Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

cornella · 15 Mart 2013

*JUJU* .!.:
gamzenin pişmanlığı kızgınlığı 3 günlük kaçamağının cezasını bir hafta aşırı dikkat ederek geçirmek ve sonuç olarak aynı kiloda kalmak oldu... şayet o kaçamak olmasaydı belki -1000 çıkacaktı elinden kaçan fırsata yanıyor...

sevda canım selam söyle gamzeye yediği kurabiye ile kalsın daha fazla abartmasın bu hafta geçen hafta yaşadığı yanlışlığı yapmasın... öpüyorum ikinizide

cornella canım sen fizik doktoruna göründün mü onun önerdiği bir aktiviteyi yapmalısın sakıncalı bir durum...

jujum hayır gözukmedım.....beyin cerrahı doktorum......fızık tedavıye sevk etmesını ıstedım gecen kış,benı sevk etmedı......sebebını ise yaşımın henuz genç oldugunu gerek olmadıgını söyledı,zayıflamam gerektıgını en az 5 kg vermem gerektıgını söylemıstı o zaman 68,7 kg dım.....ama şimdi nerdeyse ayda 1 tekrar edıyor.....sebebıni çözdum sanıırm...hep regl zamanlarımda hastalanıyorum.....regl ımde belım agrır zaten...

toplight .!.:
ooooo kızlar tartıdan sonra hemen kaçamaklar başlamış yapmayın bakın benim moralim çok bozuk 3 gün önce -1 deydim ve bugün 1 kg nun üstünde vereceğim diye beklerken sadece 300 gr gitmiş kaçamak yapmayınnn ne olur daha fazla kilo verelim yaaa

evet bu hafta sonunu bende kaçamaksız gecırmeyı düşünuyorum......gecen hafta cumadan pazar akşamına kadar yedım yedım yıne yedım......bu sefer yok.....

busramnmn · 15 Mart 2013

*JUJU* .!.:
5.Takım 300. Etap
*JUJU* ( 85,70 / 85,70 / 0,00 / % 0,00 )
aysunayy ( 64,60 / 64,50 / 0,10 / % 0,15 )
dalin26 ( 79,40 /
biricikoglumertug ( 75,00 /
ZES ( 78,50 / 78,30 / 0,20 / % 0,25 )
garfield06 ( 66,70 / 66,50 / 0,20 / % 0,30 )
birsen-deniz ( 64,50 / 64,80 / -0,30 / % -0,47 )
cornella ( 67,30 / 66,80 / 0,50 / % 0,74 )
ukyo ( 70,20 / 69,70 / 0,50 / % 0,71 )
Gamze_M ( 65,40 / 65,40 / 0,00 / % 0,00 )
busramnmn ( 62,50 / 62/50/ 0,00 / % 0,00 )
chentiq ( 60,40 / 60,00 / 0,40 / % 0,66 )
rabyas ( 79,40 /
toplight ( 75,50 / 75,20 / 0,30 / % 0,40 )
Sevda_M ( 74,80 / 74,10 / 0,70 / % 0,94 )

offffff :26::26::26::26:

Gamze_M · 15 Mart 2013

cornella .!.:
yanlış yaptıgın bır sey yok...az az gıdıyor sebebı spor yapman....mesela ben nerdeyse evlendıgım zaman kı kıloma yaklastım (65) ama o zaman kı gıbı değilim......tek sebebı o zaman spor yapıyordum.......

Canım benim, iyi kalpli meleğim..Senin yerinde ben veya buradan bir kaç arkadaşımız olsaydı emin ol daha vahim olurdu durum..Senin istek ve iradeni tebrik ediyorum en başta..Sonrasındaysa tabiki illaki spor yap ama jujunun dediği gibi doktor yardımı al gülüm..Çok geçmiş olsun..Ne olur bu sefer daha çabuk geçsin...:26::26:

.

Gamze_M · 15 Mart 2013

busramnmn .!.:
offffff :26::26::26::26:

haftaya kuzumm haftaya bakalım..Ben de aynıyım

.

Gamze_M · 15 Mart 2013

dalin26 .!.:
5.Takım 300. Etap
*JUJU* ( 85,70 / 85.70 / 0 / % 0)
aysunayy ( 64,60 /64,50/0,10 / % 0,15 )
dalin26 ( 79,40 /76,30 / 3,10 / % 3,90 )
biricikoglumertug ( 75,00 /
ZES ( 78,50 / 0,00 /
garfield06 ( 66,70 / 66,50 / 0,20 / 0,30% )
birsen-deniz ( 64,50 /
cornella ( 67,30 /
ukyo ( 70,20 / 69,7 / 0,50 / %0,71 )
Gamze_M ( 65,40 /
busramnmn ( 62,50 /
chentiq ( 60,40 /60,00 / 0,40 / %0,66 )
rabyas ( 79,40 /
toplight ( 75,50 / 75,20 / 0,30 / %0,40 )
Sevda_M ( 74,80 /

ıns dogrudur jujum bı kontrol edıver.
evet arkadaslarım neredeyse 1 aydır suren gram verme ve kılo alma sıkıntımı bu hafta yenmıs bulunuyorum kılo vermem durakladıgında kendımı kotu hıssetmıstım helekı gecen hafta aldıgım kılo motıvemı kırsada kısa sure sonra toparladım ve bu hafta delı gıbı spor yaptım 3 kattan kac kez ınıp cıktıgımı suan sayamıyorum her fırsatta bısıklletteydım elıptık yaptım dans ettım callen mekık sandalyeye ın cık cocuklara kostur 3 kılo 100 gram verdım haftaya dınlenme yapıcam 500 grm vermeyı hedeflıyorum sonrakı hafta gene 2 kılo hedeflıyorum.cok mutluyum musmutluyum.ınanın spor un erıtemıcegı yag yok hareket hareket hareket metabolızma hep hızlı kalmalı hastane kontrol vs derken yuruyuste bol oldu cocuklar hastalandı uzuntudende vermıs olabılırım ama sonuctan cok mutluyum esımı delı ettım 3.100 gram demekten tamam anladık 3 kılo 100 gram dıyo

Tebrikler canım

.

cornella · 15 Mart 2013

ZES .!.:
geçm iş olsun cornella bel korsesi takıyorlar bel fıtığı olanlar medikal korselerden doktorun demişmiydi öyle bişiy benim bi tanıdığımda medikal bel korsesi ve dinlenmeyle tabi iğne falanda yapmışlardı ama korsenin çok etkisi oldu demişti aklıma geldi keşke faydası olsa ya bel fıtığın varsa belinle çok serbest hareket yapma istersen. Allah acil şifalar versin. Probisinde şifa olsun inşAllah...

sağol cnm.....yok hayatım yok.korse de alma dedı,tembellık yapıyormus......en son hastalandıktan sonra korse alacaktım doktoru dınlemeyıp ama almadım....bugün eşimi göndereyım de alsın.....

