Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

nilsub · 29 Nisan 2016

***5. Takım 463. Etap***

kollontai (62,8 ) 455. etapta sağlık sorunları nedeniyle izne ayrılan üye geri döndü.
ebrusonmez (58,8/58,5/0,5/%0,510)
d_mndc (79.4/78,9/0,5/%0,629)
nilsub (75,8/74,9/0,9/%1,18)
deryalimm07 (77,5/77/0,5/%0,645)
ulasimiz (63.1) kendi isteği ile ayrılmak istiyor
zynp1980 (80,5) 1. kez bildirimde bulunmadı
tatlıtambak (82,7) kendi isteği ile ayrılmak istiyor
savurgan (74/73,6/0,4/0,540)

5. Takım Ortalaması :%

parkbyull (96,8/96,2/0,6/%0,619)
denhizx (72,6) 74 başlangıç 12 nisan hedef 65
denizmineymiş(93,2/89,5/3,7/%3,96)başlangıç 12 nisan hedef 60
melampusefe (77,4/75,2/2,2/%2,84) 80,5 başlangıç 13 nisan hedef 60
ay ışığım (70/67,1/2,9/%4,14) başlangıç 15 nisan hedef 60
inatettimolacak (87,5/85/2,5/%2,85)
minnak kelebekim (83) 85,7 başlangıç 15 nisan hedef 55
ayhan zeynep (102,9/100,8/2,1/%2,04)
turkis94 (72) başlangıç 27 nisan hedef 57
blanche_ea( 59,2/58,9/0,3/%0,506)
btlbetul( 66,4/
toplight 69,7
morordek

btlbetul · 29 Nisan 2016

nilsub .!.:
***5. Takım 463. Etap***

kollontai (62,8 ) 455. etapta sağlık sorunları nedeniyle izne ayrılan üye geri döndü.
ebrusonmez (58,8/58,5/0,5/%0,510)
d_mndc (79.4/78,9/0,5/%0,629)
nilsub (75,8/74,9/0,9/%1,18)
deryalimm07 (77,5/77/0,5/%0,645)
ulasimiz (63.1) kendi isteği ile ayrılmak istiyor
zynp1980 (80,5) 1. kez bildirimde bulunmadı
tatlıtambak (82,7) kendi isteği ile ayrılmak istiyor
savurgan (74/73,6/0,4/0,540)

5. Takım Ortalaması :%

parkbyull (96,8/96,2/0,6/%0,619)
denhizx (72,6) 74 başlangıç 12 nisan hedef 65
denizmineymiş(93,2/89,5/3,7/%3,96)başlangıç 12 nisan hedef 60
melampusefe (77,4/75,2/2,2/%2,84) 80,5 başlangıç 13 nisan hedef 60
ay ışığım (70/67,1/2,9/%4,14) başlangıç 15 nisan hedef 60
inatettimolacak (87,5/85/2,5/%2,85)
minnak kelebekim (83) 85,7 başlangıç 15 nisan hedef 55
ayhan zeynep (102,9/100,8/2,1/%2,04)
turkis94 (72) başlangıç 27 nisan hedef 57
blanche_ea 59,2
btlbetul 66,4
toplight 69,7
morordek

ha bire niye paylaşıyon bunu bak gene eksik :)

nilsub · 29 Nisan 2016

btlbetul .!.:
ha bire niye paylaşıyon bunu bak gene eksik :)

kız listeyi yenileyip paylaşıyorum kızlar bildirim yaptıkça ondan ne eksik..

btlbetul · 29 Nisan 2016

nilsub .!.:
kız listeyi yenileyip paylaşıyorum kızlar bildirim yaptıkça ondan ne eksik..

ben eksiğim beeennn gelininnn :))

blanche_ea · 29 Nisan 2016

nilsub .!.:
***5. Takım 463. Etap***

kollontai (62,8 ) 455. etapta sağlık sorunları nedeniyle izne ayrılan üye geri döndü.
ebrusonmez (58,8/58,5/0,5/%0,510)
d_mndc (79.4/78,9/0,5/%0,629)
nilsub (75,8/74,9/0,9/%1,18)
deryalimm07 (77,5/77/0,5/%0,645)
ulasimiz (63.1) kendi isteği ile ayrılmak istiyor
zynp1980 (80,5) 1. kez bildirimde bulunmadı
tatlıtambak (82,7) kendi isteği ile ayrılmak istiyor
savurgan (74/73,6/0,4/0,540)

