Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

raa · 5 Kasım 2012

tunituni .!.:
selam canlarrr
nasılsınız görüşmeyeli
ara ara geldim okudum görmüşsünüzdür ama yazamadım
fundacım artık izinim bitsin aranıza döneyim istiyorum
hafta sonu hazırlandık ettik ankaraya gidecektik kardeşim bi aradı izinler iptal oldu diye gidmeedik bu hafta yada önümüzdeki hafta gidicez inş
onun için daha fazla uzatmak istemiyorum
o zamanki durumuma göre tekrar bakarız:)

tartılmaya bile cesaretim yok resmen içimdeki eski canavar çıktı kendimi kaybettim ( birazda sıkıntılı günler geçirdim onunda etkisi var sanırım(
yani kilomu gerçekten bilmiyorum ama epey artıda olduğumu biliyorum hatta tartılıp size nasıl yazacağım bilmiyorum(
ve şunuda farkettimki ne kadar yersem aslında o kadar mutsuzum bir anda kilo aldığım günlerdeki gibi artık yiyemem diyordum ama dediğim gibi o kadar abarttımki içimdeki canavar ölmemiş pusuya yatmış beni beklemiş

bu yeme düzenini alışkalık haline getirmek gerek demekki aylardır uğraşıp verdiğim kilolar hoop geri gelecek(

neyse durum budur((

hoş geldin tuniciğim ,aynı şey bendede oldu cnm ve yeni yeni toparlanıyorum,tatilde aldığım kiloyu veremedim inş bu hafta braktığım kiloyla listeye girerim ....

tunituni · 5 Kasım 2012

Funda08 .!.:
Berivan gitti, biraz boşa gitti bence gerçi...
Hande diskalifiye oldu; çünkü yine izninin üzerine 2-3 hafta geçti ve gelip haber vermedi.
Naz kaptan yardımcısı oldu, onu zaten bu sayfada yazdıklarımdan okumuşsundur.

Bunlar dışında üyelerle ilgili bir durum yok... Sen yıllık izninden 5 ya da 6 hafta harcamış oldun, ona bir ara kesin olarak bakarım. Cumadan cumaya olunca işler karışıyor biraz. :)

Bu arada spor cezamız geri döndü. Bir de kaçamak oylaması başlattık. Bir önceki sayfada vardı, oy vermeyen 1-2 kişi kaldık zaten, sen de oy verirsin ona Tunicim. Bu defa daha farklı bir yöntem denedik.

Aklıma senin bilmediğin önemli başka bir şey gelmiyor. Gelirse yazarım.

nazı okudum evet sevindim hayırlı olsun:))

izin içinde yılda 6 izinimden birini kullanmış oldum sanırım önemli olan 2 haftadan az olmaması yani 4 yada 5 hafta olması benim kalan 5 izin hakkımdan gitmiyor, yani tabi inş artık almak istemiyorum ama belimi olur küçük bir bebeğiniz varsa her an herşey olabilir:))

evet kaçamak oylamasını gördüm, yeniden gündeme gelmiş
benim o duruma diyebilecek ne sözüm ne yüzüm var:))

tunituni · 5 Kasım 2012

raa .!.:
hoş geldin tuniciğim ,aynı şey bendede oldu cnm ve yeni yeni toparlanıyorum,tatilde aldığım kiloyu veremedim inş bu hafta braktığım kiloyla listeye girerim ....

kaldığımız yerden devam o zaman haydiiiiiii :46:

tunituni · 5 Kasım 2012

brave_ .!.:
demek ki, yemek yemesek bile kek kaçamak sayılıyormuş..cezamızı çekicez o zaman..

ben hayatımda ilk defa kalori sayımıyla kilo verdim bu sene
ne zaman diyete başlasam 2 gün 3 gün sürmüyordu ve veremiyordum
ne zmaan kalori saymaya başladım o zaman inanamadım bile verdiğime
çünkü kızlar bilir malesef ben hiç kaçamaksız yapamıyorum ( yapanlara gıpta ediyorum o ayrı)
onun için bence aslında akşam yemek yemediysen o kaloride kek yiyebilirsin ( tabiki daha sağlıklısı yemek yemek )
amaaaaa sonuçta burda hepberaber hareket ediyoruz ve kaçamak tanımlaması yapılmış, mantık olarakta tamamen bilincimizden bu tarz şeyleri çıkarmak , yememek, ne kadar uzun süre yemezsek zaten alışacağız ve artık yemek istemeyeceğimiz olduğu için bişey diyemiyorum:)))

