- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #16.221
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...yet-surecinde-oncesinde-hissettiklerimiz.html
Handecim bu senin için...
Handecim bu senin için...
canım diyet listene şu an araştırmadan bir şey öneremem.. antrenör arkadaşımı yakalayınca sesnin için sporunzararı varmı yokmu sorarım nede olsa sporcu...
aramızda emziren yok ama emzirme yoluna adım atmak için çabalayan çok kaydirigubbakcemile3 herkes hamile kalabilmek için zayıflıyor adeta bizim takımda, birde doğum yaptıktan sonra uğraşacağım ben bunlarla kurtuluşum yok anlaşılan kaydirigubbakcemile3 tabeke o zamana kadar bende zayıflayamıyacağım zatenzemuszemus
ay biri vardı galiba emziren yaa derin vardıda başka biride vardı sanki unuttum valla.:sinifsinif:
teşekkür ederim sayın liderim :), kardeş takımımızın lideri ve pia sağolun, umarım bu sayfalar giden kilolalarla ve güzel paylaşımlarla dolar...
Kendimi anlatayım tabii
1979 İst doğumluyum, Trakya Ünv. Kimya mezunuydum 1999 da evlendim, üç sene aradan sonra tekrar okula başladım dgs ile İst Ünv geçiş yaptım Çevre Mühendisliğine, okulda tek evli kişi bendim.3 senede orası sürdü, mezun olduktan sonra tek kullanımlık bardak tabak üreten bir fabrikada Kalite Güvence Sorumluyumdum, sonra ISO konusunda danışmanlık yapmaya başladım.10 senelik evliyim, ilk 8 sene biz istemedik benim okulum falan araya girince birazda kariyer yapayım dedim:)) 8 sene oldu , 9. sene biz çocuk istemeye başladık olmadı 4 ay sonra dr a gittim eşimde de bende prob yoktu ama yine olmadı yumurta takibi falan yapıldı, sonra bıraktım dr a gitmeyi yeni bir işe başladım takmayınca işe başladığımın 1. ayı hamile kaldım:)
27 Mayısta kızım doğdu. Sevi Masal şu an 6. ayının içindeyiz, büyüyo kuzucum
65 kilo ile hamile kaldım başka bir dr a gittim baştan anlamadı hamile olduğumu keseyi göremedi, sonra ben kan tahlili yapalım dedim kan tahlilinde çıktı ama bu seferde dış gebelik olabilir dedi, kurban bayramıydı çok kötü bir tatil geçirdim, her dakika tuvalete gidip adet oldum mu diye bakarak ne denize girdim ne havuza, birde dış gebelikse hamilelik umutlarımın yok olması bir yana birde benim için çok tehlikeli bir durum olucaktı, bir yandanda hamileyimdir inşallah diyerek tatlılara saldırdım :)) ve döndüğümüzde 70 kg dim.Sonra hamile olduğumu öğrenince başlarda canım sürekli eskiden yiyemediğim şeyleri istemeye mantılar börekler, eşim haftanın iki akşamı kültür sanat derneğine gidiyordu ( eskiden birlikte gidiyoduk) iki üç günde spora akşamları çok yalnız kaldım çekirdekler çerezler bisküviler ve bebeğe yararlı diye cevizler kuru kayısılar incirler üzümler :))) sonuç 100 belkide 102-103 ile doğuma girdim eve geldiğimizde 97 idim, kızım 3140 gr doğdu o kadar yemeye
Dr hiç kilo kontrolü yapmadı beni uyarmadı, ben diyodum beni tartmıycakmısınız herkesin kilo alımı farklıdır hamilelik sürecinde diyodu, son 1 ay kalada bu kiloyla ben sana normal doğum yaptıramam demeye başladı, neden kilo kontrolü yapmadığı anlaşıldı.
Bir an önce eski halime dönebilmek ve kıyafetlerimin içine girebilmek istiyorum, eskiden heryerde fotoğraf makinası taşırıdm bana foto hande diyolardı, şimdi resim çektirmek istemiyorum, kızımla bir iki tane resmimiz var, resim çekerken eşimi çok uğraştırıyorum, fazlalıkları gizlemek çok zor oluyo
off amma yazdım he başınız şişecek...
ne güzel, bende biraz bisiklet çevirmek istiyorum ama çok yorgun hissediyorum kendimi ya, kızım artık gündüzleri pek uyumuyo ve sürekli oyun istiyo
sen kaç kilosun kaç verdin kaç kaldı pia
merhaba arkadaşlar,
2 gündür giremedim dolyısıyla da kilo bildirimi yapamadım,kusura bakmayın.
