Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

brave_ · 10 Kasım 2012

PinkCherryBlossom .!.:
Menüüüm

Sabah
Nesfit + süt

Ara
Sütlü nescafe

Öğle
Not düşeyim burda, ablamlar bugün bizim alt sokağımıza taşındılar Kurstan direkt oraya geldim bizimkiler bana da et döner almışlar, ekmeğin burnundan çok az alıp içini yedim, biraz patates kızartması da vardı içinde

Ara
13 badem

Akşam
1 küçük tavuk pirzola
2 dilim kepekli ekmek
1 zeytin
2 çatal peynir

1 bardak yeşil çay

oohh, ne güzel canım..ablanlar taşınmış bir alt sokağınıza, annen ne kadar şanslıymış..ben anneme uzağım:2:

PinkCherryBlossom · 10 Kasım 2012

brave_ .!.:
oohh, ne güzel canım..ablanlar taşınmış bir alt sokağınıza, annen ne kadar şanslıymış..ben anneme uzağım:2:

Oyy kuzumm beniimmm, biz de 1 yılın üstüne nihayet aldık yanımıza, başta da birlikteydik aslında da biz tekrar taşındık ordan fln

Annemden çok ben şanslıyım bencee, hala zor geliyor onun evli olması hiç bir türlü kabullenemeyeceğim sanırım :emir_bebek:

Buffy26 · 10 Kasım 2012

Selamlar.. :)
Hazır kımse yok once gecmıse bakıp geleyım. :)

Buffy26 · 10 Kasım 2012

PinkCherryBlossom .!.:
Menüüüm

Sabah
Nesfit + süt

Ara
Sütlü nescafe

Öğle
Not düşeyim burda, ablamlar bugün bizim alt sokağımıza taşındılar Kurstan direkt oraya geldim bizimkiler bana da et döner almışlar, ekmeğin burnundan çok az alıp içini yedim, biraz patates kızartması da vardı içinde

Ara
13 badem

Akşam
1 küçük tavuk pirzola
2 dilim kepekli ekmek
1 zeytin
2 çatal peynir

1 bardak yeşil çay

ablanlar gecen hafta tasınmamısmıydı cumadan sonra daha ılk gun hemencik doner
halbuki menunun kalanı guzelmiş :)

brave_ .!.:
menüm;

kahvaltı-öğle
2 dilim çavdar
2 kk peynir
2 fincan çay

ara
1 mandalina

akşam
2 kaşık taze fasülye
1 tabak karnıbahar yemeği
1 bardak ayran

ara
gece sütlü kahve içerim

spor:Walk Away the Pounds with Leslie Sansone 3 Mile
200 ip atlama

afiyet olsun canım :)
senin sporcu smilelarını yesinler :))

Buffy26 · 10 Kasım 2012

Mesaj sayısı konusna gelırsem.. Kımsenın cıdden mesaj sayısından dolayı ayrılmasını ıstemem dogal olarak. Internetten kaynaklı sıkıntılar ıcın ızın alınabılır. ama burdan bır cırpıda kopmayı dusunmeyın derım

En son karar ne olmus onu tam kestiremedim :) oyuzden suan saymaya devam edıyorum :))

Buffy26 · 10 Kasım 2012

hadi kızlarrr tam kaynatma saati değilmi yaaaa

(burda bekliyorum sizi :) )

chentiq · 10 Kasım 2012

kızlar takımınızda bos yer var mı?

PinkCherryBlossom · 11 Kasım 2012

Buffy26 .!.:
ablanlar gecen hafta tasınmamısmıydı cumadan sonra daha ılk gun hemencik doner
halbuki menunun kalanı guzelmiş :)

Geçen hafta evini toplamaya gittik, bu hafta taşındılarrr Döner diye bakmayalım bence sonuçta yarım porsiyon et yani

Buffy26 · 11 Kasım 2012

PinkCherryBlossom .!.:
Geçen hafta evini toplamaya gittik, bu hafta taşındılarrr Döner diye bakmayalım bence sonuçta yarım porsiyon et yani

ben anlamam gecen hafta tasınıyorlar demıstın :)))
et, ama çok yağlı

Buffy26 · 11 Kasım 2012

MenuM

sabah
1dilim kepekli ekmek
1kk peynır
2 mini domates

ara
5 fındık

ogle
4-5 kasık kırpıklı yumurta (makarna)
1 kk peynır

ara
2 mandalina

aksam
2 kofte
2 elma dilim patates
1 bardak ayran

1 muz

Buffy26 · 11 Kasım 2012

Bugun gunduzde cok hareketlenmemıs sayfamız, simdide bir Nur bir ben varım. bugun nıye boyle oldu ki

PinkCherryBlossom · 11 Kasım 2012

Buffy26 .!.:
Bugun gunduzde cok hareketlenmemıs sayfamız, simdide bir Nur bir ben varım. bugun nıye boyle oldu ki

Ben de anlamadım onu, akşamdan beri buralardayım kimseler yok, herhalde herkes bakıp kimsenin olmadığını görüp çıkmayı tercih etti diye düşünüyorum

chentiq · 11 Kasım 2012

merhaba,, cvp verecek mısınız lutfen hıc konusu gectı mı eksık kısımız var dıye?

