Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ebrusonmez · 5 Mayıs 2016

candy_candy .!.:
Ebet var Ya tatil işleri karıştırdı ama

Artık kurbana kadar Balkes yok bana veririm o zamana kadar bişeyler atık

Ramazan bayramında 90 ı görmelisin bence.
Sen isteyince çok güzel yapabilen birisin az daha gayret şekerimm.

morordek · 5 Mayıs 2016

candy_candy .!.:
Kızlar nabıyonuz yaaa

Ben Balkese tatile gittim bizim takımdakilere söylemeyim ama 111,0 kilo ile döndüm ordan

108,1 im şimdi her kilo aldığımda olduğu gibi Dukan atak yapıyom 106,0 bildirmişim en son

Naptın kıııızzz??? 111 ne demek? :KK57:

Bak 8. takım bizim kardes takımımız monicigime yapma öyle bildirimler

minnakkelebekim · 5 Mayıs 2016

ebrusonmez .!.:
Gündüzleri uyumuyor mu?? O uyudugunda sende uyusan

Yok ya bu ara gündüz de uyumuyor. Surekli etrafi izlemek halinin desenlerini incelemek gibi hobileri var. Uyumak pek bizim küçük hanima gore değil. Ama bana çekmiş. Ben de uykuyu sevmezdim 4 saatlik uyku yeterdi bana.

blanche_ea · 5 Mayıs 2016

candy_candy .!.:
hey maşallah çirkin totolu

bu arada ben de Van'da görev yaptım biliyorum oraları ama Erciş'teydim ben 1-2 kere falan gittim oraya

Aynı duygular içerisindeyim

aaa geçmiş olsun yaaa Allah acil şifalar versin

benim de 69 belim zaten mankenimin iki katı nerdeyse

B blanche_ea ölç bakam heryerini accık laf sokalım

Mezuram olsa olcecegim valla :) Hedef 90*60*90

candy_candy .!.:
Kızlar nabıyonuz yaaa

Ben Balkese tatile gittim bizim takımdakilere söylemeyim ama 111,0 kilo ile döndüm ordan

108,1 im şimdi her kilo aldığımda olduğu gibi Dukan atak yapıyom 106,0 bildirmişim en son

Aaaa yine 3 basamaklarda bu hatun! Yavrum yeter artık gör şu 2lileri de öyle yaparsın tatilini.

morordek · 5 Mayıs 2016

minnakkelebekim .!.:
Yok ya bu ara gündüz de uyumuyor. Surekli etrafi izlemek halinin desenlerini incelemek gibi hobileri var. Uyumak pek bizim küçük hanima gore değil. Ama bana çekmiş. Ben de uykuyu sevmezdim 4 saatlik uyku yeterdi bana.

Halının desenlerini incelerken aglamıyorsa bırak incelesin bence

kollontai · 5 Mayıs 2016

denhizx .!.:
Yaaa akupunkturcu sana napıcak ki :) onlar iştah kesmek için yapıyorlar az yiyelim diye.Sen zaten çok az yiyorsun,spor desen 3 kişilik yapıyosun. Acaba başka bi yerdemi hata var?

aynen baska bi hata var tatlım safra kesemin olmaması

yagları sindirmiyo suan vucudum ve inanılmaz odem var hala vucudumda

d_mndc .!.:
Tatlım cep paketim bitti evde de kalmadığımdan giremedim nete..
Annemin hastalığı için 2 haftadır kosturuyodum şükür dün teşhis koydular..
Omurilikte kayma varmış, 2 tanede fıtık var o yetmezmiş gibi belde kist olmuş iltihaplı beze o bacağı şişirmiş.. Onun yaninda kalıyorum 2 hafta istirahat verdi Dr .. Cuma günleri bildirim yapıcam onda sıkıntı yok ,yalnız beni 2 hafta ceza listesine almayın canım ..

cok gecmis olsun canım

candy_candy .!.:
Kızlar nabıyonuz yaaa

Ben Balkese tatile gittim bizim takımdakilere söylemeyim ama 111,0 kilo ile döndüm ordan

108,1 im şimdi her kilo aldığımda olduğu gibi Dukan atak yapıyom 106,0 bildirmişim en son

hala mı yaaaa ???

tatlitambak · 5 Mayıs 2016

ebrusonmez .!.:
Gündüzleri uyumuyor mu?? O uyudugunda sende uyusan

Vallahi benim oglan 2 yasina girecek az kaldim o gunduzleri uyudumu hemen bende yataga girerim misal bugun 3 saat uyudum. Ama hala da uykum var. Galiba yorgunluk çıkıyor

btlbetul · 5 Mayıs 2016

candy_candy .!.:
Kızlar nabıyonuz yaaa

Ben Balkese tatile gittim bizim takımdakilere söylemeyim ama 111,0 kilo ile döndüm ordan

