- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.181
bende bir bakayım dedim durumlar nasıl?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.182
Arkadasim simdilik iki kisiyiz ama
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.183
Tatlım hoş geldin öncelikle. Ben Ebru. 13. takımın kaptanıyım. Şuan 5. takım zor bir süreçten geçiyor ve biz diğer takımların üyeleri ve kaptanları olarak 5. takımı ayağa kaldırmaya çalışıyoruz ki çok yakın zamanda ayağa kalkmış olacak. Bir süre bizler sizlere destek olacağız. Takım kaptanınız Kadis isimli bir arkadaşımız. Takımı birlikte iyi yerlere getireceksiniz. Burda genel olarak günlük menülerimiz yazıyoruz. Sende o şekilde başlayabilirsin.
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.184
Slm canım iyi yaptin tskima katilmakla menulerini paylas bizlerde yorum yazariz.istedigin zsman bizim takimada misafir ol sirmak istediklerini sor.gorusuruz yine.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.185
cok guzel bısey yapmaya calıstıgınız dıger takımlar olarak.cok hosuma gıttı acıkcası destek olusunuz baska bır takıma (rakıp dahı olsa) guzl bır erdem.
takım kaptanı kadıs geldıgınde onunla konusucam ne yapmam gerektıgını vs cunku motıveye ıhtıyacım varvermem gereken koskoca bı 18 kılom var
ınsallah benım ıcın de ıyı olur.ayulduz arkadasım artık 3 kısıyız ınsallah bızde emelımıze ulasıcaz.opuyorum herkesı
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.186
Gunaydin sevgili takimim harika bi takim olacaz 3 kisi 5 kisi olsun yeterki azimli mucadeleci kisiler olsun
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.187
Size de kocaman bir günaydın diyeyim umarım güzel bir pazar geçirirsiniz sevdiklerinizle birlikte.
Ayrıca merak etmeyin kısa zamanda istemediğiniz kadar çok kişi olur takımda yeter ki birazcık sabırlı ve istekli olun.
Hatta katılmak isteyenler topiğinde yeni bir üye görürseniz takımınıza çağırabilirsiniz. Böylelikle sizde yavaş yavaş ısınırsınız yarışmaya.
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.188
Kalkiyim yatak bi tartiliuim sonra guzel saglikli bir kahvaltiyla gune basliyimspor planim ise ayakkabilarimi tmire verince bi 3 kilometee kosualaninda yuruum diyorum.
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.189
Size de kocaman bir günaydın diyeyim umarım güzel bir pazar geçirirsiniz sevdiklerinizle birlikte.
Ayrıca merak etmeyin kısa zamanda istemediğiniz kadar çok kişi olur takımda yeter ki birazcık sabırlı ve istekli olun.
Hatta katılmak isteyenler topiğinde yeni bir üye görürseniz takımınıza çağırabilirsiniz. Böylelikle sizde yavaş yavaş ısınırsınız yarışmaya.
Ebrucugum nasibimiz 5 takimmis elimizden geleni yapicaz istek tam gaz sabir dersen anne olupta sabra alismamak mumkunmu:)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.190
cok dogru soledın anne olupta sabra alısmamak mumkun deıl.ben cok kalabalık ıstemem zaten 5-6 kısı olsun ama azımlı kısıler olsundan yanayım.ınsallah hayırlısı olur hepımız ıcın.
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.191
Canim meraba ben dilek evli 2 cocuk annesiyim oglan 9 kiz 4 yasinda 29 yasindayim calismiyorum 78 kioyum 59 hedefliyorum son diyetim olsun 30 larimi diyetle kiloyla gecirmek istemiyirum ,beraber el ele hedefimize ulasacaz insaallah.sen de kendini tanitirmisin
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.192
döner yedim
artık aksam dengelıyecem bebelerın canı cektı cokta guzel yapan biyer var bızım burda kızda yemeyınce yarısını ne yapayımmm yazzıkk dedım mıdeye ındırdım 300 kalorı kadar neyse bu haftalık odulum olsun
artık aksam dengelıyecem bebelerın canı cektı cokta guzel yapan biyer var bızım burda kızda yemeyınce yarısını ne yapayımmm yazzıkk dedım mıdeye ındırdım 300 kalorı kadar neyse bu haftalık odulum olsun
- 4 Ocak 2009
- 3.081
- 12
- 358
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.193
Kadis hayirli olsun kaptanligin.Ben takim bu kerteye gelmeden once izne ayrilmistim.Mesaji gorunce nasil bir sistem dusunuyorsun yazabilirmisin.Ayrica uygulanacak takim kurallarini.
Normal sartlarda yarismalara geri donmeyi dusunmuyordum mezuniyete yakin gelebilirim belki.Ama kurallari paylasirsan ona gore karar verecegim ya da destek istersen yardimci olmaya calisirim ins
Normal sartlarda yarismalara geri donmeyi dusunmuyordum mezuniyete yakin gelebilirim belki.Ama kurallari paylasirsan ona gore karar verecegim ya da destek istersen yardimci olmaya calisirim ins
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.194
döner yedim
meraba bende aslı 27 yasındyaım 78 kıloyum 2 cocuk annesıyım hedef kılom 60 ınsallahh.suan 78 kıloyum ama daha takım kaptanını goremedım dunden bu yana
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.195
Merhaba arkadaşlar.Ben daha önce bu sitenin desteğiyle 11 kilo verdim ve artık kendi başıma devam edeceğimi düşünüp ayrılmıştım ama 1 sene sonra aynı kiloma geri döndüm maalesef.Bugün diyete başlarım yarın başlarım, nasıl olsa yine veririm kilolarımı diye diye yine 86 kiloya ulaştım.Artık bu gidişe bir dur demek istiyorum.Bu takım yeni kurulan bir takım sanırım,ben de bu takıma katılmak isterim eğer uygunsa.elimden geldiğince paylaşım yapar ve birbirimizi motive etmeye çalışırım.
