- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.081
Ne yazmışınız beee 450 mesajjj oku oku bıtmıyorrrt
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.082
Ay ben de uykuya kaçar. Menümü yazmaya gerek var mı acep seyda coskun yapıyorum da...
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.083
Bombasın Fatma ya. Dün canını çektirdim herhalde snapchat yuzunden.Kızlar şu keke bakın dukan için uygun diyet süper yaaa @keremcemim @w e n d yPumpkinspicelattee
Eki Görüntüle 1906588
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.084
Ciddi bişey yoktur inşallah ördeğim.En kısa zamanda halledersin inş.Selam kızlar,
Bu ara bazı ailevi meselelerle ugrasmak zorunda kaldıgım icin ugrayamıyorum. Bu meseleler ne zaman sona erer onu da bilmiyorum. Dua edin bizim icin olur mu?
Cok nadir de olsa ugrarım heralde, kafa dagıtmak iyi geliyor bana da. Sizleri cok seviyorum
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.085
Ama simdi onu yapsam bitene kadr hergun yemem lazm ust uste oyuzden muffin kalibiyla bir yada 2 tane yapmaya calisicam olur belki
canim en son kurabiye gbi bsey denemistim o oldu sekerini kendim ayarlamstm fazla katnca oluyo ondan snrada bsey yapmadm ama sekerini ayarlamak onemli steviada
Stevia yesil kutuda canim takitami bilmiyorum kutusunu attim kavoza bosaltmistmTakita stevya var onumuzdeki kullanıyorsunazaydidem
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.086
Günaydın herkese hayırlı sabahlar...
- 12 Aralık 2014
- 3.048
- 4.013
- 128
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.087
vaktim yokki beybi bide tatlandırıcı falan almam lazım.. ya bişey sorcam yulaf kepeği karışımıyla yapıyolar bunları bende yulaf kepeği var karışım da bulursam alcam saf protein günlerine kullanabilir miyimEn kısa zamanda yaparsın artık bizede yollarsin ama yaparsan az yap sonra kalınca her gün yeme duraklama yapiyo
sorma kızz bende dukana uygun ıslak kek buldum işte
kız sen yap bizede yolla saniyesinde biter merak etmeAma simdi onu yapsam bitene kadr hergun yemem lazm ust uste oyuzden muffin kalibiyla bir yada 2 tane yapmaya calisicam olur belki
canim en son kurabiye gbi bsey denemistim o oldu sekerini kendim ayarlamstm fazla katnca oluyo ondan snrada bsey yapmadm ama sekerini ayarlamak onemli steviada
Stevia yesil kutuda canim takitami bilmiyorum kutusunu attim kavoza bosaltmistm
bana niye bırakmadınız deme sonra
- 12 Aralık 2014
- 3.048
- 4.013
- 128
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.088
Kızlar sabah namazından sonra yatmayayim dedim bende dukan ekmek yaptım mikrodalga da yulaf kepegi yumurta yoğurt ve biraz kabartma tozuyla yaptım 6 dakkikada mikrodalga da pişiririm birini şimdi yedim diğerini öğlen yicem hem pratik hem lezzetli oldu @keremcemim
azaydidem
@w e n d y
Pumpkinspicelattee
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.089
Hiçbır zaman 100 olmaz (kimyacı konuştuuu)
hiiii aklımdaki fizik kurallarını yerle yeksan ettin ama.......... yıllarca bir yalana mı inanmışım.... 100 santigrat derecede kaynar değil miydi o yaa....
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.090
Eki Görüntüle 1906714
Kızlar sabah namazından sonra yatmayayim dedim bende dukan ekmek yaptım mikrodalga da yulaf kepegi yumurta yoğurt ve biraz kabartma tozuyla yaptım 6 dakkikada mikrodalga da pişiririm birini şimdi yedim diğerini öğlen yicem hem pratik hem lezzetli oldu @keremcemim
ne güzel olmuş gııı sünger gibi görünüyor :))
- 23 Ağustos 2012
- 14.725
- 38.945
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.091
günaydın kızlarrr :)
bende öpüyorum
kaçamaklar yüzünden olabilir mi belki
saf proteine devam kuzucum, gidicek hepsi..
