- 23 Mart 2016
- 29.839
- 90.299
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.861
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 28 Mart 2013
- 1.712
- 1.895
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.862
Merhaba 
Menümü vereyim
Bir dilim ekmek üzerine çemen bir yumurta şekersiz çay
Ara 3 5 kuru üzün tanesi
Şekersiz çay
Öğle
8 yk kuru fasulye
2 yk pilav pirinç
Ekmek yok
Bir elma
Akşam
7 yk kuru börülce
4 yk bulgur pilavı
3 yk yoğurt
Ekmek yok
Şekersiz çay ve su 2.5 litre birazdan karın bacak egzersizi yapıcam
Benden bu kadar
Menümü vereyim
Bir dilim ekmek üzerine çemen bir yumurta şekersiz çay
Ara 3 5 kuru üzün tanesi
Şekersiz çay
Öğle
8 yk kuru fasulye
2 yk pilav pirinç
Ekmek yok
Bir elma
Akşam
7 yk kuru börülce
4 yk bulgur pilavı
3 yk yoğurt
Ekmek yok
Şekersiz çay ve su 2.5 litre birazdan karın bacak egzersizi yapıcam
Benden bu kadar
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 683
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.863
Bu haftasonu gidebilirim pazar belki. Ya da bi dahaki hafta haftaici bi sabah. Ikisinin arasi uzasin istedim biraz ama cok uzatirsam da regl donemim yaklasicak odem vs. O yuzden bi 10 gun icinde falan gitmem lazim:)
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.864
günaydınlarr
kızlar malum koşturmacalarım devam ediyor geçmişi okudum ama yazamadım
@dennisgo doğum günün kutlu olsun
fancynancy tatlım kuzularının doğum günü kutlu olsun
kremsokola
teşeklür ederimmmm canımmm.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.865
Kendimde çok söz söyleme hakkı bulmasam da arkadaşım, akşam ya pilavı ya da ekmeği seçmeliydin diye bir tavsiyede bulunabilirim.Pazartesi menüm.
Sabah 1domates 6 zeytin 2k.kutusu peynir
1 dilim k.ekmegi
Ara sekersiz türk kahvesi
Ögle 2 domates salatalik sögüş 1elma
Ara limonlu soda
Aksam kiymali yumrta (2tane)1dilim k.ekmek
2 y.kasigi pilav
2litre suCherry Mom
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.866
Şu akşam ekmeklerini sabah ya da öğleye çeksek daha güzel olacak vallahi. Aynı hataları bende yapıyorum
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.867
Aaaaaa bende bendeeee
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.868
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.869
Sabah
Filtre kahve
1 yumurta
Ara
Çay, çay ve çay
Öğle
2 kepçe mercimek çorbası
1 porsiyon etli taze fasulye
2 yk pilav
Ara
Filtre kahve ve çay
2 küçük parça bitter çikolata
Akşam
2 kepçe tavuk suyu çorba
1 şinitzel
Su: daha iki litreyi tamamlayamadım ama azimliyim
Spor; Maalesef yok
Filtre kahve
1 yumurta
Ara
Çay, çay ve çay
Öğle
2 kepçe mercimek çorbası
1 porsiyon etli taze fasulye
2 yk pilav
Ara
Filtre kahve ve çay
2 küçük parça bitter çikolata
Akşam
2 kepçe tavuk suyu çorba
1 şinitzel
Su: daha iki litreyi tamamlayamadım ama azimliyim
Spor; Maalesef yok
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.870
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.871
Gecmedimo daha kaptanim
- 23 Mart 2016
- 29.839
- 90.299
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.872
Şahane
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.873
İyi akşamlar kızlar yazamıyorum çok fena hastayım 2 gündür boğazlarım yara oldu resmen su dahi içemiyorumuzun zamandır işk defa böyle hasta olup yataklara düştüm
Cok gecmis olsun nolacak boyle bende hala iyi sayılmam
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.874
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.875
İyiyim, kasıklarım baya ağrıyo ama iyiyim şükür 
sen nasılsın? @Leyl-i-fer
sen nasılsın? @Leyl-i-fer
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.876
Aa emnis yalniz değilsin bak benide etiketliyememisİyiyim, kasıklarım baya ağrıyo ama iyiyim şükür
Bugun bacaklarimda agriyo yürüyüş yapamadım yarin yine doktora gidicem
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.877
Selam kızlar ufaklık iyileşti şimdi ben hastayım dövmüşler dövüşler bir kıyıya atmışlar gibi her yerlerim ağrıyor
Sizler neler yapıyorsunuz ne var ne yok grupta 1 haftadır okuyamadım bile umarım herkes iyidir
Sizler neler yapıyorsunuz ne var ne yok grupta 1 haftadır okuyamadım bile umarım herkes iyidir
- 23 Mart 2016
- 29.839
- 90.299
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.878
Selam canım geçmiş olsun evde okula giden çocuk varsa evden hastalık uzak durmuyor anlaşılan
takımda da çok hasta var senin gibi 
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.879
Etiket beceremiyorum galiba dicem ama bazen de oluyoAa emnis yalniz değilsin bak benide etiketliyememis
Bugun bacaklarimda agriyo yürüyüş yapamadım yarin yine doktora gidicem
tüh ya inşallah bir an önce toparlanırsın
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #322.880
Çok geçmiş olsun
Benzer Konular