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.196
Hoşgeldinnn tatlım yeni takımınla birlikte harika kilolar vereceğine eminim
Kızlar kim demiş iki kişi olduğunuzu biz tombişler kocaman bir aileyiz az olsun öz olsun zamanla pek çok arkadaşımızın aranıza katılacağına ve kaynaşacağınıza tüm kalbimle inanıyorum ben 3. takımdan sweet fırsat buldukça gelir bir çayınızı seve seve içerim bugünlük benden olsun
geçmiş olsun tatlım rahatsızlığın nedir bilemiyorum fakat inan bana pek çok hastalığımızın sebebi kilo hep birlikte bu kilolardan kurtulacağız inş
döner yedim
cıslar yok tatlımmm
bırak yazık olsun ona yazık buna yazık bize de yazık ama değilmi tatlım bol bol limonlu su içmeye çalış içine de 1 tarçın kabuğu at en az 2 lt yi bitirmeye çalış gündeHepinize bol azim ve kararlılık diliyorum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.197
Çok teşekkür ederim ,güzel dileklerin için de teşekkürler.Hoşgeldinnn tatlım yeni takımınla birlikte harika kilolar vereceğine eminim
Hepinize bol azim ve kararlılık diliyorum
Ben kendimi tanıtayım o zaman,34 yaşında,164 boyunda 2 erkek çocuk annesi bir bayanım,ilk hamileliğimden önce 61 kiloydum ve doğumlardan sonra 80li kilolara çıktım şu anda tam olarak 86 kiloyum ve artık kilolarımı vermeye kesin kararlıyım İnşaallah ve Allah'ın yardımıyla vereceğim ilk 1 ay için hedefim 4 kilo vermek.Metabolizmam da biraz yavaştır zor kilo veriyorum ancak bunu diyet +sporla kırmaya çalışacağım.Öğretmen olduğum için akşam 5ten sonra buraya mesaj atabilirim.takıma düzenli gelmeye özen göstericem ,burada paylaşım yapmak gerçekten iyi motive ediyor insanı.Herkese selamlar..
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.198
Çok teşekkür ederim ,güzel dileklerin için de teşekkürler.
Ben kendimi tanıtayım o zaman,34 yaşında,164 boyunda 2 erkek çocuk annesi bir bayanım,ilk hamileliğimden önce 61 kiloydum ve doğumlardan sonra 80li kilolara çıktım şu anda tam olarak 86 kiloyum ve artık kilolarımı vermeye kesin kararlıyım İnşaallah ve Allah'ın yardımıyla vereceğim ilk 1 ay için hedefim 4 kilo vermek.Metabolizmam da biraz yavaştır zor kilo veriyorum ancak bunu diyet +sporla kırmaya çalışacağım.Öğretmen olduğum için akşam 5ten sonra buraya mesaj atabilirim.takıma düzenli gelmeye özen göstericem ,burada paylaşım yapmak gerçekten iyi motive ediyor insanı.Herkese selamlar..
Rica ederim tatlım sağlıklı bir menü ve sporla neden veremeyelim ki yeterki cıslardan uzak duralım az olsun öz olsun yeterki kilolar yavaş yavaş gitsin menülerini içtiğin sıvı miktarını ve yağtığın sporları takım arkadaşlarınla paylaş canım gerçekten insanı motive ediyor birşey yerken ben bunu nası arkadaşlarıma yazarım diye düşünüp vazgeçiyor insanı ben de öğretmenim fakat çalışmıyorum tatlım
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.199
[QUOTEhosgeldinhesun;32797762]Merhaba arkadaşlar.Ben daha önce bu sitenin desteğiyle 11 kilo verdim ve artık kendi başıma devam edeceğimi düşünüp ayrılmıştım ama 1 sene sonra aynı kiloma geri döndüm maalesef.Bugün diyete başlarım yarın başlarım, nasıl olsa yine veririm kilolarımı diye diye yine 86 kiloya ulaştım.Artık bu gidişe bir dur demek istiyorum.Bu takım yeni kurulan bir takım sanırım,ben de bu takıma katılmak isterim eğer uygunsa.elimden geldiğince paylaşım yapar ve birbirimizi motive etmeye çalışırım.
[/QUOTE]
Canim hosgeldin.kilo vermenin yuzde ellisi motive olmak yememeye alisiyorsun bi sekil ama motive olamiyinca saldim cayira oluyor .insaalah takimimizda on kilolar degil yirmi kilolar vericez
[/QUOTE]
Canim hosgeldin.kilo vermenin yuzde ellisi motive olmak yememeye alisiyorsun bi sekil ama motive olamiyinca saldim cayira oluyor .insaalah takimimizda on kilolar degil yirmi kilolar vericez
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #100.200
meraba bende aslı 27 yasındyaım 78 kıloyum 2 cocuk annesıyım hedef kılom 60 ınsallahh.suan 78 kıloyum ama daha takım kaptanını goremedım dunden bu yana
Aslicigim memnun oldum ayni kilodayiz hedefimizde ayni elele kurtulacaz bu yaglardan insaallah
Benzer Konular
