• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Biliyorum kilo aldırmadığını hahahahaha hiçbir ilaç ödem harici kilo aldıramaz zaten, iştah açar en fazla. 😂 Annem iyileşeyim diye yedirir diye bu isyan... Yok yok almam herhalde kilo falan. Sakin olunuz. ♥
Aman böyle şeyler deme çarşamba günleri bende kalp var :D :D
 
A aa dondurma önemli. 😂🤪 Genelde değiştirecek bir şey olmuyor gibi geliyor ama isteyen baya değiştiriyor. Hayal gücü meselesi. 😂😂 Özel bir dyt mi? Belki değiştirirsin diye
Online alıyorum kizi bırakamayınca gidemiyorum
Değiştirme değil bırakmama az kaldi
 
Ahahaha aynen :KK70:

Hoşgeldin kaptanların en güzeli takımın NEŞESİ ve POZİTİF ENERJİSİİİİ :KK74::KK74:

Böyle şeylerde mutlaka yaz bize belki diyet grubuyuz diyetle ilgili konuşmamız gerekli ama sonuçta duygusal durumundan ötürü diyetini bozmaya niyetleniyorsun yani bu da bizim uzmanlık alanımıza giriyor. :KK70: Bu grupta kocasından en çok çekenlerden birisiyimdir benimki sinir hastası sinirlendi mi ağzına geleni söyler kaç kere ayrılma noktasına geldik sırf beni gerçekten sevdiğini bildiğim ve asla aldatmayacağına güvendiğim için duruyorum yoksa kaç kere kaçar giderdim yani. O nedenle çok aşırı özel bir konu olmadıkça bizimle paylaşıp içinden atabilirsin inan insan yazdıkça konuştukça açılıyor derdine ortak bulunca kendini daha iyi hissediyor. :)

İşte eli maşalı kaptanımız işte beklediğimiz emnis :KK70:

Buluruz kaptanım buluruz canınızı sıkmayın ben açtım gözleri takip ediyorum :KK70:

Yaa neden ya olmaz ki ama 1 gün diyeti bozduk diye olmaz ki biz kaç kere bozduk hem :KK43:



:KK43: :KK43:
Benimde cevremde herkes eşimi bilir aşırı mulayimdirama sinirlenince ne dediğini bilmiyor dün bende düşündüm ayrılmayı halen de düşünüyorum ama kızım var arada sabah çocuk baba diye uyanıyor o sinirle birde ayağım kaydı düştüm dün kirmadim ama incittim herhalde her yerim ağrıyor 🙄
 
Online alıyorum kizi bırakamayınca gidemiyorum
Değiştirme değil bırakmama az kaldi
Yani diyetisyen genel anlamda çok faydalı bence. Ama olaya hakim değilsen. Ben ilk gittiğimde çok faydasını gördüm. Neyi nasıl yemem gerektiğini, ekmek yerine ne yiyebileceğimi falan hep öğretmişti sağ olsun. Ama sonrasında iş insanın kendisinde bitiyor. Elimde onlarca diyet listesi var. Hepsine tek tek para verdim. Ama gel gör ki yine buradayım. 😂😂 İşte burası o anlamda çok iyi oluyor. Kendinde bulamadığın motivasyonu veriyor insana. Zaten motivasyon olunca da gerisi geliyor. Eğer yeme düzenine falan hakimsen bence de gitme. Ben de buraya ilk geldiğimde dyt gitmeyi düşünüyordum. Sonra bir süre böyle deneyeyim dedim ve olduğunu görüp gitmekten vazgeçtim. Hatta bir süre beni dyt gidiyor zannetmişlerdi menülerimden. 😂😂
 
Benimde cevremde herkes eşimi bilir aşırı mulayimdirama sinirlenince ne dediğini bilmiyor dün bende düşündüm ayrılmayı halen de düşünüyorum ama kızım var arada sabah çocuk baba diye uyanıyor o sinirle birde ayağım kaydı düştüm dün kirmadim ama incittim herhalde her yerim ağrıyor 🙄
Benimki de aynı öyle bir ara hele salgın döneminde her gün kedi köpek gibi birbirimize giriyorduk. Normalde de mülayim birisi değil sert görünümlü yani çevresindekiler hep korkarlar. Tabi cicim aylarındayken böyle şeyler çekici geliyor kadınlara sert erkek falan diye ama aynı eve girip sana da aynı sertlikte davranınca işler baya bir değişiyor. :D

