Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Tabiside birtanem.

85 kiloymus canım.

Vay tebrikler rakibem.
85 olmasa veremez zaten onu :) sagolasın ayrıca :)

Aşkım dünkü menude ne vardiki? Valla tam faşo agasin.
Ayrıca .of ya tamam yapcam.


Hoşgeldin kaçak.
evet of yaaaa hep boyle ceza yazıyo gıcık nolcak ;)

Menüm.
9.30
1,5 dL kız kepek ekmeği
1 yumurta
1 tatlı kaşığı tahin pekmez

14.30
1 kepçe domates çorbası
4 çorba kaşığı makarna
1 baklava ( eşim eliyle yedirdi kollontai kollontai kiramadim adamı)
Su 2 litre
Spor 20 dk yuruyus
Bu arada dünkü menüm 400 cezayı haketmiyordu. İtiraz ediyorum. Ayrıca ben hastayım yaw :KK12:
tatlım cuma cumartesi pazar cezalar iki katı oluyo, kacamaklara dun eksi yazdım dun sporunda yoktu ceza 200 iki katı 400 simdi hastaysan sen iyilesene kadar ben biriktiririm onları iyilesince yaparsın bitanem uzulme :))) itiraz reddedildi
 
85 olmasa veremez zaten onu :) sagolasın ayrıca :)

evet of yaaaa hep boyle ceza yazıyo gıcık nolcak :KK66:

tatlım cuma cumartesi pazar cezalar iki katı oluyo, kacamaklara dun eksi yazdım dun sporunda yoktu ceza 200 iki katı 400 simdi hastaysan sen iyilesene kadar ben biriktiririm onları iyilesince yaparsın bitanem uzulme :))) itiraz reddedildi
Ceza iki kati oldugundan kacamaksiz gecircem haftasonunu:)
 
Selam kızlar
Haftaya kardeşimin nişanı var söylemiştim, bugün çok koşturmam vardı. Yarın da evini temizliycez annemlerin, o yüzden yarın da gelemem sanırım. Cezama bakıyım diye açtım. Birazdan spor yapıcam cezlarımı da bitiriyim de borcum kalmasın.

Menüm

sabah
1 dilim tam buğday
1 yumurta
peynir
zeytin

ara
1 tane eti form bisküvi

öğlen
haşlanmış makarna
yoğurt

ara
yok

akşam
beğendili köfte yapıcam ondan yerim

su şimdilik 2 lt 3 olur
spor birazdan yapıcam akşama yazarım. 600 cezam var gördüm. kollontai kollontai bacaklarımın ağrısı hafifledi gülüm o yüzden bugün yapıcam sporumu
 
Back
X