Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

hasretttt .!.:

off ozlem ben yarın 67 olamıcm offfffffffffffffffffffffff

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

kızlar dun aksam kı sarabı telafı etmekıcın menum
uyanır uyanmaz form cay ( etkılı oldu )
sabah 1 dılım cawdr ekmegı 4 sıyah 2 yesıl zeytın azcık peynır domates salatalık cay
ara yesılcay 3 form bıskuwı
oglen partlıcn yemegı yogurt doymassam 1 dlım cawdr
ara ytesılcay 3 form bıskuwı
aksam bol salata yogurt
3 lıtre su

Genişletmek için tıkla...

ozlemyb .!.:

yani kilo vermemek için debeleniyo gibi oldun he nazar değdi sana topla kendini yoksam yetişicem sana ona göre

Genişletmek için tıkla...

ozlemyb .!.:

gözel bi menü sanki diyette gibi

Genişletmek için tıkla...

cocostar .!.:

selam, sen yokken ben geldim kilo çizelgemden durumum ortada, çalışıyorum, doğum sornası aldığım kiloları vermeye çalışıyorum. yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim

Genişletmek için tıkla...

cocostar .!.:

yaa şimdi farkettim, senin BMI 16'mı şu anda. eğer öyleyse neden kilo vermeye çalışıyorsun arkadaşım. yoksa bir yanlışlık mı var? boyun kaçtı merak ettim.

Genişletmek için tıkla...

selam canım
hoşgelmişsen takımıza
bende hamile kalmadan könce kilo vermek için uğraşıyorum
ama bünyem çok müsait kilo almaya 10 gün burdan uzaklastım tatile gittim
açıkbüfelerde 4 kg alıp geri döndüm
benm ismm aslı senn ismin ne?
boyum 1.70
orda boyumu girmeden çizelge yaptıgım için BMI düşük çıkmış

tgdg .!.:

Aslıcım hoşgeldin canım , ne güzel dinlendin , şimdi daha motive olmuş bir şekilde diyet yaparsın ...sohbetlerini özledik ..

Genişletmek için tıkla...

samanyolu .!.:

Canım hoşgeldin ,tatilinin güzel geçmesine sevindim,hava değişiminden ödem olmuştur bence....

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

günaydın canlarım.şimdi hazırkanıp okula gideceğim bir selam yazayım dedim.Bugün telefonumda yanımda olacak okulda ilk 4 derste fazla giremem son ders hiç giremem(o 40 dk içinde) muck öptüm hepinizi..

Genişletmek için tıkla...

ozlemyb .!.:

herkese günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
ıyı dersler ececim :13:

kızlar ssoğan kürüne başlıcam benim regliler cok duzensiz inş. işe yarar aynı zaman da maydanoza da

dün akşam da regli oldum kocaman göbüşüm var halaaa inş yarın artı gelmem

dün hemen kurallarımı uygulamaya başladım ve saat 17:00 akşam yemeğimi yiyip doktaladım günü saat 22:00 içim kıyılmaya başladı ama yemedim su içip gelip oturdum

ayyyy çokkk mutluyummmmm ben başarıcam bu işi rabbimin izniyle inş.

Genişletmek için tıkla...

cocostar .!.:

günaydın;

dün biraz kaçamaklarım oldu arkadaşlar, nedense bu aralar acaip çikolata istiyor canım. oldum olası severim çikolatayı ama 2 haftadır tamamen kesmiştim. acaba son direnişlerini mi yapıyor vücudum:) umarım yavaş yavaş çikolataya düşkünlüğü azalır dün ufak birşeyler yedim anlayacağınız ama eskisine göre sınırlar dahilinde oldu. deliler gibi saldırmadım bu sefer

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

gunaydın sekercıkler
dun aksm gelen mısfler yuzunden sabh bırazcık fazla cıktm ama 2 gundr de kabıızm ondanda olablır
dun aksm cok kacırmadım aslında 2 kadeh sarap dısında

Genişletmek için tıkla...

günaydın kızlar bende geldim
nabersiniz?
ben yeşilçay içiyorum
hepinize benden yeşilçay söylüyorum

seng .!.:

Kızlar tartınızı nerede bulunduruyorsunuz tartılırken nerede nasıl bir zeminde tartılıyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

aslııııııııııııııııııııııı
sekerm nerelerdesn alttasın goruorum ama

Genişletmek için tıkla...

şekercim alıntılar yatımda onlara yazıyordum
menülerimi pazartesi itibariyle paylaşacağım
dikkat ediyorum ama tam diyete dönemedim
çünkü dolap tam tıkır
akşam markete gidecez
ececiğim cuma izinden dönüyorum bilgine

chosen1234 .!.:

şekercim alıntılar yatımda onlara yazıyordum
menülerimi pazartesi itibariyle paylaşacağım
dikkat ediyorum ama tam diyete dönemedim
çünkü dolap tam tıkır
akşam markete gidecez
ececiğim cuma izinden dönüyorum bilgine

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

haftaya duzene gırrsın cnm ıns

Genişletmek için tıkla...

inş canım sen solladın beni acaba sana yetişebilirmiyim

chosen1234 .!.:

inş canım sen solladın beni acaba sana yetişebilirmiyim

Genişletmek için tıkla...

ozlemyb .!.:

kızlar ya bilgiğiniz güzel oda kokusu varmı nolarsınız yazın oğluş pırtladıkça aklıama oda kokuları geliiii

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

hahahahayyy
ozlem cok guldurdun benı
ben cok sewerm ew kokularını alırım sureklı yumosunkılerı cok sewıorum ama onlarda dandık sıselerı bozuluolr
bende kendı bıten parfum sısemın ıcıne doldurupta kullanıorum
bıde su yenı cıkan dısı kahwerengı oda kokularndanda aldım

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

ayy cnm yetısırsn bn cok yaws gıdıorum sen hızlısın kılo wermede

Genişletmek için tıkla...

yok canım sen şuan yavaş veriyorsun
hatırlasana sen izinden döndüğünde 72 bende 70 tim sen hemen yetişmiştin bana
bende sana yetişeceğim ahanda yazdım buraya
bu arada ben yokken takıma kurallar kondumu?
kaptan yardımcı olayını naptınız?

ozlemyb .!.:

kızlar ya bilgiğiniz güzel oda kokusu varmı nolarsınız yazın oğluş pırtladıkça aklıama oda kokuları geliiii

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

yok canım sen şuan yavaş veriyorsun
hatırlasana sen izinden döndüğünde 72 bende 70 tim sen hemen yetişmiştin bana
bende sana yetişeceğim ahanda yazdım buraya
bu arada ben yokken takıma kurallar kondumu?
kaptan yardımcı olayını naptınız?



ben alıyorum malzemecimden belli bi markası yok ama çok güzel
kavun kokusu aldım bayağıda kalıcı

Genişletmek için tıkla...