Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

cornella .!.:

valla ya makarna kilo verdirir dedi

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

kızlar bugün çok yoğundum hissettirmemeye çalıştım ama ... valla yoruldum gözlerim ağrıdı... yeşil çayımı yudumluyorum şimdi... sizde ihmal etmeyin

Genişletmek için tıkla...

garfield06 .!.:

afyet olsun canım kimsecikler yokki ortada

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

öyle bende baktım ara ara yazan varmı diye ama....

işleri bir kenara koydum 3 şubatta oğlanın doğum gününü yapacam hem benim taraf hem kocamın tarafı birde çocuğun arkadaşları felan kalabalık olcak ne yapsam ne pişirsem... hazır mı alsam evde mi yapsam her gelene bir görev mi versem yemek te yapmam gerekirmi offfffffffff düşün düşün şiştim.... yapmayalım oğlum desem kıyamet kopar

Genişletmek için tıkla...

gün yemeklerinde 3-4 çeşit yapıp birde pasta tamamdır juju..

kısır
2 çeşit börek
poğaça
ağlayan pasta-yada kıbrıs tatlısı
yaş pasta

ama yapıpta yememek zor ya

bu arada iyiki doğmuş oğluşun

aysunayy .!.:

gün yemeklerinde 3-4 çeşit yapıp birde pasta tamamdır juju..

kısır
2 çeşit börek
poğaça
ağlayan pasta-yada kıbrıs tatlısı
yaş pasta

ama yapıpta yememek zor ya

bu arada iyiki doğmuş oğluşun

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

sağol canım...

yok canım benim kafamda bittiyse yemem... lemicem de ben öyle yetenekli biri değilim valla aklımda ablama bir tane yaptırım kaynanam birini yapsın kardeşimde birini bende pastayı alayım hopppppp tamamdır

Genişletmek için tıkla...

aysunayy .!.:

şimdide tülin şahin çktı oda diyet diyo..ne oldu bugünhakkaten 30 kilo vermiş çok güzel olmuş.

yarında karatay hoca var kararlılar bizi zayıflatacaklar

Genişletmek için tıkla...

ZES .!.:

Aysunaycım kadın bunları yiyor ama günde 2-3 saat spor yapıyor. Bunlarıda yemezse artık ölür herhalde...

Genişletmek için tıkla...

evet 3 saat spor yaptığı için yakıyordur ne yerse..ama ben o kadar hareketli değilimki..onları yesem kilo alırım eminim ben
keşke öyle bir diyet yapabilsem ama...
biz kaçamaktan sayıyoruz tülin şahinin dediklerini

ZES .!.:

Aysunaycım kadın bunları yiyor ama günde 2-3 saat spor yapıyor. Bunlarıda yemezse artık ölür herhalde...

Genişletmek için tıkla...

aysunayy .!.:

evet 3 saat spor yaptığı için yakıyordur ne yerse..ama ben o kadar hareketli değilimki..onları yesem kilo alırım eminim ben
keşke öyle bir diyet yapabilsem ama...
biz kaçamaktan sayıyoruz tülin şahinin dediklerini

Genişletmek için tıkla...

Aysunayyyyyyy yarışma ne zaman başlıyor

Yoksa başladıda benim mi haberim yok

Yada yarışma nasıl oluyor evet evet, en önemli soru bu

Lütfenn bilgi verirmisinizz, yada nerden bilgi alabilirim

Meraktan şiştim ayyyy

Gamze_M .!.:

Aysunayyyyyyy yarışma ne zaman başlıyor

Yoksa başladıda benim mi haberim yok

Yada yarışma nasıl oluyor evet evet, en önemli soru bu

Lütfenn bilgi verirmisinizz, yada nerden bilgi alabilirim

Meraktan şiştim ayyyy

Genişletmek için tıkla...

bu yarışlar 2007 yılında başlamış canım..

takımlar var 10-14 tane bunlar kendi aralarında yarışıyorlar..yani biz

her cuma tartılıyoruz en çok kilo veren takım 1.oluyor..

ideal kilosuna ulaşan mezun oluyor vs öyle işte..

biz de 5.takımız

aysunayy .!.:

bu yarışlar 2007 yılında başlamış canım..

takımlar var 10-14 tane bunlar kendi aralarında yarışıyorlar..yani biz

her cuma tartılıyoruz en çok kilo veren takım 1.oluyor..

ideal kilosuna ulaşan mezun oluyor vs öyle işte..

biz de 5.takımız

Genişletmek için tıkla...

Tamam bende 5. takımdayım o zaman

Cuma günü kilomu bildiririm..menümü kendi günlüğüme yazıyorum, peki orayada yazmam gerekirmi canım?