Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ay süpermiş yalnız :D

Funda bence de bir süre dursun ya da tam şöyle güvenilir bir yer karşına çıkarsa düşünürsün. Zaten bu gidişle vücudunu dinleyerek sen kendi listeni çıkarırsın bence :D

Değil mi ya, hem bedavaya gelir. :D Bugün yoğurt çorbasıyla olan reaksiyonumu ölçüyorum mesela... :37:

Balıkkk :D Son gününe yetişmişim :D senin seninn

İkizler... :) Yükselenim kova. :D Tam ayrı bir cins, uyumsuz bir karışımım yani... :)

Burçlara inanmamakla beraber; koçları, boğaları, aslanları ve akrepleri %90 anlarım. Aslanları hele, 10 km öteden tanırım. Ve kadın-erkek hayatıma giren tüm aslanlarla aynı hikayeyi yaşadım. :) Terazi kızlarıyla da öyle... Önce süt liman çok iyi anlaşırım onlarla ama sonra arkamdan bir hinlikleri çıkar ve bir daha konuşmam. Aslanlar da candır benim için; hepsi can olmuştur ama hepsi canımı çok yakarak gitmiştir sonrasında...

Artık o 2 burca çok yaklaşmamaya çalışıyorum; hele terazi kızlarına. :D Ama yarın bir gün yine bir aslanla karşılaşırsam sözümü tutamam yine "canım kankam" moduna girerim gibime geliyor. :60:

Başak, yay ve oğlaktan da hiçbir şey anlamam. Hepsini birbirine benziyor onların sanki... :)
 
Değil mi ya, hem bedavaya gelir. :D Bugün yoğurt çorbasıyla olan reaksiyonumu ölçüyorum mesela... :37:



İkizler... :) Yükselenim kova. :D Tam ayrı bir cins, uyumsuz bir karışımım yani... :)

Burçlara inanmamakla beraber; koçları, boğaları, aslanları ve akrepleri %90 anlarım. Aslanları hele, 10 km öteden tanırım. Ve kadın-erkek hayatıma giren tüm aslanlarla aynı hikayeyi yaşadım. :) Terazi kızlarıyla da öyle... Önce süt liman çok iyi anlaşırım onlarla ama sonra arkamdan bir hinlikleri çıkar ve bir daha konuşmam. Aslanlar da candır benim için; hepsi can olmuştur ama hepsi canımı çok yakarak gitmiştir sonrasında...

Artık o 2 burca çok yaklaşmamaya çalışıyorum; hele terazi kızlarına. :D Ama yarın bir gün yine bir aslanla karşılaşırsam sözümü tutamam yine "canım kankam" moduna girerim gibime geliyor. :60:

Başak, yay ve oğlaktan da hiçbir şey anlamam. Hepsini birbirine benziyor onların sanki... :)


Ben de eskisi kadar takıntılı değilim, bir de kesinlikle burçlara inanmamamızla ilgili Hocalarımız tarafından azarlanıyoruz iyice uzak durmaya çalışıyorum :D Günlük burç zırvalarına inanmıyorum zaten ama özellikler konusunda hep inançlıydım, bu durumdan kurtulmaya çalışıyorum işte :))

Kim nedir bilmediğim için pek bişey söylemek istemedim ama ben oldum olası Aslan kadınlarıyla uyuşamadım, Terazinin dengesizliğinden de yoruluyorum. (Annem de Terazidir bu arada) Balık kadınından özellikle hiç hoşlanmıyorum :D Balık'm ama son günü olduğum için midir nedir bazı özelliklerine hiç sahip değilim. Benim de yükselenim İkizler.

Son 2-3 yıldır Akrepler sarıyor etrafımı hep iyi anlaşmışımdır. 8 yıldır da biri Koç diğeri İkizler canımın dipleri var <3 Bir de Yengeçlerle çok iyiyim bak iki duygusal yaratık :D

Senin aslan,koç, teraziyi çekmen çok normal bir ikizler olarakk :D

aa bir de balıklarla ilgili hiçbi şey dememenden pek sevmediğini çıkarıyorum :D :D
 
Ben de eskisi kadar takıntılı değilim, bir de kesinlikle burçlara inanmamamızla ilgili Hocalarımız tarafından azarlanıyoruz iyice uzak durmaya çalışıyorum :D Günlük burç zırvalarına inanmıyorum zaten ama özellikler konusunda hep inançlıydım, bu durumdan kurtulmaya çalışıyorum işte :))

Kim nedir bilmediğim için pek bişey söylemek istemedim ama ben oldum olası Aslan kadınlarıyla uyuşamadım, Terazinin dengesizliğinden de yoruluyorum. (Annem de Terazidir bu arada) Balık kadınından özellikle hiç hoşlanmıyorum :D Balık'm ama son günü olduğum için midir nedir bazı özelliklerine hiç sahip değilim. Benim de yükselenim İkizler.