hoşgeldiniz servey hanım, kız o sabah sabah neler yemio ki? haşlama, ciğer, pırasa herhalde en masumu karnabahar dimi
btlbetul
kuzucum o kadar da masum değil bunlar, dukana uygun ama 40 yılda bi yemek lazım yoksa duraklama yapıyo
afiyet olsun canım, çok güzel görünüyo puf puf
Ayy gel opucemmm
bende öpüyorum
kaçamaklar yüzünden olabilir mi belki
saf proteine devam kuzucum, gidicek hepsi..Sabah karnıbahar mı
hoşgeldiniz servey hanım, kız o sabah sabah neler yemio ki? haşlama, ciğer, pırasa
herhalde en masumu karnabahar dimi
btlbetul
Kızlar şu keke bakın dukan için uygun diyet süper yaaa @keremcemim @w e n d y
Eki Görüntüle 1906588
kuzucum o kadar da masum değil bunlar, dukana uygun ama 40 yılda bi yemek lazım yoksa duraklama yapıyo
Eki Görüntüle 1906714
Kızlar sabah namazından sonra yatmayayim dedim bende dukan ekmek yaptım mikrodalga da yulaf kepegi yumurta yoğurt ve biraz kabartma tozuyla yaptım 6 dakkikada mikrodalga da pişiririm birini şimdi yedim diğerini öğlen yicem hem pratik hem lezzetli oldu @keremcemim
afiyet olsun canım, çok güzel görünüyo puf puf
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.092
- 23 Ağustos 2012
- 14.725
- 38.945
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.093
Günaydın herkese hayırlı sabahlar...
günaydın kuzucum, nasılsın bugün??
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.094
Bgunku menum safprotein gunu 2.gun
Kahvalti 12.00 2 dilim jambonlu 2 yumurta
Form cay
Ara su kiraz sapi cayi
Ogle 15.00
2 kasik yulaf kepekli 1 kase yogurt
Ara su ve kiraz sapi cayi
Aksam 18.30
4 dukan kofte
3 kasik yogurt
Ara su kiraz sapi cayi form cayi
Sutlu nescafe
Yesil cay
Su 2.5 lt spor yok malesefnilsub @morordek @toplight
inatettimolacak
pek bir az yemişsin....
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.095
- 23 Ağustos 2012
- 14.725
- 38.945
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.096
bende dünkü menümü yazayım;
sabah; 1 elma
ara; dukan ekmek, light süzme peynir, şekersiz nescafe
öğle; et haşlama, 1 parça köfte, bolca yoğurt
ara; şekersiz türk kahvesi
akşam; 1-2 dal karnabahar, kıyma sote (@keremcemim yağlama içi :))
su; 1,5 lt üstü
spor; akşam misafirim vardı yapamadım
inatettimolacak
nilsub
sabah; 1 elma
ara; dukan ekmek, light süzme peynir, şekersiz nescafe
öğle; et haşlama, 1 parça köfte, bolca yoğurt
ara; şekersiz türk kahvesi
akşam; 1-2 dal karnabahar, kıyma sote (@keremcemim yağlama içi :))
su; 1,5 lt üstü
spor; akşam misafirim vardı yapamadım
inatettimolacak
nilsub
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.097
dün kimse spor yapamamış bende yapamadım arkadaş eldi çenesi düştü de get diyom getmeyo sporumu yedin diyom banane diyo :))
akşam yemeği yerine de bir mandalina yedim zati....
akşam yemeği yerine de bir mandalina yedim zati....
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.098
Gunaydınnnnn sekerlerrr
Soruya soruyla cevap vereyım o zamannn felsefe gıbı
Su 100 derecede buharlaşır da derler dımı camasırları asarız ve camasırlar kurur pekı 100 dereceye geldıgı için mi?
Offff sabah sabah zıhnısınır olduuuu- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.099
Bu arada nilgune katiliyorum iç yagsz lahana olmaz
Zevk ve renklerin tartışılmayacağı gibi, damak zevkininde de kesinlik olabileceğini düşünmüyorum. O zaman neden etsiz çiğ köfteye çiğ köfte diyorlar. Yeşilliksiz kısır o. Yaşilliksiz kısır da olmaz o vakit. Çiğ köfteye ne diyecek bu insanlar. Lahanaya ne diyecek hı hı
laaaaaaaaaaaaan bir pikodan 1 kilomu aldım baa baa laflara bağğğğ....
hahah dimi ama orjinal lahana iç yağlı olur diğerleri çakma lahana...
neye göre kime göre sizi federallere şikayet edeceğim
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #217.100
Olumlu yanından bakalım mıdesı saglıklı saglam demek kııgünaydın kızlarrr :)
bende öpüyorum
kaçamaklar yüzünden olabilir mi belki
hoşgeldiniz servey hanım, kız o sabah sabah neler yemio ki? haşlama, ciğer, pırasa
kuzucum o kadar da masum değil bunlar, dukana uygun ama 40 yılda bi yemek lazım yoksa duraklama yapıyo
afiyet olsun canım, çok güzel görünüyo puf puf
Benzer Konular
