Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ballikayfe · 11 Kasım 2011

hasretttt .!.:
weeeeeeeeeee bugun bısmıllah dedım basladım tekrrdan rejımıme bak soluorum eer bole dewam edersenz ben 2 3 ay sonra ıdeal kılomdayken sız hala aynı kalmıs olursunz wee cok pısman olursunuz hadı hadı baslayın sızde ben bulentm gelmeden tartılmstm 72.8 dım dun tartıldm 73.6 eee olacak okadr hem bulentımn gelmesı hemde bayramın araya gırmesı halıyle kılo aldırdı bana bunada sukur gecmıse baglanıp aglıck dıılım yaa toparladım kndımı artık. bıde yengemn kardesyle konustm kız 1 bucuk ayda 15 kılo wermıs dedım hasret o werrse sende werrsın basla hemn wee ole sıkı bı dıyet yapmamıs bol su we 6 dan sonra mywe dhı yememıs sıra bızde artık

maşallah maşallah hırs diye buna derim..o zaman ne yapıyoruz bizde 6dan sonra bişey yemiyoruz yapabilirsek tabi ehehe :)

eski_bir_masal .!.:
Nasılsınız kızlar.
Ne zamandır gelmiyordum bir selam vereyim dedim, ececim sıkma canını düzeltirsin notunu.

hoşgeldin canım aleyküm selam iyi ki geldin..inş. düzelticem canım saol desteğin için..

maway .!.:
selam kızlar bugün bende başladım bakalım haftaya cumaya kadar kaç kilo gidicek çok heyecanlıyım yarışmacı arkadaslara başarılar dilerim ehehe özledim sizi yahu:)

öyle bi gelip bi gitmek yok amaaa :) bizim sana ihtiyacımız var..

ballikayfe · 11 Kasım 2011

takımın son durumunu bir gözden geçireyim o sıradada 5i 1 yerdemi içeyim...epeydir içmiyordum....

kızlar ya son zamanlarda çok fazla kararsız kalıyorum ama moralim fena değil :)

ballikayfe · 12 Kasım 2011

Çıtırlarım bu hafta mesaj sayısı sonuçlarını yazmıyorum.Malum bayram haftasıydı.
Eveet haftanın üyesi uygulamasına bu hafta başlıyorum.Gözlemlerime göre bayram haftası olmasına rağmen elinden geleni yapmaya çalıştınız ama şartlarını ayarlayıp giren desteğini hissettiğim arkadaş sıradaki mesajdaki eklentide...
bu iki mesajı bir mesaj sayıcam..

ballikayfe · 12 Kasım 2011

Tebrik ederim canım.Darısı diğer üyelerimizin başına inşallah :34:

ballikayfe · 12 Kasım 2011

merhabalar canlarım kimse gelmemiş gerçi ama olsun..
bugün geç kalktım çok yorulmuşum :)
önce koca 1 bardak ılık su içtim.
5 dk sonra 1 tabak taze fasülye azıcıkta ekmek yedim...
bu hafta bir sürü sınavım var o yüzden şimdi ders çalışmalıyım öptüm hepinizi...

hasretttt · 12 Kasım 2011

kızlar nolur toparlanalım artık sıız yokken cok zor oluo ıradaye sahp olmak canm herseyden ıstıo we azcıkta olsa yıorum sız olsanız emınım bole olmaz hadı hepımz bı rejım bulalım we baslayalım lutfenn

ballikayfe · 12 Kasım 2011

Hasret haklı kızlar toplanmamız lazım.Eğer devam edemeyecekseniz de bildirin.ben haftasonu olduğu için umutluyum.He birde girdiğinizde kimse yok ya da başkaları bişey yazmamış diye yazmamazlık etmeyin birileri yazmıyor diye toplanmıyor takım..

