Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

samanyolu · 6 Nisan 2012

ozlemyb .!.:
Kızlar motivasyonum iyice düştü gelip gidiyorum tek başımayım kımse olmuyo grupda bu durum beni etkiliyo geçmişe sayfalara bakasım gelmıyo eminim en son ben yazmısımdır diye canlanalım nolur

dünardı yaptığım yemeklerden yemek zorunda kaldım)

Aşkolsun Özlemcim,benim yazdıklarımı da mı görmedin... :16:

Pes etmek yok,çok güzel kilo vermişsin tebrikler :nazar:

hasretttt .!.:
BEN KILO ALMAMA RAGMEN MOTIWASyon tawanlarda
haftaya umutluyum 1. olcam gecen haftakı gıbı hazırana kadr 62 olmak ıstıorum

hasretttt .!.:
bacım sen bı ara benım ewe de gelsene
ısten gıdsıorum hemn temızlıge baslıorum hergun hergun bıktım yahu allahtan ewım kucuk
ama mutfak amerıkan oda cok zor oluyo yahuu

Yani bu motivasyon hepimize yeter,ev işleri gerçekten zor,hele çalışınca hiç vakit kalmaz,artık haftasonu nişanlınla yapın ki gezmeye zaman kalsın... :15:

begumD .!.:
Kızlar kilom 75,00
bu hafta mezun olmak istiyorum bilgilerinize.

Ayyy darısı başımıza.... :nazar:

akrep-86 .!.:
merhaba kızlar, çarşamba günü ani gelen bi telefonla memlekete dönmem gerekti.yazamadım kaç gündür.annem rahatsızlanmış.pazara kadar burdayım.gelen giden oluyor,ev işleri oluyor ondan nete giremiyorum.bugün kilomu bildireyim dedim. gerçi burdaki tartıyla tartıldım yarın diyetisyene gidicem tartı değişikliği sıkıntı oluyor:

Canım geçmiş olsun...

samanyolu · 6 Nisan 2012

eski_bir_masal .!.:
Selam Kızlarr ..
Ece'cim listemizi kontrol edebilir misin ?

Canım Ece yok daha ,bizim listede hazır değil ki....:44:

samanyolu · 6 Nisan 2012

Kızlar evi bir toparlayayım,gelirim şimdilik byyyyyyy :3:

kazandibi3434 · 6 Nisan 2012

canlarım kılo bıldırırmım
başlangıç 90
geçen hafta 81.700
bu hafta 81,700
giden 0
toplam giden 8,3
b hafta bende hıc gıden yok kızlar sanırım tatıldeyım bırazda ders calıstım ıcın veremedım anca koruyabıldım :31:

ders calısmaktan cok bunaldım kılo bıldırımımı yapmak ıcın net kafadeyım umarım gec kalmamısımdır pazartesıden ıtıbaren duzenlı sızlerleyim öperim :16:

eski_bir_masal · 6 Nisan 2012

samanyolu .!.:
Canım Ece yok daha ,bizim listede hazır değil ki....:44:

Tamam canım 16'ya kadar bekleyeyim olmazsa veririm paylaşıma ..

ballikayfe · 6 Nisan 2012

yetiştim çok şükür

eski_bir_masal · 6 Nisan 2012

Teşekkür ederim Ece'cim ..

ozlemBLK · 6 Nisan 2012

kızlarrrrrrrrrrr başımdan feci bi ağrı var ne yaptıysam geçmiyo açlıkdanmı oldu denir :s

hasretttt .!.:
BENde pek sewmem yannda mutlaka bısı yemm lazım yoksa cok acı gelıo
mesela suan yannda muz yedım

ya içemedim acı geliyo dur bi de muzla deyeyim

akrep-86 .!.:
merhaba kızlar, çarşamba günü ani gelen bi telefonla memlekete dönmem gerekti.yazamadım kaç gündür.annem rahatsızlanmış.pazara kadar burdayım.gelen giden oluyor,ev işleri oluyor ondan nete giremiyorum.bugün kilomu bildireyim dedim. gerçi burdaki tartıyla tartıldım yarın diyetisyene gidicem tartı değişikliği sıkıntı oluyor:

başlangıc :100.3

gecen hafta:99.5

bu hafta:99.00

giden:0.5 kg

hedef:70

99.5/99/0.5/%0.5

rabbim acil şifa versin umarım herşey yoluna girer

samanyolu .!.:
Aşkolsun Özlemcim,benim yazdıklarımı da mı görmedin...Pes etmek yok,çok güzel kilo vermişsin tebrikler.

:))) sağol canımmmm gördüm görmezmiyim de benim anlatmaya calıştığım canlansak daha ıyıı olacagı

samanyolu .!.:
Kızlar evi bir toparlayayım,gelirim şimdilik byyyyyyy

kolay gelsin inş. benim de yemek yapmam lazım acaba ne yapsam

ballikayfe · 6 Nisan 2012

kızlar özgürlüğüm son 3-4 saati olduğu için pek bakamıycam bugün...Ama olabildiğince de takip edicem :)

Hanımlar yeni bir kararla Kaptan yardımcımız Özlem değil Hasret.Takım için iyi olanı yapmaya çalışıyoruz.Özlemle ilgili hiçbir problem yok ama bir de böyle deneyelim dedik.Bilginize....

ballikayfe · 6 Nisan 2012

kızlar 4. olduk...
Ezgide bireysellerde 2.

