Bu arada Busra diskalifiye oldu Ebruşum, 2 haftadır takıma ugradıgı yok.Hanımlar bugun spor yapmadıysanız ceza olarak 200'er zıpzıp kesiyorum. Servey ve morordek cezaya dahil değil tabiki
toplight
@inatettimolacak
@azaydidem
Pumpkinspicelattee
@bsram09
@candy_candy
@servey sen bebekten dolayı yapamıyorsun sanırım.
morordek tatlım yogaya devam ediyor musun??
O muhteşemsin yaBen de tam diyecektim kiii ben bugun tam 1 saat yoga yaptım, sporum tam yani
Ama şu an için haftada 1 gibi oluyor bu yoga işi, tam da kar-kış olduğundan dışarıda yürümeye korkuyorum. Evin içinde bi şeyler yapmam lazım aslında
Yakmışsındır yediklerini o zamn :))
Kesinlikle canım ben ergenliğimden beri alıp verdiğim kilonun haddi hesabı yok. Bunun sebebi zayıflayinca eski beslenme yaşamına dönüş hoop gelsin kilolar. Kilo hiç ama hiç güzel bir durum değil. Daha yaşlı, teyze gibi oluyorsun resmen. Giydiklerini yakışmıyor, kendini beğenmiyorsun mı bence en acısı bu. Önemli olan zayıflamak değil zayıf kalabilmek.
Ne kadar ilgilisin kuzum sen, tebrik ediyorum seni... Benim hayatım spor zaten cumartesi pazarları bir dakika oturuyorum.Sabah 8 akşam 8 salondayim.
Bu hafta takip etmeye başladım.Takımı canlandırmak açısından
100 gram eksik ama olsun su an artida olmadigim her gun benim icin bir nimet 
Evet aslinda evde de yoga yapabilirim de iste su an iradesizlikten öldügüm icin
beni de zorla Ebrusum her gun yapamam ama en azindan haftada 2 falan yapayim
Tamm canım sen ceza olarak leslie yap o zamn..
Günaydınnn..Gunaydin kizlar
Ben bu sabah da tartildim 65.5 geldimm inanamiyorum
Evet aslinda evde de yoga yapabilirim de iste su an iradesizlikten öldügüm icin
Haklisin Ebrusum tum dediklerinin farkindayim aslinda ama totomu kaldirip spor yapmaya useniyorum iste. Dedigin gibi evde yoga ile devam edeyim ben simdilik. Guzel havalarda da yururum.
Çocuklar çok ozlemis 4 aydır yapmayınca onlar da bayila bayila yedi bana artışı çok degil200 gramcik