pazartesi günü teslim edeceğim ehliyet evraklarım kayıp !2 gündür hem işe gidiyorum,boş zamanlarımda da onu arıyorum sinirden ağlayarak...çünkü kaybolmuş olması imkansız... biri almış olsa,benim ehliyet evrakımı kim ne yapsın...zar zor topladım hepsini.hem paramı döktüm hem zamanımı,o kadar sinirlerim bozuk ki.... mafoldumben
yaklaşık 700 gr vermişim bu hafta,cts sabahı tartıldım.ama zannediyorum artık bir önemi yok,kusura bakma tekrar kallisim...........................
aşkolsun ben emziriyorummmmmafoldumben
teşekkür ederim sayın liderim :), kardeş takımımızın lideri ve pia sağolun, umarım bu sayfalar giden kilolalarla ve güzel paylaşımlarla dolar...
Kendimi anlatayım tabii
1979 İst doğumluyum, Trakya Ünv. Kimya mezunuydum 1999 da evlendim, üç sene aradan sonra tekrar okula başladım dgs ile İst Ünv geçiş yaptım Çevre Mühendisliğine, okulda tek evli kişi bendim.3 senede orası sürdü, mezun olduktan sonra tek kullanımlık bardak tabak üreten bir fabrikada Kalite Güvence Sorumluyumdum, sonra ISO konusunda danışmanlık yapmaya başladım.10 senelik evliyim, ilk 8 sene biz istemedik benim okulum falan araya girince birazda kariyer yapayım dedim:)) 8 sene oldu , 9. sene biz çocuk istemeye başladık olmadı 4 ay sonra dr a gittim eşimde de bende prob yoktu ama yine olmadı yumurta takibi falan yapıldı, sonra bıraktım dr a gitmeyi yeni bir işe başladım takmayınca işe başladığımın 1. ayı hamile kaldım:)
27 Mayısta kızım doğdu. Sevi Masal şu an 6. ayının içindeyiz, büyüyo kuzucum
65 kilo ile hamile kaldım başka bir dr a gittim baştan anlamadı hamile olduğumu keseyi göremedi, sonra ben kan tahlili yapalım dedim kan tahlilinde çıktı ama bu seferde dış gebelik olabilir dedi, kurban bayramıydı çok kötü bir tatil geçirdim, her dakika tuvalete gidip adet oldum mu diye bakarak ne denize girdim ne havuza, birde dış gebelikse hamilelik umutlarımın yok olması bir yana birde benim için çok tehlikeli bir durum olucaktı, bir yandanda hamileyimdir inşallah diyerek tatlılara saldırdım :)) ve döndüğümüzde 70 kg dim.Sonra hamile olduğumu öğrenince başlarda canım sürekli eskiden yiyemediğim şeyleri istemeye mantılar börekler, eşim haftanın iki akşamı kültür sanat derneğine gidiyordu ( eskiden birlikte gidiyoduk) iki üç günde spora akşamları çok yalnız kaldım çekirdekler çerezler bisküviler ve bebeğe yararlı diye cevizler kuru kayısılar incirler üzümler :))) sonuç 100 belkide 102-103 ile doğuma girdim eve geldiğimizde 97 idim, kızım 3140 gr doğdu o kadar yemeye
Dr hiç kilo kontrolü yapmadı beni uyarmadı, ben diyodum beni tartmıycakmısınız herkesin kilo alımı farklıdır hamilelik sürecinde diyodu, son 1 ay kalada bu kiloyla ben sana normal doğum yaptıramam demeye başladı, neden kilo kontrolü yapmadığı anlaşıldı.
Bir an önce eski halime dönebilmek ve kıyafetlerimin içine girebilmek istiyorum, eskiden heryerde fotoğraf makinası taşırıdm bana foto hande diyolardı, şimdi resim çektirmek istemiyorum, kızımla bir iki tane resmimiz var, resim çekerken eşimi çok uğraştırıyorum, fazlalıkları gizlemek çok zor oluyo
off amma yazdım he başınız şişecek...
ya canım valla nereye gider evraklar allah allah annende falan bırakmış olmayasın? ya da işlem için gittiğin bir yerde falan çok ilginç..merhaba arkadaşlar,
2 gündür giremedim dolyısıyla da kilo bildirimi yapamadım,kusura bakmayın.
pazartesi günü teslim edeceğim ehliyet evraklarım kayıp !2 gündür hem işe gidiyorum,boş zamanlarımda da onu arıyorum sinirden ağlayarak...çünkü kaybolmuş olması imkansız... biri almış olsa,benim ehliyet evrakımı kim ne yapsın...zar zor topladım hepsini.hem paramı döktüm hem zamanımı,o kadar sinirlerim bozuk ki.... mafoldumben
yaklaşık 700 gr vermişim bu hafta,cts sabahı tartıldım.ama zannediyorum artık bir önemi yok,kusura bakma tekrar kallisim...........................
