- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.861
Ya ben
( asam mercimekli kofte yedim ve kendimi o kadar ağır o kadar ağır hissediyrumki sanki aylardır verdigim 10 kiloyu bı anda geri almış gibi hissediyorum, hem maddi hem manevi(
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Ya ben
( asam mercimekli kofte yedim ve kendimi o kadar ağır o kadar ağır hissediyrumki sanki aylardır verdigim 10 kiloyu bı anda geri almış gibi hissediyorum, hem maddi hem manevi(- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.862
Tabi yardımcı olabileceğimiz birseyse
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.863
İyi akşamlar Kızlar,
Kahvaltımı yazmıştımm
öğlen dışarıdaydım kiraz+light sü oldu mecburen öğle yemeğim
akşam da 1 ayran ve ızgara tavuklu yağsız salata
ara öğün de nektarin:)
bugün biraz fazla meyve oldu ama öğün yerine geçtiğinden zararı mininumda tuttum sanırım. üstelik hava çok sıcaktı ve herkes ama herkes dondurma yiyordu
hepinize selamlar ve sevgiler,
Yol meyvede cok olmamiski, bı kiraz bı hektarın, tabi kirazın miktarını yazmamisin, cok abartmadiysan problem yok:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.864
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.865
Bu arada herkese hayırlı kandiller arkadaslar
Rabbim bütün dualarınızi hayirlisiyla kabul etsin:))
Rabbim bütün dualarınızi hayirlisiyla kabul etsin:))
- 11 Mayıs 2011
- 7.161
- 3.962
- 373
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.866
şimdi ceo ya bi mail atmam lazım adam ingiliz minnacık bi cümle çevirilmesi gerekiyor. çevirme sitelerinden absürük anlamlar çıktığı için. ingilizce seviyesi yüksek birini arıyorum
minnacık bi cümle çevirilmesi gerekiyor. çevirme sitelerinden absürük anlamlar çıktığı için. ingilizce seviyesi yüksek birini arıyorum 
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.867
öldm bittim sandaletlerim ayaklarımı çok fena acıtmıs yara bere yok ama ben alışmışım sporlara öff
yorgunum çok çok yürüdüm bugun market filan derken yorucu gectı gun
yorgunum çok çok yürüdüm bugun market filan derken yorucu gectı gun
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.868
miktarını bilerek yazmadım, azcık abarttm:))
kızlar günaydınnnn
Kahvaltı öncesi:
2kuru altınçilek
1kuru erik
1ceviz
2 fındık
Kahvaltı:
2yemek kaşığı yulaf kepeği+2yumurta
kahvaltım doyurucu oldu ona göre günün devamını dengeleyeceğimm:)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.869
selamkızlar bugün ben de pek giremiyeceğim nete. öalumunuz haftasonu ve veletlereben bakıyorum şu an ikisi uyıuyo biri de komşuda birazdan komşuyla onların köyüne gezmeye gidicez.tavyk mangal falan yaparız.
dün biraz kaçamaklı biraz da yürüyüşlü geçti yaz günlerini bu yüzden seviyorum yesek de yürüyüş yapıyoruz ama kışın böyle olmuyor.
umarım bugünü daha az zararla daha da iyisi karla geçiririim. bu arada yarım saate hazırlanırım dedim oturdum buraya yazı yazıyorum. görüşürüz.
dün biraz kaçamaklı biraz da yürüyüşlü geçti yaz günlerini bu yüzden seviyorum yesek de yürüyüş yapıyoruz ama kışın böyle olmuyor.
umarım bugünü daha az zararla daha da iyisi karla geçiririim. bu arada yarım saate hazırlanırım dedim oturdum buraya yazı yazıyorum. görüşürüz.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.870
Gunaydinnn kizlar
dun hic giremedim ama simdi okudum gecmisi. Dun hep disardaydim yediklerimi yazamicam :) kendimce dengelemeye calistim.bugunde pek burda olamicam gece yazarim tekrar. Opuyorum hepinizi.saglikli bir gun olsun hepimize.
dun hic giremedim ama simdi okudum gecmisi. Dun hep disardaydim yediklerimi yazamicam :) kendimce dengelemeye calistim.bugunde pek burda olamicam gece yazarim tekrar. Opuyorum hepinizi.saglikli bir gun olsun hepimize.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.871
İyi eğlenceler sana:))
Ekmek yemezsin tavukların yagsiz yerlerinden salataya yersin oooh pekte guzel olur:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.872
İyi pazarlar Çiğdem ins guzel bı gün olur:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.873
İyi akşamlar Kızlar
Akşam yemeğim:
fırında yağsız tavuk göğsü ve sebze:)
ara ve kapanış öğünü 1 avuç kiraz 1 avuç çilek 4 tane kayısı 1 tane şeftali
meyve canavarıyım yaa:)
sanırım 1 tane de sade kahveye izin vrebilirim
sizler naptını< nasılsınızz?
