çayı demek istemiştim.:)) Ama yağı da içilir bence biberiye değil mi? Araştırmak lazım
şaşırdım artık ne yiyip içip süreceğimi :))))
çıkınca alayım bari canım .. şu an 5 i bi yerde bitki çayı, yeşil çay ve elma sirkesi içiyorum gün içinde bir de onu denerim artık
Ama aktardan al poşet kullanma bence Lucim, bu arada 5i bir arada olan şu doğadanın falan var ondan mı ? Memnun musun ? Ben de elma sirkesi içiyorum bitki çayı kafama göre takılıyorum biberiye yeşil çay meyve çayı adaçayı relax active ne geçerse elime, her türlü otu içerim
aktardan sinemaki de mi alsam ne :)))) sonunda yağçöz yağ yakıyor deseler onu da içeceğim
Uyanıklık yapayım dimi zaten takımımız az kişi ortalama yükseltelim ..
Ben de başlayayım o zaman çarşamba akşam içeyim perşembe etkiler bol su da içer cumaya tartıda az çıkarım
dene bakalım canım mutlaka tartıya faydası olaacaktır :)
:))) seni uyanık seni
Başarı hikayelerinde önceki sonraki fotoğrafları var ua orayı mesken tuttum bir kız var onun fiziğini çok beğendim yalnız olsam eve heralde fotoğrafını falan asardım
bu kız gibi 48 kg olmak için böbrek dalak falan aldırmam gerek 