Sinirlenince bizimkinin dediklerini duysan sen bu laflara nasıl katlanıyorsun dersin ağzına ne gelirse söylüyor. 5 dk sonra da gelip sarılıp özür diliyor bir daha yapmıcam diyor. Ama yapıyor çünkü sinir hastası olanlar zaten bu şekilde oluyorlar. İlaç tedavisi ve psikolog desteği alması lazım istemiyor bende zorlamıyorum. Öyle böyle gidiyoruz bir şekilde. Salgın döneminden sonra işe başlayınca günde 10 12 saat görmüyorum şimdi araya özlem giriyor ondan biraz düzeldi aramız. Salgın 1 ay daha sürse iş yerleri kapalı olsa ben kesin eşyalarımı kedilerimi alır kaçar giderdim herhalde annemin evine. :D
 
Balık değil o dün yansıyan gömdüğünüz lavaş ekmeklerii :KK70:
yaaa yemedım korkudan lavas ekmegını hakket bir sunum aldım toplam 25 gr bile etmiyordu ama bol keseden tutayım dedım 25 yazdım. Eşim valla pidelerle gomdu ben kuru kuru. ama yarına halederım ıns.bugun kabak yogurtttt. ıkısınde candır.
Günaydın 😘😘
Bende sabah yağ analizine de baktım 2 haftadır bakmıyordum yaklaşık 1 kiloya yakın yağdan gitmiş 💪🏻
Ama sabah kilom dünkü ile aynı dün de dikkat ettim ama. Biraz da moralim bozuktu eşimle ilgili canim sıkkındı biseyler yiyesim var farkettim önce su içtim baktım olmadı soda içtim yine olmadı yattım bende yoksa yiyecegim yani eminim 😱
Ah ah hepimiz bu duygu durumu yemelerını yasıyoruz sanırım. Bende cok streslıyım ısım var bu hafta yogun. O yuzden ısımı yaparken ha bire cay içiyorum bitki cayı gidip bir sey yemiyeyim diye. napalım ogrencez bunu da her sıkıldıgımızda stresımızde uzuntumuzde yersekkk yıne kılo alırız
Aynen
Dun çok kirildim buraya yazıp dertlesmekistedim sonra kimsenin başını agritmayimdiye yazmadım
Hemen canım tatlı istedi yatmasam yerdim iyiki kızım uyumuştu
Birşey soracağım 2 haftada 1 kiloya yakın yag kaybı 200 gr kas kazanç olmuş kas artması kilo mu demek anlamadım
canım olur mu oyle sey yaz canın ıstedıgınde bız hep birlike bir aile sayılırız derteseceyız konusacagız gerekırse bırlıkte uzulecegız.
 
Sende pacman pacman gibi yatanspor mu olacaksın başımıza aman aman :KK70:
Oturanspor🙈😂
O zman bol bol dua canım iç sıkıntısı hayır olsun inşallah düşünmemeye çalış sana güzel enerji verecek kitaplar okumaya çalış 😘
Burda gelen giden çok olunca okuyamadım da belki biraz da ondan toplayamadim yoksa çabuk yolluyordum😔 evin sakinliğini özledim🙈
Hayır yaaaaa 😔😔 1 gün diyeti bozdun diye mi tatlım ?
Depresifken dünya omzunda gibidir ya sanırım ondan🙈
S Suskunhanim tatlım zaten cumartesiye denk geldiği için cuma günü izin notu düşemeyeciz öbür haftayada kadarda belki moralin yerine gelir ♥♥
Bahtsız bedeviligimin ispatı olarak bu da burda dursun🙈
S Suskunhanim sen gidersin beni EceZ EceZ den kim koruyacak? 😂🤡🤪 ilk göz ağrım, ortim... Dayanamam 🥀🥀
Oy canım canim yapmaz EceZ EceZ bir şey, sever ve zayıflatır seni😂😅
 
daha sürse iş yerleri kapalı olsa ben kesin eşyalarımı kedilerimi alır kaçar giderdim herhalde annemin evine
Benim esimde psikologa gidiyor normal hayat streslerınden ama gel gor ki psikologa gıttıgınden beri farklı oldu herseyı kendıne yorar oldu yani sürekli eskiden kendni dusunmedıgını imdi kendini dusunmeye basladıgını soyluyor ve baya bencıllestı. bazı sozlerıde u yuzden kırıcı oluyor. BEnde psikologu bıraksın ıstıyorum ama tabi onunda bırakmaya niyeti yok. Ama sinir hastasıysa gıtmeli bu hem kendisi ıcı hem senın ıcın zor bır sey ins bir gün gitmeye ikna olur ve inş doğru psikologa gidersiniz
 
