Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

bende diyetisyene gittim sabahları 5 dilim öglen 4 akşam 3 olmak üzere 12 dilim ekmekte bana verdi
ikinci hafta gittim kontorle ben dedim sabahları 5 dilm yiyemiyorum 3 de kalıyorum
yok illa yiyceksin dedii benide deli ettii
anlaşamadık ayrıldık zemuszemus
 
bende diyetisyene gittim sabahları 5 dilim öglen 4 akşam 3 olmak üzere 12 dilim ekmekte bana verdi
ikinci hafta gittim kontorle ben dedim sabahları 5 dilm yiyemiyorum 3 de kalıyorum
yok illa yiyceksin dedii benide deli ettii
anlaşamadık ayrıldık zemuszemus
çitolum bence dyetisyeni dinlemeliydım birbildigi vardır elbet ..... görünüşte çok olsada senin beslenme alışkanlıgını bir düzene sokmaya çalışmış bence gayat mantıklı .....:hulya: düşün ekmek belki bize zararlı gibi görüne bilir ama sen o ekmekleri yiyip karnın doyunca diger daha fazla cıs hatta yasak olan şeyleri yiyecekmiydin yada daha kolay hayır diyebilecekmiydin . bi düşün derim .yerimseniben
 
hele sen hiç veremezsin benneyaptımki

bende katiliyorum..

ama azminin hediyesini de aldın dimi?
piacım peki sence ben nasılım verebilir miyim kilo ne dersin? eyvahedigeldismile delikafadulden

seeeennnn? yaza kadarrrrrr? cubuk olucaksinnnn? imkansiz laelaelaelaelae

aldim ama 800 gr ne bilim yaaa regl haftamdayim benim reglim gelmeden bir hafta önce sinyal veriyo böyle gergin uyusuk sinir sersem bi kiliga giriyorum..sabahtan beri uyukluyorum ama uyumamak icin evde sirtimda battaniye sürünerek dolaniyorummirmirmirmirmirmirmirmir

heee saka biyana ben cidddiyim veremessin kilo fln :roflol::roflol:
 
bende diyetisyene gittim sabahları 5 dilim öglen 4 akşam 3 olmak üzere 12 dilim ekmekte bana verdi
ikinci hafta gittim kontorle ben dedim sabahları 5 dilm yiyemiyorum 3 de kalıyorum
yok illa yiyceksin dedii benide deli ettii
anlaşamadık ayrıldık zemuszemus

ben çorba pilav makarna falan olursa 5 dilimi buluyor yani yanında yemiyorum da onları da ekmekten sayıyoruz ya işte. yoksa 3 / 4 dilim ennnn fazla o kadar ama belki de sizler için doğru olan budur citolcüm istersen kafana uyabilecek başka bi diyetisyen bul bunu başka arkadaşlar da dedi zaten de ben fırsat bulamadım demeye
 
yok hayatım biliyorum tabi ki hani yanılır da söylermisin sürprizi diye sordum ama yemedin. kaydirigubbakcemile3
bak bu bir sırdır ben bile bukadar zamandır burdayım kalişimin kaç kilo oldugunu anımsamıyorum desem .kaydirigubbakcemile3 en son hatırladıgım 70 li rakamlardaydı :uhm:opuyorumnanaktan
 
haklısın cnm olabilirde tabi ama
ben ilk kez diyete başlamıyodumki
nerdeyse bir senedir ben her ögüne işte yogurt koyuyorum
bir senedir kepek ekmegi yiyorum 2-bilemedin 3 yetiyordu bana
birden hopp diye 5 dilim yersem ne olur

bu ara asıl sorun akşamları yemekten vazgeçemiyorum
tokken bile oturup yemek yiyorum ve üstüne birşeyler atıştıroyrumm sempatiksalakcinni
çitolum bence dyetisyeni dinlemeliydım birbildigi vardır elbet ..... görünüşte çok olsada senin beslenme alışkanlıgını bir düzene sokmaya çalışmış bence gayat mantıklı .....:hulya: düşün ekmek belki bize zararlı gibi görüne bilir ama sen o ekmekleri yiyip karnın doyunca diger daha fazla cıs hatta yasak olan şeyleri yiyecekmiydin yada daha kolay hayır diyebilecekmiydin . bi düşün derim .yerimseniben

