Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

zey zey · 4 Temmuz 2014

bengu84 .!.:
Canim AZ Yedikcede Tuvalete cikma Uzuyor very Kabizlik oluyor. Mesela yarim kilo falan salatalik ye bird gun icinde. Kalorisi AZ bide bisey Yemis olursun daha cabuk cikmak Zorunda hissedersin

Tebrikler canim.

Ramazan bana yaradı kaptancım.

Ben kilo almaktan korkarken gram gramda olsa veriyorum .

Bu arada ben geçen hafta bildirimde bulunmamıştım bir önceki haftaki kilom 56,50

Yüzde sanırım değişiyor ancak ben nasıl hesaplanıyor bilmiyorum

Ayrıca çok tesekkür ederimmmm mezun olmamda hepinizin katkısı var.

Ne Guzel Yaa mezun oluyosun. Hayirli Olsun canim.. ..bizde Goruruz umarim o gunleri.. .tebrikler. ..[/QUOTE]

çok tesekkür ederim begücüm darısı sizlerin basına insallahhh :16:

zey zey · 4 Temmuz 2014

luci-liu .!.:
huhuuuuu 5.takımın güzelleri nasıl gidiyor bakalım? düşüyor mu kilocuklarrr :) ben çok şükür yerimde devam ediyorum bakalım ne zaman eksilere geçeceğim...

bebegimmmmm ben mezun oldummmmmm :52:

no_name_ · 4 Temmuz 2014

yu_zey .!.:
bebegimmmmm ben mezun oldummmmmm

ooooo süppersin zeyim tebrik ederim bebişim...kaç oldun şu an?

zey zey · 4 Temmuz 2014

luci-liu .!.:
ooooo süppersin zeyim tebrik ederim bebişim...kaç oldun şu an?

tesekkür ederimmmmm

56,20 de kaldım hedefin %80inini tamamladığım için mezun olabiliyormusum :16:

bengu84 · 4 Temmuz 2014

luci-liu .!.:
huhuuuuu 5.takımın güzelleri nasıl gidiyor bakalım? düşüyor mu kilocuklarrr :) ben çok şükür yerimde devam ediyorum bakalım ne zaman eksilere geçeceğim...

Merhaba canim. Tebrik Ederim.

yu_zey .!.:
Ne Guzel Yaa mezun oluyosun. Hayirli Olsun canim.. ..bizde Goruruz umarim o gunleri.. .tebrikler. ..

çok tesekkür ederim begücüm darısı sizlerin basına insallahhh :16:

[/QUOTE]
Amiiiinn.

toplight · 4 Temmuz 2014

luci-liu .!.:
huhuuuuu 5.takımın güzelleri nasıl gidiyor bakalım? düşüyor mu kilocuklarrr :) ben çok şükür yerimde devam ediyorum bakalım ne zaman eksilere geçeceğim...

tatlım sen bi süre kal orda sonra zayıflarsın bu arada bende de kabızlık artık had safhada bağırsaklarda bi sıkıntı gaz var sanki çok rahatsızım yaaa neden öyle oldu anlamadım

no_name_ · 4 Temmuz 2014

kaptancııım, bengücüm teşekkür ederim kızlarrrr :) vallahi kaptancım 1 tane bekunise bakıyor ...10 günde 1 içiyorum ben..

seaBahAR · 4 Temmuz 2014

367. Etap birincisi hm22, tebrikler! :46:

Başarının devamını ve sağlıklı kilo vermeni dilerim..

14SERAP38 · 4 Temmuz 2014

toplight .!.:
*** 5. TAKIM 368 ETAP ***

toplight (76,50/75,8/0,70/%0,92)
yu_zey (56,50/56,20/0,15/%0,27) gecen hafta bildirimde bulunmamıştı kilosu 2 ye bölündü mezun olmak istiyor hedefinin %80 ine ulaşmış
hm22( 83,00/83,30/-0,30/-%0,36)
GizemYst(65,1/64,10/1,00/%1,54)
bengu84(71,80/69,5/2,30/%3,20)
14SERAP38( 67,50/67,00/0,5/%0,74)

5. TAKIM ORTAMALASI :1,05

Tartı değişimini dikkate alacakmıyız sonradan bır sıkıntı olmasında çünkü arada 1400 fark var

toplight · 4 Temmuz 2014

14SERAP38 .!.:
Tartı değişimini dikkate alacakmıyız sonradan bır sıkıntı olmasında çünkü arada 1400 fark var

Canım sen mümkünse aynı kıyafetlerle bi kayınvaldedeki tartıda bi de evde tartıl aradaki farkı haftaya tartı değişimi olarak ekleyeceğiz

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

hm22 · 4 Temmuz 2014

Püsküüt .!.:
367. Etap birincisi hm22, tebrikler!

Başarının devamını ve sağlıklı kilo vermeni dilerim..

Püsküütcümm :16:

Kimse adımı gökyüzüne yazmamıştı gördün mü teşekkür ederim. :1:

Bir an önce daha çok kilo vereyim ben süprizleri çok severim. :9:

Kızlar kilo veren vermeyen herkesi tebrik ederim. Zeynepcim tebrik ederim mezuniyetini darısı başıma. Bu arada eşim 1 ayds 10 kg vermiş :27:

ben yemedikçe o vermiş yaa :47:

Bengücüm aslında sorunu çözmek kolay Lucinin de dediği gibi bir bekunislik işi var ama ben daha alışamadığım için buraya kendimi hazır hissetmeyi bekliyorum .. ayu çok utandım :17:

bengu84 · 4 Temmuz 2014

hm22 .!.:
Püsküütcümm Kimse adımı gökyüzüne yazmamıştı gördün mü teşekkür ederim. Bir an önce daha çok kilo vereyim ben süprizleri çok severim.

