- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.141
Ya evet Allah ben okadar mantıci değilim ya bizim yaglamada lahmacun yerine geçmez mi bi yapan olsa da yesek ama
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.142
Bende 5 protein in 3. Gününde yim güzel gidiyor şimdilik tekrar aramızda olmama sevindim dükan topik bile bizle yuruyomus sekerim
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.143
O tabi bırakılabilir bir diyet bir de hergun yeni bise ekliyosun menuye protein le başlıyor sebze eek yağlı peynir meyve diye gidiyor sen ayrıntılı bakarsın sana uyarsa yaparsın cnm
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.144
günde kaç tane yapıyordun benim sorun basenlerde
ben yemek kaşığı ile koydım bi de belkide ondan olmuştur
yok kızz yağlama efsane lahmacunun ucundan bile geçemezYa evet Allah ben okadar mantıci değilim ya bizim yaglamada lahmacun yerine geçmez mi bi yapan olsa da yesek ama
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.145
Ah ah cnm çekti ya anneme gidince yaparız artık şimdi diyetteyim bizİm kayserinin yemeklerinde çok güzel ama yiyincede kilo alıyoruz sen nerde yedin kaptanım
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.146
tarif verin bakem ben hiç yemedim nette görmüştüm omu acaba yağlama yazıyordu katmer gibi arasına kıymalı harç koyuyorlar omuAh ah cnm çekti ya anneme gidince yaparız artık şimdi diyetteyim bizİm kayserinin yemeklerinde çok güzel ama yiyincede kilo alıyoruz sen nerde yedin kaptanım
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.147
Canım resim atıyorum yanında sarmisakli yoğurt olmazsa olmazı büküp ekmeğini bandiracaksin
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.148
Kolay gibi gorunup tadı tutturması zor olanlardan
ince sebit yapılıyor üstüne ise kıyma domates biber Maydonoz kavruluyor sonra kat kat üzerine seriyosun
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.149
çok güzel görünüyor gerçekten hadi bakalım yılbaşında ödül olarak yapalım kendimize ne dersin
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.150
Olur yapalım inş ama ozaman unutursak nasıl hatirlicaz yılbaşında 62 olursam zaten istediğim kiloda olduğum için yiyebilirimçok güzel görünüyor gerçekten hadi bakalım yılbaşında ödül olarak yapalım kendimize ne dersin
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.151
Resimdekinin 4 e biletler bir tarafını senin tabağına koyarlar ayrıca birde sarımsaklı yoğurdun olurçok güzel görünüyor gerçekten hadi bakalım yılbaşında ödül olarak yapalım kendimize ne dersin
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.152
canım kayserili yakın bir arkadaşım var onun sayesinde kayseri yemeklerini bayaa biliyorum o arkadaşım da yemiştim hatta evde bi kaç sefer de denemişliğim varAh ah cnm çekti ya anneme gidince yaparız artık şimdi diyetteyim bizİm kayserinin yemeklerinde çok güzel ama yiyincede kilo alıyoruz sen nerde yedin kaptanım
- 12 Aralık 2014
- 3.048
- 4.013
- 128
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.153
Şuan az yapıyorum ama daha önce yapmıştım en son arttıra arttıra günlük 250 ye çıkmıştım canım
basen sorunun varsa mutlaka tavsiye ediyorum ama normal squat değil sumo squat yapmalısın
birde yavaş yavaş arttır günde 5-10 arttırınca ağrı oluyor ben o hatayı yapmıştım ağlaya ağlaya merdivenlerden iniyordum ağrıdan
şimdi tek sette 40 yapıyorum 40 yaparken zorlanmadığım zaman 45 yapıcam sonra 50 böyle böyle yavaş yavaş arttırıcam ...
- 12 Aralık 2014
- 3.048
- 4.013
- 128
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.154
ben biliyorum bunu çook güzel oluyor evde basit olanını yaptım hazır lavaştan o bile çok güzel oldu
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.155
İyiyim kuzum biraz diyetten koptum.Aaaaa ebrusum gelmissss..hosgeldin tatlimmm biz de seni ozledik nasilsin
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.156
Oldu mu simdi bu bacım yapilir mi bu bize
ay coookk guzel görünüyo valla beni bu hamurisleri mahvetti bogazliyim anam bogazli nolacak bu halimiz 
Neyseeee ben de birazdan cikicam labdan gidip miss gibi balik yapicam oohh
ben de aksama onu atarim size 
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.157
Kopma bebisim topla gel..bak biz toplarsak fena olur
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.158
Kaptanim biri yüz kat şişiyor demişti sanki
Miktar çok olmuş olabilir mi?
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.159
Cok sukur iyi
Eşiyle bir gelişme yok sanırım
- 12 Aralık 2014
- 3.048
- 4.013
- 128
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #208.160
Benzer Konular
