btlbetul
duy kızım senden önce koca buldu
200 de ip atla misss aferin yeme bir daha nasıl olsa cezanı kesmissin:)kollontai ben sabah 3 kaşık karışık Kızartma yedim. Kendime ceza kestim 1 mile Leslie yaptim, 30 dk zumba yaptim... ip atlamak istiyorum ama kac tane atlamam lazım şimdi. Kirbacla beni litfenn : p bi daha zayiflayana kadar annemin yanina gelmiciim
kollontai
cim idare et demiyorum. 30 dk yerine 500 ip atlama yapsam gunluk olur mu acaba.cezalar haric tabi. Ev toplamaktan halim kalmiyor da.
yeşil çay içiyorum bende çıkıcam birazdanSelam kızlar hala sporunu yapmayan varsa ben gibi ben birazdan yürüyüşe çıkıyorum , birlikte çıkalım dönünce kapışırız artık
ben de kefirimi bitirip çıkıcam
afiyet olsun sana:)ben de kefirimi bitirip çıkıcam
zaten gebelikte spora devam edicem
cezanı vermissin aksam da lesliebyapcam diyosun yeter o bi daha yeme de
bir de 5 lt su cok canım 3 yeter tamam yuruyus yapma ama ip atlamayı unutma o zmanOfff off ben bu spor isini napacam bilmiyoru. Su 10 gunluk donem de
benim profil fotoma bak o hale gelene kadar ben hep evde spor yaptım hala da evde yapıyorum agırlıkla cros fit calıstım uzun sure evde onunla bile kalınlasmadım, kalınlasmak incelmekten daha zor canım yeter ki esnemeleri dogru yap ve ben 72 kiloyken squata baslamıstım
ay aynen valla evde adam pek zor yaaa, bekarlık sultanlık, valla ben cocuk bile istemiyorum gozum kesmiyo bide onunla ugrasmayı
Geçen hafta oğluşuma bakıcı buldum ve anlaştık. Piyasa ne kadar yüksek ya 1200 e anlaştık ve hala az diyor. Resmen maaşımın yarısı yani. Çok kızgınım bu bakıcılara ama oğluma iyi baksın zarar vermesin diye kabul ettim. İyi bakacağını bildiğim için onunla anlaştım ücreti de mecbur kabul ettim tabi istediği ücreti de vermedimbugun yarın jillian yapıcam p.tesi mola salı pilates yapıcam
ay bakıcı parası kazanana kadar yapmayı dusunmuyom zaten
Ne yaptın canım toparlayabildin mi işleri? İki çocukla oldukça zor bir iş. Yardım eden kimse yok mu ya?
zaten gebelikte spora devam edicem
cezanı vermissin aksam da lesliebyapcam diyosun yeter o bi daha yeme de
tamam yuruyus yapma ama ip atlamayı unutma o zman
Kız
nilsub
dogurduguna bir sen pişmansın heralde, çevremdeki herkes yukarıdaki gibi yorumlar yapıyor :) Kazara mı yaptın cocukları noldu :)Ay ben de kahvaltimi yaptim,simitli-recelli-findik ezmeli falan guzeldi :)
Bugun odul verdim, nasilsa sabah diye
muhakkak dogunca seviyosundur ama hayatının onemli bi kısmını kaplıyo, iyice hazır olmak lazım bu duruma
valla 3 sene sonra avukat oluyorum bi aksilik cıkmazsa, e kendi burom olursa 2 yasa kadar rahatlıkla kendim bakabilirim, sonrası da artık kres bakıcı ne yaparım suan hic bilmiyorum ama kendim bakmak istemiyorum onu biliyorum
Çok geçmiş olsun cnm Allah şifa versinKızlar dun 3 ten sonra apar topar annemi hastaneye götürdük.. 3 gündür sol bacağı şişti ama Dr gitmemek için inat ediyordu.. Randevu aldım zorla falan.. Ama dün aniden fenalaştı daha önce anjiyo geçirmişti kalpten şüpheleniyordu tekrardan ama kalça kaymasiymis meğer ağrının acısından fenalaşmış..hastanedeyiz şuan .. Aksam menüm ve sporumu o yüzden es geçtim.. dün sadece kahvaltı ve öğle yemeği yiyebildim.. Suyu sanırım 4 lt civarinda içtim.. Allah sevdiklerimize sağlık ,huzur versin hep.. çok zor bize bakan büyütenleri hasta görmek.Dün menümü yazamadım ama ceza verirsen de raziyimmorordek cim .. Hastane de tost falan yemeyi içim almadı..
Simdi azıcık birşeyler yedim eşim evden kahvaltılık getirmiş sağolsun.. Gene yazarım gün içinde ..
benim profil fotoma bak o hale gelene kadar ben hep evde spor yaptım hala da evde yapıyorum agırlıkla cros fit calıstım uzun sure evde onunla bile kalınlasmadım, kalınlasmak incelmekten daha zor canım yeter ki esnemeleri dogru yap ve ben 72 kiloyken squata baslamıstım
Bu sabah bu mesajdan sonra tam 70 dk bisiklet yaptım o sinirle . Bu bi rekor benim için.