maway · 12 Kasım 2011

selam kızlar tümgün evde yoktum cocugu kocama bırakıp bu soğuk havada kaban aramaya cıktım kendime zar zor bitane buldum yahu çokmu kiloluyum ben off 44 zor oluor morelim bozuldu cok eski günlerimi özledim doğumdan önce ne güzel hersey olurdu şimdi nerde araki bulasın uygun kıyafet neyse bugun cok yürüdüm cok yoruldum eve cok yorgun döndüm birde rüzgar carptı yüzüm ellerim dudaklarım kızardı çatladı dışarıda uzun kalınmaz anlaşılan bu havada ama yinede istanbulda gezmek süper :)

maway · 12 Kasım 2011

bugun ne yedim ne içtim onuda yazım da gidip uyuyayım artık yoksa sızıcam:)

sabah:klasık 1 dilim ekmek peynır domates

ara:sekersiz kahve

öğlen:ızgara köfte 2 tane sigara böreği ve ekşimiş hiç güsel değildi aşüre yedim pişmanda pek olmadım cumku cok tatsızdı ve 5 saat yürüdüm ayakta kaldım yaktıgımı dusunuorum içim huzurlu

akşam:buğlama hamsi yedim ve ara yok uyucam şimdi iyi geceler kızlar umarım herkezler geri döner takıma vazgecmezler..en umutsuz ben gibiyi zaten aranızda 8 ay oldu dogum yapalı ve kilolar gitmior

tgdg · 13 Kasım 2011

msj 4

kızlar karnım çok kötü yaaaaaaa

bir hafta oldu , bğrsk tembelliğine devam ....

hiç istemesem de bugün form çayı aldım,bu hafta acil kilo vermem lazım. :27:

tgdg · 13 Kasım 2011

msj 5

bu bayram tatili hiç iyi olmadı ...

sanki boşuna kürek çektim , o kadar haftada 1.5 kilo ver,sonra 4 günde al , ne biçim metabolizma bu offfffffff

zaten bildirim olmayınca sanki rahat geçti.halbuki siz olunca sorumluluk hissediyorum.kilo vermeyince insan utanıyor....

tgdg · 13 Kasım 2011

msj 6

pazartesi günü heralde hepiniz dönersiniz,artık toparlanmamız gerek .....

hasretcim bu hafta seni ve eceyi geçeceğim canım ,,,,

bir de ben en çok ayıflayan olayım değil mi...

senin azmini görünce birden heyecanlanıyorum. :52:

tgdg · 13 Kasım 2011

msj 7

dün uğrayamadım ,,,bugünden itibaren sıkı diyet ve spor varrrrr

dönüşüm muhteşem olacak kızlarrrrr :52:

tgdg · 13 Kasım 2011

msj 8

ayrıca bu haftanın paylaşım birincisi ben olacağım,rakiplerim nerede görelim sizi,kendi kendime konuşuyorummmm

ececim notuna üzülme canım , sen istersen herşeyi başarırsın :52:

tgdg · 13 Kasım 2011

msj 9

evet yarın neler yaptığımı yazarım,sizce 6 günde en fazla kaç kilo verebilirim,

Ayşe 3 kilo vermişti birden ,,ama o çok sıkı yapıyor,işi ciddiye alıyor,hem spor da yapmıştı ,,,belki aldığım kiloları veririm ,,,

dua edin olur mu ?

Rabbim hepimizin dualarını kabul etsin... :34:

tgdg · 13 Kasım 2011

msj 10

canlarım iyi geceler ,, hepinizi çok özledim.... :40:

ballikayfe · 13 Kasım 2011

maway .!.:
selam kızlar tümgün evde yoktum cocugu kocama bırakıp bu soğuk havada kaban aramaya cıktım kendime zar zor bitane buldum yahu çokmu kiloluyum ben off 44 zor oluor morelim bozuldu cok eski günlerimi özledim doğumdan önce ne güzel hersey olurdu şimdi nerde araki bulasın uygun kıyafet neyse bugun cok yürüdüm cok yoruldum eve cok yorgun döndüm birde rüzgar carptı yüzüm ellerim dudaklarım kızardı çatladı dışarıda uzun kalınmaz anlaşılan bu havada ama yinede istanbulda gezmek süper :)

maway .!.:
bugun ne yedim ne içtim onuda yazım da gidip uyuyayım artık yoksa sızıcam:)

sabah:klasık 1 dilim ekmek peynır domates

ara:sekersiz kahve

öğlen:ızgara köfte 2 tane sigara böreği ve ekşimiş hiç güsel değildi aşüre yedim pişmanda pek olmadım cumku cok tatsızdı ve 5 saat yürüdüm ayakta kaldım yaktıgımı dusunuorum içim huzurlu

akşam:buğlama hamsi yedim ve ara yok uyucam şimdi iyi geceler kızlar umarım herkezler geri döner takıma vazgecmezler..en umutsuz ben gibiyi zaten aranızda 8 ay oldu dogum yapalı ve kilolar gitmior

gopta mı aradın kız kaban :/ evet yaa çok soğuk bu havada dışarı çıkılmaz tabi yinede dediğin gibi istanbulda gezmek süper :34:

bence menün kötü değil sonuçta bugün bünyen zorlanmış soğuk ve yorgunluk..

