- 4 Mayıs 2012
- 2.967
- 2.001
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.741
Gunaydn kizzlar bn daha yeni uyandim hava gene sick serin yer yokmu ya
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.742
Ooooh uyu bakalım ben 8 de kalksam ooo ne güzel uyumuşum diyorum :))
- 4 Mayıs 2012
- 2.967
- 2.001
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.743
Valla tunicim uykuya cok alistim nd
nse ya
nse ya
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.744
Ya hazır yapılanları yenemek büyük imtihan(
Ama sen kendine alternatifler bulup kanma onlara biliyorum zor ama başka türlü kilo veremeyiz mecburen kendimize hakim olmamız lazım
Allah yardımcın olsun
valla öyle tatlım ya zor annem anlamıyo da ya kendı de kılolu ama yok ılla yapacak offfffffff sonra da ben haksız mısım gıbı surat yaapıyo canım cok sıkılıyo
- 4 Mayıs 2012
- 2.967
- 2.001
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.745
Nrdesinx ya
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.746
Valla tunicim uykuya cok alistim nd
Uykuyu bende çok severim bebek olmadan önce hafta sonları ikiye kadar yatardik, şimdi nerdeeeee:)))))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.747
walla ramazan bizim takıma yaradı maşallah
menun de gayet hafif olmuş bence çiğköfteyi dürümsüz marulun arasında yersen hiç sakıncası yok canım
çiğ köfteye bayılırm yaaaaaaama diyettyken hiç yemeedm baya aylardır oluor
valla ben bi lokma yesem fazla çıkıom o yuzden tok karnına tatılmamaçken dha iyi
ben de bayılırımmmm. ama acılı olacak hem de çok acılı :) ben acıya çok düşkünüm yaw:26:
ayy canım yaaa gelinlik bir kzın evlilik hazırlıkları içindeki en zevkli kısım bence tadını çıkar sonra güzel anılar olarak hatırlayacaksın..yok yok yeterki yakıssın gayet rahttm çokta heyecanlıydım
inşl..verrm yaa halam gerçi güzel taşıorsn ndedi gelnliği güzelde taşıcaksn dedi bakalm inşl. bende yakştrdm gelnliği kend,me
bence menun gayet güzel ezgi yemekten sonra yediklerinde bi seferlik olsun
canım o tartının markası modeli falan ne oluyo biz de alalım baya iyiymiş..
günaydın canlarım derecemiz hayırlı olsun canlarım benimmmmmmmmmmmmmm
canım sıkkın kızlar ya anneme ramazandan berı ;sigara böregı,ekmek kızartması,dolma,pudıng,kemal pasa,gözleme dün de sütlaç ve poça mercimeklı peynırlı yaptı anneme yapma dılyorum dıyet yapıyprum dıyorum yok anlamıyo yeme dıyo ya yeme demekle oluyo mu ya ne yapacagımı sacırdım duzdolabını acıyorum sutlac dolabı acıyorum poça ,sımıt sabah yapmadım kahvaltı geldım sırkete kaysı az da leblebı yedım offffffffffffff ya dun kı poçalar da 3 tepsı kadar dı ne yapacagım ben
evde diyet yapan biri olduğu zaman ev halkının ona destek olması ve bazı şeyleri yapmaması gerekiyor malesef. ben bekarken benim annem de yapardı öyle poğaça falan kızardım. şimdi eşim benim yemiyceğim bişi yiycekse mesela tatlı falan yanımda yemiyo çok saygı duyuyo bana (pilav meselesinde biraz basireti bağlandı ama :)) )
görümceeee tuniiii, görümceeee tuniii
tunicim takılıyorum kızma sakın
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.748
walla ramazan bizim takıma yaradı maşallah
menun de gayet hafif olmuş bence çiğköfteyi dürümsüz marulun arasında yersen hiç sakıncası yok canım
çiğ köfteye bayılırm yaaaaaa
valla ben bi lokma yesem fazla çıkıom o yuzden tok karnına tatılmam
ben de bayılırımmmm. ama acılı olacak hem de çok acılı :) ben acıya çok düşkünüm yaw:26:
ayy canım yaaa gelinlik bir kzın evlilik hazırlıkları içindeki en zevkli kısım bence tadını çıkar sonra güzel anılar olarak hatırlayacaksın..yok yok yeterki yakıssın gayet rahttm çokta heyecanlıydım
inşl..verrm yaa halam gerçi güzel taşıorsn ndedi gelnliği güzelde taşıcaksn dedi bakalm inşl. bende yakştrdm gelnliği kend,me
bence menun gayet güzel ezgi yemekten sonra yediklerinde bi seferlik olsun
canım o tartının markası modeli falan ne oluyo biz de alalım baya iyiymiş..
