Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

w e n d y .!.:

merak etme 1+1 de de gidiyo kilolar, ben yaparken onda da gidiyodu, 5+5 te daha hızlı ve güzel gidiyo ama dukan amca da toplamda aynı gidicek merak etmeyin diyo :)

Genişletmek için tıkla...

azaydidem .!.:

Kitabi okudun peki daha alma sansim olmadi benim bu haftada alamicam galiba

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Biz yazarız sana sen sor bende de var kitap ha kitaptan bir bilgi soğuk su için soğuk yiyecekler yiyin diyo bi ara tekrar okuyup ayrıntılı yazarim

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Hahahaha sen mi kaça kadar duracaksın bakalım

Genişletmek için tıkla...

w e n d y .!.:

-------------------------> P.tesi --- Cuma
inatettimolacak -> 70,6 ---- 71
medusa38 ----> 80,2 ---- 81
@w e n d y ---------> 63,9 ---- 64,2
toz-pembe -------> 69,5 ---- 69,7
T tatlitambak ------> 75,9 ---- 75,8
nilsub -------------> 81,1 ---- ( - )
ebrusonmez ----> 60.6 ---- 61,1
azaydidem -------> 73,6 ---- ( - )

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Evet hadi sende gel aramıza hangi diyeti yaparsan yap yeter ki bozma

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

ben niye yokum hımmm niye yokum bu ne listesi dukancılar mı.... dukancılarsa yok olsamda olur :)

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

inşallah... bir kot aldım 34 beden çok moralmanım bozuk..... şişmanım şişmanım şiman oldum pişmanım....

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

ben niye yokum hımmm niye yokum bu ne listesi dukancılar mı.... dukancılarsa yok olsamda olur :)

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

inşallah... bir kot aldım 34 beden çok moralmanım bozuk..... şişmanım şişmanım şiman oldum pişmanım....

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Önce motivasyonunu kazanarak başla onu kazanırsan diyetlerde bozulmaz

Genişletmek için tıkla...

w e n d y .!.:

yok canım, pazartesi kilo bildirenler, sende bildir yazalım hemen :)

Genişletmek için tıkla...

w e n d y .!.:

ya sen 34 bedenlik kot kilosunda değilsin ki? kotun kalıbındandır o, bozma moralini.

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

offf bir kaybettim hala toparlayamıyorum... inşallah durulurum artık ....



67,1 ile başladım...... cumaya hedef 66 lı bişi....




yok yok bacaklar sporu bırakınca hemen salmış kendini bıngıl bıngıl..... baya olmuşum 34 beden neyse buna şükür.... şimdi toparlanma zamanı inşallah....

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Biz yazarız sana sen sor bende de var kitap ha kitaptan bir bilgi soğuk su için soğuk yiyecekler yiyin diyo bi ara tekrar okuyup ayrıntılı yazarim

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Senin kilo basenlerdemi bende 34 beden gidiyorum kotta verirsin inş bizimle beraber

Genişletmek için tıkla...

azaydidem .!.:

Onu ben nette okumustum bi aksam denim dedm ertesi gun bogazlarim agridi ben yazin bile soguk ve normal suyu yari yariya getirip icen biriyip hava cok sicak olmadigi surece kisin yaparsam bunu hastaliktan kalkamam heralde benim hasta olmam lazimki kizima bakalim hemde kizimida hasta etmim ama normal suya brazcik soguk su katarak kendimi alistrmaya baslayablirim gibi geliyo :)

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Önünüzde eğiliyorum kendimden utanıyorum şuan

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Aramızda 7 yaş var bende 38 babaannecigim

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Senle yaristigima takımım adına memnun oldum Sonic ne olursa olsun ben kazandım takımım hikayenin okudu ve herkes motive olur inş tesekkur ederim

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

Allah azmini daim etsin canım.

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

Ayy ne güzel
Hemde babanne olmuşsunuz
Allah bağışlasın. Hayran kaldım.

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

yok benim kilo düzgün dağalmış durumda her yerde ama bacaklarım çok kalın... ilk giden göbeğim oluyor genelde....

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Benim bi patronun vardı kışın bile buzlu su içerdi :)

Genişletmek için tıkla...