bijom varya harika ötesi olmuşsun artık maşallah diyelim tartı hemen gözüme çarptı beni bir gülmek aldı hayatımızın anlamı oldu :)) ya çok sinir bir durum var şimdi tatilde açık büfe filan dedim endişeleniyorum dedim hani gitmeden ve başıma gelebilecek en kötü şey geldi aklımın almayacağı kadar yemek vardı ama dikkat ettim hesapta :)) ekmek yemedim hamur işi kızartma türü hiç yemedim salata ve ızgara çeşitleri ve zeytinyağlı yedim hep aynı zamanda sudan çıkmadım hep yüzdüm her günde 1 saat fitnessa gittim donuma kadar ıslanıp öyle çıktım vallahi elimden geleni yaptım yani ama bu sabah tartıldığımda 1.5 kilo aldığımı gördüm ve ne kadar sinir bozucu bir durumdur ki eşim 2.5 kilo vermiş ortanca kızım 2 kilo büyük ve ufakta 1 er kilo düşmüşler... onların yemeierini görseniz aklınız durur hele eşim tepeleme ne pideleri kaldı ne kızartmaları ne hamur işi tatlılar gözleme börekler öyle sinir oldum ki anlatamam bu nasıl bir metabolizmadır...
kadisim hemen yazayım canım aslında kış hastalığı olsa tüm gün tutabilirdin daha fazla fayda ederdi ama şimdi hava sıcak ya kısa sürelerle yapıp sık sık tekrarla canım birde pişik olmasın yazık... bir yünlü parça al kumaş olur eski bir atletten parça olur ama yünlü olsun, bir kaç kaşık balı tavaya koy çok hafif ılıt ocakta ısıtıp yakma bak sadece ılınacak ve yemeğe döker gibi karabiber dök bu balın içine yarım çay kaşığını geçmesin yünlü bezin üzerine balı döküp oğlunun sırtına veya göğsüne atletinin içine koy tatlım önce huysuzlanır ama alışır uyku uyuyacağı zaman yaparsan daha rahat edersin eğer evden çıkmayacaksan ız bu bezi bir kaç saat sonra çıkartıp ballı vücudunu hiç temizlemeden bırak bir kaç saat dinlensin tekrarla yine hiç pişman olmazsın bunu isviçreden bir doktor tavsiyesi ile yaptım ben canım ve benim büyük kızım bronşitti 20 tane iğnesi vardı ama tek bir iğne vurulmadık kontrole gittiğimizde 3. gündü ve doktorumuz şaşırdı iğneleri vurulmadığımızı söyleyince ne yaptığımı sorup hayrete düştü ciğerleri tertemiz olmuş dedi yıllrdır boğazları bile ağrısa aynı işlemi yaparım tüm iltihabı kurutuyor balın iyileştirici özelliği çok fazla..
..
kallisim tarifin için çok saol
dün gece buna benzer bişe yaptım ama balı ısıtmadım dışardaydı zaten erimiş bir vaziyette sıcaktan biraz karabiber döktüm yünlü bez değilde yün koydum hakiki ama sabah iyiydi öz önce bakıtm yine hırlıyor
yün emmiş balı hep sanırım
teyzem gazete yapmış sabah kalktığımızda ne bal vardı ne bişe diyo hepsini emmiş vücut
ve iki yöne birden yapmak sakıncalıymış kalbe zararı varmış bir gün öne bir gün arkaya
yine yapcam bakalım akşama inşallah geçer
canım kilo almaan üzüldüm
kaç kilosun şimdi
beni kaçırdın sanırım cuma günü yazdım 65.7 yim diye takıma alırmısın diye
:lepi:
takımdamıyım bilsemmmm
günaydın fıstıklar, biz ani bir karar ile çoluk çocuk kedi köpek bugün ablama geçiyoruz :)) eşim ilk kez böyle uzun bir süre izin kullanıyor ve ilk kez izinde işinden hiç telefon almadı bunun keyfini çıkartıyor şimdide, akşam hadi gitmiyormuyuz dedi e-e-e-eee nereye dedik şaşırdık ablama tabiki dedi çocuklarda atladı gidecektik ama onun izni bitince ben kızlarla gidecektim planlar değişti neyse 3-4 ünde geliriz sanıyorum ordan müsait oldukçada girerim nete hepinizi öpüyorum....
gez canım gez tadını çıkarrr
Selam arkadaşlar doktordan güzel haber alamadım malesef. yumurtalarım çatlamamış malesef gelecek aya dedi doktur. insana bir anda ne kadar ağır geliyor
siz yine adet zamanına kadar gün aşırı deneyin dedi çok zaıf bir ihtimal ama dedi işte böyle yani:)
:)))
mehalcim üzüldüm kaçırdım galiba ama
hamile mi kalmak istiyosun
hayırlısı olsun sıkma canını
günaydın arkadaşlar,
pek bir sakin artık takımımız. Herkesin keyfi yerinde olsun yeter dimi ama.
kadiscim çok geçmiş olsun, kallis'in tarifi çok güzelmiş, inşallah hemen fayda gösterir.
saol canım inşallah geçer kısa zamanda
kızlar şimdi tvde gördüm..
banu alkan konuşuyor canlı yayında.
60 ile 65 kilo arasındaymış :lepi:
hiç bir zaman 65 kiloyu geçmiş.
tövbe tövbee :roflol:
oooo yani yalanında böylesi
sanırım yarısını sölemiyor kalanınnn
klava:
