Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

savurgan · 6 Mayıs 2016

Offff yine akşam olduuuuu burada
Sabah
Hiçbirşey yemedim acayip miğrenim tuttu afedersiniz kusmakdan içim dışıma çıktı

Saat 2 gibi
Domatesli peynirli sandviç yedim eşimin çookkk ısrarıyla iyiki yemişim kendime geldim :KK53:

30 dk yürüyüş
2 litre su içtim :KK36:

Ay Isigim · 6 Mayıs 2016

Günaydın hanımlar
Kötü bi hafta geçirdim maalesef her yönden. Balıktan zehirlendim. Kızımı emziremedim mamaya başladık bisürü şey. Ben bu hafta listeye girer miyim bilmiyorum karar sizin bide Nasıl hesaplanacak ikiye bölünecek falan ben hepsini yazayım istedim
İlk hafta % 4,1
İkinci hafta % 4,14
Bu hafta % 0,89 hesapladım
67,1 den 66,5 e inmişim.
Fark 0,6 kilo

kollontai

morordek

nilsub

melampusefe · 6 Mayıs 2016

Günaydın kızlar

melampusefe · 6 Mayıs 2016

Geçen haftaki kilo 75,2
Bu haftaki kilom 74,2
Fark 1
Yüzde %1,32
Listeye ekledim kendimimkini böylr mi olacaktı tam bilmiyorum

melampusefe · 6 Mayıs 2016

**5. Takım 464. Etap***
kollontai (61,3/
ebrusonmez (58,5/58,4/0,1/%0,17)
d_mndc (78,9/78,3/0,6/%0,76)
nilsub (74,9/74,5/0,4/%0,53)
deryalimm07 (77/76/1/%1,30)
zynp1980 (79///) takım kurallarına uymadığı için diskalifiye edildi.
tatlitambak (83,3/
savurgan (73,6/72,9/0,7/%0,95)
denhizx (71,8/71,2/0,6/%0,84)
melampusefe (75,2/74,2/1,32)
parkbyull (96,2/95,7/0,5/%0,52) başlangıç tarihi: 13 nisan, başlangıç kilosu: 99 hedef kilo: 60
denizmineymis(89,5///) başlangıç tarihi: 12 nisan başlangıç kilosu: 93,2 hedef kilo: 60
Ay Isigim (67,1///) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 73 hedef kilo: 60
inatettimolacak (85/84,3/0,7/%0,82) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 91 hedef kilo: 60
minnakkelebekim (82,7/81/1,7/%2,06) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 85,7 hedef kilo: 55

5. takım ortalaması %

ayhan zeynep (100,8/) başlangıç tarihi: 19 nisan başlangıç kilosu: 104,6 hedef kilo: 78

blanche_ea (58,9/58,9)
btlbetul (64,7
toplight 69,7

toplight · 6 Mayıs 2016

**5. Takım 464. Etap***
kollontai (61,3/
ebrusonmez (58,5/58,4/0,1/%0,17)
d_mndc (78,9/78,3/0,6/%0,76)
nilsub (74,9/74,5/0,4/%0,53)
deryalimm07 (77/76/1/%1,30)
zynp1980 (79///) takım kurallarına uymadığı için diskalifiye edildi.
tatlitambak (83,3/
savurgan (73,6/72,9/0,7/%0,95)
denhizx (71,8/71,2/0,6/%0,84)
melampusefe (75,2/74,2/1,33)
parkbyull (96,2/95,7/0,5/%0,52) başlangıç tarihi: 13 nisan, başlangıç kilosu: 99 hedef kilo: 60
denizmineymis(89,5///) başlangıç tarihi: 12 nisan başlangıç kilosu: 93,2 hedef kilo: 60
Ay Isigim (67,1/66,5/0,6/%0,89) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 73 hedef kilo: 60
inatettimolacak (85/84,3/0,7/%0,82) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 91 hedef kilo: 60
minnakkelebekim (82,7/81/1,7/%2,06) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 85,7 hedef kilo: 55

