• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Yapalım ortim 😍
Ben çok koptum çünkü.
Çocuklar da çok bunaltıyor. Küçük kızım gündüz uykularını reddetmeye başladı, çok yoruyor lar. Yarından itibaren spora başlıyorum. Hadi bu hafta güzel sonuçlar gelsin ortim 😘
Ayy vala hadi dünde spor yapamadim esim emdi bütün enerjimi 😅 çok temizlik yaptım falan hamilelik sonrası ilk defa belim ağridi
Bugun karşılıklı spor ve.guzel menülere başlıyoruz ortim
Bugün artı.eksi ne durumdasın ben 100 grmcik eksi:) ama şimdi muhallebi gömdüm +500.gelmistir :rolleyes: öğle yemeği yerine yedim akşamda çorba salata yapar dengelerim reglim geliyor.bile isteye yedim 🙈
 
Biz evde üç kişiyiz bu süreçte.. İş yerleri kapanınca bir arkadaşımız geldi sonra sokağa çıkma yasağı olunca kaldı ve üçümüz kalacağız 5 nisana kadar. Buraya kadar bir sorun yok aslında dediğinde haklısın. Ama 3-4 gün önceye kadar yukarıdan inen bir arkadaş ile gece oyun da oynuyorlardı. Bu kadar temizlik dışarıdan gelen olduğu içindi. Ama 2-3 gündür aldığımız haberler ve olan bazı şeylerden dolayı evimizi herkese kapattık o nedenle daha rahatım artık.
Kapatın tabi canım hiç misafir zamanı değil dikkat edin kendinize
 
Tek kilo bildirimi senden mi :)) cumadan sonra artı.mi geldi 🤔 regli falan mı var menü ve yürüyüş güzeldi.sasirdim
Bende -100 deyim şuan 🙈
Ben de anlamadım sanırım normalde çalışıyorum demek ki yoruluyordum kafa olarak şimdi evdeyim ya anlayamadım hadi geçen hafta yedim yani bu hafta neden geri gitmiyo tartı anlayamıyorum bu gün hava kapalı ama yine yürüyüş yaparım yine diyete dikkat de ederim cumaya kadar sıkı tutarım yani dün turşu yemiştim acaba o mu su tuttu vücutta
 
Yaa😕 buz falan koysan acıyan bölgeye rahatlatır belki. Dr önermişti bana da, elimde sıkıntı olduğunda . Eklem ağrıları, yaralanmaları için iyi gelirmiş. Ama tabi daha da zarar vermesin korkarım.
Onu da denedim aslında akşam üzeri doktora gitcem mecbur artık.
Sen naptinda öyle oldu kolun,gecmis olsun
ya salonun bi duvarı komple cam eşim sildi dışlarını ama bi yerde su lekesi kalmış elimde bez varken sileyim dedim uzanmaya çalışırken omzum döndü sanki bişey kemiklerim arasına sıkıştı çekildi gibi hissettim. Sonra iş yapmaya devam ettim sıcağına zorlamadı galiba ama dünden beri pert
 
Ben de anlamadım sanırım normalde çalışıyorum demek ki yoruluyordum kafa olarak şimdi evdeyim ya anlayamadım hadi geçen hafta yedim yani bu hafta neden geri gitmiyo tartı anlayamıyorum bu gün hava kapalı ama yine yürüyüş yaparım yine diyete dikkat de ederim cumaya kadar sıkı tutarım yani dün turşu yemiştim acaba o mu su tuttu vücutta
Heeee kesin ondandır canım yarın kesin ekşi gelir o.halde
 
Babam hiç evlatlarına ekmek bile alın demedi. Herşeyini kendi halletti. 70 yaşında. Hatta herkesin ihtiyacına babam koşardı. Bişey alın demek zoruna gidiyor. Acil olmadığı halde O an alınmazsa da kırılıyorlar. Yani bi nevi yük olmuş hissediyorlar. Böyle bi durum oluştu artık😕
Ah kiyamamm bu kuskunlukler canlarından önemli niye böyle yapıyorlar:(
 
Back
X