::KK71::KK71: ( 20 km yol ve 4 saat 27 dakika yürüyüş süresi :KK66: )
Aleyküm selâm Banu.
Bravo size :nazar::KK9:
 
Bende hem nefsimi körelteyim hemde borçları azaltayım diye oruç tutucam bu hafta inşallah, eğer akşam ve sahurları saçma sapan geçmezsem Harika olucak benim için. Hadi bakalım hayırlısı, ne yiyip ne yemeyeceğimi çok iyi biliyorum, uygulayacağım inşallah.
ALLAH kabul etsin canım
 
Back
X