Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

selam kızlar nasılsınız ne var ne yok ben yokken neler oldu anlatacak gönüllü varmı :)) ben kızımı ameliyat ettiremedim malesef kalbindeki üfürüm hala geçmemiş üfürüm devame derkende ameliyat etmiyorlar hayırlısı bakalım seneye erteledik ameliyatı bi sorun olmazsa

hoşgeldn gülsmcm,geçmiş olsn hayırlısyla atlatrsnz inş.

iyi geceler kızlar bugün nete giremedim
çünkü dün gece şiledeki kurum arşivinde yangın çıkmış
sabah ilk iş düştük yollara tutanak ve hasar tespit durum raporu için
bu sıcakta mahvolduk yollarda
akşama kadar sürdü işimiz devletin saçma sapan bürokrasik engelleri yüzünden
öğelene kadar savcı bilirkişi bekledik kundaklama mı kaza mı
elimizi süremedik kendi evraklarımıza tabi seyrettik kalan bi kaç evrakında telef olmasını
mesai 5 de bitmesine rağmen
7 de çıktık ve çok büyük bi kazaya denk geldik karşıda köprüye gelirken
tır otobüs ve bi ticari araç devrilmişti çok feciydi durum
ve ben eve daha yeni geldim
perişan oldum valla halime ağlayasım geldi
bi duş aldım ve gelip yazayım dedim
bugün doğru düzgün olmaı öğünlerim
öğleden sonra 2 lahmacun yedim başka bi alternatifim yoktu o kargaşada
şidide eve geldim muzlu puding yedim ve yatıcam

kötü bi gn olmuş cnm ya,en ii tarafı bitmiş olması heralde:)

günaydın kızlar :64::64::64::64::64::65::65::65::65:

tam tamına 1.4 kilo gitmiş bulunuyor oleyyyyyy!!!!!:21::21::21::21::21:

seanymph:(65.8/64.4/1.4/%2.13)

:66::66::66::66::66:
çok mutluyum çokkkkkkk:62::62::62::62::62::62:

maşallah cnm:nazar:
devamını bekleriz:34:

başlangıç: 75
geçen hafta: 64,9 :31:
bu hafta: 65,3 :30:
gelen: 400 gr :30:
toplamda giden:9700gr
hedef:58


lequim 64,9 / 65,3 / -0,4 / -%0,61

senin bu hafta mazeretn vardı cnm,haftaya atak beklioruz senden artıkın:3:


ben de dr.a gttm sabahatan öğlen de misafir geldi şehir dışından onla oturdk o yeni gtti,bende oğlumu ve kojamı uyutup hooop damladım:1:


kilo veren tüm arkadaşları tebrik ederim,gözmden kaçan varsa kusuruma bakmayın.


ben sbh bi yağsz tost bi şekersz çay yedm

öğlen yarım dilim köy ekmeği, peynir zeytn,çay,haşlanmış yumurta,bal,kaymak,nutella yedim.
hçbirini abartmadım tadımlık yedm,doyduğum an da sofradan kalktm.

akşama da kocam bana makarna pişirmek istiomuş,beyefendi italyada öğrenmiş de arada bi makarna pişir gelio böle artizzzz:51::1:

walla doyana kadar yicem ne piştiyse yapck bişi yok:21:

ya bu arada ben deli gbi susuyorum ha öle böle diil yani:52:
 
** 13 .TAKIM 209. ETAP **

neyneyse ( 59.9 / 60.4 / -0.5 / -0.83%)
sakaleynmaster ( 59.5 / 61.0 / -1.5 / -2.52%)
_ferdici_ ( 66.0 / 65.7 / 0.3 / 0.45%)
moonros ( 77.0 / 73.8 / 3.2 / 4.16 %)
roseking35 ( 67.6 / 67.1 / 0.5 / 0.74%)
ebruli_hayat ( 74.6 / 75.3 / -0.7 / -0.94%)
ozlemmtekinn ( 73.9 / 73.6 / 0.3 / 0.41%)
file76 ( 79.8 / 77.4 / 2.4 / 3.01%)
ipek61 ( 64.4 / 64.2 / 0,2 / 0,32 %)
elmaliturta ( 73.0 / 71.6 / 1.4 / 1.92%) ( Yeni üye, 01.06.2011’de katıldı. Hedef: 60)
sementa33 ( 90.5 / 90.5 / 0.0 / 0.00%)

