Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

areser · 3 Eylül 2012

tunituni .!.:
kızla ro kadar çok yazmıssınzıki bi türlü okuyup bitiremiyorum
rica etsem baana bi özet geeçbilrisimiziniz
yeni gelen arkadaşlarla ilgili
pelinle gitmeden tanışmıştık zaten
hande arzu ve ceren sanırım hepiniz hoş geldiniz tekrarrr:))

benim adım tuni
27 yaşındayım bir yaşında bir oğlum var
87.3 kilodan 70.9a düşmüştüm ramazan bayramından önce
bayram beni sarstı biraz şu an malesef 73.5 kiloyum tekrar
hayatımda ilk defa kilo veriyorum ve mutluyumm:))
sizde kendinizi tanıtabilrimsiiniz kısaca:??

Kızlar ben simdi çıkıyorum malum pazartesi yarın kadın gelecek temizliğe ama ben evi toparlıyim nevresimleri atıyim makineye geliyorum beni bekleyin anacim......

Yazagelen · 3 Eylül 2012

tunituni .!.:
günaydın kızlaarr

işte geldim burdayım artık:))

maşallha çok güzel olmuş yeni arkadaşlar ama hala okuyamadım geçmişi çok yazmışsınız yahu:))

fundacım çok saol cnaım berivana çok yardımcı olmuşsun anladığım kadarıyla bu azmini ve sahiplenmeni çok beğeniyorum

bende çok yorgunum
o kadar yoğun bi üç gündükü uzunca bi süre kendime gelemiycekmişim gibi hissediyorum

diyet açısından kötüydü tabi ama bugün itibarıyla ilk diyete başladığım kararlılığım ve azmime dönüyorum inşş:))

bu kadar cabalayıp verdiğim kiloları geri almak istemiyorum

siz neler yaptınız nasıldı cuma listemiz?

Tunicim hepimiz bir birey olarak burdayız ama 5. takımın çatısı altındayız. Ben de takım için ufacık bir katkıda bulundum sadece. :34:

Her birimiz kendi payına düşeni yapıyor. :)

Bu aralar dinlen biraz, kendine gelirsin canım. Rejime dön canım, her zaman için o andan sonrasını kurtarmak lazım. Rejime başlamak için bırakın pazartesiyi, ertesi gün sabahını bile beklememek lazım. Artık kesin kararlı gördüm seni. :)

Listede altıncı olmuş olmamız lazım, orta şekerdik yani. :34:

Yazagelen · 3 Eylül 2012

UmutCan .!.:
Bugün benim doğumgünüm kızlar.nedense çok buruğum bugün.eşimin kutlayacağını bile sanmıyorum,çiçekler hediyeler beklediğim yok zaten de,kutlu olsun diyip öpse yeter bana ama oğlumun kolu alçıda şimdi,ee bir de ben kırmışım ya hani öyle diyor,desem ki doğumgünümü kutlamadın,benim derdime bak senin keyfine bak diyecek biliyorum,neyse amaaaaaaaaaan pastam bile yok çünkü diyetteyim.

Günün başından umutsuzluğa kapılma Pelincim. Akşama neler olacağı bilinmez. Pasta istiyorsan kendine ufak bir şey al canım, bir de üstüne mum yak. İllaki pastane pastası olmasına gerek de yok, marketten hoşuna giden ufak bir kek alırsın. Doğumgünlerine her zaman tolerans tanırım.

İyiki doğdun. :)

UmutCan .!.:
Kaç gündür oğlum rahatsız diye kendim için özel bişey pişiremedim,ne varsa onu yedim,bir de gelen giden çok oldu,pilavlar,brovniler yedim biliyorsunuz.bugün ipleri yeniden elime alıyorum,menüm süper olacak,gece hepsini toptan yazıcam.öptüm kızlar şimdi çıkıyorum

Görüşürüz canım.

