geçti şükür iyiki varsınız güç verdiniz moral verdiniz dua ettiniz Allah razı olsun 
Çok şükür canımGünaydın kızlar herkese iyi hafta sonları
geçmiç olsun dileklerini iletenlere çok çok teşekkür ederim
seyrekyagmur
kirmizigitar
Bendeee ya belki önümüzdeki hafta kaçarım İstanbul'aAyy gozun aydin canim ben de ozledim annemi
Kaptan kendine geldiyse kaçma vaktiiBenim işler güçler bittiğine göre başka hastalık bela gelmez ise üstünüze çöreklenme vaktiiii çok gevşediniz çooookkk
Önce sizi mezun edelimmm biiiii
kaptancigiim verilecek hedef kilonun %80 inini verince mezun olunabiliniyomu hala
evet kaptan beni mezun et artik nolurBenim işler güçler bittiğine göre başka hastalık bela gelmez ise üstünüze çöreklenme vaktiiii çok gevşediniz çooookkk
Önce sizi mezun edelimmm biiiii
cok sikildim bu diyet kafasindan
Benimki haftasonu kacacak kadar yakin degil malesef 12 saat var aramizda ucaga da su donem binmek istemem.en son yazin gittigimde kendimi 6 gun odaya kapattim 5-10dklik covid temasim varsi sonra gidip test verdim ne olur olmaz onlara bulastirmayim diye.Bendeee ya belki önümüzdeki hafta kaçarım İstanbul'a
O 80 kg üstü için yüzde 80Kaptan kendine geldiyse kaçma vaktii
hesaplarız bir kaç işim var geleceğim
kirmizigitar
gitmiyor mesajı göndermeyin habire gidecek diyin siz daha inatçı olun halledelim el birliğiyle 
Ohh ne güzel canım. Hoş gelmiş safslsr getirmiş. Selamlarımızı iletMerhaba arkadaslar anacagizim geldi aksam cok giremedimkurs falan da vardi sohbet vs derken yol yorgunu erken yatti ben de spor yaptim simdi dusa girip yaticam iyi geceler
Çok sevindim canım.Günaydın kızlar herkese iyi hafta sonları
geçmiç olsun dileklerini iletenlere çok çok teşekkür ederim
Amin canım.
Teşekkür edrim canım. Amin
vala sikildim artik ya tamam oldum ben yaza kadar 3 kilo daha gitse yeter yaniO 80 kg üstü için yüzde 80
Senin için yüzde 90
Kızlar son kilolar yapısııyor zor gidiyor düzenli cardio koşu detoks yapıp şaşırtmanız lazım bünyeyi
Aaa e kuzum bu sana bağlı birşey sen kendini böyle iyi hissediyorsan tamamdır illa mezun olacaksın diye birşey yokvala sikildim artik ya tamam oldum ben yaza kadar 3 kilo daha gitse yeter yani
Amin canımÇok sevindim canım.
Dün gece oğlum bacağım ağrıyor diye uyandı. Ona masaj yaparken sen geldin aklıma. Küçücük bir şeyleri bile yüreğimizi hoplatıyor. Rabbim dermansız dert vermesin.
Canim insallah siz de kavusursunuz benim annem de cok kalamiyo ama olsun bir iki hafta bile beraber gecirmek guzelAyy gozun aydin canim ben de ozledim annemi
Sagol kaptanim cok tesekkur ederim bu hafta kafa dinlicez valideyle
Sagol canim ben de yillardir gurbetteyim anneyle ayni sehire denk gelemedik bi turlu
Sagol canimcim aleykümselamOhh ne güzel canım. Hoş gelmiş safslsr getirmiş. Selamlarımızı ilet
Çok daraldığımda annemle babam atlar gelirdi. Ne mutlu olurdum. Allah başımızdan eksik etmesin
