Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Yok ya ne testı berus daha reglye 2-3 gun vardı demek bugunku agır kaldırmadan erken olcam degılımm demekkkk gecıkmedı kı test yapıyımmm:KK61:
canım bence hamilelik mevzusunu kafandan cıkar,evde hamilelik testide bulundurma
kafaya takarsan cocuk olmaz..ben çevremde cok gördüm,biz ünide proflar da anlatırdı; tüp bebek falan filan deniyorlar olmuyor,pes edip tatile gidiyorlar sonra bebişleri oluyor...burada da cok fazla üstüne konuşma,sen hayatına odaklan,asla takma,rahat ol,testi falan da unuttt..bir zaman gelir adetin 10gün gecikirse,aaa bu adet niye gecikti bir bakayım dersin öyle test yaparsın
bir de her şeyin zamanı var,bebişin zamanı gelince sana gelecek inşallah
 
Benimlede biri bu hafta yarişsın :)heyecanlaştıralım biraz
bence senin rakibin kesinlikle emine olmalı
eminede rekabetçi bir yapı olduğunu görebiliyorum,biraz da espirili bir hatun
birbirinize takıla takıla yarısırsınız
hem emine güzel kilo veriyor,çünkü güzel spor yapıyor
sen de cokk iradelisin,az yiyiyorsun bundan güzel kilo veriyorsun
siz bence süper rakipsiniz
 
Kızlar bugün yazamadım kusuruma bakmayın.
Sabah tartıldım, moralim bozuldu.
Artık yüzüme nasıl yansıdıysa, eşim zorla dışarı çıkardı.
Sinema, alışveriş derken biraz önce geldik.
Yemek olarak da burger king'de salata yedim, ayran ile beraber. :kk77:
Umarım herkes iyidir.
kuzucum niye moralini bozuyorsun
bu işler böyledir,bir cok verirsin bir vermezsin,bir az verirsin bazen gram alırsın
sen aynen devam et,gidecekk bu kilolar
olmadı sana bir hafta protein yaptırırız,dukan tatlıları da olmaz,kaçamaksız saf protein en az 2-3 kg atarsın
hatta istersen pazartesi ve cuma arası saf protein yap ama dukan tatlıları filan da olmasın,sadece yagsız protein
harika sonuçlar göreceğini biliyorum
dedim ya benim akrabam da hasimoto dukanla süper verdi
hatta erkek kardesim de ,ailemin coğu hashimoto hepsi diyetle normal kilolular...gidecek bu kilolar merak etme
asla moral bozmak yok
ben 300gr aldığım hafta da sizin sayenizde bozmadım,sonraki hafta 1200 gitti
senin de haftaya böyle olacak
bir de iyi spor yapıyormusun bakayım
senin kesin kesin iyi spor yapman lazım,günde 1 saat olmalı,içinde kardiyo stretching filan da olmalı..
çünkü pc basında oturduğun için çoğumuzdan daha hareketsiz bir hayatın var
bazen kilo veremediğimizde durumumuzu gözden geçirmemiz lazım,bir yerlere elbet bir hata vardır..herkesin kendisine özgü...onu yakaladığın zaman hızla kilolar gider..
 
Callancım, inan utanırım geçen senin görsem inanmam dediğinden sonra kaçamak yapmaya.
Ben bir burger delisiyimdir.
Bugün salata yedim düşün.
işte benim iradeli kuzum
hm ben sana gönülden inanıyorum dostum
ya ben seni sevdim,insana hayvana olan sefkatini,duyarlı yapını,eşine değer vermeni(çünkü ben de eşime değer veririm), kendi işini kendin seçmeni ve bunu severek yapmanı
böyle bir kadın ancak ''güçlü''dür.sen güçlüsün ve ben sana güveniyorum..sözümün arkasındayım,görsem inanmam..
 