Yazagelen · 3 Eylül 2012

Acilen spor yapmam, sonra da yine acilen dışarı çıkmam lazım kızlar. Öpüyorum sizi, fırsat bulursam girerim; bulamadım akşam girerim. :)

berivannnn26 · 3 Eylül 2012

UmutCan .!.:
Bugün benim doğumgünüm kızlar.nedense çok buruğum bugün.eşimin kutlayacağını bile sanmıyorum,çiçekler hediyeler beklediğim yok zaten de,kutlu olsun diyip öpse yeter bana ama oğlumun kolu alçıda şimdi,ee bir de ben kırmışım ya hani öyle diyor,desem ki doğumgünümü kutlamadın,benim derdime bak senin keyfine bak diyecek biliyorum,neyse amaaaaaaaaaan pastam bile yok çünkü diyetteyim.

kıyamam canım benim iyiki doğdun bizimlesın canım rabbim huzurlu mutlu ogluşunla ailen le bir ömür geçirmeyi nasip etsin canım pastasız olmaz en azından 1 ince dilim yiyebilirsin canım hem umutta annesinin pastasını yer

berivannnn26 · 3 Eylül 2012

tuni ablacımmmmmmmmmm hosgeldin nasılsın nasıl geçtı merak etme toparlanırsın ben de bugun sıkı kurallı dıyete basladım yılbası hedefım e ulasacağım inşallahhhhhhh
evet fundacımın yardımı çok oldu valla çok teşekkür ederım canım

berivannnn26 · 3 Eylül 2012

funda cım ne sporu yapacaksın bakalım

Handemi · 3 Eylül 2012

berivannnn26 .!.:
günaydın kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
nasılsınızz çok özledim sizi

Günaydııııınnnn:)))

Handemi · 3 Eylül 2012

Funda08 .!.:
Acilen spor yapmam, sonra da yine acilen dışarı çıkmam lazım kızlar. Öpüyorum sizi, fırsat bulursam girerim; bulamadım akşam girerim. :)

Kolay gelsin arkadaşım:))

Handemi · 3 Eylül 2012

Kızlar ben bugün biraz geç uyandım,geç yaptım kahvaltımı şimdi ara öğün yapıcam.Anam ev almış başını gidiyo öfff kim yapcak bu işleri yaaa

((
Diyet adına herşey süper gidiyo tartıda olumlu sonuçlar alıyorum:)
Ben evi barkı topralim gelim detaylı yazim size dün yediklerimi.
Seviyorum hepinizi görüşürüz:)))9

Handemi · 3 Eylül 2012

UmutCan .!.:
Bugün benim doğumgünüm kızlar.nedense çok buruğum bugün.eşimin kutlayacağını bile sanmıyorum,çiçekler hediyeler beklediğim yok zaten de,kutlu olsun diyip öpse yeter bana ama oğlumun kolu alçıda şimdi,ee bir de ben kırmışım ya hani öyle diyor,desem ki doğumgünümü kutlamadın,benim derdime bak senin keyfine bak diyecek biliyorum,neyse amaaaaaaaaaan pastam bile yok çünkü diyetteyim.

Arkadaşım iyiki doğdun nice yıllara.Üzme kendini funda nın dediği gibi kendine küçük bir pasta al ve iyiki doğmuşum de.Çünkü bence de ''iyiki doğmuşsun'' :34:

tunituni · 3 Eylül 2012

berivannnn26 .!.:
tuni ablacımmmmmmmmmm hosgeldin nasılsın nasıl geçtı merak etme toparlanırsın ben de bugun sıkı kurallı dıyete basladım yılbası hedefım e ulasacağım inşallahhhhhhh
evet fundacımın yardımı çok oldu valla çok teşekkür ederım canım

hoşbuldum canımm:))
hep beraber tekrar toparlanalım inşşş:))
yediğimizi inkar etmeyen cinsteniz napalım 3 gün yesek hemen tartı yüzüme höykürüyor kilo alıyrsun diyeee

(

berivannnn26 · 3 Eylül 2012

tunituni .!.:
hoşbuldum canımm:))
hep beraber tekrar toparlanalım inşşş:))
yediğimizi inkar etmeyen cinsteniz napalım 3 gün yesek hemen tartı yüzüme höykürüyor kilo alıyrsun diyeee(

