Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

melampusefe .!.:

Bende de iri iri kemik istesem de çok zayıf görüneniyorum. Benle aynı kiloda olanlar daha zayof görünüyor

Genişletmek için tıkla...

blanche_ea .!.:

Ben de aksam zumbayi mi yapsam 5 mile mi?
5 mile olumculdu ama ya, bilemiyorum :)

Genişletmek için tıkla...

deryalimm07 .!.:

bende oyleyim yaaa..72 kilo iken 38 ile 36 arasi giyiyorum..cok enteresan gercekten..

Genişletmek için tıkla...

deryalimm07 .!.:

simdi yuruyuse cikiyorum..4km yurucem..acaba hizim nasil cok merak ediyorum
mesela yuruyus yapan kizlar ben 4 km yi 35 dk da yuruyorum..siz nasil yuruyosunu..

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

kollontai morordek nilsub Dünün menüsü
Sahur: 1 yumurtadan krep
1çayk. reçel
1 ç.k pişmiş biber domates
İftar:
2 dilim ekmek ve tavuk döner
1 ayran
1 dilim karpuz
Su: 2 litre
Spor: 4 milenin 30 dksı
100 ipsiz ip ceza için atladım.

Genişletmek için tıkla...

morordek .!.:

72 kiloyken 38-36 beden mi
Ben 65-66'lardayken 40'a cıkmak üzereydim, nasıl oluyor o iş?

Genişletmek için tıkla...

deryalimm07 .!.:

cok guzel..oruc mu tutuyosun canim..allah kabul etsin..

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

Kemik ağırlırlığına göre değişiyor rakibem.
Ablamla aynı kilodayız ama ablam incecik bazen kopacak diye endişeleniyoruz. Boy farkımızda çok yok 4-5 cm o uzun.

Genişletmek için tıkla...

morordek .!.:

72 kiloyken 38-36 beden mi
Ben 65-66'lardayken 40'a cıkmak üzereydim, nasıl oluyor o iş?

Genişletmek için tıkla...

deryalimm07 .!.:

inanki oyleyim..su anda kimse 77 kilo olduguma inanmiyor..su an giydigim elbiselerim 40 beden..2 tane de 38 var..kilom belli bir bolgede toplu degil..esit dagilnis gibi gorunuyorum..

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

Teşekkür ederim canım.Uzun bi süredir tutuyorm.

Genişletmek için tıkla...

morordek .!.:

Boyun kaçtı canım?

Genişletmek için tıkla...

morordek .!.:

Ben kendimi iri kemikli sanardım, degilmişim mi o zaman?

Genişletmek için tıkla...

deryalimm07 .!.:

inanki oyleyim..su anda kimse 77 kilo olduguma inanmiyor..su an giydigim elbiselerim 40 beden..2 tane de 38 var..kilom belli bir bolgede toplu degil..esit dagilnis gibi gorunuyorum..

Genişletmek için tıkla...

deryalimm07 .!.:

tabi ben bir suredir iptal durumdayimondandir kesin..

Genişletmek için tıkla...

deryalimm07 .!.:

1.66 uzun degilim aslinda..okulda bir arkadasla beraber diyet yaiyoruz..o 65 kilo..aramizda 12 kilo var..ama ben daha inceymisim..arkadaslar oylediyor..sok oluyolar kilomu duyunca..

Genişletmek için tıkla...

deryalimm07 .!.:

1.66 uzun degilim aslinda..okulda bir arkadasla beraber diyet yaiyoruz..o 65 kilo..aramizda 12 kilo var..ama ben daha inceymisim..arkadaslar oylediyor..sok oluyolar kilomu duyunca..

Genişletmek için tıkla...