Yazagelen · 5 Kasım 2012

tunituni .!.:
nazı okudum evet sevindim hayırlı olsun:))

izin içinde yılda 6 izinimden birini kullanmış oldum sanırım önemli olan 2 haftadan az olmaması yani 4 yada 5 hafta olması benim kalan 5 izin hakkımdan gitmiyor, yani tabi inş artık almak istemiyorum ama belimi olur küçük bir bebeğiniz varsa her an herşey olabilir:))

evet kaçamak oylamasını gördüm, yeniden gündeme gelmiş
benim o duruma diyebilecek ne sözüm ne yüzüm var:))

Bir yılda 3 ay hakkın var Tunicim. Daha doğrusu 6x2= 12 hafta
1 izin hakkı olarak sayılmıyor, 12 haftadan geri sayılıyor.

"En fazla 6 kere izin alabilir" sözü, her bir izni 2 hafta hesap ediyor.

tunituni · 5 Kasım 2012

Funda08 .!.:
Bir yılda 3 ay hakkın var Tunicim. Daha doğrusu 6x2= 12 hafta
1 izin hakkı olarak sayılmıyor, 12 haftadan geri sayılıyor.

"En fazla 6 kere izin alabilir" sözü, her bir izni 2 hafta hesap ediyor.

hımmmm...
yılda en fazla 6 kere izin alınabilir ve her izin 2 haftadan az olamaz yazınca ben öyle anladım
toplam 3 ay filan demiyor ama ayrıca bi açıklama dahamı var sende o yazıya göremi yorum yapıyorsun:)

tunituni · 5 Kasım 2012

ya şaka makada diyetin ilk başlarında yeşilçayı zorla içiyordum eziyet gibiydi
şimdi bi zevk ol resmen hoşuma giderek içiyorum
ne garip değilmi
demekki insan alışıyor
haydi yeşilçay içmeyenlere hatırlatmış olayımmm:)))

Buffy26 · 5 Kasım 2012

tunituni .!.:
hoşbuldum canlarım, her söylediğinizde haklısınız
benim bu durumum takımdan ayrılmak isteyenlere hatta izin almak isteyenlere ders olsunn:)))

45 dk yürüyüşümü yaptım, aktara gittim, keten tohumu, çörek otu,zencefil ve zerdeçal aldım
keten tohumunu sinemcim senmi demiştin ilk defa yiycem yoğurtla karıştırıp inşş
çörek otunu her derda deva diyrlarda zaten sabahları bir çay kaşığı yenilmesi yağ yakıyormuş inş onuda yapıcam
akşam giderkende nesfitimi ve bugday ekmeğimide alıcam tam teşekküllü hazırım :)))
ee sizde varsınız artık yanımda niye veremeyeyim canım daha önce nasıl verdiysem aynen öyle veririm inşş:)))

Evet Tunicim ben soylemiştim. Ben diyetin ilk haftalarında cok yedim keten tohumu. Ya o zamanlar açlık olayım çok ama çok büyük problemdi.
sabah....
ara....
ogle....
ara 1 tatlı kaşıgı keten tohumu+ 2 tatlı kasıgı yogurt

yapıyordum. aksam yemegı oncesı yapıyordum cunku en buyuk sorunum gece açlığıydı. Birde ilk diyete basladıgımda 2 haftaya yakın her gece 11'de bir tane galeta yıyordum. Yoksa açlıktan uyuyamıyordum. Ben çok faydasını gordum açıkçası. Zaten keten tohumunuda yemekten en az 30dk once yenilmesi tavsıye edılıyor.

Şuan açlık olayım hıç kalmadı desem yerıdır yediklerim fazla fazla yetıryor. Ama aslında keten tohumunun faydası var zararı yok, ben de yesem ıyı olur. Zaten bazen ara için ne yapıcagımı şaşırıyorum.

tunituni .!.:
bende birkaç gündür acayip sinirliyim eşime
ama bendeki problem sinirden ölürüm, konuşmam oda bu sefer hiç sormuyr, sürkeli cnaım aşkım modunda hiçbişey yokmuş gibi davranıyor!!!
dediğin gibi aslında bişeyde yok ama dellendim bi kere böyle yaptıkçada dahada delleniyorum

Ya evlilik hem çok güzel hem de çok zor.. Diğer yarın gibi oluyor. Paylaşım çok.. Ama bunların yanında iki farklı insanın birlikte bir yaşam surmesi kolay değil.