ben çorba pilav makarna falan olursa 5 dilimi buluyor yani yanında yemiyorum da onları da ekmekten sayıyoruz ya işte. yoksa 3 / 4 dilim ennnn fazla o kadar ama belki de sizler için doğru olan budur citolcüm istersen kafana uyabilecek başka bi diyetisyen bul bunu başka arkadaşlar da dedi zaten de ben fırsat bulamadım demeye
yok ya bir diyetisyen kadar bilgiliyim
ben zaten diyetisyene gittigimdede dedim
benim sorunum biliyorum ama uygulayamıyor olmam
bir kırılma noktası varr benimde ...bekliyor benii ama
önemlisi zayıflamayı istiyorum istedigim kadarda gayret göstersemm olacak bu iş ama
 
bende katiliyorum..



seeeennnn? yaza kadarrrrrr? cubuk olucaksinnnn? imkansiz laelaelaelaelae

aldim ama 800 gr ne bilim yaaa regl haftamdayim benim reglim gelmeden bir hafta önce sinyal veriyo böyle gergin uyusuk sinir sersem bi kiliga giriyorum..sabahtan beri uyukluyorum ama uyumamak icin evde sirtimda battaniye sürünerek dolaniyorummirmirmirmirmirmirmirmir

heee saka biyana ben cidddiyim veremessin kilo fln :roflol::roflol:

yaaa inanmıyorum siz ciddisiniz alsanaalsanasmile hele bekleyin bakalım hazirana kadar o zaman anlarsınız hanyayı konyayı lülülülülülü

neden yatıp uyumuyorsun peki? 15 dakika bile iyi gelir
 
haklısın cnm olabilirde tabi ama
ben ilk kez diyete başlamıyodumki
nerdeyse bir senedir ben her ögüne işte yogurt koyuyorum
bir senedir kepek ekmegi yiyorum 2-bilemedin 3 yetiyordu bana
birden hopp diye 5 dilim yersem ne olur

bu ara asıl sorun akşamları yemekten vazgeçemiyorum
tokken bile oturup yemek yiyorum ve üstüne birşeyler atıştıroyrumm sempatiksalakcinni



yok ya bir diyetisyen kadar bilgiliyim
ben zaten diyetisyene gittigimdede dedim
benim sorunum biliyorum ama uygulayamıyor olmam
bir kırılma noktası varr benimde ...bekliyor benii ama
önemlisi zayıflamayı istiyorum istedigim kadarda gayret göstersemm olacak bu iş ama
ay inşallah canım yaa ben de daha yolun başındayım ama bir yerden tutsan ipin ucunu gerisi kendiliğinden geliyor zaten daha vereceğim kilonun 1/3 ünü verdim ama çooooook yol katettim aslında sadece diyete başlamakla senin o kırılma noktası da bir an evvel gelir inşallah vallahi acıyacaksın geçen zamana
 
tabiki ciddim diyomussuummm .. bana o sözü söyleyen arkadas kücümsemisti beni..
isin dogrusu tombiliicim bence harika gidiyosun gercekten .. az bir basari degil 11 kilo verdin kisa sürede ve saglik bir sekilde .. sen katildigindan beri listede kimler var kac kisiyiz tam bilmiyorum ama en basarili sensin bencea.s.a.s.

