Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

btlbetul · 28 Nisan 2016

morordek .!.:
Yine sabah kahvaltınla beni benden aldın :)))

Cumadan cumaya yeniliyoruz zaten listeyi, yarından itibaren alırız Sen pek spor yapamıyorum dedin diye almamıstık sanırım degil mi?

O zamaaan sana 300 ceza kestim!
Bu arada tesekkur ederim :) kollontai bırakmaz bence, onu bi sinir anında söyledi gibi geldi bana :)

Fazla içme blanche'nin de dedigi gibi. Özellikle de emzirme döneminde dikkatli olmak lazım, fazla çay/kahve iyi degil

miss gibi Türk mutfağı kızım... ciğerden sonra artık şaşırmazsınız sanıyordum pik noktam ciğerdi....

Ay Isigim · 28 Nisan 2016

Sevgili takımım

morordek

kollontai

nilsub B blanche_ea
Bugünkü menüm
Sabah
1 dilim tb ekmeği
1 haş yumurta
Az peynir

Öğle
1 avokado ( zeytinyağlı limonlu)

Akşam
Büyük bir bardak ayran

Ara öğün
1 incir 2 ceviz

Su: 2,5 lt
30 dk yürüyüş
Yarın bakalım neler olacak

morordek · 28 Nisan 2016

btlbetul .!.:
miss gibi Türk mutfağı kızım... ciğerden sonra artık şaşırmazsınız sanıyordum pik noktam ciğerdi....

Evet pik noktan bence de cigerdi artık şaşırmıyorum da gülüyorum öyle şeyler görünce, "yine yapmıs yapacagını Betüş" diyorum

morordek · 28 Nisan 2016

Ay Isigim .!.:
Sevgili takımım morordek kollontai nilsub B blanche_ea
Bugünkü menüm
Sabah
1 dilim tb ekmeği
1 haş yumurta
Az peynir

Öğle
1 avokado ( zeytinyağlı limonlu)

Akşam
Büyük bir bardak ayran

Ara öğün
1 incir 2 ceviz

Su: 2,5 lt
30 dk yürüyüş
Yarın bakalım neler olacak

Yarın güzel bi eksi göreyim diye mi akşamı ayranla gecistirdin? :) önceki günlerde baya kaçamaklı menülerinden sonra dengelemissin

btlbetul · 28 Nisan 2016

Ay Isigim .!.:
Sevgili takımım morordek kollontai nilsub B blanche_ea
Bugünkü menüm
Sabah
1 dilim tb ekmeği
1 haş yumurta
Az peynir

Öğle
1 avokado ( zeytinyağlı limonlu)

Akşam
Büyük bir bardak ayran

Ara öğün
1 incir 2 ceviz

Su: 2,5 lt
30 dk yürüyüş
Yarın bakalım neler olacak

vışşş avokadoooo elit kesim geldi dağalınnn..... ben de ezik ezik kahvaltı da zeytşn yağllı yiyiyim.....

btlbetul · 28 Nisan 2016

morordek .!.:
Yarın güzel bi eksi göreyim diye mi akşamı ayranla gecistirdin? :) önceki günlerde baya kaçamaklı menülerinden sonra dengelemissin

son dakka da edilen töbe gibi olmuş dimi :))))

blanche_ea · 28 Nisan 2016

denhizx .!.:
Kızlar hemen araya girip kaçıcam misafir bekler kahvede türk kahvesini tercih edin.americano ve diğer işlenmiş kahveler zararlı baya. öyle bol bol tüketmeyin.hatta baya nadir tüketin.Ben eskiden çok içerdim artık gün içinde türk kahvesini tercih ediyorum.diğerlerini daha nadir içiyorum.inanın sinir sistemimde bile inanılmaz düzelme var

Filtre kahveyi de unutmayalim, hele ki taze cekilmis. Her sabah ofiste beni benden aliyor, mutluluk sebebi.

btlbetul .!.:
yapan olsa bende içerim tembellikten makinesini aldım onun da temizlenme işi var yok mu bu işin daha kolayı hocam yeaaa

Ay ahaha sana zengin koca bulalim betus ya ama tembellikten tum kilolari geri alirsin valla

morordek .!.:
Yine sabah kahvaltınla beni benden aldın :)))

Cumadan cumaya yeniliyoruz zaten listeyi, yarından itibaren alırız Sen pek spor yapamıyorum dedin diye almamıstık sanırım degil mi?

O zamaaan sana 300 ceza kestim!
Bu arada tesekkur ederim :) kollontai bırakmaz bence, onu bi sinir anında söyledi gibi geldi bana :)

Fazla içme blanche'nin de dedigi gibi. Özellikle de emzirme döneminde dikkatli olmak lazım, fazla çay/kahve iyi degil

Ahaha koptum, o nasil bir kahvalti cidden ya

btlbetul

morordek .!.:
Senden fazla fazla gelenin bi kısmını ben mi alsam

Bende hala gelen giden yok malum

Ay yok ya fazlasi da zarar, hayir hem sisim hem halsizim boyle bir garip hayat. Gelir seninki de, diyorum ya gunler bir sicak bir soguk yumurtaliklarimiz da manyaga dondu iyice

btlbetul · 28 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Filtre kahveyi de unutmayalim, hele ki taze cekilmis. Her sabah ofiste beni benden aliyor, mutluluk sebebi.

