- Konu Sahibi Cherry Mom
- #21.601
canım gözünaydın... seni çok iyi anlıyorum,insan çok sevdiği birinin mutlu gününde yanında olmayı çok istiyor.ama şartlar,hayat her zaman müsade etmiyor buna. üzülme,gönülleriniz bir sizin değil mi...
oyy oyyy vallahi ben yerim seni tombilliğin bile kalmaz. canım beniiiiiiiiiimm,ben seni bırakır mıyım hiç. en çok biz zayıflayacağız kız,görecek bunlar da..özellikle kallis-reyhan tombişleri nihahahahahah kaydirigubbakcemile3
canım vajinit, vajinadaki mantar rahatsızlığı.kötü koku,kaşıntı ve peynir kesiği gibi bir akıntı yapıyor.ilaçlarla geçer gibi oluyor ama 1-2 hafta sonra tekrarlıyor. farklı doktorlara da gittim bu süreçte..bakalım bu sefer ne olacak.
canım 6 dan sonra yememek değil de,yedikten kaç saat sonra yattığın önemli.yatağa aç olarak girmek lazım.sabah deli gibi aç uyanmak lazım.bu kriterleri yerine getiriyorsan,illa da 6 da yemen gerekmez son yemeği,üzülme...
kayınbabana cevap vermemekle iyi yapmışsın.hep özenirim cevap vermeyen,sakin insanlara..ben hiç öyle değilimdir...
yediklerin yiyeceklerin güzel olmuş çikolatım ben de hemen dünkü yedikllerimi yazıyım salladık diye kızmışsın hemen özürleniyim
sabah: klasik artık 1 dilim kepek ekmek bazen çavdar oluyor peynir zeytin
ara: küçük simitlerin yarısı
öğle:simit yediğime kızdım bişey yemedim 2 armut yanlış tabi ama böyle oldu
ara: biraz light yoğurda 1 salatalık doğradım nane ektim üstüne bolca kaşıkladım
akşam: 1 kepçe çorba 4 kaşık kadar kıymalı makarna ve bolca yağsız brokoli karnıbahar havuçtan salata
ara:yarım dilim kepek ekmeğe nutella sürdüm yedim ama kızmayın kepekli ekmekti dermişim sempatiksalakcinni kafamçokkarıştı
su 3 litre sıcak ne işe yarıyor hala anlamadım burda gördüydüm bir yerde iyi oluyor diye hala olmadı bişey
slim çay 2 bardak hala etki yapmadı bekliyorum yapmasını 2 kutu bitti nerdeyse 3.yü alırmıyım bilemem
yeşil çayı da boşladım bu ara
spro hiç sorma yok gene yapamıyorum bu ara hiç yürüyüş falan
bi şu listeye bak bir de sinirlendiğime bak ne bekliyorsam azcık minnacık dikkat ettim diye her hafta 2 kilo veriyim diyorum bu kadar oldu nerde görülmüş totoyu kaldırmadan 2 adım atmadan kepek ekmeğe (!) nutellalarla kilo verildiği benimki de hayal alemi işte uçuyorum
canım çok fena bir liste değil ama işte dikkat etmen gerek.bak bu hafta ne yap yap,toparla kendini... biz grupta 3-4 kişi akşam 6 dan sonra çorba salata yoğurt yiyoruz bu hafta,diğerleri bizden daha çok kg vermesin,ona göre...şu nutellayı filan ertele. slim çayı bilemem ama yeşil çayını bırakma,hele su içmeyi aslaaaa bırakma..spor olarak da günlük 40 dk bile yürüsen yeter be canım,sık kendini ki biraz hızlı gitsin...
aaaaa demek o kadar bıktın benden heee.. hain domdom alsanaalsanasmile
kıııızz tombili pasta masta yeme,bunlar iyice coşmuş,gözlerini hırs bürümüş bu tombiklerin
bijo 1 veya 2 gün yatacakmış,dedim ya canım tedbir amaçlıymış,sesi iyi geliyordu merak etmeyin...
4 kilo birşey değil be canım,inşallah bundan sonra çok almazsın.diyet şeyler daha çok yarıyor bebişlere,öyle diyorlar.bol bol fındık ceviz badem salata ye,süt iç,yumurta yoğurt ye.tamamdır.kalorili şeyler sana kilo aldırır biliyorsun..canım benim kendine iyi bak,gel ara sıra...
