Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

melampusefe · 7 Haziran 2016

nilsub .!.:
Günaydın kızlar ay çok rahatsızlandım iftardan sonra bayılıcak gibi oldum sonradında bir baş ağrısı mide bulantısı başımda milyonlarca karınca yuruyo sanki kafamı duvarlara vurasım geldi burda küçük bir hastane var acile hemen iğne yaptılar geçmedi doktor biraz bekledi geldi geçtimi diyor ama ben yatağa vuruyorum kafamı eşim çok korktu daha böyle bir ağrı görmedim ben omrumde doktor hemşireden başka iğne istedi onu yaptı eğer bunkada geçmezse Balıkesir hastanesine yollıcam sizi dedi 2. iğne bıçak gibi kesti ağrıyı başta yapsanya vallahi ölüyorum sandım ay çok şukur bugün niyetlenmedim daha böbrek ilaçlarımı içiyorum neyse bu sabah açıldı gozlerim ... @tatlitambak akşam çorba kıvırcık salata birde 1çatal patates kızartması yediydim unutmadan 1tanede hurma

günaydın canım, neden öyle oldun ki,oruç mu etkiledi acaba?geçmiş olsun .şimdi daha iyisindr inşallah.

Ozaly · 7 Haziran 2016

Bu arada dünki menüm
Sabah yarım tost ekmeği seyrek kaşarlı tost
Salatalık
Öğlen
Çeyrek sandviç peynirli
Akşam
3 yk makarna
1 biber dolması
Kadayıf tatlısına da 2 çatal attım.
Bol salata yedim.

Bu hafta hasta olujam çıldırmış gibi tatlı aranıyorum bende tatlıya yönelmeyim diye Nescafe içtim 3 kere.biri şekerliydi

Jillianımı yaptım hemide level 3

Suyu ihmal etmişim 1 lt anca içmişimdir
Bugün telafi edeceğim.

nilsub · 7 Haziran 2016

melampusefe .!.:
günaydın canım, neden öyle oldun ki,oruç mu etkiledi acaba?geçmiş olsun .şimdi daha iyisindr inşallah.

Sağol canım ya bilmiyorum ki oruçmu yaptı şimdi çok iyiyim 2.iğne ne iğnesiyse saniyede kesti morfin falanmı vurdu ne

morordek · 7 Haziran 2016

Gunaydın hanımlar

nilsub .!.:
Günaydın kızlar ay çok rahatsızlandım iftardan sonra bayılıcak gibi oldum sonradında bir baş ağrısı mide bulantısı başımda milyonlarca karınca yuruyo sanki kafamı duvarlara vurasım geldi burda küçük bir hastane var acile hemen iğne yaptılar geçmedi doktor biraz bekledi geldi geçtimi diyor ama ben yatağa vuruyorum kafamı eşim çok korktu daha böyle bir ağrı görmedim ben omrumde doktor hemşireden başka iğne istedi onu yaptı eğer bunkada geçmezse Balıkesir hastanesine yollıcam sizi dedi 2. iğne bıçak gibi kesti ağrıyı başta yapsanya vallahi ölüyorum sandım ay çok şukur bugün niyetlenmedim daha böbrek ilaçlarımı içiyorum neyse bu sabah açıldı gozlerim ... @tatlitambak akşam çorba kıvırcık salata birde 1çatal patates kızartması yediydim unutmadan 1tanede hurma

Gecmis olsun Nilgunum, sende tabi böbrek rahatsızlıgı falan da var, uzun sure susuz kalman da iyi olmayabilir belki böbrekler icin. Dikkat et valla

nilsub · 7 Haziran 2016

morordek .!.:
Gunaydın hanımlar

Gecmis olsun Nilgunum, sende tabi böbrek rahatsızlıgı falan da var, uzun sure susuz kalman da iyi olmayabilir belki böbrekler icin. Dikkat et valla

Ay sorma vakvakım bu sene tutamıcam galiba ... Sanada günaydın nasılsın...

morordek · 7 Haziran 2016

nilsub .!.:
Ay sorma vakvakım bu sene tutamıcam galiba ... Sanada günaydın nasılsın...