13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 786.2 / 780.6 / 5.6 / 0.71%)

canım listenizi kontrol ettim
ipek 61 yüzdesini ekledm sadece
son hali budur

teşekkür ederim canım:16:
ipeğin hesaplamasını yapmayı unutmuşum:26:
 
kızlar ben çıkıyorum artık yağmur uyandı kociş gelecek tartıyı değiştircez daha akşama yolculuk var annemeeeeeee gidiyozzzz hafta sonu ordayız. pazartesi de tatil ya pazartesi akşama anca döneriz öpüyorum sizi kendinize iyi bakın annem beni görünce dövmez inşallah:57::57::57:
heheheheh :54::54::54::54::54::54::54:
 
kızlar ben çıkıyorum artık yağmur uyandı kociş gelecek tartıyı değiştircez daha akşama yolculuk var annemeeeeeee gidiyozzzz hafta sonu ordayız. pazartesi de tatil ya pazartesi akşama anca döneriz öpüyorum sizi kendinize iyi bakın annem beni görünce dövmez inşallah:57::57::57:
heheheheh :54::54::54::54::54::54::54:

ohh bebişim ne güzell yaaa git annene sarıl bırak kocisi annenle uyuuu :52:
bende özledim annemi, 2 hafta sonra yanlarında olcemmmm :69:
 
** 5 .TAKIM 209. ETAP **

burcuozzer ( 60,2 / 59,9 / 0,3 / 0,50 % )
seanymph:( 65.8/ 64.4/ 1.4 / 2.13 % )
lequim ( 64,9 / 65,3 / -0,4 / -%0,61 )
fulias (51,3 / 50,8 / 0,5 / 0,97% )
ferihan ( 100,2 / 100,2 / 0,00 / 0,00% )
duyuege ( 61,9 / 61,7 / 0,2 / 0,32 %)
begümD ( 80,1 / 80,8 / -0,70 / -0,87 % )
Amonra ( 83,3 / 84,1 / -0,8 / -0,96 % )
yasafat ( 99,4 / 99,4 / 0,00 / 0,00 % )
kvrck ( 71,00 / 70,8 / 0,2 / 0,28 % )
taydin ( 77,1 / 77,1 / 0,00 / 0,00 % )

5. TAKIM TOPLAM KİLO ( 815,2 / 814,5 / 0,7 / 0,9% )
 
begüm tuğbanın kilosu kaç tatlım ben göremedim yazdın mı buraya da

güncellemedir

cuma yarışması sonuç listesini hazırlama programı


10 haziran 2011 *** 209.etap *** 4. Takım
17 haziran 2011 *** 209.etap *** 5. Takım
24 haziran 2011 *** 209.etap *** 7. Takım

1 temmuz 2011 *** 210. Etap *** 8. Takım
8 temmuz 2011 *** 211. Etap *** 9. Takım
15 temmuz 2011 *** 212. Etap *** 13. Takım
22 temmuz 2011 *** 213. Etap *** 14. Takım
29 temmuz 2011 *** 214. Etap *** 1. Takım


haftaya listeyi biz hazırlıcakmışız
nasıl oluyor o yaw
hepsini alt alta koyup
oranların değerlerine göre sıralama yapcaz
ama bunun için excel lazım ben de yok
dandiniden office kullanıyoruz biz
o programı pc yükleme yetkim de yok:26:

5 ağustos 2011 *** 215. Etap *** 2. Takım
12 ağustos 2011 *** 216. Etap *** 3. Takım

tatlımmm özür dilerimmmmm yaaaa net gitmişti benim giremedim bu saate kadar
senin teli almam lazım benim ki böle durumlarda haberleşelim
taydinin aynı geçiçektik zaten kilosunu :((
 
amonracım,
listenize yetişemedim kusura bakma canım. :71: tam o ara oğlum uyandı. çişiydi, üstüydü derken geç kalmışım.
Allahtan maibeyaz yetişmiş.
 
merhaba sevgılı takımım bu hafta ıs gezısı ıcın sehır dısındayım yazmıstım ferıhan hatırlamıs cumaya yetısırım dıyede yazmıstım ama ne yazıkkı bekledıgım gıbı sabah degıl su saatte eve gırebıldım kılomu aynı gectıgınız ıcın tesekkurler :73:

o kadar yoruldumkı anlatamam ayaklarım agrıyor ama banyoya gırmeden yazmak ıstedım 10. olmusuz 1 hafta 1. sonrakı hafta 10. oluyoruz bır hafta hep beraber gaza gelıp hepımız verıyoruz dıger hafta yavaslıyor dogal olarak buda ne demek haftaya muthıs bır cıkıs yapacagız takımca:52:

tum bayılerı dolastık sehır sehır arkadaslardan fırsat bulup bır ınternet bır bılgısayar bulunan bır yere gıdemedım kusura bakmayın hepınızı opuyorum

amonracım sende baya yogun bır hafta gecırmıssın anladıgım kadarıyla
 
Back
X