ne bilim isttee oglum gelicek dedim onu bekldim simdi kizim gelicek aslinda rahatsiz etmeyin uyuycam desem etmezler ama .. disari cikip yurumekte istiyorum yagmur yok en azindan ama gece uyuyamadim..karnim agridi cok.. yatmadan bi saat önce form cay ictim 5te karin agrisiyla bir uyandim bir daha uyuyamadim.. bir dokun bin ah isit oldukaydirigubbakcemile3

bak yeni bir tarif ekledim sekerli badem
 
kızlar ben şimdi kendim ekepekli makarna yapıyorum ama aklıma takıldı şu karbonhidrat protein olayı yüzünden üstüne yoğurt mu döküyüm peynirli mi yiyim yoksa light ton balığı var onu mu koyuyum üstüne? ama bunlardan seçin lütfen işyerindeyim çok imkanım yok çünkü
 
tabiki ciddim diyomussuummm .. bana o sözü söyleyen arkadas kücümsemisti beni..
isin dogrusu tombiliicim bence harika gidiyosun gercekten .. az bir basari degil 11 kilo verdin kisa sürede ve saglik bir sekilde .. sen katildigindan beri listede kimler var kac kisiyiz tam bilmiyorum ama en basarili sensin bencea.s.a.s.

ne bilim isttee oglum gelicek dedim onu bekldim simdi kizim gelicek aslinda rahatsiz etmeyin uyuycam desem etmezler ama .. disari cikip yurumekte istiyorum yagmur yok en azindan ama gece uyuyamadim..karnim agridi cok.. yatmadan bi saat önce form cay ictim 5te karin agrisiyla bir uyandim bir daha uyuyamadim.. bir dokun bin ah isit oldukaydirigubbakcemile3

bak yeni bir tarif ekledim sekerli badem

sancın falan olmuyorsa bence çık dışarı yürü o zaman hepsinden hatta uykudan bile iyi gelecektir sana beni çok dinçleştiriyor. sancın varsa papatya harika geliyor ya da çörek otunu kaynar suya at 2-3 dk sonra süz iç süper adet sancısına
ayrıca aldığım en güzel tebrikti çoooook teşekkür ederim opuyorumnanaktan Şeniz bu daha çok gaza getirdi herhalde beni bi komşum vardı oğlumla yaşıt kızı vardı kızına aferin yavrum çok iyi yavrum derdi bişey yaptırabilmek için bana da dönerdi bu da teşekkürle dötünü kaldıranlardan derdi ben de öyleyim galiba kaydirigubbakcemile3
tarifine de hemen bakıyorum senin elinden ne kurtulmuş ki?
 
komsuya güldüm cok..benim annemde cocuklari severken yada kizarken hic kötü sifat söylemeyin der.. bende kizarkende severkende hep güzel sifatlar sayarim akilli uslu terbiyeli vs vs

ya üseniyoru m potis kalkmiyo havada simsiyah offfhhhakannehir simdi sizlerinde icini kararticam
 
komsuya güldüm cok..benim annemde cocuklari severken yada kizarken hic kötü sifat söylemeyin der.. bende kizarkende severkende hep güzel sifatlar sayarim akilli uslu terbiyeli vs vs

ya üseniyoru m potis kalkmiyo havada simsiyah offfhhhakannehir simdi sizlerinde icini kararticam

ben bugün hiç mesajları takip edemedim neden içizi karartıcan piam
 
selamlarrrrrrr ceneniz düsmüs bugün diyecektim tam sonra aklima geldi bugünün cuma oldugu.. ama gözler takim görsün ne kilolar vermissiniz valla helal size ya mutlaka bir derece yapmissinizdir .. tebriklerrrrrrrrrrrrr:nazar:
 
valla düştü ablacım kız sen onlara bak yetişemedim kim ne kadar kilo vermiş bakamadım bilekaydirigubbakcemile3
 
Son düzenleme:
ben bugün hiç mesajları takip edemedim neden içizi karartıcan piam


2 saattir " oofff pooffff hhhhh aahhhhh " modundayim canim
bide halimi betimlesem böyle gözlerime tuz dökülmus sanki tatli tatli yani uykumu getiriyo
böyle bir garip haldeyim .. bide ben dun baktimda son haftalar biz hep derece yapmisiz aferim bize:teselli::1hug:

ahah iste tombili yagmur yagiyo sakir sakir
 
Back
X