• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Sınavları varmış ondan galiba...
hmm ondan olsun bğir sıkıntı olmasın bu arada bi arayıp sesini duyayım olmadı
su içiyorum zaten.neyse tomarla bolero getirttim artık onları içerim.
o ne diyecektim kiii
Bolero nedir yahuu o_O ilk defa duyuyorum.İçecek konusunda susuz yaşayamadığımdan galiba.Birde ayran ve soda yetiyor.Hiç öyle içecek bölümlerine bakmıyorum o yüzden marketlerin.Çok cahil kalmışım yahuuu :KK70:
bende şekerim tek cahil sen değilsin
bolero bizdeki nazo link tarzı toz içeceklerin yağsız şekersiz glutensiz versiyonu Türkiye pazarlarında satışı yok işte yurt dışından getirip satıyorlar.
hmm öğrenmiş olduk
kız yazık değil mi parana onun yerine iç suyu işte gerçi kızlar bol bol yazmışlar bi de ben yazmayayım bu kadar şeyin üstne
 
4 temmuz pazartesi Hedefleri
ebrusonmez: güncel 58.9 hedef 55
btlbetul:güncel .....hedef 63
nilsub: 72
savurgan:güncel 69.900 hedef 68
inatettimolacak:güncel 80,9 hedef 78
toplight güncel 72,4 hedef 68,9
Tatlitambak guncel 80.9 hedef 78
melanpusefe güncel 70,8 hedef 68


Kızlar telden giriyorum birisi benim hedefi 72 yapabilir mi lütfen...:KK66:
ben düzelttim şekerim
 
4 temmuz pazartesi Hedefleri
ebrusonmez: güncel 58.9 hedef 55
btlbetul:güncel .....hedef 63
nilsub: güncel 76,2 hedef 72
savurgan:güncel 69.900 hedef 68
inatettimolacak:güncel 80,9 hedef 78
toplight güncel 72,4 hedef 68,9
tatlitambak guncel 80.9 hedef 78
melampusefe güncel 70,8 hedef 68
 
4 temmuz pazartesi Hedefleri
ebrusonmez: güncel 58.9 hedef 55
btlbetul:güncel .....hedef 63
nilsub: 72
savurgan:güncel 69.900 hedef 68
inatettimolacak:güncel 80,9 hedef 78
toplight güncel 72,4 hedef 68,9
Tatlitambak guncel 80.9 hedef 78
melanpusefe güncel 70,8 hedef 68



ben düzelttim şekerim
Ay sağol kaptanım :)
 
4 temmuz pazartesi Hedefleri
ebrusonmez: güncel 58.9 hedef 55
btlbetul:güncel .....hedef 63
nilsub: güncel 76,2 hedef 72
savurgan:güncel 69.900 hedef 68
inatettimolacak:güncel 80,9 hedef 78
toplight güncel 72,4 hedef 68,9
tatlitambak guncel 80.9 hedef 78
melampusefe güncel 70,8 hedef 68
Senide öptüm şekerim..;)
 
kolay gelsin Can'ım.zor bir süreç ama kararlı olmak gerekir. alıştımı kızın tuvalete? Nasıl gidiyor eğitim?
Teşekkür ederim Canım küçük tuvalette hiç sıkıntı yok. Gece de 3 saatte bir kaldırıyorum.Şimdilik iyi gidiyor ama büyükte hiç ilerleme kaydedemedik :(
 
Kızlar bende dün menümü paylaşmamışım yeni farkettim hemen paylaşayım
kollontai kollontai morordek morordek nilsub nilsub

Sabah: 1 lokma ekmek+1 lokma peynir

Öğlen:1 /2adet burger el yapımı +1 ayran
akşam:1 kase çorba+1 kanat kadar tavuk+salata+3 hurma
spor: yok :KK43:
su:3 lt üstü+1 sade soda

Canim sen iyice azaltmissin ya menuleri, metabolizmani yavaslatma bu sekilde dikkat et.
 
Slm kızlarrrr ayyy az önce eşime şaka yaptım fena kızdı arkadaş aradı ne yapıyorsun iftardan sonra kızlarımızı parka götürelim bide kahve içelimmi tamam dedim döndük dolandık araba park yerleri dolu neyse uzakda bir yere park ettik tam avmden içeri girecem enemmm shopların dibinde park yerinde eşimin arabası kızzz bu benim aşkoşun arabası dur dur şuna şaka yapalım dedim kağıt varmı dedim arkadaşa çantasından çıkardı bendede kalem aldım elime kağıdı aynen şöyle yazdım bana bak tipsiz avmnin dibine park ediyorsun bizler çoçuklarımızla yürümek zorunda kalıyoruz bidaha yakın yere park edersen lastiklerini patlatırım yazdım sileceğin önüne sıkıştırdım kağıdı:KK70:sonra gezdik tozduk geldik eve 20-25 dk sonra eşim geldi veeeee arabadakii kameranın kartını çıkar laptopdan bak kim leeeennnn bu manyak şimdi ben polise gideyimde görsün dedi :rolleyes::rolleyes:bende çıt yok tabikiii beni görünce aynen şöyle oldu:KK57:sonra bana bakıp hangi ülkenin delisisin sen leeeennn dedi :ıslık:kocaman kadın oldun aynı 15 lik ergen diyor:-)homurdana homurdana dışarı gitti:KK66:
:KK70::KK70::KK70:
 
WP_20160614_001.webp
Bu attığım adım
WP_20160614_002.webp
Bu yaktığım kalori
WP_20160614_003.webp
Buda sure
Şimdi evde olup oruçlu olmayanlar kaldırın totoları...;) ben ağırlıklarımı takıp yaptım..
Alttakide km
 

Eklentiler

  • WP_20160614_004.webp
    WP_20160614_004.webp
    15,7 KB · Görüntüleme: 55
Kaptanın Listesine Göre Uyarı Alanlar
Güncel 14.06.16

T tatlitambak :duduk::duduk: -
Y Yuppiyayye :duduk: -
savurgan savurgan :duduk: -
parkbyull parkbyull :duduk::duduk::duduk: :KK43:
M melampusefe :duduk: -
[tr] [td] 5.TAKIM [/td] [td] Uyarı [/td] [td] Kınama [/td] [/tr]




Arkadaşlar, çok söyledim ama tekrar edeyim. Bu kararları ben vermiyorum. Kaptanın söylediklerini daha derli toplu görelim diye tablo yapıyorum sadece. Bi sorunuz varsa kaptana sormanız daha sağlıklı sonuç verecektir sizlere...
Ayrıca bazı arkadaşlar güncel uyarılarını sabit geldikleri için almış. Umarım haftaya bol bol %2 ve giden uyarılar görürüz


kollontai kollontai

T tatlitambak 2 uyarı
savurgan savurgan 1 uayrı
M melampusefe 1 uyarı
Y Yuppiyayye 1 uyarı
parkbyull parkbyull 3 uyrı

uyarıların son hali inatettimolacak inatettimolacak
(09.04.16)
 
Kızlar ben geçen gün ki tatlıları an sonra hala kendime gelemedim. Midem taş gibi oluyor sancılanıyor sonra . Şimdi de başıma ağrıyor ve midem bulaniyor
 
Back
X