Bugün iştahım mis gibi kapalı havadan mıdır nedir Allahım sen yardım et hep böyle olsun yarabbimm :dua::dua::dua::dua::dua:
En sevdiğim iştah tipi😅 ama nerdeee 😅
Benimde cevremde herkes eşimi bilir aşırı mulayimdirama sinirlenince ne dediğini bilmiyor dün bende düşündüm ayrılmayı halen de düşünüyorum ama kızım var arada sabah çocuk baba diye uyanıyor o sinirle birde ayağım kaydı düştüm dün kirmadim ama incittim herhalde her yerim ağrıyor 🙄
Geçmiş olsun canım şimdi nasılsın?
 
yaaa yemedım korkudan lavas ekmegını hakket bir sunum aldım toplam 25 gr bile etmiyordu ama bol keseden tutayım dedım 25 yazdım. Eşim valla pidelerle gomdu ben kuru kuru. ama yarına halederım ıns.bugun kabak yogurtttt. ıkısınde candır.
Balıktan birşey olmaz canım benim cumaya yine eksi geleceksin ben eminim ki :KK74:
Oturanspor🙈😂

Oy canım canim yapmaz EceZ EceZ bir şey, sever ve zayıflatır seni😂😅
Cidden oturanspor ve yatanspor olarak birbirinizin ruh eşisiniz :D
Benim esimde psikologa gidiyor normal hayat streslerınden ama gel gor ki psikologa gıttıgınden beri farklı oldu herseyı kendıne yorar oldu yani sürekli eskiden kendni dusunmedıgını imdi kendini dusunmeye basladıgını soyluyor ve baya bencıllestı. bazı sozlerıde u yuzden kırıcı oluyor. BEnde psikologu bıraksın ıstıyorum ama tabi onunda bırakmaya niyeti yok. Ama sinir hastasıysa gıtmeli bu hem kendisi ıcı hem senın ıcın zor bır sey ins bir gün gitmeye ikna olur ve inş doğru psikologa gidersiniz
Kötü bir değişim olmuş benimki de sürekli beni düşünüyor o zaman psikologa gidince oda kendini düşünmeye bencilleşmeye başlamasın ay bu defa sorunlarımıza yeni sorunlar eklemiş oluruz çok pişman olurum. :D Psikologu bayan mı? Sen istemediğin halde neden inatla gitmek istiyor onu anlamadım bu ilişkinize zarar veriyorsa ben olsam kıyameti koparır gitmesine engel olurum tabi dediğin gibi ciddi sorunlar yaratıyorsa. :/
En sevdiğim iştah tipi😅 ama nerdeee 😅
:KK68::KK68:
 
yaaa yemedım korkudan lavas ekmegını hakket bir sunum aldım toplam 25 gr bile etmiyordu ama bol keseden tutayım dedım 25 yazdım. Eşim valla pidelerle gomdu ben kuru kuru. ama yarına halederım ıns.bugun kabak yogurtttt. ıkısınde candır.

Ah ah hepimiz bu duygu durumu yemelerını yasıyoruz sanırım. Bende cok streslıyım ısım var bu hafta yogun. O yuzden ısımı yaparken ha bire cay içiyorum bitki cayı gidip bir sey yemiyeyim diye. napalım ogrencez bunu da her sıkıldıgımızda stresımızde uzuntumuzde yersekkk yıne kılo alırız

canım olur mu oyle sey yaz canın ıstedıgınde bız hep birlike bir aile sayılırız derteseceyız konusacagız gerekırse bırlıkte uzulecegız.

🙏🏻
Çok fazla bitki çayıda iyi değil ben çok içiyordum rahimde kalınlaşma varmış o da etkilemiş herhalde kaç ay cektim
En sevdiğim iştah tipi😅 ama nerdeee 😅

Geçmiş olsun canım şimdi nasılsın?
Agrım var iyiyim ama güya bugün anneme gidecektim kızımla o da kaldı
 
Kızlar Jillian yapicam demiştim ama malesef yapamadım. Temizliğe bir başladım kapı,pencere,duvar,dolap aklınıza ne gelirse daha şimdi oturdum. Eşimin işten gelmesini bekliyorum denize gidecez artık biraz yüzerim öyle kendime gelirim. :KK52:
 
Back
X