günaydın canlarım derecemiz hayırlı olsun canlarım benimmmmmmmmmmmmmm
canım sıkkın kızlar ya anneme ramazandan berı ;sigara böregı,ekmek kızartması,dolma,pudıng,kemal pasa,gözleme dün de sütlaç ve poça mercimeklı peynırlı yaptı anneme yapma dılyorum dıyet yapıyprum dıyorum yok anlamıyo yeme dıyo ya yeme demekle oluyo mu ya ne yapacagımı sacırdım duzdolabını acıyorum sutlac dolabı acıyorum poça ,sımıt sabah yapmadım kahvaltı geldım sırkete kaysı az da leblebı yedım offffffffffffff ya dun kı poçalar da 3 tepsı kadar dı ne yapacagım ben
evde diyet yapan biri olduğu zaman ev halkının ona destek olması ve bazı şeyleri yapmaması gerekiyor malesef. ben bekarken benim annem de yapardı öyle poğaça falan kızardım. şimdi eşim benim yemiyceğim bişi yiycekse mesela tatlı falan yanımda yemiyo çok saygı duyuyo bana (pilav meselesinde biraz basireti bağlandı ama :)) )
görümceeee tuniiii, görümceeee tuniii
tunicim takılıyorum kızma sakın
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.749
5-6-7-8-9-10-11-12 mesajlar
walla ramazan bizim takıma yaradı maşallah
menun de gayet hafif olmuş bence çiğköfteyi dürümsüz marulun arasında yersen hiç sakıncası yok canım
ben de bayılırımmmm. ama acılı olacak hem de çok acılı :) ben acıya çok düşkünüm yaw:26:
bence menun gayet güzel ezgi yemekten sonra yediklerinde bi seferlik olsun
canım o tartının markası modeli falan ne oluyo biz de alalım baya iyiymiş..
evde diyet yapan biri olduğu zaman ev halkının ona destek olması ve bazı şeyleri yapmaması gerekiyor malesef. ben bekarken benim annem de yapardı öyle poğaça falan kızardım. şimdi eşim benim yemiyceğim bişi yiycekse mesela tatlı falan yanımda yemiyo çok saygı duyuyo bana (pilav meselesinde biraz basireti bağlandı ama :)) )
görümceeee tuniiii, görümceeee tuniii
tunicim takılıyorum kızma sakın
walla ramazan bizim takıma yaradı maşallah
menun de gayet hafif olmuş bence çiğköfteyi dürümsüz marulun arasında yersen hiç sakıncası yok canım
çiğ köfteye bayılırm yaaaaaa
valla ben bi lokma yesem fazla çıkıom o yuzden tok karnına tatılmam
ben de bayılırımmmm. ama acılı olacak hem de çok acılı :) ben acıya çok düşkünüm yaw:26:
ayy canım yaaa gelinlik bir kzın evlilik hazırlıkları içindeki en zevkli kısım bence tadını çıkar sonra güzel anılar olarak hatırlayacaksın..yok yok yeterki yakıssın gayet rahttm çokta heyecanlıydım
inşl..verrm yaa halam gerçi güzel taşıorsn ndedi gelnliği güzelde taşıcaksn dedi bakalm inşl. bende yakştrdm gelnliği kend,me
bence menun gayet güzel ezgi yemekten sonra yediklerinde bi seferlik olsun
canım o tartının markası modeli falan ne oluyo biz de alalım baya iyiymiş..
günaydın canlarım derecemiz hayırlı olsun canlarım benimmmmmmmmmmmmmm
canım sıkkın kızlar ya anneme ramazandan berı ;sigara böregı,ekmek kızartması,dolma,pudıng,kemal pasa,gözleme dün de sütlaç ve poça mercimeklı peynırlı yaptı anneme yapma dılyorum dıyet yapıyprum dıyorum yok anlamıyo yeme dıyo ya yeme demekle oluyo mu ya ne yapacagımı sacırdım duzdolabını acıyorum sutlac dolabı acıyorum poça ,sımıt sabah yapmadım kahvaltı geldım sırkete kaysı az da leblebı yedım offffffffffffff ya dun kı poçalar da 3 tepsı kadar dı ne yapacagım ben
evde diyet yapan biri olduğu zaman ev halkının ona destek olması ve bazı şeyleri yapmaması gerekiyor malesef. ben bekarken benim annem de yapardı öyle poğaça falan kızardım. şimdi eşim benim yemiyceğim bişi yiycekse mesela tatlı falan yanımda yemiyo çok saygı duyuyo bana (pilav meselesinde biraz basireti bağlandı ama :)) )
görümceeee tuniiii, görümceeee tuniii
tunicim takılıyorum kızma sakın
Son düzenleme:
- 4 Mayıs 2012
- 2.967
- 2.001
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.750
Nihayet baklagillere gectik hanimmlar
brazdan nohut ypcm
Yaninda pilav ve kofte yada tavk olcak sanirim
Ama pilavi yemicem tabiki kararlym bu sefer
Salata yogurt.bide tavk yada kofte yerm 1;2adet
aksamki menumu yazdim kizlar sira sizde
brazdan nohut ypcm
Yaninda pilav ve kofte yada tavk olcak sanirim
Ama pilavi yemicem tabiki kararlym bu sefer
Salata yogurt.bide tavk yada kofte yerm 1;2adet
aksamki menumu yazdim kizlar sira sizde
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.751
Ya yemeğe çıkamadık ablası gelmiş sehir disından ama tanıştık çok tatlı bı kız sevdim yani:)) iyi olur ins yemegede sonra gidicez artık:))walla ramazan bizim takıma yaradı maşallah
menun de gayet hafif olmuş bence çiğköfteyi dürümsüz marulun arasında yersen hiç sakıncası yok canım
ben de bayılırımmmm. ama acılı olacak hem de çok acılı :) ben acıya çok düşkünüm yaw:26:
ayy canım yaaa gelinlik bir kzın evlilik hazırlıkları içindeki en zevkli kısım bence tadını çıkar sonra güzel anılar olarak hatırlayacaksın..
