Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

garfield06 .!.:

jujucum bana ekmek ye demissinde ekmek yedikçe yiyesim geliyo benim o yüzden sürmüyorum elimi kahvaltıda yiyorum sadce dün yememişim bugün yedim ama

kızlar spor aletlerinin göstergeelrine fazla inanmayın ben mesela yarım saat koşsamda yürüsemde aynı kaloriyi gösteriyo msla ben yarım saatte 50 60 kalori yakıyorum hızlı yürüdüğümde ama netten baktım yarm saatte 120 kalori yakarsın diyo bileemdim bide benim nabız arada makineya göre 200e çıkıyo yani koşu bandına bakarsak ölüp gitmem lazım

Genişletmek için tıkla...

ukyo .!.:

arkadaşlar nasılsınız juju sen dedikten sonra mevsimlerden roma denilen siteye baktım gerçerkten te güzelmiş diyet listeyi bugün ona başlamayıu düşünüyorum yapabilirsem tabi ben hastanede nöbetteyim bakalım öğlen ne çıkcak defterde tutcam bundan sonra yürüyüş bandınında tozunu atcam platese kayıt oldukmu tamam.hafta sonu sıkıntılı biraz eşler evde olunca azcık kaçıyoruz sanki tüp bebek için sendemi gittin juju

Genişletmek için tıkla...

ukyo .!.:

istanbulda nereye gitceksiniz biz ankarada genartta gitmiştik ikin sonuçta ne yazıkki negatif inşallah ALLAHIM NASİP EDERDE TEZ ZAMANDA ANNE OLURSUN OLURUZ OLURLARRRR

Genişletmek için tıkla...

ZES .!.:

Günaydın arkadaşlar... Hayırlı sabahlar olsun... Yazılara şöyle bir göz gezdirdim de evet şu evde kullandığımız zayıflama aletlerinde kalori göstergesi yanlış... Koşu Bandında Kaç Kalori Harcıyorum Kalori Hesabı Kario Kardiyo Çalışmaları ben bu siteye giriyorum burda koşu bandında kaç dakikada kaç kalori verdiğin yazıyor...Henüz bisiklette aç kalori yakıldığı bilgisi verilmemiş ama koşu bandı alan arkadaşlar dakikanız, hızınız, varsa eğiminiz, kilonuz,boyunuz verileri giriyorsunuz size ortalama bir rakam gösteriyor...Benimde koşu bandında 7 ilede yürüsem aynı 7,5 lada yürüsem 6,5 lada yürüsem aynı kaloriyi gösteriyor

Genişletmek için tıkla...

ZES .!.:

Günaydın arkadaşlar... Hayırlı sabahlar olsun... Yazılara şöyle bir göz gezdirdim de evet şu evde kullandığımız zayıflama aletlerinde kalori göstergesi yanlış... Koşu Bandında Kaç Kalori Harcıyorum Kalori Hesabı Kario Kardiyo Çalışmaları ben bu siteye giriyorum burda koşu bandında kaç dakikada kaç kalori verdiğin yazıyor...Henüz bisiklette aç kalori yakıldığı bilgisi verilmemiş ama koşu bandı alan arkadaşlar dakikanız, hızınız, varsa eğiminiz, kilonuz,boyunuz verileri giriyorsunuz size ortalama bir rakam gösteriyor...Benimde koşu bandında 7 ilede yürüsem aynı 7,5 lada yürüsem 6,5 lada yürüsem aynı kaloriyi gösteriyor

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

7 mi o nasıl 7 benimkinde 5 yaptığımda yürümüyor adeta koşuyorum anam nasıl 7 ????

Genişletmek için tıkla...

ukyo .!.:

Tüp bebek 5 milyar falan tutuyor biz samsundan gittiğimiz için 8 9 falan mal oldu otel de kalınıyor gerçi genartın misafirhanesi vardı orda pişirip yedik ama sıkıntılı süreç yaşayan biliyor helede kendi evinden uzaktaysan çok zor şimdilik 3 ay oldu geleli mola verdik yaş 28 .eşimde sıkıntı var sperm sayısıyla alakalı umarım tüp bebeğe gerek kalmadan verir allahım inşallah .tüp bebeğin adı kolay gerisi zor

Genişletmek için tıkla...

ZES .!.:

Benimkide voit marka... 7- 7,5 bende de öyle yavaş değil zaten yürüyorum ama nerdeyse koşar adım yürüyorum. Eşim genelde 6,5 da çalışıyor. ben resmen postacı hızıyla kollar koşar gibi hızlı hızlı bi sağa sola salına salına yürüyüş yapıyorum. ilk 15 dakika çok yoruluyorum ama sonra düzene giriyorum. 3 dakikada nasıl 369 kalori gösteriyor. JUJU Anlamadım

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

dunlop benimkisi ben 4,2 yaptığımda normal tempolu yürüyüş modunda oluyorum bende anlamadım işte aldım alalı hiç 7 yapmadım 5 e çıkmışlığım var ama ötesine hiç geçmedim

Genişletmek için tıkla...

ZES .!.:

hızı km, vücut ağırlığını kg olarak giriyorsunuz değil mi? verileri doğru girmeyince fazla çıkıyor

Genişletmek için tıkla...

ZES .!.:

hızı km, vücut ağırlığını kg olarak giriyorsunuz değil mi? verileri doğru girmeyince fazla çıkıyor

Genişletmek için tıkla...

garfield06 .!.:

ben koşarken 7 8 de koşuyorum oda öyle canımı dişime katarak koşma değil farklı sanıırm bunlar benimkide altis markası

Genişletmek için tıkla...

garfield06 .!.:

evet cnm öyle girdim 215 cıktı yarım saat :S

Genişletmek için tıkla...

ZES .!.:

Bayanlar merak ettim mahsuru yoksa kaç beden giysi giyiyorsunuz? ve kaç beden olmak istiyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

ZES .!.:

Bayanlar merak ettim mahsuru yoksa kaç beden giysi giyiyorsunuz? ve kaç beden olmak istiyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

ZES .!.:

bende 42 giyiyorum bende 38 olsam yetiyor aslında. hayırlısı bakalım...

Genişletmek için tıkla...