Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

toz-pembe .!.:

valla bu sorunun cevabını bende merak ettim ben dün katıldım buraya ben nasıl yapcam 2 günde ne vermiş olabilirim ki

Genişletmek için tıkla...

inatettimolacak .!.:

Canım sız zaten ilk defa giriceksiniz listeye. Yani ördekcim giriş kilonuzu kaydetmişti yarın tartılınca siz giriş kilonuzla aradaki farkı hesaplıcaz. Diğer arkadaşlar için de 2hafta önceki kilosuyla aradaki farkı hesaplıcaz ama onların yüzdesi 2ye bölünecek.. Sizinkini bölmicez diye anladım ben karar defterinden anladığım kadarıyla değil mi kızlar toplight @morordek nilsub

Aynen öyle canım bu gece de kötü oldum yarın toparlarım inşallah.. Valla Allah düşmanımın başına vermesin Denizim ya geberiyom her ay

Kızaaaamm beni anam mutfağa soktuğunda 7-8yaşında filandım herhalde,elim hamarattır benim bi kere taaam mıı

Canım senin için 2hafta deneme süremiz var daha sonra listeye alıcaz seni düzenli bildirim yapmaya devam edersen.. ama sen de hergün menü bildirmeye devam et, yarın sen de tartıl eminim vermiş olursun ilk başlarda çok hızlı gider

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

canım senin ilk bildirimin olacak 2 gün önceki kg da başlangıç kilon

özge cim
arkadaşlar ne zaman takıma girdiler o konu ile ilgili net bir bilgim yok 3. cuma oldu mu gecen haftaki cuma eğer 2. cuma ise kabul görmüyo hatırladığım kadarıyla 3. cuma bildirim yapacaklar listeler ördeğimde mi?

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Bugün ki menum
toplight @morordek inatettimolacak nilsub

Sabah
Peynir
2haslanmis yumurta çay

Öğle
Yoğurt
Akşam
Kofteli çorba
Soğan salatası
Bugün saf protein gunum Yarinda tartı günü fazla yemiyorum o yuzden
2,5 litre su
Spor aletleri gelince baslicam

Genişletmek için tıkla...

inatettimolacak .!.:

Evet kaptanım kayıtları o alıyodu. ama kızların 2hafta deneme süresi doldu diye biliyorum ben de..etap açısından bakmamıştım tarih olarak 2haftayı doldurdular yenı uye olarak girecekler diye düşündüm ben..gelince yazar giriş tarihlerini ve kilolarını yeni üyelerin ördekcim

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Afiyet olsun güzel olmuş menün..

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

@blanche_ea kız mor vakvak hamiş ya şimdi ona sataşamıyom badiciğimiz strese girmesin diye sen gel burlara da sana sarayım acık :))) pis zengin :)))

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

tatlım daha önce akşamları erken yiyince güzel kilolar vermiştim ama bu sefer işe yaramıyor nasıl yerleştiyse kuymaklar

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Ben yarınada bir sorun cikmazsa-2.5 kg falan olacam gibi

Genişletmek için tıkla...

tatlitambak .!.:

O ne kiz oyle masaallahin var yani. Ben seni rakip seçmekte hata etmişim... elini öper geçerim köşemde otururum...

beni de solar gecersin sen

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Canım ben günlük tuttuğum için biliyorum 6 Eylülde gelmişim takıma kendimi tanitirkende kilom 88.4 kg demiştim sonra 2 kez de cumalar yazdim bu üçüncü kg yazmisim olacak

Genişletmek için tıkla...

tatlitambak .!.:

nilsub geçtim seni tabiki de... artık sen önce beni yakala sonra ortini yakalarsin:)

Genişletmek için tıkla...

denhizx .!.:

Hahahah hem zengin hem zayıf hemde güzel napıcaz bilmemki

Genişletmek için tıkla...

denhizx .!.:

Hahahaha kuymak işte

Genişletmek için tıkla...

tatlitambak .!.:

O ne kiz oyle masaallahin var yani. Ben seni rakip seçmekte hata etmişim... elini öper geçerim köşemde otururum...

beni de solar gecersin sen

Genişletmek için tıkla...

denhizx .!.:

Sende yaptın zamanında öyle - 2 ler 3 ler unuttunmu? Hadi bakalım toparlan yine yaparsın hele o nilsub ezip ezip geçiyordu.Bende istikrarlıyım ama gr gr yavaş yavaş gelip hepinizi geçicem hepinizden önce mezun olucam

Genişletmek için tıkla...

inatettimolacak .!.:

Canım kaptanımızın anlatmaya çalıştığı etap bazında deneme süresi. yani sen 2cuma yazdın kilonu ama geçen haftanın etabıyla bu haftanın etabı bırlestı ya onlar 1etap sayılıyo. Ama karar defterinde tarıh olarak okudum hatta eklıyorum asağı toplight kaptanım söyler son sözü kızlar da yazar zaten.

YENİ ÜYENİN DENEME SÜRESİ UYGULAMASI
Yeni üyenin deneme süresi EN AZ İKİ haftadır.
Üyenin takıma geldiği günkü kilosu KAYIT KİLOSU olarak not edilir. Deneme süreci başlar.
En az iki hafta olması gereken deneme süresi bitiminde, üye takıma kabul edildi ise; bildirim listesinde güncel kilo ile giriş kilosu arasındaki fark alınacak ve üyenin kayıt kilosu ve kayıt tarihi mutlaka belirtilecektir.
Üyenin takım listesine girdiği günkü kilosu : GÜNCEL KİLO
Bir önceki Cuma günkü kilosu : GİRİŞ KİLOSU

Yani 6Eylül de 88,4 ile kendini tanıtmışsın 2hafta doldu ve giriş kilon da 88,4diye başlatırız seni listeye diye anlamıştım ben bu okuduğumu.Güncel kilon da yarın sabah ki kilon olacak işte

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Açlıktan öleyim orticim ben sakız oldum valla takımın ağzına...

Genişletmek için tıkla...

denhizx .!.:

nilsub kız adın kuymakçı güzeli olarak değişcek az daha zorlarsak

Genişletmek için tıkla...

inatettimolacak .!.:

Sorma ortim ya neyse şu cuma da geçsin bi kendimize gelelim orti power özelliğimizi kullanalım eski ihtişamlı günlerimize geri dönelim Haftabaşı 71,1dim sevinmiştim 71,5sınırını indim diye sonra regli bindi tepeme 2gündür mide bulantısıyla ağzıma da bişey koyamıyom sabah 72,3tü tartı biz gizli bi plan yapalım haftasonu

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Ay bireysel derece yapmadan ölürsem gözlerim açık gider :)

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Hayırda kuymakları ben yedim derdi seni buldu o komik...
Her msj kuymak diyon.
.
Yede rahatla...

Ezelim bu hatunların hepsini hahaha bunlar
beni tanımamış daha

Genişletmek için tıkla...