benim taktik :lepi: çok işe yarıyor valla. bana da 80 kiloyken kız kardeşim sen tayt giyemezsin demişti çok severim giymeyi o aklıma gelmişti hep yürürken bi de 42-44 beden pantolonları giymek istemiyorum diyodum bi kaçamak önüme geldiği zaman..2 gündür yatılı misafirim vardı ve kahvaltı ve yemekler tabiki misafir ağırlayacak şekilde çok çeşitli ve kaloriliydiakannehir
ama ben naptım...millete servisle uğraştım,boş kaldığımda mıy mıy yedim ve hafif şeyler yedim veeee 2 günü çok rahat bi şeklde atlattımzemuszemus
yarın sabah arkadaşları çağırdım kahvaltıya ama peynir domates salatalıkla geçiştirirmm.
valla o kiloları vereceğim diye çok uğraştım..nasılsa zayıfladım diyip yiyip geri almaya hiiiç niyetim yok:umursamaz:
az mı çektim..az mı mutsuz oldum ayna karşısında..
o günleri tekrar yaşamak istemiyorumlmaz:
ölçüyü kaçıracağım zaman bunları düşünüyorum ve çok etkili oluyor..kaydirigubbakcemile5
canım kusura bakma bak bir sürü kişi varmışta o an öyle gelmiş aklıma.. buraya geldiğimde sadece buraya bakmakla kalmıyorum tüm konuları gözden geçirip sürekli takip etmem gerekiyor bu yüzden burayı ihmal edebiliyorum bazende aklımda olanlar uçup gidiyor opuyorumnanaktanaşkolsun ben emziriyorummmmmafoldumben
ay canımcımm bnim yaa bu durumlar en nefret ettiğim durumlardan biridir aradığını bulamamak, umarım şu saate dek bulmuşsundur..merhaba arkadaşlar,
2 gündür giremedim dolyısıyla da kilo bildirimi yapamadım,kusura bakmayın.
pazartesi günü teslim edeceğim ehliyet evraklarım kayıp !2 gündür hem işe gidiyorum,boş zamanlarımda da onu arıyorum sinirden ağlayarak...çünkü kaybolmuş olması imkansız... biri almış olsa,benim ehliyet evrakımı kim ne yapsın...zar zor topladım hepsini.hem paramı döktüm hem zamanımı,o kadar sinirlerim bozuk ki.... mafoldumben
yaklaşık 700 gr vermişim bu hafta,cts sabahı tartıldım.ama zannediyorum artık bir önemi yok,kusura bakma tekrar kallisim...........................
canım valla tebrik ederim seni ahh ahh bizde zayıflasakta sonra önümüze geleni yemesek çok çaba harcadım diyebilsekkaydirigubbakcemile32 gündür yatılı misafirim vardı ve kahvaltı ve yemekler tabiki misafir ağırlayacak şekilde çok çeşitli ve kaloriliydiakannehir
ama ben naptım...millete servisle uğraştım,boş kaldığımda mıy mıy yedim ve hafif şeyler yedim veeee 2 günü çok rahat bi şeklde atlattımzemuszemus
yarın sabah arkadaşları çağırdım kahvaltıya ama peynir domates salatalıkla geçiştirirmm.
valla o kiloları vereceğim diye çok uğraştım..nasılsa zayıfladım diyip yiyip geri almaya hiiiç niyetim yok:umursamaz:
az mı çektim..az mı mutsuz oldum ayna karşısında..
o günleri tekrar yaşamak istemiyorumlmaz:
ölçüyü kaçıracağım zaman bunları düşünüyorum ve çok etkili oluyor..kaydirigubbakcemile5
yasmincim bir doktorun sözlerini yazayım sana canım.. bir kaç tane patates kızartması diye geçiştiriyoruz ya onun yerine bir tencere makarna yiyebilirsiniz daha zararsız demişti..:umursamaz:kızlar bende emzırıyorum 5 aylık bebegım var dıyet yapmak sutu etkılemıyor cok kısmıyorum daha dogrusu artık dıyet yapmıyorum. beslenmeme dıkkat edıyorum bolbol sıvı alıyorum gunde 3 kere sırkelı su yesıl cay rezene sekersız% 100 meyva suyu ıcıyorum sutum ıyı tatlılar kılo yapıyor bugunumude guzel kapattım sabah 2 dılım kepek ekmek yumurta bıraz peynır 1 catal recel 2 zeytın 6-7 patetes kızartması ogle 1 salatalık aksam 1 kase cacık 1 porsıyon tavuk sote 4 kasık pılav yatmadan once bır elma dusunuyorum bu arada yesıl cay soda ıcıldı kayınvalıdemlerdeydım bunları yemek durumunda kaldım yarın daha dıkkatlı olurum
canım bu önümüzde ki cuma ilk kilo bildirimini yapacaksınız sen ve diğer yeni arkadaşlarımız ve bir sonra ki cumada listeye gireceksiniz çünkü daha önce yazdım deneme süresindeydiniz ..tekrarlıyayım, önümüzde ki cuma saati önemli değil bildirim yapacaksınız fakat haftaya cuma en geç saat 12.00şutarafagittiHerkese Merhabalar,
bir kaç gündür internet eriimim yoktu o yüzden iç giremedim ama eve gelir gelmez hemen oturdum bilgisayarın başına okudum hemen neler yapmış neler etmişsiniz diye. Yatıcam birazdan ben ve de sabah kalkıp ilk iş tartılıcam, sonra da çizelgeyi hazırlarım, sonra da ver elini diyet!!