oku oku bitmedi,ne cok yazmışsınız
son 3 sayfayı da ben yazdım:KK53:
bugun evde eşim var,artık yarın girerim
sadece dagyolunun listesine bakmak için gireceğim
dagyolu dün menümü yazdım,jillian michael diye kadın var,spor videosunu paylaştım ona basladım
dün ortalama 1700 kcal civarı aldım,sabah gram kaybı yoktu 61,7 aynı
senin menünü cok merak ediyorum,spor yaptın mı
sabah gram kaybın var mı
bi ara bakmaya geleceğim,öpüyorum:KK15::KK15:
 
beril profildeki sen misinnn
ohaa diyorum baska bir şey demiyorum,manken gibisin yahu,eşin bayılıyordur sana
esim karizma bir adam ya ben onu daha cok kiskanirim
kizlar cok begenir beni alis verise bensiz gitmezler
bu gecen yazki halim ama siki halim

selin hm ile rakipler canım
ben bilmiyordum
servy sen dagyolu toplight vs.........konusuyorsunuz
selinden duymayinca yanliz sandim
3 ü kendi arasindada savasir ne olacakki
hayriyeyi emineye vermeyin kiz yetisemez emine hizina
 
Gunaydinnn kizlarr

callancim diyorumki haftasonu sabahun korunde kim gelmiste o kadar sayfa yazismis anam bi baktim hepsi senn
kiz toplu alinti yapsanaa ne yoruyon kendinii
parca parca toplu alinti yapabilirsin şekerim

Herkese iyi haftalar ve saglikli gunler diliyorumm
 
Nerden hayatımmm
Dereceden
Ne pişiriyonnnn:kk77:
Kofteli bezelye, bulgur koftesi.
tatlim oncelikle tebrik ederim iiz cok sukur sen nasılsınnn




yavv onlardan biride benimmm :KK48:

oyle olmadigini biliyorum ama sen her kirek cektim deyisinde gozumun onune o sekil geliyor
Tesekkur ederimmmm. sen cok cok iyi ol
Kilo olarak evet buna ragmen ıyı oldu ama bu hafta cok vermeyı planlamıyorummm 70,9 olsam yeterrr
Ahhh bu stratejilerrr:KK49:
benn mesela,hergün göle inip kürek çektiğini hayal ediyordum,sonradan jeton düştü
ya bir de antrenör filan olunca akla yakın geliyor
Hhahhahha ya ama guzel olurdu. Gol kenarinda -cok degil- 12odali... tek olacagim ama manzarada her renk olsun mordan kahveye hakiden yesillere... evim gole yansisin:D:KK59:
ben de gaza geldim galiba geçen 2kg balık aldım,yap yap ye ye bitmedi:KK53:
Kiz 2kg cok mu..ya ben anlamiyorum ben mi tuhafim. Bak yineliyorum. Ben balikla ne ekmek yerim ne salata. Sadece kirmizi sogan. Ondan mi acep
bence senin rakibin kesinlikle emine olmalı
eminede rekabetçi bir yapı olduğunu görebiliyorum,biraz da espirili bir hatun
birbirinize takıla takıla yarısırsınız
hem emine güzel kilo veriyor,çünkü güzel spor yapıyor
sen de cokk iradelisin,az yiyiyorsun bundan güzel kilo veriyorsun
siz bence süper rakipsiniz

Gunaydin kizlar
Tmm callencim emineyle yarisalim isterse :)
Hayriye genc amaaaaaaaa
Haksizlukkkkk
 
Yeminle kendımı yemege veresım varrrr sabah dedım ki menumu bugun bıldırmesem cıldırmak için sonra dedım servey kendıne gellll sabah kahvaltım yıkım oldu
 
Yeminle kendımı yemege veresım varrrr sabah dedım ki menumu bugun bıldırmesem cıldırmak için sonra dedım servey kendıne gellll sabah kahvaltım yıkım oldu
yıkım olacaksa kahvaltıda olsun,hepsi gider önemli olan sonrası
aksam yemeği yeme bence
 
Dereceden

Kofteli bezelye, bulgur koftesi.

Tesekkur ederimmmm. sen cok cok iyi ol

Ahhh bu stratejilerrr:KK49:

Hhahhahha ya ama guzel olurdu. Gol kenarinda -cok degil- 12odali... tek olacagim ama manzarada her renk olsun mordan kahveye hakiden yesillere... evim gole yansisin:D:KK59:

Kiz 2kg cok mu..ya ben anlamiyorum ben mi tuhafim. Bak yineliyorum. Ben balikla ne ekmek yerim ne salata. Sadece kirmizi sogan. Ondan mi acep



Hayriye genc amaaaaaaaa
Haksizlukkkkk
Kizzz emineee istemiyor musun yarışmayı benimle :)))
 
Back
X