garfield; ben ünideyken aşkımla görüşecem diye 1,5 ayda 8 kilo zayıflamıstım bir de üstüne hergün saatlerce spor.......
büşra; valla en son bugün isyannnnnnnnnnnnnnnn dedim artık....ama haksız mıyım ya eğer öyle ise sorun bende dicem susacağım
Kızlar öğle yemeğimi yedim şimdi, ama şunu farkettim..Çok çabuk ve daha az gıdalarla o kadar doyuyorum ki anlatamam..Bir de 40 kere çiğneme taktiğini hiç uyguluyormusunuz?
.
garfield; ben ünideyken aşkımla görüşecem diye 1,5 ayda 8 kilo zayıflamıstım bir de üstüne hergün saatlerce spor.......
büşra; valla en son bugün isyannnnnnnnnnnnnnnn dedim artık....ama haksız mıyım ya eğer öyle ise sorun bende dicem susacağım
bnde 2 ayda 10 kilo vercem işte hatta daha fazla vercem
Kızlar öğle yemeğimi yedim şimdi, ama şunu farkettim..Çok çabuk ve daha az gıdalarla o kadar doyuyorum ki anlatamam..Bir de 40 kere çiğneme taktiğini hiç uyguluyormusunuz?
.
:26::26:
Canım hastasın ve çok fazla dengeli beslenemiyor gibisin..Bu iyileşme aşamsını geciktirmesin..:26::26: çünkü kuvvetli ve sağlıklı beslenirsen daha güçlü olursun gibi
.
Kızlar öğle yemeğimi yedim şimdi, ama şunu farkettim..Çok çabuk ve daha az gıdalarla o kadar doyuyorum ki anlatamam..Bir de 40 kere çiğneme taktiğini hiç uyguluyormusunuz?
.
giyemediğim buluz tarzı badilerim vardı bugün tekrar denedim vee gayette güzel oldularrr çok ama çok sevindimmm
onu bende hiç yapamıyorum bu arada herkese tünaydınnnn ben biraz geç kalkıyorum kahvaltı falan bu saati buluyo girmem
bu arada arkedeşler en son doğumdan önce giydiğim ve sonra oram buram pörtlediği için
onu bende hiç yapamıyorum bu arada herkese tünaydınnnn ben biraz geç kalkıyorum kahvaltı falan bu saati buluyo girmem
bu arada arkedeşler en son doğumdan önce giydiğim ve sonra oram buram pörtlediği için
Offf bende o duyguyu dün yaşadımm
.
bnmde şu an karnım dümdüz regliyim bide diyettenmidir nedir hiç şişlik hissetmiyorum
benimde dün bitti
bnmde şu an karnım dümdüz regliyim bide diyettenmidir nedir hiç şişlik hissetmiyorum
artık olmuyor o kadar
bnm daha yeniAyyy hepimiz aynı anda denk geldik yaa, juju bile
.
bide eskiden şişkinlik çok olurdu akşamları geç ve çok yemektenmiş
bnm daha yeni
bnde yerdim akşam çayla aburcubur sabaha patlamaya hazır bomba gbi olurdum şimdi kelebekler(benzetme manyak oldu) gbi kalkıyorum yataktannn
bnm daha yeni
bnde yerdim akşam çayla aburcubur sabaha patlamaya hazır bomba gbi olurdum şimdi kelebekler(benzetme manyak oldu) gbi kalkıyorum yataktannn
