Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

BenimKemiklerimiri · 12 Mayıs 2011

yarın kilo bildirimiii :66:

verdiğim 200 gr ile gurur duyuyorum :52:

ben çıkıyorum gençler herkese iyi akşamlar :71:

ferihann · 12 Mayıs 2011

lequim .!.:
oh ohhh maşşaallaahh
kız nişanlını gönder bi ara buluşalımmm, ben hergün goptan geçiyorum wallaaa

buluşalım şekerim yakınmışız baksana ne güzel olur zaten bizim takımın çoğunluğu hep istanbulda bir ara hepbirliktede bir buluşma ayarlayabiliriz çok güzel olur .

ferihann · 12 Mayıs 2011

fulias .!.:
yarın kilo bildirimiii
verdiğim 200 gr ile gurur duyuyorum
ben çıkıyorum gençler herkese iyi akşamlar

şimdiden tebrikler canım iyi akşamlar .

DygEge · 12 Mayıs 2011

3 köfte(100 gram)
bol yeşil salata
1 kase yoğurt
1 dilim çavdar ekmeği

DygEge · 12 Mayıs 2011

Bende ne tesadüfki geçtiğimiz cuma rejime başladım yarın 1.haftam dolucak..Burayıda cumartesi günü keşfettim
Bakalım yarın ne kadar gitmiş olucak çok merak ediyorum.Çünkü hiç kaçamak yapmadım maşallah bir haftadır inşalalh karşılığını alırım:18:

kvrck · 12 Mayıs 2011

sabah herbalife bir bardak sütle

ara yok

öğle domates salatalık accıcık peynir

ara bugün kaçamak bir tutam çekirdek yedim napıyım çok canım istemişti

akşam 2 orta boy biber dolması bol salata maden suyu

inşallah böyle geceyi kapatırım çokta acıkırsam biraz daha domates salatalık yerim

bebetas · 12 Mayıs 2011

gaptanımmmm gaptanıııııımm

sbh 10 a kdr gireycm byk iht yine oğlan yüzndn.

ben bildrmimi şimdiden yapiim:

şu an ki kilo:61,7

nası düzenliodk bi bakim de yanlış yazmiim

bebetas · 12 Mayıs 2011

A m o n r a .!.:
süper yapmışsın canım
herkes böyle yapsa hem herkes hesaplamayı öğrenmiş olur
bunu öneriyorum
burcuozzer ( 63,5 / 62,7 / 0,8 / 1,25 % )
çıkan farkı 100 ile çarpıp geçen haftasının kilosuna bölerek de yüzde değeri elde ediyoruz arkadaşlar

hesaplamayı herkes bi hatırlasın deyü alıntıladım gaptanın msjndan :34:

burcuozzer(62,7/61,7/1,0/1,59 %)

arz edrim :27:

kvrck · 13 Mayıs 2011

ya gün içinde açlık aklıma gelmiyor ama ben yatarken niye acıkıyorum yaaaaaaa

evde beyaz leblebi yoktu
bende 10 tane sarı leblebi yedim uygunmudur
ama baya açlığımı giderdi

taydin · 13 Mayıs 2011

sabahtan beri ne çok birikmiş, oku oku bitmedi şimdi sıra cevaplarda, haydi bismillah..

lequim .!.:
o aradı bebişim, arabayı wurmuş, yüzü çizilmiş yawrumun

lequim .!.:
yürüyüşe cıkmıştık yedikten sonra, ben ona trip atıyodum fln, sonra o böle hızlandı yürüyerek, geride bıraktı beni, takılıyomus megersem bana, ben de dedim madem öyle ters yöne yürümeye başladım, aradı sora gel diye, dedim gelmem sen gel, o da dedi gelmem ortada buluşalım diye, gelmem dedim sonra abada buluşuruz o zmn dedi kapadım bnde, gittim arabanın oraya eve kdr konusmadım, inerken de bişi demedim sora yattım uyudum
yüzü çizilmiş zati, kıpkırmızı duruyomuş öle suratının ortasında
özür diledim ben o da diledi, barıştık ama üzgünüm hala olanlar hep benim yüzmden , delikadir benimki, naapcagı belli olmuyo

geçmiş olsun cerencim, ama bana sorarsan fazla da üzülme. şımartma olayını abartma..

ferihann .!.:
günaydın takımcığım nasılsınız ben dün fena kalori deposu halindeydim . nişanlım feci sürprizler yapmış diyetimi sabote etmek için savaşmış resmen ama olsun değer aşkıma dün akşam 1 küçük karnıyarık , 4 y.k. pilav , yanında haydari yedim . sonra çayın yanında 1 küçük dilim tiramisu yedim . Nişanlım bana harika bir sürpriz paket hazırlamış içinde muhteşem bir kalpli kutunun içinde bir sürü şekerleme çikolata yumuşak şeker vs rengarenk yanında resimlerimizin bulunduğu bir albüm yaptırmış , çok tatlı bir peluş ayıcık yumuş yumuş sarılıp yatılası bişey güller ayyy harikaydı o çikolatalardan şekerlemelerdende yedirdi afiyetle bana ama aşkla yedim belki kalori olarak yerleşmemiştir vücuduma :78: neyse sonuçta yedim ama inkar etmeyeyim dimi .

bu sabahta 1 k.k. kadar börek yedim az yağlıydı kendim yapmıştım . başka yemedim midemi o kadar zorlamaya gerek yok değilmi .

bugün benim doğumgünüm büyük ihtimalle akşamda bir pasta kesilecektir yine fısır fısır baldız enişte arasında fısırdaşmalar var kesin bişeyler yapılacak dikkat etmeye çalışacağım bu hafta kilo almasam bari

çok çok öpüyorum takımcığım sizleri geçmişe bakalım epey ilerlemiş okuyayım tekrar yazarım öpüyorum hepinizi .

ohh afiyet olsun çikolatalar, şekerlemeler.. az az ye, hepsinden ye napalım, nişanlı gelmiş kapıya dayanmış,yimeden de olmas kii :3:

ferihann .!.:
tatlım sana ne oldu böyle kaç gündür hastasın canım ya dikkat et kendine nazarmı değiyor nedir okut üflet kendini arada şimdi hem evlilik öncesi hemde kilo veriyorsun nazar etmesinler sana sağlığına dikkat et canım öpüyorum .

sorma canım ya pazartesinin acısı çıkmadan bırakmadı beni. mevsimler anormal, tam migren mevsimi, bir de üzerine yorgunluk eklenince bakınız dünkü halim. neyse ki bu günü iyi geçirdim. nazar var kesinlikle. anneme her okuttuğumda ağzım ayrılıyor resmen. dün nişanlımın akrabaları gelmiş, umreye gideceklermiş de kayınpederim havaalanından almış eve getirmiş. annem de ordaymış. beni merak etmişler annem de vesikalık foto göstermiş, sonra da bir tanesi istemiş fotoyu, annem de vermiş. dedim niye veriyorsun, herkeslere gösterecekler şimdi... kendime kısmet olmadı daha ama fotom umreye gitti :61:

annem ne desin ilk defa gördüğü insanlar. beni tanımayan insanlar fotomu napıcak onu da anlamadım:26:

DuyguEge .!.:
Bu arada bugün kahvaltımı yazayım:
2 dilim çavdar ekmeği
1/2 dilim beyaz peynir
1 çay kaşığı lor
1 tatlı kaşığı reçel
domates salatalık
3 zeytin

tek şekerli türk kahvesi:)

afiyet olsun, arada kahveyi es geçmiyorsun :61:

A m o n r a .!.:
kıuzlar erken çıkıcam bugün
moralim de bozuk zaten
iş yerindeki hasta yavru kedileri bulamıyorum antibiyotikleri göz merhemleri var
ama anneleri saklamış ne anne ne yavrular yerinde yoklar
eşimi de dr götürcem ameliyat olcak burnundan
öğle yemeği de yemedim kahvaltıyla duruyorum arada
5-6 kuru kayısı yedim o kadar

canım eşine çok geçmiş olsun, hazır gidiyoken nişanlımla ben de gelseydik, ben tanıdım tanıyalı burnundaki kemik sorunuyla yaşıyor... kediciklerini de bulursun inşallah bir an önce..

A m o n r a .!.:
çekilmiyo zaten kuzu 2 yıldır uykularımı haram etti bana
sanki horlamıyo kükreyip gürlüyo
videoya çektim en son horladığına ikna oldu
o tam uykuya dalacakken açıyorum videoyu uyuyamıyo kendi horultusundan
baktı olmayacak dr gitmeye ikna oldu

gürlüyo ha. olur valla. neyse taktik iyiymiş, ikna olmuş :1:

ferihann .!.:
buluşalım şekerim yakınmışız baksana ne güzel olur zaten bizim takımın çoğunluğu hep istanbulda bir ara hepbirliktede bir buluşma ayarlayabiliriz çok güzel olur .

evet evet buluşalım ya. istanbulda olan çok. kim yapar bu organizasyonu?