108,1 im şimdi her kilo aldığımda olduğu gibi Dukan atak yapıyom 106,0 bildirmişim en son

kaçak nerlerdesin sen

tatlitambak · 5 Mayıs 2016

O kadar uyudum. Kalkimde azcik evi toplayayim. Yemek yapayim. Bide bir sürü biriken utum var. Hic te sevmem ütüyü ama mecburen yapcam giyecek kiyafetimiz kalmadi

blanche_ea · 5 Mayıs 2016

Aa kimseler yok saskinim valla

minnakkelebekim · 5 Mayıs 2016

morordek .!.:
Halının desenlerini incelerken aglamıyorsa bırak incelesin bence

Aynen öyle yaptım ben de. Verdim babasına onlar hali deseni incelediler ben de uyudum

nilsub · 5 Mayıs 2016

Ay sormayın oğluşum kusup duruyo sabah kursa gitmiştim hemen geri döndüm doktordayız öğleden beri mikrop kapmış serum taktılar yeni geldim eve uyudu şimdi arkama yaslandım belim kopuyor... Yarın yeniden gidicez bugün çocuk doktoru izinliymiş aile hekimi baktı sağolsun çok ilgilendi sizler nasılsınız geçmişi birazdan okurum:)

Yuppiyayye · 5 Mayıs 2016

nilsub .!.:
Ay sormayın oğluşum kusup duruyo sabah kursa gitmiştim hemen geri döndüm doktordayız öğleden beri mikrop kapmış serum taktılar yeni geldim eve uyudu şimdi arkama yaslandım belim kopuyor... Yarın yeniden gidicez bugün çocuk doktoru izinliymiş aile hekimi baktı sağolsun çok ilgilendi sizler nasılsınız geçmişi birazdan okurum:)

Geçmiş olsun canım

nilsub · 5 Mayıs 2016

denhizx .!.:
Geçmiş olsun canım

Sağol canım ya nerden kapıyor anlamıyorum bu mikrobu bu sene 2.defa oluyor

morordek · 5 Mayıs 2016

nilsub .!.:
Ay sormayın oğluşum kusup duruyo sabah kursa gitmiştim hemen geri döndüm doktordayız öğleden beri mikrop kapmış serum taktılar yeni geldim eve uyudu şimdi arkama yaslandım belim kopuyor... Yarın yeniden gidicez bugün çocuk doktoru izinliymiş aile hekimi baktı sağolsun çok ilgilendi sizler nasılsınız geçmişi birazdan okurum:)

Yaa cok gecmis olsun

tatlitambak · 5 Mayıs 2016

nilsub .!.:
Ay sormayın oğluşum kusup duruyo sabah kursa gitmiştim hemen geri döndüm doktordayız öğleden beri mikrop kapmış serum taktılar yeni geldim eve uyudu şimdi arkama yaslandım belim kopuyor... Yarın yeniden gidicez bugün çocuk doktoru izinliymiş aile hekimi baktı sağolsun çok ilgilendi sizler nasılsınız geçmişi birazdan okurum:)

Cok gecmis olsun canim. Ogluna da kiyamam. Benim.kizim kusarken korkuyorduda burnundan da gelince nefes alamıyordu... ayy elhamdülillah gecti. Darisi size

tatlitambak · 5 Mayıs 2016

Sabah 9.30 kahvalti
2 dilim ekmek
2 haşlanmış yumurta
3 zeytin
Yarim salatalik
domates
lor peyniri
tere

ara 12.30
5 erik
6 cilek
1 bardak tarçınlı süt

14 oglen yemegi
1 kepce corba
Haşlanmış tavuk göğüsü 1 gogusun yarisi

19 da aksam yemegi
Tavugun diger yarisini da sarimsakli yogurt dokerek yedim.
bizimkilere de manti ondan 1 yk yedim.

20 30
cayin yaninda
kuru dut ve kuru kayisi

spor yok
su 2lt gecti

kollontai

nilsub

morordek

Yuppiyayye · 5 Mayıs 2016

nilsub .!.:
Sağol canım ya nerden kapıyor anlamıyorum bu mikrobu bu sene 2.defa oluyor

Kaç yaşında tatlım oğlun?okula yada kreşe yeni başaladıysa olabilir.Okula yeni başlayan çocuklarda çok oluyor.Yada okulda bişeyle oynuyorlardır ondanda. kapabilir

minnakkelebekim · 5 Mayıs 2016

nilsub .!.:
Ay sormayın oğluşum kusup duruyo sabah kursa gitmiştim hemen geri döndüm doktordayız öğleden beri mikrop kapmış serum taktılar yeni geldim eve uyudu şimdi arkama yaslandım belim kopuyor... Yarın yeniden gidicez bugün çocuk doktoru izinliymiş aile hekimi baktı sağolsun çok ilgilendi sizler nasılsınız geçmişi birazdan okurum:)

Geçmiş olsun. Allah şifa versin

blanche_ea · 5 Mayıs 2016

Selam kizlar yaziyorum menumu:

Bu sabah kalkamadigim icin spor yapamadim.

Sabah 8.30
light ucgen peynirli, 2 tb ekmegine(tanesi 25 g) tost

Oglen 12.00
3 kucuk kiymali pirincli patlican dolma(ay tanesinin 230 kalori oldugunu ogrenince yikildim; daha da dolma yemem)
2 yk yogurt
1 hurma

Aksam:
2 dilim ananas
1 nektarin
1 avuc leblebi

Cok kotuydu bugun ya, o dolmalar yuzunden ac kaldim ustelik guzel de degildi

Su > 2litre
Spor: 5 mega miles leslie +50 ziplama; kaldi 1600

nilsub

morordek

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Guru

Nirvana

♡♥♡ MERYEM ELİF ♡♥♡

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

♡♥♡ MERYEM ELİF ♡♥♡

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Guru

♡♥♡ MERYEM ELİF ♡♥♡

Popüler Üye

Benzer Konular