Akşam yemeğim:
fırında yağsız tavuk göğsü ve sebze:)
ara ve kapanış öğünü 1 avuç kiraz 1 avuç çilek 4 tane kayısı 1 tane şeftali
meyve canavarıyım yaa:)
sanırım 1 tane de sade kahveye izin vrebilirim
sizler naptını< nasılsınızz?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.874
selam kızlar bugun dısardaydım yoruldum yine ama güzeldi gün işte kacamak yok zararlı seylerden uzak durdum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.875
Aaa kimse gelmemiş bugun buraya, tatilde herkes dışarlarda, gezmelerde herhalde
Bizde bugun mangal yaptık
Yazları annelerin balkonda mangal ve sonrasında semaverde çay en favorim:))
Menümü yazayım
Sabah 1 dikim buğday ekmegi, 1 yumurta, beyaz peynir
Ara bir ilim karpuz
Öğle 1 dilim ekmek, kozlenmis patlıcan biber soğan ve ayran
Ara 2 avuc kiraz
Aksam mangalda kofte, salata
Ara 1 avuc leblebi
Bizde bugun mangal yaptık
Yazları annelerin balkonda mangal ve sonrasında semaverde çay en favorim:))
Menümü yazayım
Sabah 1 dikim buğday ekmegi, 1 yumurta, beyaz peynir
Ara bir ilim karpuz
Öğle 1 dilim ekmek, kozlenmis patlıcan biber soğan ve ayran
Ara 2 avuc kiraz
Aksam mangalda kofte, salata
Ara 1 avuc leblebi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.876
Tebrik ederim pazar gunü zor gün malum:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.877
İyi akşamlar Kızlar
Akşam yemeğim:
fırında yağsız tavuk göğsü ve sebze:)
ara ve kapanış öğünü 1 avuç kiraz 1 avuç çilek 4 tane kayısı 1 tane şeftali
meyve canavarıyım yaa:)
sanırım 1 tane de sade kahveye izin vrebilirim
sizler naptını< nasılsınızz?
Bende meyveye bayılırım eskiden olsa ben koca bı tabak meyveyi yer bitiririm ama simdi daha makul yemeye çalışıyorum:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.878
Kızlar kardesime buyuk iddiaya girdik
Yılbaşına kadar 65 kilo olacağıma dair:))
Ne dersiniz verebilirim dimı
Kaçamak filan yok artık, cok fena gaza geldim, herkesin ne kadar zayıflamasın laflarına karşılık, hic heveslenme abla hala şişmansin demesi yokmu gostericem ona şişmanlığı görecek gunünü ins:))
Yılbaşına kadar 65 kilo olacağıma dair:))
Ne dersiniz verebilirim dimı
Kaçamak filan yok artık, cok fena gaza geldim, herkesin ne kadar zayıflamasın laflarına karşılık, hic heveslenme abla hala şişmansin demesi yokmu gostericem ona şişmanlığı görecek gunünü ins:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.879
kızlar herkese iyi geceler haftasonu pek giremedim kardeşim üniversite sınavlarına giriyor bütün haftasonu onunla beraberdim moral motivasyon açısından :)
bu haftaki mesaj sayılarını bugun bildirmem gerekiyordu o yüzden topladım hemen yazıyorum:
SENG:23 mesaj
TUNİ: 105 mesaj
ERGH: 64 mesaj
MAWAY: 49 mesaj
BUFFY: 7 mesaj
COCSTAR: 14 mesaj
ÇİĞDEM: 17 mesaj
ELİFEZGİ: 47 mesaj
BENİMRÜYAMSENSİN: 15 mesaj
BERİVAN: 7 mesaj
evet görüldüğü üzere bu hafta en çok mesaj yazan arkadaşımız tuniciğimiz kendisini tebrik ediyoruz :)
kızlar saat geç oldu şimdi yatmam lazım. yarın haftasonu menulerimi paylaşırım. herkese sevgiler ve iyi geceleeeer
bu haftaki mesaj sayılarını bugun bildirmem gerekiyordu o yüzden topladım hemen yazıyorum:
SENG:23 mesaj
TUNİ: 105 mesaj
ERGH: 64 mesaj
MAWAY: 49 mesaj
BUFFY: 7 mesaj
COCSTAR: 14 mesaj
ÇİĞDEM: 17 mesaj
ELİFEZGİ: 47 mesaj
BENİMRÜYAMSENSİN: 15 mesaj
BERİVAN: 7 mesaj
evet görüldüğü üzere bu hafta en çok mesaj yazan arkadaşımız tuniciğimiz kendisini tebrik ediyoruz :)
kızlar saat geç oldu şimdi yatmam lazım. yarın haftasonu menulerimi paylaşırım. herkese sevgiler ve iyi geceleeeer
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #59.880
güzel bir hafta olsun hepimiz için
umarım herkes iyidir
geçmişi okumaya gidiyorum şimdi
umarım herkes iyidir
geçmişi okumaya gidiyorum şimdi
Benzer Konular