5. Takım Ortalaması :%

parkbyull (96,8/96,2/0,6/%0,619)
denhizx (72,6) 74 başlangıç 12 nisan hedef 65
denizmineymiş(93,2/89,5/3,7/%3,96)başlangıç 12 nisan hedef 60
melampusefe (77,4/75,2/2,2/%2,84) 80,5 başlangıç 13 nisan hedef 60
ay ışığım (70/67,1/2,9/%4,14) başlangıç 15 nisan hedef 60
inatettimolacak (87,5/85/2,5/%2,85)
minnak kelebekim (83) 85,7 başlangıç 15 nisan hedef 55
ayhan zeynep (102,9/100,8/2,1/%2,04)
turkis94 (72) başlangıç 27 nisan hedef 57
blanche_ea 59,2
btlbetul 66,4
toplight 69,7
morordek

Ben de eksigim bunda, az once vardim halbuki

nilsub · 29 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Ben de eksigim bunda, az once vardim halbuki

eeeee olcek o kadar karışıklık :KK70:

nilsub · 29 Nisan 2016

btlbetul .!.:
ben eksiğim beeennn gelininnn :))

ahh yavrum ben seni nasıl unuttum ben sana bir kaynana bileziği yapıyım barışak :KK70:

btlbetul · 29 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Ben de eksigim bunda, az once vardim halbuki

bizi silmiş biziiii.....

nilsub .!.:
ahh yavrum ben seni nasıl unuttum ben sana bir kaynana bileziği yapıyım barışak

ayyy neyse gönlüğü aldın hadi :)))

morordek · 29 Nisan 2016

nilsub .!.:
***5. Takım 463. Etap***

kollontai (62,8 ) 455. etapta sağlık sorunları nedeniyle izne ayrılan üye geri döndü.
ebrusonmez (58,8/58,5/0,5/%0,510)
d_mndc (79.4/78,9/0,5/%0,629)
nilsub (75,8/74,9/0,9/%1,18)
deryalimm07 (77,5/77/0,5/%0,645)
ulasimiz (63.1) kendi isteği ile ayrılmak istiyor
zynp1980 (80,5) 1. kez bildirimde bulunmadı
tatlıtambak (82,7) kendi isteği ile ayrılmak istiyor
savurgan (74/73,6/0,4/0,540)

5. Takım Ortalaması :%

parkbyull (96,8/96,2/0,6/%0,619)
denhizx (72,6) 74 başlangıç 12 nisan hedef 65
denizmineymiş(93,2/89,5/3,7/%3,96)başlangıç 12 nisan hedef 60
melampusefe (77,4/75,2/2,2/%2,84) 80,5 başlangıç 13 nisan hedef 60
ay ışığım (70/67,1/2,9/%4,14) başlangıç 15 nisan hedef 60
inatettimolacak (87,5/85/2,5/%2,85)
minnak kelebekim (83) 85,7 başlangıç 15 nisan hedef 55
ayhan zeynep (102,9/100,8/2,1/%2,04)
turkis94 (72) başlangıç 27 nisan hedef 57
blanche_ea( 59,2/58,9/0,3/%0,506)
btlbetul( 66,4/
toplight 69,7
morordek

Tatlım bu listede bazılarının gecen haftaki kiloları hatalı ornegin

btlbetul 66,4 onun 2 hafta onceki kilosu. Ben simdi yeni listeyi yazıyorum. Bir de yüzdeleri virgulden sonra iki hane olarak tutuyoruz yanlıs bilmiyorsam.

btlbetul · 29 Nisan 2016

morordek .!.:
Tatlım bu listede bazılarının gecen haftaki kiloları hatalı ornegin btlbetul 66,4 onun 2 hafta onceki kilosu. Ben simdi yeni listeyi yazıyorum. Bir de yüzdeleri virgulden sonra iki hane olarak tutuyoruz yanlıs bilmiyorsam.

bende öyle hatırlıyorum sanki geçen hafta 65 li bişidim...

turkis94 · 29 Nisan 2016

herkese selam arkadaşlar, diş tedavisine başladım, implant, kaplama full bakım onarım yani :) dün yoktum, evet 72 kg ile başladım sizinle tanıştıktan sonra yani 27 nisan akşam itibari ile sabah ve akşam toplam 1,5 saat yürüdüm, dişlerim sebebiyle sadece çorba içebildim, bu sabah tartıda 71 kg çıktım, hep açım tabi o ayrı :), diş tedavim yaklaşık 3 ay sürecek, iyide vesile oldu.....1 kg gitmesi bile beni çookkk mutlu etti, birde yürüyorum yaa sanki yıllardır spor yapıyormuş gibi kendimi bi iyi hissediyorum ki sormayın...:)

savurgan · 29 Nisan 2016

nilsub .!.:
helal kızzz hadi bakalım haftaya 74 olursun sen:)

Nilsub bunu bu hafta kendimize rakip yapalim azimli bi rakibimiz olur :KK49:

topdan kopariz kilo vermede :rolleyes:

ebrusonmez .!.:
Kız çok zorlama yaa daha 1 ay yeni oldu.