Yazagelen · 5 Kasım 2012

tunituni .!.:
hımmmm...
yılda en fazla 6 kere izin alınabilir ve her izin 2 haftadan az olamaz yazınca ben öyle anladım
toplam 3 ay filan demiyor ama ayrıca bi açıklama dahamı var sende o yazıya göremi yorum yapıyorsun:)

Tunicim... Tam karar defterini alıntılayım demiştim ki, orda hafta olarak belirtilmediğini gördüm. :)
Ama bu konu maddeleşeceği zaman Püsküüt, paylaşım alanında her üyenin yıllık 3 ay izin hakkı olacağından bahsetmişti. O yüzden ben o şekilde uygulama yapıldığını sanıyorum.

Ama bir yanlışlık olmasın diye paylaşım alanına mesaj attım şimdi... Cevap gelince öğrenmiş oluruz. :34:

tunituni · 5 Kasım 2012

Buffy26 .!.:
Evet Tunicim ben soylemiştim. Ben diyetin ilk haftalarında cok yedim keten tohumu. Ya o zamanlar açlık olayım çok ama çok büyük problemdi.
sabah....
ara....
ogle....
ara 1 tatlı kaşıgı keten tohumu+ 2 tatlı kasıgı yogurt

yapıyordum. aksam yemegı oncesı yapıyordum cunku en buyuk sorunum gece açlığıydı. Birde ilk diyete basladıgımda 2 haftaya yakın her gece 11'de bir tane galeta yıyordum. Yoksa açlıktan uyuyamıyordum. Ben çok faydasını gordum açıkçası. Zaten keten tohumunuda yemekten en az 30dk once yenilmesi tavsıye edılıyor.

Şuan açlık olayım hıç kalmadı desem yerıdır yediklerim fazla fazla yetıryor. Ama aslında keten tohumunun faydası var zararı yok, ben de yesem ıyı olur. Zaten bazen ara için ne yapıcagımı şaşırıyorum.

Ya evlilik hem çok güzel hem de çok zor.. Diğer yarın gibi oluyor. Paylaşım çok.. Ama bunların yanında iki farklı insanın birlikte bir yaşam surmesi kolay değil.

keten tohumu çekipte verdi aktar, farkediyormu acaba çekilmiş veya çekilmemiş
çekilmeden yemesi zor olur dedi bende iyi çekin o zaman dedim:)

evlilik bencede dünyanın en güzel, ama en zor şeyi:))

tunituni · 5 Kasım 2012

sinemcim bi istanbul programınız vardı kasımdamıydı o?
gittinizmi yoksa ben yokken:))

Buffy26 · 5 Kasım 2012

:) ya tarihlerin farkında olmuyor insan bugun ayın 5iymiş. :) 5 kasım 2006da evımı topladım buraya Antalya ya geldım :)

Zaten 5 ugurlu sayımdır da, hayatımın sürekli bir yerlerinde karşıma sıkça çıkar :) (Takımda da oldugu gibi. :) Ben ilk 4. Takıma yazmıstım, ama 5.Takım hızlı davranmıstı :) )
içim bir tuhaf oldu ya evlilik yıldonumu benım ıcın tabıkı onemlı ama, hayatımın 180derece değiştiği gun bugun. :) Günü farkedince geçen 6 yılın bır muhasebesını yaptım resmen ve bazı adımlar atmam gerektiğini farkettim.

tunituni · 5 Kasım 2012

bu arada derece için hepinizi tebrik ediyorumm :46:

durup durup yazıyorumya inan msj sayısını doldurmak için değil fundacım
aklıma bişeyler geliyor sürekli özlemişim yazmayı:)))

Buffy26 · 5 Kasım 2012

tunituni .!.:
sinemcim bi istanbul programınız vardı kasımdamıydı o?
gittinizmi yoksa ben yokken:))

Yok Tunicim yıldonumumuzde gideceğiz (21'inde) demek çok isterdim ama sanırım iptal ediceğiz daha dogrusu uçak biletlerini ileri tarihe aldırabılırsem ertelicez.

tunituni · 5 Kasım 2012

Buffy26 .!.:
:) ya tarihlerin farkında olmuyor insan bugun ayın 5iymiş. :) 5 kasım 2006da evımı topladım buraya Antalya ya geldım :)

