Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

selinmh .!.:

İyiyyz canm sen nasilsin nerelerdesin yine :)

Genişletmek için tıkla...

selinmh .!.:

Menum gelsin o zamaan :)

Sabah limonlu ilik su s

1 dilim ekmek peynir zeytin cay maydanozlu limon

1 eksi elma 8 badem
Haslanms pirasa baharatli yogurt
Aksam ton balikli salata bir avuc fistik 4 kayisi ( biliyorm yememem gerekirdi ama durummdan oturu canm cok tatli istedi en masm bunlar diye dusndm ozur dilerm ) kosu yapp yakicam ama...
3 lt su sporu yapinca yazacagm ..

Genişletmek için tıkla...

hayriyedemet .!.:

Canim bugun benim pazar falan vardi oraya gittim cocugu parka faln goturdum aksam oldu iste :)

Genişletmek için tıkla...

hayriyedemet .!.:

Kizlar nasılsınız :)

Genişletmek için tıkla...

beril77 .!.:

Iyıyız sen nasılsın tlm

Genişletmek için tıkla...

beril77 .!.:

Menüm yorumlarınızı bekliyor
Sabah
2 yk menemen
1 dilim ekmek hemde beyaz
5 zeytin
YesıllıkEki Görüntüle 1308418 öğlen açlık hıssetmesem yemezdım bıleEki Görüntüle 1308419 beyaz olan kendı yaptıgım lor
3 lt su
1 saat yürüdüm ama temposuz

Genişletmek için tıkla...

beril77 .!.:

Fıstık gözüme battı cıgmıydi
Ama güzel

Genişletmek için tıkla...

EmineF .!.:

Call,
muslı dedıgın bar mı?
brokolıyı yaglı yemenı tavsıye ederım.
toleresı zor bı sebze.
sabah ogle arası cok kısa oluyor.. ara yapma ıstersen.. gercı sen ara degıl kahve keyfı yapmıssın..oon numero:)

Genişletmek için tıkla...

beril77 .!.:

kizlar alintilamadim ama cok tesekkurler yazdiklariniza
menuler firesiz mas. size
aksam burda olamayabilirim haberiniz olsun cok pis planlarim var sonra anlatirim
servey ne yedi acaba bugun merak ettim

Genişletmek için tıkla...

sanemsu0606 .!.:

İyi aksamlar menumu yazayim
Sabah kayisi ve su
2 yumurtali omlet 1 dilim peynir 1 dilim ekmek
Ara 1 tam ceviz
Oglen tavuk durum salata
Ara 1 salkim uzum
Aksam brokoli salatasi ve yogurt
4 litre su
1 saat pilates

Genişletmek için tıkla...

selinmh .!.:

haberdar et bizi merak ederiiz :)

Genişletmek için tıkla...

beril77 .!.:

elifi kandirirsam onu bugun mahvedecem hemde hicccccccccc agzimi acmadan ama dedimya is elife kalmis merak edin yawwww

Genişletmek için tıkla...