• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Anlatayım balım aramızda ama taaammmııı:sus::sus:
@savurgan hanım yani beeeen:KK48:ramazan dolasıyla kilosu sabit gidiyor bu yüzden erken yaştaaa menepoza girdi:KK48:bu menopoz sendromu ona iyi gelmedi kocasına sardı adam yakında evden atacak haberi yok:-)
nilsub nilsub hanım taşları düşürdü :KK19:kilo alsada internette almadığı alet kalmamış sırf param gitti diye zayıflar ahanda buraya yazıyorum kiloda henüz bir tık yok
@btlbetul hanım kendini tatlılara vermiş aşk acısımı çekiyor anlamadık ilerleyen zamanlarda görcez:KK54:
@toplight hanım iyice sapıtmış oda depresyonda sanırsam yedikçe yiyormuş:KK20:
@blanche_ea bu sıcak havada birşey bulamadığından somon yiyormuş sabah öğle akşam yalnız hatun güzel kas yapmış benden duymuş olma:sus:
@inatettimolacak hanımın laz damarı tutmuş hepinüzü geçeçeğim uşağum bombeee geliyom dedi bakalım görcez cuma günü:süslü:
@kollontai hanım baktı grupdan bi mokkkk olmaz firarda halil sezai takılıyormuş en son duyduğuma göre:KK17:
@morordek hanımda madem kaptan isyanda ben niye uğraşayım dombiliklerle diye oda geçen hafta firar etti
@melampusefe interneti yokmuş hazır menüde yazmazken kim bilcek diye makarna börekleri götürüyormuş
@tatlitambak hanım arada kaçırsada memlekette hava atma uğruna hızla hedefe koşuyormuş
@denhizx hanımda onun bunun menüsünü takip edip atar gider yapıyor
@parkbyull hanıma birisi az verdin bu menüyle dedimi çıldırıyormuş aman çok iyisin de tamammı atar yapar sanada:KK66:
Yeni gelen hatunlarda emziriyorlarmış heyecanla bize katılmaya gelmişler şimdilik bu kadar bizim grupdan haberler :KK60:
Vayy vayyy vayyy A.A yanından geçemez yaaaa
Haberleri eksiksiz aldımm.
Çokçok teşekkür ederim özel hissettirdin.
Herkes bir salmış yaa
Toparlanın çabukkk.
 
Ben o zaman hemen başlamak istiyorum okudum ve kabul ediyorum
Pazartesi günü bir diyetisyen ile başladım. burada da sizinle takip etmek istiyorum. çünkü sizin aranızda olunca daha da gayret edip vazgeçmeyeceğimden eminim.
Kendini tanıttın mı ben kaçırdıysam birdaha alabilirmiyim.
 
:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70: teşhislere gel ...bi kerem bana az verdin dediğinde birileri atarlanmıyorum taam mı bu menülere göre neden az veriyorsun dediklerinde benim metabolizmam bu ben nabiiiim diyorum ,atara atar gidere gider likea like ile cevap ver hobaaaaa:halay::halay::halay:
atar yapmıyom derken bile atar yapmışsın kuzum
 
Kizlar ne döktürmüssünüz yaaa :)) dinlenirken telefondan okuyayim dedim oku oku bitmedi ama cok sevindim uzun suredir böyle uzun uzun muhabbet olmuyordu :)

Ozaly Ozaly toplight kaptanım da demis listeye girdin ama ortalarda yoksun daha cok katilim goster lütfen

Canım söyledim ya bu bir iki gündür kızın doğumgünü telaşesi vardı ailem falan da geldi gene de girip menülerimi yazmaya çalıştım. Ama daha dikkat ederim canım
 
Anlatayım balım aramızda ama taaammmııı:sus::sus:
@savurgan hanım yani beeeen:KK48:ramazan dolasıyla kilosu sabit gidiyor bu yüzden erken yaştaaa menepoza girdi:KK48:bu menopoz sendromu ona iyi gelmedi kocasına sardı adam yakında evden atacak haberi yok:-)
nilsub nilsub hanım taşları düşürdü :KK19:kilo alsada internette almadığı alet kalmamış sırf param gitti diye zayıflar ahanda buraya yazıyorum kiloda henüz bir tık yok
@btlbetul hanım kendini tatlılara vermiş aşk acısımı çekiyor anlamadık ilerleyen zamanlarda görcez:KK54:
@toplight hanım iyice sapıtmış oda depresyonda sanırsam yedikçe yiyormuş:KK20:
@blanche_ea bu sıcak havada birşey bulamadığından somon yiyormuş sabah öğle akşam yalnız hatun güzel kas yapmış benden duymuş olma:sus:
@inatettimolacak hanımın laz damarı tutmuş hepinüzü geçeçeğim uşağum bombeee geliyom dedi bakalım görcez cuma günü:süslü:
@kollontai hanım baktı grupdan bi mokkkk olmaz firarda halil sezai takılıyormuş en son duyduğuma göre:KK17:
@morordek hanımda madem kaptan isyanda ben niye uğraşayım dombiliklerle diye oda geçen hafta firar etti
@melampusefe interneti yokmuş hazır menüde yazmazken kim bilcek diye makarna börekleri götürüyormuş
@tatlitambak hanım arada kaçırsada memlekette hava atma uğruna hızla hedefe koşuyormuş
@denhizx hanımda onun bunun menüsünü takip edip atar gider yapıyor
@parkbyull hanıma birisi az verdin bu menüyle dedimi çıldırıyormuş aman çok iyisin de tamammı atar yapar sanada:KK66:
Yeni gelen hatunlarda emziriyorlarmış heyecanla bize katılmaya gelmişler şimdilik bu kadar bizim grupdan haberler :KK60:
Ayyyy çokk tatlısın yaaa ne güzel anlatmissin8:KK36:
 
Kızlar u arada dünki menümü yazayım malum doğumgünü vardı
Sabah
1 yumurta
1 dilim sucuk
1/2 kk peynir
Nescafe

Öğlen
Yarım dilim pasta
1 mini sigara böreği
Türk kahvesi

Akşam
3 yemek kaşığı erişte
2 çatal taze fasülye
3 pinçik et yemeği
1 adet tulumba
Nescafe

Spor vallahi kaçbin jillian yaptım o koşturmacada bilmiyorum
ama ha gayret dedim akşam yatmadan önce best abs workout yaptım 17 dk
Su 2 lt
 
Kızlar u arada dünki menümü yazayım malum doğumgünü vardı
Sabah
1 yumurta
1 dilim sucuk
1/2 kk peynir
Nescafe

Öğlen
Yarım dilim pasta
1 mini sigara böreği
Türk kahvesi

Akşam
3 yemek kaşığı erişte
2 çatal taze fasülye
3 pinçik et yemeği
1 adet tulumba
Nescafe

Spor vallahi kaçbin jillian yaptım o koşturmacada bilmiyorum
ama ha gayret dedim akşam yatmadan önce best abs workout yaptım 17 dk
Su 2 lt
eh doğum günü hatrına birşey demiyorum görmezden geliyorum bu seferlik tatlım nimik kızın için...
nescafeyi nasıl içiyorsun canım?
 
Back
X