Zaten 5 ugurlu sayımdır da, hayatımın sürekli bir yerlerinde karşıma sıkça çıkar :) (Takımda da oldugu gibi. :) Ben ilk 4. Takıma yazmıstım, ama 5.Takım hızlı davranmıstı :) )
içim bir tuhaf oldu ya evlilik yıldonumu benım ıcın tabıkı onemlı ama, hayatımın 180derece değiştiği gun bugun. :) Günü farkedince geçen 6 yılın bır muhasebesını yaptım resmen ve bazı adımlar atmam gerektiğini farkettim.

zaman o kadar çabuk geçiyorki, boşa harcamamak dolu dolu yaşamak lazım aslında:)
bende ara ara bi muhasebe yaparım ama bi bakarım aklımdakileri daha yapamadan bi süre daha geçmiş

(

Buffy26 · 5 Kasım 2012

tunituni .!.:
keten tohumu çekipte verdi aktar, farkediyormu acaba çekilmiş veya çekilmemiş
çekilmeden yemesi zor olur dedi bende iyi çekin o zaman dedim:)

evlilik bencede dünyanın en güzel, ama en zor şeyi:))

evet canım ya çektirmeden yemek biraz mesele. iyi yapmıssın ve yapmıs aktar cekmekle. cektırmesen bir sure sonra yıyemezdın.

tunituni · 5 Kasım 2012

Buffy26 .!.:
Yok Tunicim yıldonumumuzde gideceğiz (21'inde) demek çok isterdim ama sanırım iptal ediceğiz daha dogrusu uçak biletlerini ileri tarihe aldırabılırsem ertelicez.

aaa üzüldüm çok hevesliydin, inş erteletebilir ve gidersiniz:)))

Yazagelen · 5 Kasım 2012

Buffy26 .!.:
:) ya tarihlerin farkında olmuyor insan bugun ayın 5iymiş. :) 5 kasım 2006da evımı topladım buraya Antalya ya geldım :)

Zaten 5 ugurlu sayımdır da, hayatımın sürekli bir yerlerinde karşıma sıkça çıkar :) (Takımda da oldugu gibi. :) Ben ilk 4. Takıma yazmıstım, ama 5.Takım hızlı davranmıstı :) )
içim bir tuhaf oldu ya evlilik yıldonumu benım ıcın tabıkı onemlı ama, hayatımın 180derece değiştiği gun bugun. :) Günü farkedince geçen 6 yılın bır muhasebesını yaptım resmen ve bazı adımlar atmam gerektiğini farkettim.

Geçmişi önüne sermek güzeldir. Atman gereken adımlar olduğunu fark etmen de öyle... Umarım o adımları atmanın bir yolunu bulursun. :)

tunituni .!.:
bu arada derece için hepinizi tebrik ediyorumm
durup durup yazıyorumya inan msj sayısını doldurmak için değil fundacım
aklıma bişeyler geliyor sürekli özlemişim yazmayı:)))

Mesaj sayısı için mi? :60:

Ay Tunicim... İzinde olman takımdan etkilenmeni engellememiş. :60:

Kim düşünür senin mesaj sayısı doldurmaya çalıştığını, hepimizden fazla yazardın sen. :)
Yaz sürekli, ben okurum. :51:

Yazagelen · 5 Kasım 2012

Kızlar izin konusunu açıklıyorum:

En az 2 hafta olmak üzere (ki bunda anlaşamadığımız bir durum yoktu), yılda 6 kere... Yani her bir izin isterse 2 ay sürsün, bütün yıl izinli geçsin... :)

12 hafta, izin önerisinin ilk sunuluşunda varmış, madde olduğu zaman değişmiş.

Hafta sınırlaması yokken izin sayısı sınırlaması olması bana biraz tuhaf geldi. Ama o zaman itiraz edenler olmuş. Anlaşılan ben hem o itirazları, hem de önerideki değişikliği unutmuşum. :9:

Bana göre tuhaf ama kurallarımız böyle... :)

En azından hesap yaparken daha kolay olur.

Yani Tunicim senin dediğin gibi 5 hakkın kalmış oluyor, aynı şekilde Raa'nın da... :34:

(İkiniz için de bu cuma izinden döndü yazacağız.)

PinkCherryBlossom · 5 Kasım 2012

Tunii, tekrar hoşgeldin o zaman :54:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Herşey Çok Güzel Olacak..

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Herşey Çok Güzel Olacak..

Aktif Üye

Herşey Çok Güzel Olacak..

Aktif Üye

Herşey Çok Güzel Olacak..

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Benzer Konular