5. takım ortalaması %

ayhan zeynep (100,8/) başlangıç tarihi: 19 nisan başlangıç kilosu: 104,6 hedef kilo: 78

blanche_ea (58,9/58,9)
btlbetul (64,7
toplight 69,7

ebrusonmez · 6 Mayıs 2016

savurgan .!.:
Eki Görüntüle 1827365 Kızlar 5.500 nerden gitmiş bakın bakayım bellimi dün herkes zayıfladın sen heee çok zayıflayınca kıyafetlerini ne yapıcan dediler paketleyip yardımlaşma kutusuna koyucam dedim enemmm biri o benim biri şuna ben talibim kızzzlarrr öldümde eşyalarım dağılıyormuş gibi hissettim yaaaahandaaa söz bi zayıflayım kompleee gardolabımı değiştircem bıkdım uzun giyinmekden ne ciciler alcam kendime

Canım tunik giydiğin için verdiğin belli olmuyor henüz. Daha yakın çekim yapoarsan net görünür.

ebrusonmez · 6 Mayıs 2016

nilsub .!.:
Kızlar Günaydın herkese hayırlı bir gün olsun inşallah :)
Bugün işim çok hemen bildirim yapayım
Geçen cuma 74.9
Bu sabah 74.5
Fark -400
%0.53 :)

İyiymiş çekirge :KK9:

Devamınıda görelim inşallah 65lerde kutlama yaparız.

ebrusonmez · 6 Mayıs 2016

nilsub .!.:
Oğluşumu doktora götürüp gelicem herkes bildirimini yapsın öğlenden sonra gelirim öpüldünüz herkese bol bol eksiler:)

Bişeyciği yoktur umarım.Kolay gelsin canım.

ebrusonmez · 6 Mayıs 2016

candy_candy .!.:
107,7 deyim an itibariyle memleket gezdim betüş 15 gün gene "ismi lazım değil" i ekmeğe sürüp sürüp yedim

Kız az dikkat etsen ne güzel olurdu. Hem koşturmadan kilo bile verirdin yaa

ebrusonmez · 6 Mayıs 2016

denhizx .!.:
Herkese günaydın :)
Bende kilomu bildireyim
kollontai morordek nilsub @blanche_ea
Geçen hafta 71,8 Güncel:71,2 Fark:0,6 %0,84

Çok iyi canım. Aynen devamm.

ebrusonmez · 6 Mayıs 2016

blanche_ea .!.:
Herkese tebrikler, benim sabah yine 58.9'du malesef; sabitim bu hafta neyse belki regldendir diyorum bir siskinlik yok degil; benim 58.5 alti hayallerim haftaya kaldi :)

Bu arada sabah baya zipladim; kaldi 800! nilsub morordek ;

canım dün dolmaları yemeseydin kesin eksideydin.

ebrusonmez · 6 Mayıs 2016

savurgan .!.:
Aynen tatlım şimdi zor gelsede elbetkiii ulaşacağız zaferimizebu defa hiç pes etmek gelmiyor içimden hatta birileri kızacakmışsına acayip dikkat ediyorum herşeye spor su yediklerime

Aferin çekirgeeee
Daha da dikkat et
Bak zayıflayınca herşey çok değişecek. :KK68:

tatlitambak · 6 Mayıs 2016

Gecen hafta 83.3
bu hafta 82.1
fark -1.2 kg

kizlar ben telden giriyorum o yuzden listeye kendim yapamıyorum. Kusura bakmayin.

hedef 13 mayis 79.9 diyorum hala:)

ebrusonmez · 6 Mayıs 2016

savurgan .!.:
Ben kendimi haftada en az 2 kilo vercem diye şartlayınca sonuç bu oldu hayal kırıklığı işteyaa kuzenimde yapıyor aynı başladık o hep 2,5-3 kilo veriyor ama onun kilosu çok ondanmıkiii acaba

Kilo azaldıkça vermek zorlaşıyor gayretini artır ama yinede aynı olursa yapacak bişey yok.