bu hafta cuma günü benden de bir fayda gelir umarım takımın başarısına ilişkin,haydi görüşürüz
valla bijom biz kaloriferi aralıksız yakmaya başladık dün nasıl soğuktu dediğin gibi ve hala aynı burası... sokağa çıkmak :roflol: hemde kış aylarında.. off yaa.... nefret....:jeyyar:
benim taktik :lepi: çok işe yarıyor valla. bana da 80 kiloyken kız kardeşim sen tayt giyemezsin demişti çok severim giymeyi o aklıma gelmişti hep yürürken bi de 42-44 beden pantolonları giymek istemiyorum diyodum bi kaçamak önüme geldiği zaman..
herkese günaydın arkadaşlarımm kaydirigubbakcemile2
kalktım duşumu aldım biraz bakınayım saat 10 dan sonra iş malum bugün pazartesi. yarın misafirlerim gelebilir hazırlık da yapayım azıcık.. diyetim iyi gidiyor bir sorun yok şu an. inşallah misafirler gelince de kendime dur diyebilirim demessem de abartmiyim di mi kaydirigubbakcemile3
hava burda dün çok soğuktu bir ara karla karışık yağmur yağdı gerisini siz düşünün :umursamaz: bugün de öyle gibi artık dışarı zor çıkarız kallisim kaydirigubbakcemile3
canım bence hedefini istediğin gibi koy ama son kilolar zor gider hatta bazen imkansız oluyor çünkü direnç duvarı var ve ideal kilon var sen istesende bazen bu kilolar gitmiyor eğer böyle durumla karşılaşırsan o zaman hedefini değiştirirsin baktın veriyorsun aşağı çek ama en aşağı aldın diyelim baktın o kiloya bir türlü ulaşamıyorsun alırsın yukarı hiç inatlaşmaya gerek yok değil mi..kaydirigubbakcemile2Günaydın,
bu sabah tüm cesaretimi toplayarak tartldım ve sonuç : 67.2
aslında asıl istediğim 55 kiloya düşmek ama ben evlendiğimden beri (ki o zaman da 56-57 kiloydım ama oldukça fit olduğum için daha zayıf gözüküyordum) o kiloyu hiç göremdeim bile. agustos başında 60 kiloydum. bir yandan diyorum ki hedefimi gerçekçi koyuyum ve de 60 diyim bir yandan da diyorum ki 55 olmak istediğime göre ya da 57 direk onları mı hedef koysam kendime? sizler ne dersinizz???
günaydınlar güzeller güzeli takımımın sakinleri r
kesinlikle haklısın canzim.. eylül-şubat arası eşim varidyalı çalışıyor ve düzenimiz bozuluyor ne adam gibi birileri gelir ne de biz gideriz genelde evde oluyoruz ve malum buranın kışı sert.. o zamanlar ben çok güzel kilo veriyorum geçen yıl da öyle olmuştu.. misafirleri atlatınca kalan kilolarımı halledicem eminim. hakatten de bu kiloları vermek için malesef biraz asosyal olmak lazım..
bijom misafir işi zor oluyor insan diyet yapınca hiç kimse gelmiyecek kendiside bir yere gitmeyecek öyle olunca güzel oluyor
günaydın cedric canım hafta sonları evet mahvediyor insanı da diyorum ki bir destek ürün alsan çünkü bu aralar bir gidip bir geliyorsun..gunaydın herkese ya nıhayet sıte duzeldımı dun her gırdıgımda sıte kapanmısdır yazıyordu.haftasonu dıyetım cok bozuldu.ama bugun toparlamayı dusunuyorum
gunaydın herkese ya nıhayet sıte duzeldımı dun her gırdıgımda sıte kapanmısdır yazıyordu.haftasonu dıyetım cok bozuldu.ama bugun toparlamayı dusunuyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?