Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Umudumvar07 .!.:

Canlar ben bugün çok kötüyüm regl sancım var sabahtan beridir kıvranıyorum. Paylaşım yapmaya çalışacağım. Yapamazsam bu akşamlık beni affedin olur mu. 2 ağrı kesici 1 kas gevşetici aldım ama bana misin demedi. Acile gitmeye korkuyorum

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Umutumut82 canim iftarda pide yememeye çalış o seni agirlastiriyordur

Genişletmek için tıkla...

Umutumut82 .!.:

Insilün direncim varya gün icinde aç kalip aksamda pideyi yiyince şeker fırlıyor herhalde.
Siyez bugdayindan ekmek yaptim onu yicem artik.

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Bence de canım en iyi sen kendini bilirsin önlemini al beyaz un tehlikeli ya bende pidemi beyaz undan yaptim günde 1.avuc.ici yiyorum iste

Genişletmek için tıkla...

Umutumut82 .!.:

Malesef bende eksi yok. Sanirim pide den oluyor hic yemesemde olmuyor. Birde sahurdan sonra hemen yatiyorum zaten tek gözum kapali yiyorum,iftardan sonrada yatiyorun korkunc agirlik cöküyor

Genişletmek için tıkla...

Umutumut82 .!.:

Seker problemin yoksa 1 avuctan birsey olmaz canim. Valla iftardan önce saha iyiydim yemekten sonra kamyon carpmis gibi oluyorum.

Genişletmek için tıkla...

Umutumut82 .!.:

Seker problemin yoksa 1 avuctan birsey olmaz canim. Valla iftardan önce saha iyiydim yemekten sonra kamyon carpmis gibi oluyorum.

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Yok sadece kilo problemim var.
Yada sen adım adım yiyeceksin maalesef önce bir çorba yarım saaat 1 saat sonra yemeek anı şeker firlamasin diye

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

Ramazan demek pide demek benim için iftarda 1 çorba 1 pide versinler yeter bana. Sırf yememek için almıyorum 1 defa aldım. Hafta sonuda karışık unla kendim yapmayı deneyeceğim. Pidesiz ramazan çok zor

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

Iftara hafif yemeye çalış çeşit çok olursa ve ağır olursa insan iftardan sonra yerinden kalkamıyor. Sahurda bizlerde yiyip yatıyoruz. Iftardan sonra yatmaya yakın spor yapmaya çalışabilirsin. Bu hafta dikkat etmen lazım yüzden 2 ye bölünecek bu hafta

Genişletmek için tıkla...

Umutumut82 .!.:

Bende kendim yapiyorum. Esim artik sen kendini aşmaya basladin obez olucaz diyor

Genişletmek için tıkla...

Umutumut82 .!.:

Ikiyemi bölünecek neeeeeeeee ilk defa duyuyorummmm

Genişletmek için tıkla...

Umutumut82 .!.:

Ikiyemi bölünecek neeeeeeeee ilk defa duyuyorummmm

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Benimki de istikrarlı bi şekilde her gün pişi istiyo kovalıyorum ışık hızıyla

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Benimki de istikrarlı bi şekilde her gün pişi istiyo kovalıyorum ışık hızıyla

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Tabiki e kuzum bildirimsizsin diye niye üzüldük yazdım ben cuma gunu zaten

Genişletmek için tıkla...

Umutumut82 .!.:

Bildirim dyrumunu biliyorumda 2 ye bölünecegini bilmiyordum. Bunun şerefine 1 dilim pasta yesemmi .

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Bende Mehmet Emre'ye pişi yapıyorum habire

Genişletmek için tıkla...