Kızlar kilo veren vermeyen herkesi tebrik ederim. Zeynepcim tebrik ederim mezuniyetini darısı başıma. Bu arada eşim 1 ayds 10 kg vermiş ben yemedikçe o vermiş yaa

Bengücüm aslında sorunu çözmek kolay Lucinin de dediği gibi bir bekunislik işi var ama ben daha alışamadığım için buraya kendimi hazır hissetmeyi bekliyorum .. ayu çok utandım

Tebrik Ederim canim. Vay Arkadas bu Erkeklerde nasi bi Bunye varyaaaa. ...

hm22 · 4 Temmuz 2014

bengu84 .!.:
Tebrik Ederim canim. Vay Arkadas bu Erkeklerde nasi bi Bunye varyaaaa. ...

Teşekkür ederim Bengücüm .. Valla sinir bozucu bir bünye :1:

Ben yemedikçe o ben de yemem dedi ama benim kaç katımı yemiştir yine de. Gece bile yedi .. Ben de 1 2 kg hesabı yapıyorum ama dur bakalım yavaş bile olsa o 50li rakamları görüp 36 beden giyeceğim. Benimkisi daha keyifli olacak.

toplight · 4 Temmuz 2014

hm22 .!.:
Püsküütcümm Kimse adımı gökyüzüne yazmamıştı gördün mü teşekkür ederim. Bir an önce daha çok kilo vereyim ben süprizleri çok severim.

Kızlar kilo veren vermeyen herkesi tebrik ederim. Zeynepcim tebrik ederim mezuniyetini darısı başıma. Bu arada eşim 1 ayds 10 kg vermiş ben yemedikçe o vermiş yaa

Bengücüm aslında sorunu çözmek kolay Lucinin de dediği gibi bir bekunislik işi var ama ben daha alışamadığım için buraya kendimi hazır hissetmeyi bekliyorum .. ayu çok utandım

maşallah eşine yaaa sinir oluyorum işte erkeklerin böyle olmasına metoları çok hızlı yaaaa bu arada bugün öyle çok uykum varki anlatamam az önce odada kestirdim accık ama hala esneyip duruyorum

hm22 · 4 Temmuz 2014

toplight .!.:
maşallah eşine yaaa sinir oluyorum işte erkeklerin böyle olmasına metoları çok hızlı yaaaa bu asenrada bugün öyle çok uykum varki anlatamam az önce odada kestirdim accık ama hala esneyip duruyorum

Sen mi ben mi kaptanım .. Zamanında aramızda 20 kilı kadat vardı eşimde şimdi çok utanıyorum ama ben daha kiloluyum elbet eskiye dönecek bu iş .. Sahura uyanıyorsun dimi kaptanım ondandır alışmak zor oluyordur.

toplight · 4 Temmuz 2014

hm22 .!.:
Sen mi ben mi kaptanım .. Zamanında aramızda 20 kilı kadat vardı eşimde şimdi çok utanıyorum ama ben daha kiloluyum elbet eskiye dönecek bu iş .. Sahura uyanıyorsun dimi kaptanım ondandır alışmak zor oluyordur.

Canım normalde akşam yemeğini en geç 7 gibi yiyorduk şimdi iftar 8.30 da yemekten kalk sofrayı topla otur derken saat 11-11.30 oluyor gece 2 de de sahura kalkıp 3.30 gibi yatıp sabah da 7.30 da kalkınca gözüm açılmıyor sürekli uyku hali

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

gizemli_1105 · 4 Temmuz 2014

toplight .!.:
*** 5. TAKIM 368 ETAP ***

toplight (76,50/75,8/0,70/%0,92)
yu_zey (56,50/)
hm22( 83,00/)
GizemYst(65,1/)
bengu84(71,80/69,5/2,30/%3,20)
14SERAP38( 67,50/)

5. TAKIM ORTAMALASI :

serap canım senin durumunu yarın işyerinden bakıp yazacağım bende tüm gün güya oruç tutmadım ama sadece 1 kemalpaşa ve 1 incir yedim 3 lt civarı da su yemekten önce tartıldım yukardaki kilo çıktı gece bi daha tartılacağım eğer düşme varsa onu ekleyeceğim

kollontai canım sen de 12 ye kadar bildirimini yap gizemli hiç görünmedi dünden beri acaba taıma girmekten vazmı geçti?

Yaa cok ozur dilerim giremedim dayimin kizi evden kacti:-( onunla ilgileniyrduk bde ben kilo bildirimi harc dger bildirimlerimi gun icinde yapsam bebegimin kolik sancisi var jer zamn gremiyrm biraz esnetebilir misiniz benm icin kurallari yapamazsaniz ben braz buyuyunce katilaym yarsmaya

bengu84 · 4 Temmuz 2014

Menum
Sahur
Yumurta
Ekmek
Yesil cay
Badem
Domates salatalik

Iftar
Corba
Yogurt
Patlican yemrgi
Tatli.

gizemli_1105 · 4 Temmuz 2014

bengu84 .!.:
Menum
Sahur
Yumurta
Ekmek
Yesil cay
Badem
Domates salatalik

Iftar
Corba
Yogurt
Patlican yemrgi
Tatli.

Ne guzel yaa doyuyor musun bu kadaz az yiyince :)

burcuozkaya · 5 Temmuz 2014

Ben deee geldimmmm:)))) Merhabalaaarr:))

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Hiçkimse

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

elveda kilolar...

Nirvana

Hiçkimse

Nosce Te İpsum

Popüler Üye

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

elveda kilolar...

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

baslangic 103 simdiki kilo 96 boy 1.67hedef 65

elveda kilolar...

baslangic 103 simdiki kilo 96 boy 1.67hedef 65

Yeni Üye

Benzer Konular