ballikayfe · 13 Kasım 2011

tgdg .!.:
msj 4

kızlar karnım çok kötü yaaaaaaa

bir hafta oldu , bğrsk tembelliğine devam ....

hiç istemesem de bugün form çayı aldım,bu hafta acil kilo vermem lazım.

o kadar acele etme bence birden verirsen kalıcı olması için daha fazla uğraşırsın hem de kendini ve psikolojini zorlarsın :34:

tgdg .!.:
msj 5

bu bayram tatili hiç iyi olmadı ...

sanki boşuna kürek çektim , o kadar haftada 1.5 kilo ver,sonra 4 günde al , ne biçim metabolizma bu offfffffff

zaten bildirim olmayınca sanki rahat geçti.halbuki siz olunca sorumluluk hissediyorum.kilo vermeyince insan utanıyor....

aynen valla bu bayram tatili hiç iyi olmadı

tgdg .!.:
msj 6

pazartesi günü heralde hepiniz dönersiniz,artık toparlanmamız gerek .....

hasretcim bu hafta seni ve eceyi geçeceğim canım ,,,,

bir de ben en çok ayıflayan olayım değil mi...

senin azmini görünce birden heyecanlanıyorum.

görücez bakalım se mi ben mi :)

tgdg .!.:
msj 7

dün uğrayamadım ,,,bugünden itibaren sıkı diyet ve spor varrrrr

dönüşüm muhteşem olacak kızlarrrrr

owww hadi gel kapışalım :34:

ama ben bu hafta kilo yönünden hırslı olabilirim mesaj sayısını bilemem full sınavım var bu hafta :)onu da katalım biz içine en kötü ihtimal 1e1 oluruz :) kararlıyım devirecem seni :)

tgdg .!.:
msj 8

ayrıca bu haftanın paylaşım birincisi ben olacağım,rakiplerim nerede görelim sizi,kendi kendime konuşuyorummmm

ececim notuna üzülme canım , sen istersen herşeyi başarırsın

sen haftanın üyesi oldun takımda onu da bilyor musun?
desteğin için saol canım :34:

tgdg .!.:
msj 9

evet yarın neler yaptığımı yazarım,sizce 6 günde en fazla kaç kilo verebilirim,

Ayşe 3 kilo vermişti birden ,,ama o çok sıkı yapıyor,işi ciddiye alıyor,hem spor da yapmıştı ,,,belki aldığım kiloları veririm ,,,

dua edin olur mu ?

Rabbim hepimizin dualarını kabul etsin...

amin :)

tgdg .!.:
msj 10

canlarım iyi geceler ,, hepinizi çok özledim....

İyi Geceler

ballikayfe · 13 Kasım 2011

kızlar bugün 6,30dan önce yemeğimi yedim ondan sonra kitap kapladık annemle bi yandan dizi izledim gülme krizlerine girdim yine :)
babam bugün işteydi çook geç geldi acıkmış annem kavurma ısıttı o kokuyu duyunca hem canım istedi hem acıktım ben de susuz ekmeksiz az bişey taze fasülye yedim (2,5 tam dolu olmayan kaşık)
dayanabilirsem bişey yemiycem sabaha kadar :)
şimdi de roman dinliyorum :) hareketli olunca daha hareketli oluyorum :)

bu arada tarfile mesaj atıp izine mi ayrılıcaksın diye sordum düşük tehlikesi varmış

tamamen ayrılacakmış...inş. allahım hayırlısıyla bebeğini kucağına almayı nasip eder :/

tgdg · 13 Kasım 2011

msj 11

ececim bilmiyordum , haftanın yıldızı olmuşum sağolun canlarımmmmmmmmm... :52:

inş kilo vermede de 1. olurum he he he :52:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Popüler Üye

Hep mutlu-En mutlu

&#9835; &#9836; &#9834; &#9833; &#9837; &#9834;&#9

&#9835; &#9836; &#9834; &#9833; &#9837; &#9834;&#9

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Guru

Benzer Konular

♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪&#9

♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪&#9