Ezgiyi ve kilo veren tüm arkadaşlarımı tebrik ediyor ve onlara teşekkür ediyorum... :nazar:

hasretttt · 6 Nisan 2012

seng .!.:
kızlar 4. olduk...
Ezgide bireysellerde 2.

Ezgiyi ve kilo veren tüm arkadaşlarımı tebrik ediyor ve onlara teşekkür ediyorum...

onlarda olmasa sondan 1 . olcaktık herlde hahahay
haftaya 1.yım kızlar solıım sımdıden :21:

eski_bir_masal · 6 Nisan 2012

KIzlar hepinizi tebrik ederim özellik Ezgi'yi maşallah bu kilona rağmen çok güzel kilo vermişsin.

hasretttt · 6 Nisan 2012

BEN CIKTIM SESSIZ GRUP...
gorusmek uzere :4:

begumD · 6 Nisan 2012

merhaba kızlarr
ben bugün itibariyle mezun olup aranızdan ayrılıyorum arada uğrararım yine tabii
kilo verme sürecim sonlanmadı çünkü
hepinize bu uzun ve yorucu yolda başarılar dilerim

ballikayfe · 6 Nisan 2012

hasretttt .!.:
onlarda olmasa sondan 1 . olcaktık herlde hahahay
haftaya 1.yım kızlar solıım sımdıden

eski_bir_masal .!.:
KIzlar hepinizi tebrik ederim özellik Ezgi'yi maşallah bu kilona rağmen çok güzel kilo vermişsin.

teşekkür ederiz hayatım Ezginin paylaşımı gayet iyi ve motivasyonu yüksek... saolsun o da olmasa :1:

hasretttt .!.:
BEN CIKTIM SESSIZ GRUP...
gorusmek uzere

by:)

begumD .!.:
merhaba kızlarr
ben bugün itibariyle mezun olup aranızdan ayrılıyorum arada uğrararım yine tabii
kilo verme sürecim sonlanmadı çünkü
hepinize bu uzun ve yorucu yolda başarılar dilerim

tebrikler canım...

samanyolu · 6 Nisan 2012

seng .!.:
kızlar özgürlüğüm son 3-4 saati olduğu için pek bakamıycam bugün...Ama olabildiğince de takip edicem :)

Hanımlar yeni bir kararla Kaptan yardımcımız Özlem değil Hasret.Takım için iyi olanı yapmaya çalışıyoruz.Özlemle ilgili hiçbir problem yok ama bir de böyle deneyelim dedik.Bilginize....

Haklısın takım için hangisi iyiyse o olsun..Bende kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum... :3:

hasretttt · 7 Nisan 2012

gunayddddddddddddınnnnnnnn

tgdg · 7 Nisan 2012

Günaydın kızlar ,

nasılsınız , 4. olmuşuz , sonunculuktan iyidir. kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum ..

ben de spora devam , kilo veremiyorum , moralim çok bozuk . eşim 1.5 aydır istanbulda . pazar akşam geldi ve salı tekrar gitti. sonra ankaradan misafirler geldi , bu hafta onun için pek uğrayamadım .

takım kurallarını bile okumadım . neler var , geçmişi okumaya çalıştım .yine pek kimse uğramıyor. Ece izine mi ayrıldı .

Hasretcim kaptan yardımcılığı hayırlı olsun ....

tgdg · 7 Nisan 2012

bugün yine gün var . yemek yapacaklar , hamur işinden iyidir heralde , çok yememeye gayret edicem . az yiyince kilo muhabbeti açılıyor . canımı sıkıyorlar , yok evinde diyet yap ...

bıktım bu lafları duymaktan ....ne kadar inatçı bir vücudum var ,

dün ender saraç bir kanalda konuşuyordu. tarçın kan şekerini dengeliyor ama yediğiniz öğünle birlikte tüketin dedi. yemekten sonra alınca kan şekerini iyice düşürüyormuş.detoks için tarif verdi , ama onun söylediklerinin tazesini burada bulmama imkan yok . enginar kürüydü galiba ...

tgdg · 7 Nisan 2012

begumD .!.:
merhaba kızlarr
ben bugün itibariyle mezun olup aranızdan ayrılıyorum arada uğrararım yine tabii
kilo verme sürecim sonlanmadı çünkü
hepinize bu uzun ve yorucu yolda başarılar dilerim

Begüm tebrik ederim , arada sırada uğra, bizi haberdar et , inş ben de 58 i görüp mezun olurum ama hiç umutlu değilim . 11 kilo vermek bu kadar zor olur mu yaaaaaaa....

neredeyse 6 ay oldu ve ben 69.6 ile başladığım maceramda 68.4 le devam ediyorum . ne kadar utanç verici . ayda 200 gr , offffff offffff , açlık grevine başlamam gerekiyor . ya da yemin edeceğim .... gel de moralini bozma .... :47:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

it's too late..

Bazensınırlarıaşkbelirler

Hep mutlu-En mutlu

Bazensınırlarıaşkbelirler

Guru

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Popüler Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

Popüler Üye

Hep mutlu-En mutlu

Nirvana

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Benzer Konular