Son 2-3 yıldır Akrepler sarıyor etrafımı hep iyi anlaşmışımdır. 8 yıldır da biri Koç diğeri İkizler canımın dipleri var <3 Bir de Yengeçlerle çok iyiyim bak iki duygusal yaratık :D

Senin aslan,koç, teraziyi çekmen çok normal bir ikizler olarakk :D

aa bir de balıklarla ilgili hiçbi şey dememenden pek sevmediğini çıkarıyorum :D :D

Ayyy. :60: Görüyor musun sen, herkesi yaz, balığı gözden kaçır. :17:

Bir balıkla hiçbir zaman yakın ilişkim olmadı. Ama genelde uyumlu ve ağırbaşlı tiplerdi tanıdığım balıklar. Biraz içine kapanıklardı. Senin yazılarına bakarsak böyle değilmişsin gibi geliyor ama bilemem tabi... :)

Ben akrep kadınlarını hiç sevemiyorum ya... Akrep kadınını da tanırım 10 km öteden... Bakışlarından tanırım, ateş çıkarıyorlar gözlerinden, çok fenalar. :) Benim annem de akrep, onla da anlaşamayız. Erkekleri ve kadını çok zıttır akrebin bir de... Akrep kadınıyla anlaşamam ama akrep erkeği sempatik gelir bana.

Burçlar ilginç işte... İnanmadan da hakkında bir sürü şey konuşabiliyoruz. :D

Kendi burcumdan da anlamam bak. Çok ikizler tanımadım. :) O yüzden nasıldırlar bilmem. Ama aynaya bakınca tam bir ikizler+kova görüyorum. Hatta yükselenimi öğrendiğim zaman "nasıl tahmin edememişim daha önce, tipimden belliymiş." demiştim. :)

Ayyy, ayy... İşte böyle... :)
 
Ayyy. :60: Görüyor musun sen, herkesi yaz, balığı gözden kaçır. :17:

Bir balıkla hiçbir zaman yakın ilişkim olmadı. Ama genelde uyumlu ve ağırbaşlı tiplerdi tanıdığım balıklar. Biraz içine kapanıklardı. Senin yazılarına bakarsak böyle değilmişsin gibi geliyor ama bilemem tabi... :)

Ben akrep kadınlarını hiç sevemiyorum ya... Akrep kadınını da tanırım 10 km öteden... Bakışlarından tanırım, ateş çıkarıyorlar gözlerinden, çok fenalar. :) Benim annem de akrep, onla da anlaşamayız. Erkekleri ve kadını çok zıttır akrebin bir de... Akrep kadınıyla anlaşamam ama akrep erkeği sempatik gelir bana.

Burçlar ilginç işte... İnanmadan da hakkında bir sürü şey konuşabiliyoruz. :D

Kendi burcumdan da anlamam bak. Çok ikizler tanımadım. :) O yüzden nasıldırlar bilmem. Ama aynaya bakınca tam bir ikizler+kova görüyorum. Hatta yükselenimi öğrendiğim zaman "nasıl tahmin edememişim daha önce, tipimden belliymiş." demiştim. :)

Ayyy, ayy... İşte böyle... :)

Hahah bu konuya girdik mi çıkamayız zaten :D benim de babam Akrep, akrep erkeği candırr ya :D İkizlerin de bence bi çok iyisi var bi de gerçekten kötüsü yanar döneri :D Senin karışım da süper aslında, ikizlerin dışadönüklüğü sevecenliği tatlı dilli oluşu, kovanın kıvrak zekası fln vuhuuu 'Doğru kaptanla başarı kaçınılmaz' sloganını atıyorum hemen :D :D
 
Hahah bu konuya girdik mi çıkamayız zaten :D benim de babam Akrep, akrep erkeği candırr ya :D İkizlerin de bence bi çok iyisi var bi de gerçekten kötüsü yanar döneri :D Senin karışım da süper aslında, ikizlerin dışadönüklüğü sevecenliği tatlı dilli oluşu, kovanın kıvrak zekası fln vuhuuu 'Doğru kaptanla başarı kaçınılmaz' sloganını atıyorum hemen :D :D

:60::60:
Bu terli halimle güldürdün beni göbekten adaşım. (Bisiklete biniyorum da...)