melampusefe · 6 Mayıs 2016

Bugün oğlumun kreşinde anneler günü kutlaması var :KK39:

sabah kreşine bıraktığımda anne şarkısı çalıyordu çokk duygulandım bıraksalar :KK42:

neyse t kendimi çokkk şanslı hissettim çok tatlı sağlıklı ve güzel hıylu iki oğlum var. Çok şükür Allah ıma

ebrusonmez · 6 Mayıs 2016

savurgan .!.:
Kızzz üvey anneanneminde gözü böyle teki mavi teki kahverengi bu pisicik gibi çokkk tatlı duruyor

Nereli anneannen.
Ne ilginçmişş. Ama nadir bi ayrıcalık.

ebrusonmez · 6 Mayıs 2016

denhizx .!.:
Allah allah aslında yapıyorum ama ilginç yaa.Bu oldumu cevapla diyorum ondanmı oluyoki nasıl yapıcam alıntıyı?

Netin yavaşsa bazen öyle oluyor canım.

toplight · 6 Mayıs 2016

**5. Takım 464. Etap***
kollontai (61,3/
ebrusonmez (58,5/58,4/0,1/%0,17)
d_mndc (78,9/78,3/0,6/%0,76)
nilsub (74,9/74,5/0,4/%0,53)
deryalimm07 (77/76/1/%1,30)
zynp1980 (79///) takım kurallarına uymadığı için diskalifiye edildi.
tatlitambak (83,3/82,1/1,2/%1,44)
savurgan (73,6/72,9/0,7/%0,95)
denhizx (71,8/71,2/0,6/%0,84)
melampusefe (75,2/74,2/1,33)
parkbyull (96,2/95,7/0,5/%0,52) başlangıç tarihi: 13 nisan, başlangıç kilosu: 99 hedef kilo: 60
denizmineymis(89,5///) başlangıç tarihi: 12 nisan başlangıç kilosu: 93,2 hedef kilo: 60
Ay Isigim (67,1/66,5/0,6/%0,89) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 73 hedef kilo: 60
inatettimolacak (85/84,3/0,7/%0,82) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 91 hedef kilo: 60
minnakkelebekim (82,7/81/1,7/%2,06) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 85,7 hedef kilo: 55

5. takım ortalaması %

ayhan zeynep (100,8/) başlangıç tarihi: 19 nisan başlangıç kilosu: 104,6 hedef kilo: 78

blanche_ea (58,9/58,9)
btlbetul (64,7
toplight 69,7 tartılmadı

ebrusonmez · 6 Mayıs 2016

morordek .!.:
***5. Takım 464. Etap***
kollontai (61,3/
ebrusonmez (58,5/58,4/0,1/%0,17)
d_mndc (78,9/78,3/0,6/%0,76)
nilsub (74,9/74,5/0,4/%0,53)
deryalimm07 (77/
zynp1980 (79///) takım kurallarına uymadığı için diskalifiye edildi.
tatlitambak (83,3/
savurgan (73,6/72,9/0,7/%0,95)
denhizx (71,8/71,2/0,6/%0,84)
melampusefe (75,2/
parkbyull (96,2/95,7/0,5/%0,52) başlangıç tarihi: 13 nisan, başlangıç kilosu: 99 hedef kilo: 60
denizmineymis(89,5///) başlangıç tarihi: 12 nisan başlangıç kilosu: 93,2 hedef kilo: 60
Ay Isigim (67,1///) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 73 hedef kilo: 60
inatettimolacak (85/84,3/0,7/%0,82) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 91 hedef kilo: 60
minnakkelebekim (82,7///) başlangıç tarihi: 15 nisan başlangıç kilosu: 85,7 hedef kilo: 55

5. takım ortalaması %

ayhan zeynep (100,8/) başlangıç tarihi: 19 nisan başlangıç kilosu: 104,6 hedef kilo: 78

blanche_ea (58,9/58,9)
btlbetul (64,7
toplight 69,7

Ellerine sağlık çıtırım. Ama izininiz olursa ben öğleden sonra birdaha tartılayım değişir diye umuyorum.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

78 kgla yeniden diyete başlıyorum

15 nisan 73---> güncel 67

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Benzer Konular