Ay ahaha sana zengin koca bulalim betus ya ama tembellikten tum kilolari geri alirsin valla

Ahaha koptum, o nasil bir kahvalti cidden ya btlbetul

Ay yok ya fazlasi da zarar, hayir hem sisim hem halsizim boyle bir garip hayat. Gelir seninki de, diyorum ya gunler bir sicak bir soguk yumurtaliklarimiz da manyaga dondu iyice

kız adamın paralarıylan inek alır alır yerim .... kahvaltıda bonfile pirzola yerim.... adam der oha görgüsüz boşar beni iki dakka da ayyy pisboğazlığım sonum oldu... amaan elin adamıyla mı uğraşçam gitsin piğğğs sokmam ben onu eve zaten bak iki dakka da boşandık :)))

blanche_ea · 28 Nisan 2016

Ay Isigim .!.:
Sevgili takımım morordek kollontai nilsub B blanche_ea
Bugünkü menüm
Sabah
1 dilim tb ekmeği
1 haş yumurta
Az peynir

Öğle
1 avokado ( zeytinyağlı limonlu)

Akşam
Büyük bir bardak ayran

Ara öğün
1 incir 2 ceviz

Su: 2,5 lt
30 dk yürüyüş
Yarın bakalım neler olacak

Super menu ama kalori cok mu az ya? Hesapliyor musun sen? Bu kadar az kaloriyle surdurme bence, cabuk durdurursun kilo vermeni.

btlbetul .!.:
vışşş avokadoooo elit kesim geldi dağalınnn..... ben de ezik ezik kahvaltı da zeytşn yağllı yiyiyim.....

Ahaha kopariyorsun beni, sensin elit kesim asil ya; daha hayatimda hic sabah kahvaltisinda yiyecek bir zeytinyaglim olmadi

minnakkelebekim · 28 Nisan 2016

morordek .!.:
Yine sabah kahvaltınla beni benden aldın :)))

Cumadan cumaya yeniliyoruz zaten listeyi, yarından itibaren alırız Sen pek spor yapamıyorum dedin diye almamıstık sanırım degil mi?

O zamaaan sana 300 ceza kestim!
Bu arada tesekkur ederim :) kollontai bırakmaz bence, onu bi sinir anında söyledi gibi geldi bana :)

Fazla içme blanche'nin de dedigi gibi. Özellikle de emzirme döneminde dikkatli olmak lazım, fazla çay/kahve iyi degil

Evet spor yapmays vaktim olmayabilir demiştim almamistiniz. Ama spor yapıyorum bir şekilde. Leslie 1 numaram :) zumba da girdi sıralamaya girdi bugün :)

blanche_ea · 28 Nisan 2016

btlbetul .!.:
kız adamın paralarıylan inek alır alır yerim .... kahvaltıda bonfile pirzola yerim.... adam der oha görgüsüz boşar beni iki dakka da ayyy pisboğazlığım sonum oldu... amaan elin adamıyla mı uğraşçam gitsin piğğğs sokmam ben onu eve zaten bak iki dakka da boşandık :)))

Allah biliyor da vermiyor o zaman mi diyelim

Yok yok verir daha kizim gencsin sen daha, bu da sanki 65 yasinda.

Gecen sene Ilica'da bir ciftle tanismistim teyze 67, adam 93 yasinda 3 senelik evlilermis; adam ama o kadar dincti ki inanamazsiniz

btlbetul · 28 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Allah biliyor da vermiyor o zaman mi diyelim

Yok yok verir daha kizim gencsin sen daha, bu da sanki 65 yasinda.

Gecen sene Ilica'da bir ciftle tanismistim teyze 67, adam 93 yasinda 3 senelik evlilermis; adam ama o kadar dincti ki inanamazsiniz

ahhh o yaşlı azgın tekeler.... 93 yaşında kendine göre çıtır birini almış.... adamlar niye yaşlansın ki kızım kadınları çökertiyolar onlara göre ne var...

blanche_ea · 28 Nisan 2016

O degil de 300 zipladim

nilsub

morordek off zor oldu ya valla 0 enerji

blanche_ea · 28 Nisan 2016

btlbetul .!.:
ahhh o yaşlı azgın tekeler.... 93 yaşında kendine göre çıtır birini almış.... adamlar niye yaşlansın ki kızım kadınları çökertiyolar onlara göre ne var...

yok be teyze de pek civil civildi

ahaha ask her yasta ask betsum bence

btlbetul · 28 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
O degil de 300 zipladim nilsub morordek off zor oldu ya valla 0 enerji

kıskaaannççç benden kopya çektin demi...

blanche_ea · 28 Nisan 2016

btlbetul .!.:
kıskaaannççç benden kopya çektin demi...

tembelligi mi kopyaladim diyorsun ahaha

btlbetul · 28 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
yok be teyze de pek civil civildi ahaha ask her yasta ask betsum bence

aşk bir vişne iç iç kişneee :))) benim aşktan anladığım çok kıymetli boynuzlarım.... bütün erkekleri bir araya toplayıp ateşe verip kızılderili dansı yapasım var :)))

nilsub · 28 Nisan 2016

Aman sizin sohbet sabaha kadar sürer erkekler ve boynuzlar....:)

btlbetul · 28 Nisan 2016

nilsub .!.:
Aman sizin sohbet sabaha kadar sürer erkekler ve boynuzlar....:)

sana da muhabbet beğendiremiyoz...

nilsub · 28 Nisan 2016

Kızlar ayaklarıma sıcak su torbası koydum yattım karnım ağrıyo ya ben ne zaman biraz fazla yorulsam böbreklerim hemen sinyali veriyo

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

15 nisan 73---> güncel 67

Nirvana

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Popüler Üye

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Popüler Üye

♡♥♡ MERYEM ELİF ♡♥♡

Popüler Üye

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Popüler Üye

Popüler Üye

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Popüler Üye

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Nirvana

Benzer Konular