- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.341
afiyet olsun ...
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.342
ay bende yarına 78 leri görürüm inşallah
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.343
aynen cnm
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.344
ne pişirdin:)Ay çok acıktım, yemek pişmedi daha, eşim de gelmediyürüyüşe de çıkamadım daha, bi nescafe yaptım kendime, kızımla niloya izleyim de bari bastırsın az
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.345
geçmiş olsun canım iyiki tamamlamışsın haftanıbende bende yaptırmıycaktım ki doktorum mutlaka yapmalıyız dedı ıyıkıde yaptırmısım gebelık seker cıktı bende
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.346
evet canım ist tanıştım eşimle ist oturuyordum normalde eşimin ailesi buralı balıkesirli yani bi geldik bayıldım buralara dönmedik bir daha bahçemde 30 a yakın tavuğumvar 2 tane ineğim 1 buzağım var
ineklerimin biri gebe kasımda doğurucak kızlar
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.347
kızlar menüm
morordek
inatettimolacak
T
tatlitambak
@keremcemim
btlbetul
sabah yumurtalı salata çay
ara sade tarçınlı türk kahvesi yarım ekşi elma 3 ceviz
öğlen 1.5 yumurta domates salatalık
ara yeşil çay yarım ekşi elma
akşam minicik bir karnıyarık 1 bardak ayran
su 2 bitti
yeşil çay
spor 40 dk yürüyüş
morordek
inatettimolacak
T
tatlitambak
@keremcemim
btlbetul
sabah yumurtalı salata çay
ara sade tarçınlı türk kahvesi yarım ekşi elma 3 ceviz
öğlen 1.5 yumurta domates salatalık
ara yeşil çay yarım ekşi elma
akşam minicik bir karnıyarık 1 bardak ayran
su 2 bitti
yeşil çay
spor 40 dk yürüyüş
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.348
btlbetul
yaptınmı tarçınlı kahveyi beğendinmi
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.349
Menun guzelmis canim ama aksama yorum yapamiycam pek anlamam ben Starbucks tan bizim buralarda yok
kalorisine bakarsak fena degil Benim basladigim kilodasin suan tam 4 ayda 69u gorduydum sen daha kisa zamanda gorursun inşallah
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.350
Moralini bozma kiz kolye kisadirKızlar bomba bişey oldu. Benim normalde boynum kalın değildir ama bu bershka dan cocker kolye aldım. O kadar sıktı ki takmadım çok üzgünüm. Bakalım 75 e inince takabilecek miyim.
yada 50kiloluklara gore yapilmistr 
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.351
Ne kadar guzel ya insan dogayi bulunca mermer yiginlarinin arasina donmek istemz tabievet canım ist tanıştım eşimle ist oturuyordum normalde eşimin ailesi buralı balıkesirli yani bi geldik bayıldım buralara dönmedik bir daha bahçemde 30 a yakın tavuğumvar 2 tane ineğim 1 buzağım var
Bizim buralarda oyle tavuk kayinvalidem besliyor koy yumurtasi yiyoruz
Inek beslemiyom ama inet sutum geliyo her hafta koy yogurdu tuketiyoruz mis misss
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.352
Menunde sporunda güzel afiyet olsunkızlar menüm
sabah yumurtalı salata çay
ara sade tarçınlı türk kahvesi yarım ekşi elma 3 ceviz
öğlen 1.5 yumurta domates salatalık
ara yeşil çay yarım ekşi elma
akşam minicik bir karnıyarık 1 bardak ayran
su 2 bitti
yeşil çay
spor 40 dk yürüyüş
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.353
Ilk menum gelsin o zamn
Sabah9
1 has.yumurta
Kk peynir
5zeytin
Domates
Ogle14
1kase yesilmercmk corb
1kase yogurt
Ara16
Turk kahvesi sekersz
Aksam19
3yk etli sote
2yk kozlenms biber sosu
Salata
Su2.5
Spor 30dk yuruyus birazdan bantta yuruycm 40dk kadar
Sabah9
1 has.yumurta
Kk peynir
5zeytin
Domates
Ogle14
1kase yesilmercmk corb
1kase yogurt
Ara16
Turk kahvesi sekersz
Aksam19
3yk etli sote
2yk kozlenms biber sosu
Salata
Su2.5
Spor 30dk yuruyus birazdan bantta yuruycm 40dk kadar
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.354
seninde güzel canım sanada afiyet olsun sen nerdeydin merveIlk menum gelsin o zamn
Sabah9
1 has.yumurta
Kk peynir
5zeytin
Domates
Ogle14
1kase yesilmercmk corb
1kase yogurt
Ara16
Turk kahvesi sekersz
Aksam19
3yk etli sote
2yk kozlenms biber sosu
Salata
Su2.5
Spor 30dk yuruyus birazdan bantta yuruycm 40dk kadar
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.355
Ayyy alintilarim gitti
sekerkiz67
canim listeye girmek icin paylasimlarini duzene koyman gerek. Bu hafta listeye alamayiz tabi. Insallah haftaya.
