• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Selam canım
Olsun bildirimini göndermişsin :)

Yok tatlım kural aynı hatta paylaşımda konuşmuştuk 2 si birden gerekiyor

3 aydan daha uzun süreli izin döneminden VE kısa sürede verilemeyecek bir kilo (yarışmacının kilosunun %5 ve üstü) alarak dönen üyenin aldığı kiloyu vermesi beklenmeden listeye alınır. Burada önemli olan hem zaman hem de alınan kilo yüzdesi koşulunun birlikte sağlanıyor olmasıdır.
Evet evet yanlış okumuşum 🙈🙈
 
Sabah işe gelirken 3 km yürüyorum. Günde 15bin adım üstü adım atıyorum. Onun dışında birşey yapmıyorum ne yazıkki :KK43:
Çok iyi benden hareketliymişsiniz. Ben bebiş olduğu için evdeyim sürekli onun peşine dolaşıyorum. İki ay sorma işe başlayınca belki hareketlenicem
 
Ortim süper eksi 😍 60 lara geldin artık 🌻🌻🌻

Canım geçen haftada konuşmuştuk sen çok az yiyorsun ve sürekli detoks vb şeylerle ilgileniyorsun vücudun yoruluyor farklı tepkiler veriyor olabilir. Bir hafta diyet kafasıyla değilde dengeli beslenme şeklinde düşünerek detokssuz stressiz zorlamadan bir hafta geçirip rahatlasan 😍 hiç kafana takma zaten kilo bu geliyor mevsim değişikliği bile etkiler 2 kilo aşağı yukarı vücut oynayabilir ❤️
İnşallah ortim göreyim artık 6 lı rakamları 😘
 
Harika canım tebriklerr 😍

Başvuru formunu baz almıştım canım açken 76 mıydın öyle güncellleyelim

Çok Güzel eksi canım tebriklerrr 😘

Harika daha da gidecek 😍

Takma kafana 💕 haftaya güzel gelirsin 😍

Tebriklr hilalcım zor mu geçti bu haftada :/

Harikaaaa tebriklerr canım ✌️😍

Oy kuzum 100 100 gidiyor 🤭 tmm tatlım 😘

Harikasınnn 🤩🤩🤩

Niye böyle oldu canım :KK43:

Önümüzdeki cuma başlıyoruz Zeynepcim 😘😘

✌️

Süper canım dün eşin olayı bozamamış şükür 😍

Güzel eksi canım tebriklerrr 😘
Vallaha zordu kaptanim nasil oluyor anlamiyorum cumadan sonra hopp artiyim pazartesine kadar artarak gidiyorum sonra artidan eksilmeye basliyorum cuma gunu de az da olsa eksiyi görüyorum. Bigun patlayacagim bi yerde. Hafta ici eksiye dair bir umut belirtisi goremeyince ekstra stres oluyorum. Kac haftadir bir rahat nefes alamadim 🙈🙈
 
Tebrikler canim 😍
4 Haziran: 56.55
11 Haziran: 55.95
Kilo kaybı: -600 gram, 1.061%

18 Haziran Hedef: 55.50

Cherry Mom Cherry Mom yarimuhendis yarimuhendis @hzlsel @pacman

@pacman ortim durumlar nasıl
Tebrik ederim 👍👍😍
kızlar ben de şimdiden 500 gram vermişim sanırım
👍👍😍
Günaydınlar lar lar lar💕💕💕
Geçen haftaki kilom: 55.5
Bu haftaki kilom: 55.0
Fark: -500 gram
Oran: %0,9009
Hedef 54.6 diyeyim malum gıdım gıdım gidiyor artık
Cherry Mom Cherry Mom @ummhnisa
Tebrikler cok iyi 👍👍😍
Geçen Hafta: 64.6
Güncel: 64.5
Fark: 0.1
Yüzde: %0.155
Kaptancım Cherry Mom Cherry Mom ben 29’una kadar izne ayrılayım olur mu? 🥰💕
@matteroftime 🥺 Bu kadarcık yapabildim.
Az olsun eksi olsun regl cok gecikti artida gelebilirdin ama eksi gelmeyi basarmisin tebrik ederim 👍👍😍😍
Başlangıç:74,7
Şimdiki: 73,50
Fark:-1,20
Yüzde: 1,60
Yeni Haftaya hedef:72,50
@kollontai Cherry Mom Cherry Mom @ummhnisa @hzlsel
Tebrik ederim 👍👍😍
Geçen hafta 71.0
Bu hafta 71.6
Fark +600gr
Yüzde - 0.84
Eki Görüntüle 2868421
Cherry Mom Cherry Mom
Haftaya toparlarsin insallah canim 👍👍
Allahım ben dün bir şey yemedim normal beslendim uykusuzum ondan mı böyle oldu allahım deliriciğim deliriciğim hiç görmediğim rakamları gördüm ağlayabilir miyim hayal kırıklığıyım resmen ya ne zaman tamam oldu gaza geldim bu sefer başka çaresi yok dedikten sonra çakılıyorum😢😢
Seninkide stres kaynakli ortim rahatlamamiz lazim bizim. Cok cabaladin. Haftaya listeye girince guzel eksiler gormeye baslayacaksin uzme kendinj 👍👍😍
Başlangıç _ 73.1
Bugün_73.4
Fark _300 gr
- 0,410 :KK43:
Slm kızlar bu hafta ılmadı, haftaya hırs yaptım 🤗
Insallah haftaya daha guzel sonuclar gorursun canim👍👍😍
Geçen Hafta:83,9
Bu Hafta: 83,0
Fark: -900 gr
Yüzde:1,072
Hedef:82,5


Cherry Mom Cherry Mom Anka Anka
Istikrarina azmine bes yıldız verir gecerim harikasin 😍😍👍👍
Geçen hafta: 69.5
Bu hafta:69
Fark:500
Yüzde:0.719
Haftaya hedefim inşallah 68.5 olsun artık
Cherry Mom Cherry Mom @redsonja87
Eki Görüntüle 2868526
Tebrik ederim 👍👍😍
geçen hafta 57,6
Güncel 55,9
Fark 1,7
Hedef 54,9
Cherry Mom Cherry Mom birniyetmeselesi birniyetmeselesi
Muhteşem bir eksi tebrik ederim 👍👍😍😍
 
Tebrikler canım gayet güzel gitmiş😍

İnşallah bu hafta hep eksi görürsün canım ama ne güzel 67 olmuşsun🥰

Çok iyi canım 6lara çok az kalmış🤩🤩

Biraz düzenin bozuldu ya bu hafta canım ödem olarak gelmiş demek bozma moralini inşallah haftaya daha güzel olacak😘

Çok bir artı değil canım haftaya gider eminin sıkma canını

Tebrik ederim canım gayet güzel bir eksi 7ler artık tamamiyle geride kaldı🤩🤩
Insallah canim insallah tek temennimiz 🤣🤣🙈🙈
 
Çok iyi benden hareketliymişsiniz. Ben bebiş olduğu için evdeyim sürekli onun peşine dolaşıyorum. İki ay sorma işe başlayınca belki hareketlenicem
Benim işim de masabaşı sayılır. O yüzden otobüsten erken inip, ya da akşam eve gitmeden bol yürüyorum. Odada leslie yapmışlığım var 🤣
 
Back
X