Buffy26 · 11 Kasım 2012

chentiq .!.:
merhaba,, cvp verecek mısınız lutfen hıc konusu gectı mı eksık kısımız var dıye?

katılım burdan yapılıyor

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/71509-cuma-zayiflama-yarismasina-katilmak-isteyenler-353.html

ama suan bızdekı durum nedır kaptanımız bılıyor. normalde bu saatlerde burda olurdu kaptanımızda ama suan yok. yanı net bır sey dıyemem canım.

Buffy26 · 11 Kasım 2012

PinkCherryBlossom .!.:
Ben de anlamadım onu, akşamdan beri buralardayım kimseler yok, herhalde herkes bakıp kimsenin olmadığını görüp çıkmayı tercih etti diye düşünüyorum

Sanırım Nurcum ben de oyuzden cıkmadım bekledım gelen olur dıye ama bır sen geldin fıstıgım.

tunituni · 11 Kasım 2012

Buffy26 .!.:
MenuM

sabah
1dilim kepekli ekmek
1kk peynır
2 mini domates

ara
5 fındık

ogle
4-5 kasık kırpıklı yumurta (makarna)
1 kk peynır

ara
2 mandalina

aksam
2 kofte
2 elma dilim patates
1 bardak ayran

1 muz

Sinemcim ya gecende sormuştum senmi görmedin yoksa cevap verdinde benmi görmedim
Bu kırpıklı yumurta neee??? :))))

tunituni · 11 Kasım 2012

Menumu yazayım

Sabah
1 haslanmis yumurta
1 KK peynir
5 zeytin
2 dilim ekmek

Ara
1 armut
1 avuc beyaz leblebi

Öğle
Bir tabak Karnibahar brokoli salatasi
3 kasik yoğurt

Ara
3 eti form Elmalı
Yarım cennet elması

Aksam
2 kasik manti( yagsiz)
2 kasik kisir
1 KK peynir

Ara
2 mandalina

Buffy26 · 11 Kasım 2012

tunituni .!.:
Sinemcim ya gecende sormuştum senmi görmedin yoksa cevap verdinde benmi görmedim
Bu kırpıklı yumurta neee??? :))))

Ayy canım yok ben gormemişim ilk defa farkettim sordugunu. Filiz makarna değişik makarnalar çıkarmıs Tunicim. Yumurtalı Kırpık'ta onun bır çeşidi :) benim evde Kırpık'ım var ya ondan dıkkatımı cekmıstı :)) Makarna sevenlere de tavsıye ederım kesinlikle guzel ben cok begendım.:)

Buffy26 · 11 Kasım 2012

tunituni .!.:
Menumu yazayım

Sabah
1 haslanmis yumurta
1 KK peynir
5 zeytin
2 dilim ekmek

Ara
1 armut
1 avuc beyaz leblebi

Öğle
Bir tabak Karnibahar brokoli salatasi
3 kasik yoğurt

Ara
3 eti form Elmalı
Yarım cennet elması

Aksam
2 kasik manti( yagsiz)
2 kasik kisir
1 KK peynir

Ara
2 mandalina

Kısır da yağsız dimi Tunim ? :44:

brave_ · 11 Kasım 2012

iyi geceler fıstıklar...nasılsınız?

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aktif Üye

Aktif Üye

Herşey Çok Güzel Olacak..

Herşey Çok Güzel Olacak..

Herşey Çok Güzel Olacak..

Herşey Çok Güzel Olacak..

Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe ypyrm

Aktif Üye

Herşey Çok Güzel Olacak..

Herşey Çok Güzel Olacak..

Herşey Çok Güzel Olacak..

Aktif Üye

Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe ypyrm

Herşey Çok Güzel Olacak..

Herşey Çok Güzel Olacak..

Aktif Üye

Aktif Üye

Herşey Çok Güzel Olacak..

Herşey Çok Güzel Olacak..

Aktif Üye

Benzer Konular