dalin26 .!.:
5.Takım 300. Etap
*JUJU* ( 85,70 / 85.70 / 0 / % 0)
aysunayy ( 64,60 /64,50/0,10 / % 0,15 )
dalin26 ( 79,40 /76,30 / 3,10 / % 3,90 )
biricikoglumertug ( 75,00 /
ZES ( 78,50 / 0,00 /
garfield06 ( 66,70 / 66,50 / 0,20 / 0,30% )
birsen-deniz ( 64,50 /
cornella ( 67,30 /
ukyo ( 70,20 / 69,7 / 0,50 / %0,71 )
Gamze_M ( 65,40 /
busramnmn ( 62,50 /
chentiq ( 60,40 /60,00 / 0,40 / %0,66 )
rabyas ( 79,40 /
toplight ( 75,50 / 75,20 / 0,30 / %0,40 )
Sevda_M ( 74,80 /
[/B]ıns dogrudur jujum bı kontrol edıver.
evet arkadaslarım neredeyse 1 aydır suren gram verme ve kılo alma sıkıntımı bu hafta yenmıs bulunuyorum kılo vermem durakladıgında kendımı kotu hıssetmıstım helekı gecen hafta aldıgım kılo motıvemı kırsada kısa sure sonra toparladım ve bu hafta delı gıbı spor yaptım 3 kattan kac kez ınıp cıktıgımı suan sayamıyorum her fırsatta bısıklletteydım elıptık yaptım dans ettım callen mekık sandalyeye ın cık cocuklara kostur 3 kılo 100 gram verdım haftaya dınlenme yapıcam 500 grm vermeyı hedeflıyorum sonrakı hafta gene 2 kılo hedeflıyorum.cok mutluyum musmutluyum.ınanın spor un erıtemıcegı yag yok hareket hareket hareket metabolızma hep hızlı kalmalı hastane kontrol vs derken yuruyuste bol oldu cocuklar hastalandı uzuntudende vermıs olabılırım ama sonuctan cok mutluyum esımı delı ettım 3.100 gram demekten tamam anladık 3 kılo 100 gram dıyo [/B]

Gamze_M .!.:
Canım benim, iyi kalpli meleğim..Senin yerinde ben veya buradan bir kaç arkadaşımız olsaydı emin ol daha vahim olurdu durum..Senin istek ve iradeni tebrik ediyorum en başta..Sonrasındaysa tabiki illaki spor yap ama jujunun dediği gibi doktor yardımı al gülüm..Çok geçmiş olsun..Ne olur bu sefer daha çabuk geçsin...:26::26:

.

cnm benım

çok sağol,bu sefer daha cabuk gececek inş.....

rabyas · 15 Mart 2013

herkese kocaman gunaydınn fıstıklar... dun ku sabrımın haklı gururunu yasamaktayım.. bu hafta cok sıstım hep + cıkıcam gıbı gelıyordu tartıya cıkıncaaa cook mutlu oldum esımı cagırdım hemen bak dogru dımı fark cok fazla degıl ama benı mutlu etmeye yettıııhemen kılomu bıldırıp gecmısı okucammm....

gecen hafta:79.4
bugun:78.9
fark:0.5 kg
yüzde:%0.62

busramnmn · 15 Mart 2013

Gamze_M .!.:
haftaya kuzumm haftaya bakalım..Ben de aynıyım

.

haftaya zayıflıcaz dmı gamze ablaaa :14:

sabah benımkıne dedımkı offff ben aynı onlara benzıyorumm hıc zayıflamıyorum dedım kimlere dedi öküzlere dediim böhöhöhöhöhhöhöö :14:

ZES · 15 Mart 2013

dalin26 .!.:
5.Takım 300. Etap
*JUJU* ( 85,70 / 85.70 / 0 / % 0)
aysunayy ( 64,60 /64,50/0,10 / % 0,15 )
dalin26 ( 79,40 /76,30 / 3,10 / % 3,90 )
biricikoglumertug ( 75,00 /
ZES ( 78,50 / 0,00 /
garfield06 ( 66,70 / 66,50 / 0,20 / 0,30% )
birsen-deniz ( 64,50 /
cornella ( 67,30 /
ukyo ( 70,20 / 69,7 / 0,50 / %0,71 )
Gamze_M ( 65,40 /
busramnmn ( 62,50 /
chentiq ( 60,40 /60,00 / 0,40 / %0,66 )
rabyas ( 79,40 /
toplight ( 75,50 / 75,20 / 0,30 / %0,40 )
Sevda_M ( 74,80 /

ıns dogrudur jujum bı kontrol edıver.
evet arkadaslarım neredeyse 1 aydır suren gram verme ve kılo alma sıkıntımı bu hafta yenmıs bulunuyorum kılo vermem durakladıgında kendımı kotu hıssetmıstım helekı gecen hafta aldıgım kılo motıvemı kırsada kısa sure sonra toparladım ve bu hafta delı gıbı spor yaptım 3 kattan kac kez ınıp cıktıgımı suan sayamıyorum her fırsatta bısıklletteydım elıptık yaptım dans ettım callen mekık sandalyeye ın cık cocuklara kostur 3 kılo 100 gram verdım haftaya dınlenme yapıcam 500 grm vermeyı hedeflıyorum sonrakı hafta gene 2 kılo hedeflıyorum.cok mutluyum musmutluyum.ınanın spor un erıtemıcegı yag yok hareket hareket hareket metabolızma hep hızlı kalmalı hastane kontrol vs derken yuruyuste bol oldu cocuklar hastalandı uzuntudende vermıs olabılırım ama sonuctan cok mutluyum esımı delı ettım 3.100 gram demekten tamam anladık 3 kılo 100 gram dıyo

vay beee süppersin dalin seni çok büyük tebrik ediyorum "Süpersin!... Tebrikler!...Başarılarını devamını artarak diliyorum" başarılı bir öğrencinin karne cümlesi gibi...

TopaLsoLucaNn · 15 Mart 2013

busramnmn .!.:
haftaya zayıflıcaz dmı gamze ablaaa sabah benımkıne dedımkı offff ben aynı onlara benzıyorumm hıc zayıflamıyorum dedım kimlere dedi öküzlere dediim böhöhöhöhöhhöhöö

senı yerım ben yaa :1:

cornella · 15 Mart 2013

rabyas .!.:
herkese kocaman gunaydınn fıstıklar... dun ku sabrımın haklı gururunu yasamaktayım.. bu hafta cok sıstım hep + cıkıcam gıbı gelıyordu tartıya cıkıncaaa cook mutlu oldum esımı cagırdım hemen bak dogru dımı fark cok fazla degıl ama benı mutlu etmeye yettıııhemen kılomu bıldırıp gecmısı okucammm....

gecen hafta:79.4
bugun:78.9
fark:0.5 kg
yüzde:%0.62

busramnmn .!.:
haftaya zayıflıcaz dmı gamze ablaaa sabah benımkıne dedımkı offff ben aynı onlara benzıyorumm hıc zayıflamıyorum dedım kimlere dedi öküzlere dediim böhöhöhöhöhhöhöö

Gamze_M · 15 Mart 2013

busramnmn .!.:
haftaya zayıflıcaz dmı gamze ablaaa sabah benımkıne dedımkı offff ben aynı onlara benzıyorumm hıc zayıflamıyorum dedım kimlere dedi öküzlere dediim böhöhöhöhöhhöhöö

hahahahahah Aşkımmmm ben böyükk öküz olayımmm ne olurrrrrrrrrrrr kıyamam ben sanaaa, haftaya gülüm..hadi ikimizin haftası olmalı

.

cornella · 15 Mart 2013

esra; senı yakaladım gibi bişey cız....az kaldı omzuna dokunacagım....çizelgenı düzelttın mı*

TopaLsoLucaNn · 15 Mart 2013

ZES .!.:
vay beee süppersin dalin seni çok büyük tebrik ediyorum "Süpersin!... Tebrikler!...Başarılarını devamını artarak diliyorum" başarılı bir öğrencinin karne cümlesi gibi...

tesekkur edıyorum tatlımmmmm ıns devamıda gelır ama haftaya bu kadar vermıcem saglıksız olur cok gerı alırım.

gamzem tubısım saolun canolar

toplight · 15 Mart 2013

*JUJU* .!.:
valla canım öyle sıkıldı ki evde yaş pasta olsa bitirirdim okadar diyim...
sabah normal kahvaltı yapacaktım sana söz verdim ama ekmek yoktu evde mecbur yine yumurta haşladım yedim ama tartıda sabit çıkınca o an gözüm döndü gittim nodıl pişirdim yedim şuan tıka basa doymuş vaziyetteyim ama hala sinirim geçmedi

ben napim kuzum ya ben???? geçen hafta az verdiğimde dedim yürüyüşümü yapmadım ondandır bu hafta hergün 30 dk yürüdüm aynı zamanda öğlen yemek sonrası bahçede turladım daha bi aktifdim. sporu aksatmadım ama -100 bile değil ya sabit sabit sabit ...

jujum sıkma canını ya ben ne yapayım yaa 3 gün önce -1000 gr iken bu sabah -300gr benimde o kadar çabam boşa gitti hissediyorum ama bozmayacağım kararlıyım

corni cim sen alanya dışında başka bi dr a gitsene benim annemde çok çekti bel fıtığından ağrısının ne demek olduğunu çok iyi bilirim allah kolaylık versin annem bel fıtığı ameliyatı olduktan sonra da durumu düze4lmemişti ama en son bel fıtığı üstüne kalçada kireçlenme olmuş kadın yürüyemiyordu evin içinde o kadar yani kalçasına protez takıldı çok sıkıntı çekti ama allaha şükür şu an çok iyi inşallah çok çok iyi olursun

ZES · 15 Mart 2013

cornella .!.:
sağol cnm.....yok hayatım yok.korse de alma dedı,tembellık yapıyormus......en son hastalandıktan sonra korse alacaktım doktoru dınlemeyıp ama almadım....bugün eşimi göndereyım de alsın.....

cnm benım çok sağol,bu sefer daha cabuk gececek inş.....

Allah Allah niye tembellik yapsın ki rahatsız olan bir yere geçici süre ile rahatlama imkanı sunarak olası yanlış hareketi önlüyor ve tedaviye yardımcı oluyor diye biliyorum. Valla ben anlamıyorum bi doktor bişiy diyosa öbürüde başka bişiy diyo :44::44::44::44:

cornella · 15 Mart 2013

ayy bu çizelge de hedef kılo 65 ken kendımı ne kadar iyi hissedıyor musum meger!!!

busramnmn · 15 Mart 2013

dalinoviççç ; sana tebrık koyuyorum massallah yani cok sevındım gecen haftdan sonra moral olmustur

tugba ablaaa; geçmiş olsun cancagzımm :26::26:

juju ; canını sıkma kaptanım ama hastane falan dediğin gibi tahlillerini yaptır.acaba spor fazla mı geldi bu hafta kaslarmı şişti ay ne bilim:26:

garfield ; bebeğimm valla kendimden çok sana üzüldüm cünkü bu hafta hakkaten dıkkat ettın.ama sıkma canını sendee haftaya daha fazla gider inşallahhh

birsen abla; napcan ya hayırlısı olsun afiyet olsun boşver :1:

vee diğer kılo veren herkesi tebrık ederımmmm.

NOT: ben 61'e ınmemeye yemın etmiş gibiyim BÖHÖHÖHÖHÖ

toplight · 15 Mart 2013

muhteşemsin dalin başka bişey diyemeyeceğim çok güzel kilo verdin ama ne olur yediklerine dikkat et bünyen zayıf olmasın :46:

TopaLsoLucaNn · 15 Mart 2013

sahnur esra tesekkur edıyorum.dıkkat edebıldıgım kadar ettım bu hafta hastalık su bu derken hem cok hareketlıydım hemde extra spor cok kolay gıttı.ınss devamıda gelır bıde ılk hafta cok vermıstım takıma basladıgımız hafta 2.70 vermıstım bu onuda solladı yuppiiii :21:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Guru

Guru

Ben Kiloya Karşıyım :D

Ben Kiloya Karşıyım :D

Ben Kiloya Karşıyım :D

Guru

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Guru

Ben Kiloya Karşıyım :D

Guru

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Nirvana

Aktif Üye

Guru

Guru

Nirvana

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Benzer Konular