Bir de hamilelik sekeri cikmis sende sanirim. Iste ben de ondan korkuyorum olur mu olur, yaptirmak da gerek sanki. Bilmiyorum iste doktorum ne diyecek bakalim.
KumraL_KrakeR
canim menun cok iyi ilk gunden guzel bir giris yaptin
sekerkiz67
canim listeye girmek icin paylasimlarini duzene koyman gerek. Bu hafta listeye alamayiz tabi. Insallah haftaya.Bir de hamilelik sekeri cikmis sende sanirim. Iste ben de ondan korkuyorum olur mu olur, yaptirmak da gerek sanki. Bilmiyorum iste doktorum ne diyecek bakalim.
KumraL_KrakeR
canim menun cok iyi ilk gunden guzel bir giris yaptin 
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.356
Bugunku menum
Sabah 2 haslanmis yumurta 1 kase 1 kasik yulaf kepekli yogurt 1 bardak yesil cay
Arada bol su
Ogle 3 kasik yarimyagli yogurt
Arada su
Aksam 1 kutu liht ton baligi 2 bardak zero
Birazdan su ve yesil cay icicem sonrada kiraz sapi cayi yapip icicem
Suana kadar 1.5 lt su olmus yatana kadr 2.5 lt olur
Spor olarak 45 dkika yuruyus
Sabah 2 haslanmis yumurta 1 kase 1 kasik yulaf kepekli yogurt 1 bardak yesil cay
Arada bol su
Ogle 3 kasik yarimyagli yogurt
Arada su
Aksam 1 kutu liht ton baligi 2 bardak zero
Birazdan su ve yesil cay icicem sonrada kiraz sapi cayi yapip icicem
Suana kadar 1.5 lt su olmus yatana kadr 2.5 lt olur
Spor olarak 45 dkika yuruyus
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.357
Kurban bayramından beri 76 kg da takılı kaldım veremiyordum. Onun için bu cumaya 74.5 yazdım. Profilime. Bakalim tutacak mi
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.358
Ayyy alintilarim gitti
Bir de hamilelik sekeri cikmis sende sanirim. Iste ben de ondan korkuyorum olur mu olur, yaptirmak da gerek sanki. Bilmiyorum iste doktorum ne diyecek bakalim.
Ben sadece seker testi degil hamilelikte yapilmasi gereken butun testlerin yapilma taraftariyim bisey cikmasa bile icim rahat eder bisy cikarsada one gore onlem alinir diyorum ben kizimda seker testi yaptirdim cok begenmistim tadini olsa gene icerdim bildigin limona ictim sanki aclokta tokluta cok dusuk cikmisti ozmanlardada 73 kilo flndim bence sende butun testlerini icinin rahat etmesinj istyosan yaptirmalisin canm
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.359
beende kalkıp çay yapayım bari
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.360
Diger tüm testleri yaptıracagım ben de canım. Bundaki tek tereddütüm işte o kadar şekeri bir anda almak.
Bugun hemsire kuzenim de kafamı karıstırdı zaten. Açlık şekerim sınırdaymıs benim??? 80 civarı cıkar genelde ve referans degerler gordugum kadarıyla 70-100 arası falan. Nesi yüksek dedim, "80'i biz sınır kabul ediyoruz gebelerde, bence sen kesin yaptır seker yüklemesi, bakılsın" dedi. Ki bu açlık şekeri sonuclarımı bu zamana kadar pratisyen doktorundan kadın dogumcusuna, endokrin uzmanından dahiliyecisine kadar hepsi de gördü, hicbiri yüksek demedi. İyice allak bullak etti kafamı
Benzer Konular
