- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.301
Kime benziyodu
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.302
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.303
Geçmiş olsun olur hastalık dönemlerinde öyle bozma moralini
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.304
Ayy ayy hamilelik takvimide gelmiş bende kullanmştım 9 ay boyunca çok güzel bilgilerde oluyor hafta haftaEvet tüp bebek avantajı mı desemtipini de gördüm rahime bırakılırken bu da bi şans sankim
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.305
Kargon geldimi canim pt toparlamis
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.306
Aynen bugün geldi :)) 4 hafta sürdü mübarek :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.307
Tadına hiç bakmadın Mı.maşallah.
Ben netde yanlış yapıyorum diyordum.
Buldum yanlışı.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.308
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.309
Aslında önemli olan yumuşak mi kabarık mi olduğu tadı bildiğin poğaça: un süt yağ
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.310
Öğle ama sıcacık bir de yanına çay.
Ohhh mis.
Ama diyetten sonra tabii ki o da tadında.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.311
Tabii ki canım.Doktorum harika diyince bi takvimi hakettiğime karar verdim
Hafta hafta biz de takip ederiz.
Biz de heyecanlıyız.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.312
Kızlar iyi geceler
Sabah okul var
Sabah okul var
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.313
Yaa öylemi dedi şükürDoktorum harika diyince bi takvimi hakettiğime karar verdim
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.314
Kolay gelsin iiyi geceler
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.315
Bugünkü menüme göre;Karbonhidratta aşım yağ ve proteinde eksiğim var 
ayvacicegi
bu hedefler doğru mudur sence 50_30_20 ?
ayvacicegi
bu hedefler doğru mudur sence 50_30_20 ? - Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.316
Menüm
Sabah türk kahvesi sade bir koca bardak su
Öğle-tonbalıklk salata
Ara armut
Akşam tavuk sote 4 kaşık 1 kase çorba
Sabah türk kahvesi sade bir koca bardak su
Öğle-tonbalıklk salata
Ara armut
Akşam tavuk sote 4 kaşık 1 kase çorba
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.317
Şimdi
Program yüzde değil de gram gösteriyor mu?Bugünkü menüme göre;Karbonhidratta aşım yağ ve proteinde eksiğim var
Eki Görüntüle 2568413
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.318
Kabaca bana da karb fazla protein az görünmüştü ama bakman gereken gram. Protein kas kaybetmemek için kilo başına 0.8-1.0 çarpımıyla protein almalısın.Bugünkü menüme göre;Karbonhidratta aşım yağ ve proteinde eksiğim var
Eki Görüntüle 2568413
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.319
Gözünüz aydın canım. Allah analı babalı büyütsün.Arkadaşlar Merhaba,
Geçen haftadan beri kendimi kaybetmiş durumdayım. Kardeşimin bebeği oldu, hala oldum.
Sen dogurda ben gelin alirim artik kizini
Kız mı oluyo bu arada bebek. Allah mı söylettiPeh biz daha yakın adayız
Çok geçmiş olsun canım. Dikkat et kendine. Bu sene grip bırakmıyor insanı kolay kolay.
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 683
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #324.320
Evet proteini doldurmak cok zor, ki ben her oglen ve aksam istisnasiz et yiyorum (kirmizi et, tavuk ya da balik). Ben protein tozu kullaniyorum o yuzden.
Benzer Konular