Evet

kollontai çok zorlama canim yeni ameliyatliysan beni sezeryanla dogum yaptiran doktorum bir liste bide bu hareketleri yap diye resimli kagit verdi dogumdan 2 hafta sonra nasil bir gerdirmeyse agriyla hastaneye gittim dikislerim acilmis hemen mudahele ettiler birak sporu 6 hafta hareket bile cok yapma dediler :KK66:

ameliyatlara yuruyus birebirmis :KK39:

blanche_ea · 29 Nisan 2016

morordek .!.:
Tatlım bu listede bazılarının gecen haftaki kiloları hatalı ornegin btlbetul 66,4 onun 2 hafta onceki kilosu. Ben simdi yeni listeyi yazıyorum. Bir de yüzdeleri virgulden sonra iki hane olarak tutuyoruz yanlıs bilmiyorsam.

Ahaha

btlbetul betus ben de iyi vermissin diyecektim, meger bizi keklemissin surada

btlbetul · 29 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Ahaha btlbetul betus ben de iyi vermissin diyecektim, meger bizi keklemissin surada

iki dakka kefini süreyim dedim :)))

ebrusonmez · 29 Nisan 2016

kollontai .!.:
@zynp1980 canım düzenli bildirim yapıcam dedin ama iki gündür yoksun yine, zaten bu hafta ortalaman ikiye bölünecek

nilsub tatlım öncelikle geçmiş olsun sonra da menünü sorayım ???

ebrusonmez menün nirde kız?

Hemen yazıyorummm.
İftar:
4 kaşık yoğurtlu kabak yemeği
1 bardak ılık ve 1 çay k. ballı süt( dün midem fena oldu. İyi gelir diye içtim. Eşim şeker atıyordu zorla bala çevirdim. Yoksa akşam yenmemesi gerektiğini biliyorum.Üzgünüm)
1 muz 4 erik ve ışkın
Su maalesef 1litre anca olmuştur.,ağrıdan uyuyakalmışım.
Sporda 90 dk van gölü sahilinde yürüyüşş. Havası harikaydı.

nilsub · 29 Nisan 2016

aaaaaaaaaaaa sizede iyilik yaramıyor :mad:

btlbetul · 29 Nisan 2016

nilsub · 29 Nisan 2016

morordek .!.:
Tatlım bu listede bazılarının gecen haftaki kiloları hatalı ornegin btlbetul 66,4 onun 2 hafta onceki kilosu. Ben simdi yeni listeyi yazıyorum. Bir de yüzdeleri virgulden sonra iki hane olarak tutuyoruz yanlıs bilmiyorsam.

anam bunlar benle dalga geçiyo bacım tutmuyom liste falan:)

kollontai · 29 Nisan 2016

nilsub .!.:
günaydın kızlar kahvaltı yapıp geliyorum anaam ne zaman akşam gelmesem ortalıkta gerginlik oluyor

sen olmayınca hasretinden birbirimize sarıyoz

d_mndc .!.:
Tatlım geçen de 25-26 için verdiğini 300 atların nilsub sildim demişti.. Dünde 300 atladim toplam 600 iste bitmiş olması lazım

tamam tatlım ben kacırmısım sanırım diye sormustum zaten :) cok gecmis olsun annenden haberdar et bizi

ebrusonmez .!.:
Kızlar kilo bildirimi yapayım..
58.5

iste benim kızııııım

ebrusonmez .!.:
Edremite geçen sefer gitmiştim. Çok güzel gerçekten.

kız kalesine falan da git van kalesini de soylemis arkadas, ben depremde yardım icin gitmistim, gunduz bos vakitlerimde gezebilmistim ancak insallah nasip olur bi daha giderim :)

ebrusonmez .!.:
Kız çok zorlama yaa daha 1 ay yeni oldu.

yapıyom kız bi sıkıntı yok :)

morordek .!.:
Tatlım bu listede bazılarının gecen haftaki kiloları hatalı ornegin btlbetul 66,4 onun 2 hafta onceki kilosu. Ben simdi yeni listeyi yazıyorum. Bir de yüzdeleri virgulden sonra iki hane olarak tutuyoruz yanlıs bilmiyorsam.

betul dısında yanlıs olan varmı?

btlbetul · 29 Nisan 2016

nilsub .!.:
anam bunlar benle dalga geçiyo bacım tutmuyom liste falan:)

B blanche_ea bunu da kaçırdık bacım... yakında buralar bize kalacak nihahahahahaaaa :))

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Yeni Üye

78 kgla yeniden diyete başlıyorum

Popüler Üye

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Guru

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Nirvana

Popüler Üye

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Benzer Konular