Nerde senin ip bakayım? :23:
 
Dambılın var mı? Ağırlık çalışmaları çok güzel kas yapar. Gerçi kaslı olmak ister misin bilmiyorum. :)

dambıl da var, kaslı olmak gayet de isterim ama bir laftır dönüyor ya, önce kilo verin sonra kas yapın işte onlar kasa dönüştü mü kalın kalırsınız falan gibi. Çok inandırıcı da gelmiyor aslında ama emin de olamıyorum işte, o yüzden pek bulaşmamaya çalışıyorum dambıla fln. Kollar konusunda özellikle.
 
dambıl da var, kaslı olmak gayet de isterim ama bir laftır dönüyor ya, önce kilo verin sonra kas yapın işte onlar kasa dönüştü mü kalın kalırsınız falan gibi. Çok inandırıcı da gelmiyor aslında ama emin de olamıyorum işte, o yüzden pek bulaşmamaya çalışıyorum dambıla fln. Kollar konusunda özellikle.

Anladım Nurcum. Sen bilirsin. :) Yağların kasa dönüştüğü olayına inanmıyorum ben de... Kas, kası çalıştırdıkça gelişir. Var olan kas büyür. Yağın kimyasal yapısı falan değişmez. :)
 
Anladım Nurcum. Sen bilirsin. :) Yağların kasa dönüştüğü olayına inanmıyorum ben de... Kas, kası çalıştırdıkça gelişir. Var olan kas büyür. Yağın kimyasal yapısı falan değişmez. :)

Ay evet zaten millete kalsa pilates yapma kasa dönüşür, şunu yapma kasa dönüşür. İp atlamayla ilgili okurken de, alt bacak kasa dönüyor kalınlığı kalıyor gibi de söylenmiş bir şeyler. Oy dedim içimi şişiriyorsunuz :D Dambılla ilgili tavsiyen varsa alabilirimm, kırılmaz önyargılarım yok :D
 
Ay evet zaten millete kalsa pilates yapma kasa dönüşür, şunu yapma kasa dönüşür. İp atlamayla ilgili okurken de, alt bacak kasa dönüyor kalınlığı kalıyor gibi de söylenmiş bir şeyler. Oy dedim içimi şişiriyorsunuz :D Dambılla ilgili tavsiyen varsa alabilirimm, kırılmaz önyargılarım yok :D

O kas korkakları 60 yaşında günlük 1000 kaloriye mahkum kalırken, biz en az 1500 yiyeceğiz. :47:

Ben dambılla kol ve sırt çalışıyorum sadece. Onun dışındaki bölgelere çalışmıyorum. Sen de kol istemediğin için sanırım beğenmezsin benim hareketlerimi. :) Pazu çıkarmaya çalışıyorum çünkü...
 
O kas korkakları 60 yaşında günlük 1000 kaloriye mahkum kalırken, biz en az 1500 yiyeceğiz. :47:

Ben dambılla kol ve sırt çalışıyorum sadece. Onun dışındaki bölgelere çalışmıyorum. Sen de kol istemediğin için sanırım beğenmezsin benim hareketlerimi. :) Pazu çıkarmaya çalışıyorum çünkü...

Aa kol-sırt çalışman süperr, sen söylemiştin zaten dimi kollarım ince benim diye, çok güzel sonuçlar alacaksındır eminim. Ama ben bulaşmayayım onlara pilates lastiğiyle kollar için yapılan hareketler şimdilik yeter bana :D
 
ohh kaynatmıssınız :)
burclardan gırp kaslardan cıkılmıs :)

ay Fundacım cok guldum ''bu aylarda almıssındır kıloları'' demene :))) cunku hakıkaten bu aylarda ekstra bır sısme olayım oluyordu :)))
hem kocaman pasta ve o pasta 2 gunde meftaa olurdu. hemde deli dehşet bır sofra. :9: sonucu soylemeye gerek yok zaten :9: burdayım :)
(artık yalnızca ceyrek porsıyon pasta)


o yağlar kasa döner, iri olunur muhabbetını bende cok duydum, eskisi kadar inanmıyorum ama bır tarafım hala tırsıyor. :)
fakat ben yapıyorum kollarıma. asırıya kacmıyorum sadece, sıkılassın ve hafıf kas olsun amacım.
50+20 sag kol yapıyorum
100+20 sol koluma (solum cok cok zayıf benım ekstra guclendırmeye calısıyorum)
20 de iki kol beraber yapıyorum.
 
Ooooh... Spor sonrası dinçlik, paha biçilemez... :16:

Tembel arkadaşlar varsa, duyurulur... :37:

Ben bir duşa atayım kendimi şimdi... Akşama gelen olursa konuşuruz artık. :D
 
Back
X