Olsun üzülme saglıgımız daha önemli.
Ben de dün tutayım dedim, 17 saatin 16'sını tuttum regl oldum

Oruc zaten baş ağrısı yapmıstı bende de üstüne regl agrısı da eklenince akşam perisan bir halde yattım valla. Anca kendime geliyorum :)

nilsub · 7 Haziran 2016

morordek .!.:
Olsun üzülme saglıgımız daha önemli.
Ben de dün tutayım dedim, 17 saatin 16'sını tuttum regl oldum Oruc zaten baş ağrısı yapmıstı bende de üstüne regl agrısı da eklenince akşam perisan bir halde yattım valla. Anca kendime geliyorum :)

Sanada geçmiş olsun

reglin düzene girdimi artık..

ebrusonmez · 7 Haziran 2016

deryalimm07 .!.:
çok teşekkürler canım..
bu 1 yıl içindeki 2.düşük olayım olacak sanırım..1.de bu kadar üzülmemiştim..ama bu çok habersiz ve ani oldu..şaşkınlıkla mutsuzluk arasındayım..hayırlısı olur inşallah..görüşürüz canım..

Geçmiş olsun canım.Hakkında hayırlısı olsun.

morordek · 7 Haziran 2016

nilsub .!.:
Sanada geçmiş olsun reglin düzene girdimi artık..

Reglim zaten düzenliydi benim, gecen ay stresten mi hava degisiminden mi ne cok gecikti :) Ömrümde bir ilk yasadım yani :)

nilsub · 7 Haziran 2016

morordek .!.:
Reglim zaten düzenliydi benim, gecen ay stresten mi hava degisiminden mi ne cok gecikti :) Ömrümde bir ilk yasadım yani :)

Ondan sordum işte ondan sonra duzensizlik yaşamadıysan iyi çok sıkıntı oluyor:)

blanche_ea · 7 Haziran 2016

Merhabalar,
I'm back girls!

Nabersiniz

Ben dondum, cok da guzel dondum; ayi gibi yedim yedim geldim son 3 gun regl de olunca ipin ucu kacti.

Bu kadar sık tatıle gıden biri olarak kendime çekidüzen vermem gerekiyor biraz.
O zaman bugunden itibaren yeni bir elif gelsin

P.S : Günde 20000 adım atınca kilo almamışım tabii ama yine de hoşuma gitmedi beslenme düzenim.

Yuppiyayye · 7 Haziran 2016

savurgan .!.:
Ayyy kızlar geçen yıl ramazanda ben ne çok yiyormuşum anacım bide kilo almadım heee en güzel yanıdaaa bu işte
Çorba
Koca tabak pilav bol tereyağlı
Yanında kesin yağlı sebze yemeği
Salata
Ramazan pidesi 4 dilim kocaman dilimler hemde
Ardından tulumba tatlısı 2-3 tane
Hurma 3-4 tane
4 bardak herbiri 2 küp şekerli çay ayyy yazarken kendimden utandımmmm uleeeennnnnayı gibi yemişim heeeee iyiki burdayım

hehehehe

bende eskiden çok yiyormuşum diyorum bide işin ilginç tarafı o zamanlar insan bunu normal sanıyo farkında olmuyor

Yuppiyayye · 7 Haziran 2016

nilsub .!.:
Günaydın kızlar ay çok rahatsızlandım iftardan sonra bayılıcak gibi oldum sonradında bir baş ağrısı mide bulantısı başımda milyonlarca karınca yuruyo sanki kafamı duvarlara vurasım geldi burda küçük bir hastane var acile hemen iğne yaptılar geçmedi doktor biraz bekledi geldi geçtimi diyor ama ben yatağa vuruyorum kafamı eşim çok korktu daha böyle bir ağrı görmedim ben omrumde doktor hemşireden başka iğne istedi onu yaptı eğer bunkada geçmezse Balıkesir hastanesine yollıcam sizi dedi 2. iğne bıçak gibi kesti ağrıyı başta yapsanya vallahi ölüyorum sandım ay çok şukur bugün niyetlenmedim daha böbrek ilaçlarımı içiyorum neyse bu sabah açıldı gozlerim ... @tatlitambak akşam çorba kıvırcık salata birde 1çatal patates kızartması yediydim unutmadan 1tanede hurma

Geçmiş olsun canım dikkat et kendine.Saatler çok uzun ve böbreklerin zaten sıkıntılı bence tutmaman daha mantıklı

Yuppiyayye · 7 Haziran 2016

blanche_ea .!.:
Merhabalar,
I'm back girls!

Nabersiniz Ben dondum, cok da guzel dondum; ayi gibi yedim yedim geldim son 3 gun regl de olunca ipin ucu kacti.

Bu kadar sık tatıle gıden biri olarak kendime çekidüzen vermem gerekiyor biraz.
O zaman bugunden itibaren yeni bir elif gelsin

P.S : Günde 20000 adım atınca kilo almamışım tabii ama yine de hoşuma gitmedi beslenme düzenim.

Hoşgeldin canım :)

nilsub · 7 Haziran 2016

blanche_ea .!.:
Merhabalar,
I'm back girls!

Nabersiniz Ben dondum, cok da guzel dondum; ayi gibi yedim yedim geldim son 3 gun regl de olunca ipin ucu kacti.

Bu kadar sık tatıle gıden biri olarak kendime çekidüzen vermem gerekiyor biraz.
O zaman bugunden itibaren yeni bir elif gelsin

P.S : Günde 20000 adım atınca kilo almamışım tabii ama yine de hoşuma gitmedi beslenme düzenim.

Hoş geldin nasıl geçti tatilin?
Kaçamağın dibine vurdum desene foto atmadın hiç:)

nilsub · 7 Haziran 2016

denhizx .!.:
Geçmiş olsun canım dikkat et kendine.Saatler çok uzun ve böbreklerin zaten sıkıntılı bence tutmaman daha mantıklı

Sağol evet dun akşam deneyimlemiş oldum tutamıcağımı saatler çok uzun Allah yardım etsin oruçlulara...

nilsub · 7 Haziran 2016

denhizx .!.:
hehehehe bende eskiden çok yiyormuşum diyorum bide işin ilginç tarafı o zamanlar insan bunu normal sanıyo farkında olmuyor

Evet herkes kuş kadar yiyiyor...

Yuppiyayye · 7 Haziran 2016

nilsub .!.:
Evet herkes kuş kadar yiyiyor...

ben onu sonradan zayıf insanları takip ederken anladım.Bazı arkadaşlarım var yıllardır diyet filan bilmezler hep zayıflardır hatta bazen fazla zayıfladık modları oluyordu 15 yıllık filan arkadaşlarım düşün :) Herşeyi yiyorum kilo almıyorum diyorlar.Bir tanesi var kilo almak istiyor. neyse biz geçen yıl tatildeyiz konuşuyoruz kilo almak istiyorum diyo diyorum hamur işi ye,tatlı ye,abur cubur ye şunu iç bunu ye :KK70:

hepsini denedim yaptım ettim diyor.Anam bi takip ettim tatil boyunca yediklerine azcık bişey.Benim 1 öğünümü bütün günde ancak yiyor.O zaman aydınlandım resmen :KK70:

buna bir güzel bi kızdım :KK70:

neyse şimdi geçen yıla göre az yiyorum ama hala normale dönmedim galiba

blanche_ea · 7 Haziran 2016

nilsub .!.:
Hoş geldin nasıl geçti tatilin?
Kaçamağın dibine vurdum desene foto atmadın hiç:)

Yani.. Aksamlari hafif gecirdim ama son 3 gun tatli falan da yedim ya. 3 gun dikkat edemedim, bir de o kadar guzel yerlere gittik ki yemesem ayip olacakti; hep saglikli ve ev yapimi seylerdi allahtan. Hic oyle paket urun falan yemedim

Mutluyum ya guzeldi

Simdi kayla'ya sifirdan basladim ama iyi oldu o zaten oncesinde 4 hafta hazirlik donemi veriyordu ben bilmiyordum; telefonuma uygulamasini indirdim simdi 1. haftadan yeniden basladim.

Ben de kus gibi yiyecegim ya artik, az az ama sık yiyince oluyor ya bu işş ben acıkmıyorum. Bak şimdi yine ara öğün yapamayınca acıktım valla

morordek · 7 Haziran 2016

nilsub .!.:
Ondan sordum işte ondan sonra duzensizlik yaşamadıysan iyi çok sıkıntı oluyor:)

Evet ya aslında korkmadım degil gene gecikme olur mu düzensizlesti mi acaba diye ama neyse ki bi sorun yok simdilik :)

blanche_ea .!.:
Merhabalar,
I'm back girls!

Nabersiniz Ben dondum, cok da guzel dondum; ayi gibi yedim yedim geldim son 3 gun regl de olunca ipin ucu kacti.

Bu kadar sık tatıle gıden biri olarak kendime çekidüzen vermem gerekiyor biraz.
O zaman bugunden itibaren yeni bir elif gelsin

P.S : Günde 20000 adım atınca kilo almamışım tabii ama yine de hoşuma gitmedi beslenme düzenim.

Enee hosgeldin, ozlettin kendini yahu :KK48:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Popüler Üye

Yaparım bilirsin! :)

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Popüler Üye

Nirvana

Benzer Konular