Geçmiş olsun..Allah kolaylık versinkızlar bugünde tartılıyorduk dimi yaa ... eşim hasta evde bugün sabah ona bişeyler hazırlayayım falan diye oyalandım unuttumcumartesi tartılmıştım 69.500 çıkmıştı
Hahaha çok doğru..
Çok şükür ki bir yaramazlık yok..
Evet datlum o görecek gününü
Guzel. Ama bir türlü menü yazamadimSaol cnm nasıl gidiyor ekspress
Yaa ben acaba ne yiyeyim diye çok zorlandım açıkcası
Evet gerçekten diyet havasına girmiş hissediyorum kendiminilsub T tatlitambak siz kendinizi benim şefkatli ellerine bir bırakın nasıl eksiler geliyo yok anacim siz sınıfta yerinde oturmaya öğrenciler gibisiniz bir yer den ciss portluyor @matilda34 tamamen bana bıraktı kendini gayette güzel verdi neden siDe veremeyesiniz devam etmezseniz bile başlangıç için motive olursunuz
Bana niye yapmadınız bu kıyağı
Biraz merak iyidir
ben burdaki migrostan sadece ezme buldum sordum ilden ile ihtiyaca göre geliyor mallar dedi canım yaa yani kampanyalı ürünler hariç kalan ürünler oranın isteklerine göreymiş burdada kullanan yok demekki
ne elbiseler var, çıkarma hepsine inat üstünden :)Yaa ben acaba ne yiyeyim diye çok zorlandım açıkcası
Yanlış şeylerde yemiş olabilirim. Mesela expresse peynir 6. gün ekleniyormuş.Ben ilk üç günü okuyup diyete başlamışım. Her gün 2 çatal bile olsa peynir yemiş oldum.
Bunlar harika görünüyor canım.
evet yaa hiç olmadı bütün gün evdeydim eşim hasta akşam canım tatlı çekti diye tutturdu yapamam tatlı falan dedim akşam akşam kim uğraşacak
künefeciye gittik yemicem yemicem diye gittim orda görünce dayanamadım sıcak sıcak off hahahaha süpermiş canım bayıldımmm aynen öyle valla
sağol canım ... sabah işe gitmicem ben dedi bişeyler hazırlar mısın kahvaltı .. babamı arar mısın işe gelmicemi söyle falan tamam diyorum artık herşeyeGeçmiş olsun..Allah kolaylık versin
Ay canım sağol ya ne tatlısın sen ..Günaydın kızlar, mutlu bol eksili haftamız olsun :) sabah tartıldım; 63,9'um
canım en kısa sürede denicem pita ekmeğini, yeni bişeyler denemek ve yemek güzel oluyo, haliyle kaçamak yapmamış oluyorsun :)
inşallah, darısı sana 6'lı rakamlara :)
meraklarda çok koyma bizi, paylaş menüleri :)
canım eğer kepeksiz yapamam diosan ben alayım yollayım sana, ptt kargo geliyosa yakın bana hiç sorun olmaz emin ol
inşallah canım, hiç giymedin mi cidden elbise
eline sağlık canım, süper görünüyo, bomba gibi başladın, bu arada omleti süper yapmışsın, becerikli hatun :)
günaydınlar, yoğunluk ne zaman bitiyo?? aramıza dön artık :)
canım söylediğin şey doğru, büyük ihtimalle kas yapıyosun, o kadar spora da incelme oluyodur, kiloya çok bakmamaya çalış ama motiveni düşürme :)
canım; 6. gün yağlı peynir ekleniyor, normalde az yağlı yiyoruz, zaten 2 çatal demişsin sıkıntı yok, bozmadın korkma :)
Şirinceye gittik arkadaşlarla geziye, çok güzeldi ama oralar 
Cumaya kadar yine eksi gelirim gelmesine de gram gram gidiyo çok sıkıldım 
dedim size neler yapıyorum, yine benimkini yiyosunuz
Bende 2. gün kabızlık sorunu yaşadım.Hatta 300 gram artı çıktım. Ama biraz biraz düzeldiçok şükür.Kan grubun neydi canım eğer kabızlık sorunu yasarsam önce akşam ogunlerinde cacık Yemeni bitki çayları ve bol su içmeyi öneririm bunlar çözüm olmazsa İngiliz karbonatın icebilirsin arkadaşımdan bayag ise yaradı
Sende beceriklisin maşallahay kız bunu yapmaya ne var? üşenme inan ki bişi yok, dün ev mis gibi koktu eşime de kek yapayım bari dedim, söyleniyor sonra hep kendine yapıyosun diye, kendi kekini değil de benimkini yedi, kızımda ekmeğimi yedi
2 gündür kaçamağın dibine vurdum