bence menun gayet güzel ezgi yemekten sonra yediklerinde bi seferlik olsun
canım o tartının markası modeli falan ne oluyo biz de alalım baya iyiymiş..
evde diyet yapan biri olduğu zaman ev halkının ona destek olması ve bazı şeyleri yapmaması gerekiyor malesef. ben bekarken benim annem de yapardı öyle poğaça falan kızardım. şimdi eşim benim yemiyceğim bişi yiycekse mesela tatlı falan yanımda yemiyo çok saygı duyuyo bana (pilav meselesinde biraz basireti bağlandı ama :)) )
görümceeee tuniiii, görümceeee tuniii
tunicim takılıyorum kızma sakın
- 4 Mayıs 2012
- 2.967
- 2.001
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.752
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.753
Menümü yazayım hemen unutmadan
Sahur
1 yumurta
Az pide
Bir parça Haslanmis tavuk
Karpuz
İftar
4 kasik Kozlenmis patlıcan salatası
4 kofte
Yarım yufka
Bir bardak vişne kompostosu
Cayın yanında bir metro
Birazdanda Haslanmis Mısır yicem bı tane
Öyle çok su ictimki yerimden kipirdayamiyorum
Annemlerdeyimya keyfime dicek yok oglusa bakan olunca rahatım
Bir haftalık ramazandan çok memnunum bugün 300 gr daha eksi çıktım ins böyle devam eder:))
Sahur
1 yumurta
Az pide
Bir parça Haslanmis tavuk
Karpuz
İftar
4 kasik Kozlenmis patlıcan salatası
4 kofte
Yarım yufka
Bir bardak vişne kompostosu
Cayın yanında bir metro
Birazdanda Haslanmis Mısır yicem bı tane
Öyle çok su ictimki yerimden kipirdayamiyorum
Annemlerdeyimya keyfime dicek yok oglusa bakan olunca rahatım
Bir haftalık ramazandan çok memnunum bugün 300 gr daha eksi çıktım ins böyle devam eder:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.754
hadi bakalm kardeşin hakkında hayırlısı diyim tunicim
İns canım:))
Düğüne kadar incelik olmak ve kına gecesinde Nisan kıyafetimi giymek istiyorum:)))
Oglusumada papyonlu bı takim:))
Çok tatlı oluruz anne oğul:)))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.755
Bende istiyorum ne zamandirda karar veremedim diyetisyene gitmemedik amac sadece o yağ oranındaki azalmayı görmek:))
Ama %42 çok değil mı ya? Sonuçta vücutta dünya kadar su var kemik var yağ oranın %42yse digerleri nerde?
- 4 Mayıs 2012
- 2.967
- 2.001
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.756
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.757
Nihayet baklagillere gectik hanimmlar
brazdan nohut ypcm
Yaninda pilav ve kofte yada tavk olcak sanirim
Ama pilavi yemicem tabiki kararlym bu sefer
Salata yogurt.bide tavk yada kofte yerm 1;2adet
aksamki menumu yazdim kizlar sira sizde
afiyet olsun canım protein ağırlıklı bir menü süper
Allah hayırlısına erdirsin tatlım..
aaa süper tebrikler :) yalnız sahır menun az değil mi dayanabildin o yemekle??
ayyy yerim yaaa çok tatlı oluyo bebeklere o takımlar..
sana da nisan kıyafetin çok yakışır yalnız heee düşünsene millet şok olur o elbiseyi giymene
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.758
bu arada bnim de bugun doktor kontrolum vardı. baş ağrımı falan söyledim akşam yemeklerinde karbonhidratı tamamen kesip yerine 1 pors. sütlü tatlı koydu. şeker metabolizmamdaki dalgalanmalardan dolayı oluyormuş. bi hafta da böyle deneyelim bakalım dedi. bir de öğlenle akşam yemeği arasına 2 tane ara öğün koydu. ben akşama kadar dayanamıyorum başım ağrıyo falan diyince. bakalım bu hafta nasıl gidecek.
- 4 Mayıs 2012
- 2.967
- 2.001
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.759
geçmiş olsn canım bakalm bunuda dene inşl. geçer gerçi sıcaklar o kadar bunaltıcıki baş ağrısı illaki yapar
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.760
evet canım sıcakta malesef su kaybı çok fazla oluyor benm günde içtiğim su 3 litreyi rahat buluyor. daha da içerim de bu sefer de su zehirlenmesi falan olurum diye içmiyorum :)
ama benim başağrım %98 şekerim düştüğü için. malesef
Benzer Konular