taydin · 13 Mayıs 2011

ferihanncım çok geç kaldım ama bugün hiç fırsat bulup yazamadım.

doğumgünün kutlu olsun. nişanlınla sana

birlikte nice yıllara erişmeniz dileğiyle...

taydin · 13 Mayıs 2011

gelelim ben bugün yani dün ne yedimm

sabah
nesfit

öğlen
köfte-ekmek (köfteleri yedim, ekmeğin yarısını yiyebildimm)

arada
fındık yedim. yarım avuç kadar

akşam
çorba
taze fasulye
bir dilim kepekli ekmek
domates salata soğan

annemi yolcu ettik. bir hafta kadar gelmez herhalde. sabah babam talimat vermişti. 7 de kalkıp kahvaltı hazırlıcakmışım dıt dıt dıt... ben de gidip, sade special k, meyveli nesfit, meyveli müsli aldım. ahanda kahvaltı. dizdim tezgahın üstüne. kakınca yisin, giderken de beni uyandırsın :60:

hepiniz uyudunuz ben de gidip size katılayım.

bugün tükanı ben açtım ben kapatıyom. ohhh. hasılat da baya iyi. siz uyuyun uyuyun :60:

seanymph · 13 Mayıs 2011

günaydın kızlar çok mutluyum yaw pazartesi +1.2 yken şimdi -700deyim :62:

başlangıç: 74.2 kg
geçen hafta: 66.7 kg
bu hafta: 66.0 kg
giden: 700 gram
toplamda giden: 8.2 kg
hedef: 58 kg

çalsın sazlar oynasın kızlarrrrrrrr haydeeeeeeeeeeeeeeeeee :64:

seanymph · 13 Mayıs 2011

en son pazartesi tartılmıştım bugün tartıya yusuf yusuf çıktım anaaaaaaa oynaya oynaya indim büyük süpriz oldu yaaaa inanamadım bi daha çıktım doğruymuş :52:

lequim · 13 Mayıs 2011

başlangıç : 75
geçen hafta : 67.5
bu hafta : 67,4
giden : 100 gr
toplamda giden : 7,600 gr

lequim : 67,5 / 67,4 / 0,1 / %0,15

lequim · 13 Mayıs 2011

seanymph .!.:
günaydın kızlar çok mutluyum yaw pazartesi +1.2 yken şimdi -700deyim

başlangıç: 74.2 kg
geçen hafta: 66.7 kg
bu hafta: 66.0 kg
giden: 700 gram
toplamda giden: 8.2 kg
hedef: 58 kg

çalsın sazlar oynasın kızlarrrrrrrr haydeeeeeeeeeeeeeeeeee

ben sana boşuna mı ayarsız diyom kıssçeeee :1:

tebrik ederim bebişim, darısı başıma :46:

seanymph · 13 Mayıs 2011

lequim .!.:
başlangıç : 75
geçen hafta : 67.5
bu hafta : 67,4
giden : 100 gr
toplamda giden : 7,600 gr

lequim : 67,5 / 67,4 / -0,1 / %0,15

sana da tebrikler bebişim -100 gram eksideir yani sonuçta evet ben ayarsızım ama bundan sonra yavaşlar diye korkuyorum bennnnnnnn:18::18::18:
%0.15 noluyor bildirimi nasıl yapcaz böyle mi ( 67,5 / 67,4 / -0,1 / %0,15)

seanymph · 13 Mayıs 2011

bu arada seni geçtim cereennnnnnnnn heheheheheheh:82::82::82::82:

candy_candy · 13 Mayıs 2011

valla o kadar sayfayı okuyamıcam kızlar kusura bakmayın.. canım da sıkkın :59:

imseval/110,9/111,6/-0,7/ -1,58% (yüzde hesabını unuttum doğru olmayabilir)

aslında dün öğlen geçen bildirimdeki kiloma düşmüştüm bugün (-) çıkacağımdan emindim ama hiçbişey planladığım gibi gitmedi..

:59:

candy_candy · 13 Mayıs 2011

lequim .!.:
başlangıç : 75
geçen hafta : 67.5
bu hafta : 67,4
giden : 100 gr
toplamda giden : 7,600 gr

lequim : 67,5 / 67,4 / -0,1 / %0,15

cerencim kilo alınca (-) yazıyorsun.. sen sadece 0,1 yazıcan

:6:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

I Love Kebap

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Başlarım kilosuna

Popüler Üye

Popüler Üye

Başlarım kilosuna

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Benzer Konular