öyle valla tunicim tranbolin alacagım o gumler gazetede godrum kadının biri 120 kılodan 70 kıloya hoplaya Zıplaya geldı yazmışlar çok severım tranbolını trım trım arıyorum

areser · 3 Eylül 2012

Kızlarr ben geldim,,, ayy çok yoruldum evi toparladım süpürdüm, çamaşır astım, bir çorba yaptım öğlen için, çocukların odası karman çorman dı herşeyi döktüm yere oyuncakları tokaları daha neler neler hadi bakalım bunları toplayın dedim aaa hep topla topla, bi de bende düzen hastalığı var herşey yerinde olacak kızımın oyuncakları ayrı bi kutuda, oğlumunkiler ayrı bir kutuda, ortak oyuncaklar ayrı bir yerde toka kutusu, takı kutusu bunların içinde farklı birşey gördüğüm zaman çıldırıyorumm neyse topladılar ses çıkarmadılar yoksa bu ay ki ödüllerini iptal edecektim ödülü kaybetmemek adına topladılar...:))))
Bugün arada : 1 yeşil elma yedim
Öğlen de : 1 tabak mercimek çorbası, 2 dilim ekmek, bu zamana kadar da 1,5 litre su içtim....

areser · 3 Eylül 2012

Handemi .!.:
Kızlar ben bugün biraz geç uyandım,geç yaptım kahvaltımı şimdi ara öğün yapıcam.Anam ev almış başını gidiyo öfff kim yapcak bu işleri yaaa((
Diyet adına herşey süper gidiyo tartıda olumlu sonuçlar alıyorum:)
Ben evi barkı topralim gelim detaylı yazim size dün yediklerimi.
Seviyorum hepinizi görüşürüz:)))9

Off evi topla topla ertesi gün yine aynı oluyor maalesef özellikle de benim ufaklırla feci şekilde dağıtıyorlar nerde ne zaman ne göreceğin belli olmaz bir gün banyoda bir barbi bebek, bir araba görmen hiçç şaşılacak bişy değil...:))))

Yazagelen · 3 Eylül 2012

berivannnn26 .!.:
funda cım ne sporu yapacaksın bakalım

Her günkü klasik canım, 40 dakikalık eliptik bisiklet. Yaptım bitti bile tabi.

berivannnn26 · 3 Eylül 2012

areser .!.:
kızlarr ben geldim,,, ayy çok yoruldum evi toparladım süpürdüm, çamaşır astım, bir çorba yaptım öğlen için, çocukların odası karman çorman dı herşeyi döktüm yere oyuncakları tokaları daha neler neler hadi bakalım bunları toplayın dedim aaa hep topla topla, bi de bende düzen hastalığı var herşey yerinde olacak kızımın oyuncakları ayrı bi kutuda, oğlumunkiler ayrı bir kutuda, ortak oyuncaklar ayrı bir yerde toka kutusu, takı kutusu bunların içinde farklı birşey gördüğüm zaman çıldırıyorumm neyse topladılar ses çıkarmadılar yoksa bu ay ki ödüllerini iptal edecektim ödülü kaybetmemek adına topladılar...:))))
bugün arada : 1 yeşil elma yedim
öğlen de : 1 tabak mercimek çorbası, 2 dilim ekmek, bu zamana kadar da 1,5 litre su içtim....

hamaratlik böyle sey olsa gerek maşallah diyelim menün gayet güzel canım ama yogurt falan da tüket çok iyi olur

Handemi · 3 Eylül 2012

Merhaba dün yediklerimi yazim hemen.

Sabah:3 dilim ekmek,azıcık kavurmalı yumurta,peynir,domates salatalık,ve çay
Ara:bir türk kahvesi
Akşam:bir haşlanmış yumurta,ufak bir dilim börek

Maalesef dün pazar olduğu için karmaşık ve düzensiz oldu.Ama bugün aynen kaldığım yerden devam ediyorum:)

Handemi · 3 Eylül 2012

Berivan arkadaşım cildiye ye sordum şu çatlak kremini hiç bir faydası olmaz dedi.Sivilceler için sordum aman sakın ha dedi kesinlikle denemeyin diye uyardı....
Epilasyon giittim ordan randevum vardı dr çatlaklarıma baktı tek yapılıcak iş karın germe op dedi ayyyy bilmiyom artık :44:

tunituni · 3 Eylül 2012

berivannnn26 .!.:
öyle valla tunicim tranbolin alacagım o gumler gazetede godrum kadının biri 120 kılodan 70 kıloya hoplaya Zıplaya geldı yazmışlar çok severım tranbolını trım trım arıyorum

trambolin bende çok severim ama evde artık koyacak yer yok:)
internetten alabilirisn bi ara bende bakmıştım çok vardı

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Guru

Guru

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular