Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

A m o n r a .!.:

kızlar dün gece giremedim nete
akşam eve gittim feci bi karın ağrısı mı desem kasık ağrısı mı
anlamadım yatağa mıhladı beni
ılık bi duş alıp yattım erkenden
buscopan falan içtim ama bana mısın demedi bugün hala ağrım var
macundan değil ama dün akşam ve bugün yemedim hala ağrıyo
anlamadım belki de sancılı bi regl beni bekliyo ondandır

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

selam millleeeettt

dün hiç giremedim,hemen sebebini açıklıyorum,evdeki bi odanın kapısının yerini değiştirdik dün
daha doğrusu usta değiştirdi
açıkçası ben bu kadar zor olacağını,bilgisayarın fln toplanacağını bilmiyordum :s
dün saat 3 e kadar sürdü
ondan sonra temizlik
snra iftar
sonra yine temizlik derken dün hiç gelemedim
bugün hala temizliğe devam ediyoruz
evi bi görseniz heryer heryerde..

annem biraz ara verelim dedi
oruçlu olduğu için dayanamadı canım yaa..

bende bu arada bi bakayım diye geldim..

dün ne yedim ne yaptım inanın yazmaya kalksam yazamam galiba..

ama bugün saat 14:00;
2 kuru kayısı
1 bardak beşibiryerde
1 küçük kase yoğurt

yedim

bi geçmişe döneyimde geleyim bakalım neler olmuş ben girmeyeli

Genişletmek için tıkla...

begumD .!.:

kızartmalar pek olmamış tabii sende farkındaısn.bide iftarda yediğin hurmaların miktarına biraz daha dikkat et bence tatlım

Genişletmek için tıkla...

begumD .!.:

ben yine bayağı bi alıntı yapmışım
kız elif senin bilgisayar yine samşırmasın :))

anca toparladım işlerimi geldiim

akşamki misafirlerimi anlımın akıyla ağırladım çok şükür
tüm yemelerimi çok beğendiler özellikle ana yemeğe bayıldılar,değişik olmuş dediler
tatlım hafif olmuş onuda beğendiler
sonuç olarak güzel br tabloyla geceyi kapattıkçok şükür

gelelim bana:
bende bu mönüden
1 kepçe domates çorbası
1 enginar yatağına et sote
1 kaşık bezelyeli pilav,1 kaşık patates püresi
bol su ve salata
sıfır ekmek


1 k.k. kadar da 2 çatal geldi valla 1 k.k. na kadayıflı muhallebi yedim
gerçekten güzel olmuştu bende beğendim :))

sahura uyandığımda saat 4ü 5 geçiyodu ayak üstü 1 dilim ekmeğin içine eski kaşar koyup 1 bardak light kolayla içtim
bol su ve yatışşş :))

birazdan 1 saatlik aram var az yürüyüş yapıyım terlemeden
hem bağırsaklrımın çalışmasına yardımıı olur belki :))

Genişletmek için tıkla...

Heavengarden .!.:

Merhabalaaaar
Birkaç gündür giremiyordum, geldim sonunda :)
Sabah kahvaltısında rafadan yumurta, domates ve kırmızı biber yedim. Yarım muz yedim biraz önce. Suyumu içiyorum bir yandan da
2 saat sonra da öğlen yemeğimi yiyeceğim
Az kalorili kalın hanımlaaaaar!

Genişletmek için tıkla...

DuyguEge .!.:

Kızlarrr kızlar bugün sayenizde bir kriz künefe diye ölüyorum anacım kadayıflar künefeler güllaçlar mahfettiniz beni yaCumartesi izin günüm ya ogün karar verdim bende carte door baklavalı alıcamKutuyu ikiye bölcem yarısını yicem

Genişletmek için tıkla...

DuyguEge .!.:

Ateşsiz sende ye bacım ya bizim neyimiz eksik hatta gel alalım bir kutu en büyüğünden cartedor baklavalı 2 de kaşık kaptık mı tamam dibini görene kadar yeriz
Bu kadar hayalden sonra gerçeklere dönelim
Sabah 2 kuru kayısı
Kahvaltı:1/2 haşlanmış yumurta
1 dilim beyaz peynir
domates salatalık
2 3 zeytin
1 dilim ekmek
1 çay bardağı süt

Öğle:4 5 kaşık taze fasülye
3 kaşık yoğurt
1/2 dilim ekmek

Ara:2 rulokat
1 dilim karpuz

Akşam:Fırında ton balığı kaşarlı olucak
onun için ekmek yok..
Yanında yoğurt
ve salata

Gece:3 gün kurusu kayısı yicem çünkü evde meyve kalmadı

Genişletmek için tıkla...

DuyguEge .!.:

Canım cantık minik minik pideler Bursada meşhurdur mesela benim anne tarafım Bursa Çekirgeli orda yemiştim ben tatar böreği hamuruyla yapılıyor diye biliyorum hoş bir lezzet

Genişletmek için tıkla...

lequim .!.:

günaydınnn kızlarr,

bildiğiniz gibi bu hafta yeni işimdeyimm, 2 gündür bölgelere gidiyoruzzz çalışma yapıyoruzzz, bölgelerdeki internet bağlantısı siteye girmeme izin veriyo ama forumlarda ve özelde paylaşım yapamıyorum..smdi gmdeym de girip hemen biyazeem dedim, yarım saate tekrar bölgeye geçicem..


ayyy bomba gibiyim diyodumm ya kısçeler, tartıda bi ara 63,4ü bilem gördüüüm :S ama şu an reglin en sewdiğim dönemi olan ödem atma kısmısndaymm :) bu sabah 61,9 cktımm allahıma sükürler olsn ki

Genişletmek için tıkla...

A m o n r a .!.:

günaydın kızar
istanbulda feci sağnak bi yağmur var
baya serinledi hava
bu gün iş yerinde 2 kişiyiz herkes arazi
baya işim var yani

Genişletmek için tıkla...

begumD .!.:

Gelelim akşamki ziyafetten sonra enkazzede bana :))

iftarda 1 kepçe mercimek çorbası
1,5 porsiyon cantık
resmini koydum bakın
ondan 1 tam bide yarım yedim işte yanında yeşillikle
1 bardakta ayran

ara:1 dilim tel kadayıflı dondurma

Sahurda:
1 cantık + domates,biber ,maydonoz
2 fincan çay

biraz fazla kaçtığını biliyorum ama bugün telafi edicem inş
hemde yarın cuma malum

Genişletmek için tıkla...

siyahtoka .!.:

Selam Akadaşlar bir kaç gündür giremedim. Kusura bakmayın. Neyse dün ki menüm
1 kase ayran
3 tane köfte
kavun
bir dilim pide
sonrada kaayıf dolası iki tane

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

çıtırlarım kusuruma bakmayın dün bi ara girdim ama başka bişey yapamadım bugnde geç uyandım dün iftara amcamlara gittik gece rahatsızlandım hastaneye gittik bikaç ilaç verdiler biri uyutuyodu tabi kış uykusuna yattım sanki..bi de hava kapalı olunca çok etkilenirim kalkamadım neyse menüleri yazayım:
akşam
1 yk kaşığı patates oturtması(kaşık tam dolu değildi)
küçük boyutlu bir tabağın yarısı kadar mantı
4 yk salata
2 çatal ucuyla kadayıf
kola falan içmedim sanırım vicdan azabından hastanelik oldum :) düşünmekten uyuyamadım çünkü malum yarın cuma :18: ama artıda olduğumu sanmıyorum..

Genişletmek için tıkla...

begumD .!.:

elif kuzum bu kaptanlık olayını hiç üstüme alınmıyorum
en azndan kaptan yardımcılığı yaptım ben
yeni arkadaşlar aday olsun artık

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

bizim evde kızartma eksik olmuyor kiii
Aahhh anneeeemm



O kadar yemeğin içinden bunları yemek büyük başarı alkış alkış



Sende kimsin yahu??
Gelde menülerinden önce seni tanıyalıııımmmmm



Ayyyyy benimde cumartesi ye hayalim lokma tatlııııııııııı



Yine mükemmel menüüüü



Bende tatarım



Regl oldum bende hafifliyoruuummm
Demek ondanmış bizim bu şişkinlik tatlım



Dün haberlerde demişti,6-8 derece düşecek diye,demek doğruymuş



Sanki cuma öncesi biraz fazla fazla olmamış mı kiiiii?



Seninlede tanışsak aslındaaa
Bu arada bu iftar menün mü? Sahur yapmadın mı?



Geçmiş olsun ecee
ama sana diyeyim bu araalr salıyosun gibi



Ben yapabileceğime inansam olayım ama yapamam gibi geliyo
çünkü 2 ay sonra takımdan ayrılmak zorunda kalabilirim

Genişletmek için tıkla...

begumD .!.:

evet accık fazla oldu ama asıl bu gece dikkat etmemiz lazım ya napalım dünkini bi şekilde eritmeye bakcaz artık

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

geçmiş olsun ecee
ama sana diyeyim bu araalr salıyosun gibi

Genişletmek için tıkla...

A m o n r a .!.:

biraz daha iyiym sanki
eve gidip uzansan daha iyi olucam kuzum
ya bi kaptan çıksın artık lütfen
biraz dinlenmeye benimde ihtiyacım var
ve kış geliyo benim dış görevler başlar
sen biliyosun begüm geçen kış
habire dışarlardaydım

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

biliyoruum ama nasıl toparlıycam onu bulamadım günlerdir çabalıyorum ama yapamadım b türlü bi de kendimi kısıtlamış halim bu bıraksam ne olur tahmin edin artık ama inanıyorum toparlıycam bundan sonra evde kendime özel yemek yaptırcam yapmazlarsa kendi başımın çaresine bakıcammm

Genişletmek için tıkla...

a m o n r a .!.:

biraz daha iyiym sanki
eve gidip uzansan daha iyi olucam kuzum
ya bi kaptan çıksın artık lütfen
biraz dinlenmeye benimde ihtiyacım var
ve kış geliyo benim dış görevler başlar
sen biliyosun begüm geçen kış
habire dışarlardaydım

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

canım ya
inan uuzn süre kalacağımı bilsem ben olayım diyecem ama ben 26 eylül sonrası olmayabilirim takımda

Genişletmek için tıkla...

A m o n r a .!.:

ece tuğba ve elif
sizlerden birinden bekliyorum kaptanlığı almanızı
bu işi layığıyla yapacağınıza inanıyorum

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

elifcim gerçekten ben olayım diyecem ama 26 eylülden sonra ben takıma devam edemeyeceğim
tam kaptan olmuşken gitmem takım için çok kötü olur
öyle ki 26 eylülden sonra cumartesi pazar hariç girmemin mümkünatı yok
istersen özelden durumumu anlatabilirimde

Genişletmek için tıkla...

A m o n r a .!.:

ben çıkıyorum kızlar
akşame vden görüşürüz
öptüm hepinizi

Genişletmek için tıkla...